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从稀土矿石到“工业维生素”的蝶变
...半自磨机运行情况。□凉山日报全媒体记者徐箭明文/图冕宁县牦牛坪多大山,从县城出发向西南而行,过回平乡、若水镇后进入山路,越往前走,越能感受大山的雄浑。几十年以前,这个无人问津的地方,因海拔高且当地人多...……更多
数九寒天,建议多吃“高维C”蔬菜,增强免疫,应季而食身体棒
...青椒——虎皮青椒1、青辣椒拍碎,准备一些蒜片,一把豆豉,锅中不放油,把青辣椒煎至虎皮状,盛出来倒入碗中。2、把蒜末和豆豉炒香以后,再把青椒加进来,再加入食用盐,鸡精,生抽,开大火快速翻炒一下,就可以出锅...……更多
在家大快朵颐一盆烫菜
...将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜切碎备用,准备好豆瓣、豆豉、冰糖等调料;然后炒制底料:锅中倒入菜籽油,等油温七八成热时加入火锅底料翻炒,再将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜、豆瓣、豆豉、冰糖等一起放入锅里,调至...……更多
全州发展改革系统聚焦主业助力高质量发展
...宁河流域土地综合整治规划》,编制完成《西昌德昌喜德冕宁同城化发展规划》《会理会东宁南一体化发展规划》。当前,凉山正大力推动安宁河流域高质量发展,州发展改革委结合“三大强州战略”,科学制定了2024年度重点...……更多
...局交通管理大队辅警吉巴你哈,为救助落水群众而殉职的冕宁县公安局泽远派出所辅警杨小兵,以及凉山州五老志愿者协会,获得2023年度“感动凉山”特别奖。颁奖典礼上,通过播放短片、现场访谈、宣读颁奖词等环节,全方...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...入味,即可出锅开吃。香辣茄子准备食材:茄子、辣椒、豆豉、蒜、酱油、盐、食用油 做法步骤:1、将茄子洗净,切成片状,上锅蒸至软糯备用。辣椒拍扁,切碎备用。2、锅中倒入适量的食用油,待油温升高后,放入辣椒慢...……更多
把酱夹到馒头里面吃,超级香,超下饭
...,香叶,桂皮,八角,小茴香,在另一个碗中,放上5勺豆豉,3勺甜面酱,3勺的豆瓣酱备用。 5、在锅中倒上食用油,在制作的过程中,是不加水的,所以需要多倒一些油,再倒上大料,开小火慢慢炸,把大料都炸出香味,用漏...……更多
春天建议中老年人,多吃这3种“高维C”蔬菜,炒一炒比肉过瘾
...虎皮青椒1、青辣椒将它们拍碎,取出几片蒜片,与一把豆豉一起,然后将青辣椒放入锅中。煎出虎皮状盛出,接着,炒制蒜末和豆豉。炒至金黄诱人时,迅速将青椒加入其中。2、随后,撒入适量的食用盐和鸡精,再淋上生抽,...……更多
...11月3日,全州农业产业招商引资推进会暨企业家座谈会在冕宁、西昌召开。州委副书记向贵瑜主持会议。上午,参会人员一行实地调研了冕宁县肉牛养殖基地、杰兴刺梨基地,西昌香园农产品加工项目等农业产业招商引资项目推...……更多
...枸杞、郁金、丹参、元胡等,食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。立春之后饮食忌辣少吃麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸:立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的...……更多
痛心!四川凉山90后辅警勇救落水群众不幸牺牲,刚过完生日才4天
...闻记者从四川省凉山州公安局获悉,11月17日上午,凉山冕宁一男子在山坡除草时不慎落水,正在附近执行安保任务的辅警杨小兵闻讯赶来,毫不犹疑地跳入冰冷刺骨的水塘中,勇救落水群众,不幸牺牲。年轻的生命永远定格在...……更多
青石镇立足特色产业谋融合发展
...已经联系好了江西的加工企业,准备制作成辣味的胡柚皮豆豉,剩下的果肉用于制作胡柚酒。“胡柚皮豆豉能卖到每公斤60元,胡柚酒每公斤能卖到120元。”目前,青石镇在生态园展厅后门向北打造了双层观光栈道,游客可以在...……更多
纳豆的功效与作用及食用方法
纳豆是日本的一种发酵食品,和我国的豆豉比较相似,但是并不是完全一样的,是将我国的咸豆豉经过改良之后的一种健康食品。下面为大家介绍纳豆的功效与作用及食用方法。纳豆的功效与作用1.润肠通便纳豆中的粘液素,有...……更多
...业技术学校承办,于4月15日开赛。13支来自西昌、越西、冕宁、盐源、德昌、宁南、会东、甘洛、会理等县(市)的中职学校球队参赛。在小组赛、淘汰赛的激烈角逐中,各队团结协作、奋力拼搏,尽显体育精神。最终,凉山农...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...好了。回锅肉食材准备:五花肉、蒜苗、青红椒、蒜苗、豆豉、老干妈、姜片。做法流程:1.五花肉清洗干净,然后冷水下锅焯煮,接着加入料酒和姜片去腥,煮开以后,撇去浮沫,再继续焯煮十分钟。2.然后将五花肉捞出过凉...……更多
同青山“椒”好友
本文转自:凉山日报同青山“椒”好友冕宁县勒帕村发展花椒产业助力村民增收□凉山日报全媒体记者王维华江滢吉庆3月中旬,在冕宁县彝海镇勒帕村成片的花椒树丛中,村民罗洪木支正在忙碌地修剪花椒树枝、喷洒防虫剂,...……更多
防流感 中医专家开妙方
...浸泡30分钟,分次当茶饮用,具有益气祛风防感作用。2.豆豉二白汤:淡豆豉12g、葱白15g、白萝卜30g,加水适量烧沸,乘热服用。适用于深秋、冬季寒冷季节服用。可散寒解表,消食祛痰。3.菊花芦根茶:菊花5g、芦根10g,沸水浸...……更多
建议多给孩子吃这菜,简单一蒸营养十足,补脑益智更聪明!
...汁鲩鱼腩食材清单:鲩鱼腩1条(约600克),腐竹100克,豆豉20克,白糖2克,料酒5毫升,生抽15毫升,蚝油10毫升,姜、葱、红椒丝、玉米淀粉和花生油各适量。做法与步骤:1.腐竹用清水洗净,放在一个大碗中浸泡30分钟,泡发...……更多
入春后,建议多吃含“维生素C”蔬菜,增强免疫少生病
...块。几个鸡蛋搅拌均匀。切点蒜姜末,姜末,葱花。一把豆豉。碗中加入一勺生抽,酱油,蚝油,食用盐,白糖,鸡精,一勺玉米淀粉,倒满一小碗清水,搅拌均匀。2、把青椒炒至起虎皮状,先盛出来。再把鸡蛋液煎成小块。...……更多
为传统摔跤体育项目有序发展注入新动力
...摔跤锦标赛在凉山州民族体育馆举行。来自昭觉、喜德、冕宁等县(市)的12支代表队伍共276人参加比赛。此次赛事设置男子自由式摔跤、女子自由式摔跤和男子古典式摔跤三个跤种,采用单败淘汰单复活赛制,按年龄段分为三...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...粗糙、脸色暗黄。栀子大黄汤组方:栀子、大黄、枳实、豆豉。方解:栀子药味苦性寒。归心、肺、三焦经。有护肝利胆降压、泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛之效。大黄苦寒沉降,清泄通利,一方面可入脾、胃、大...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...春捂”也很重要。春季适宜进食一些辛温升散的食品,如豆豉、韭菜、葱、香菜等。生冷之物应少食,早春饮茶应饮用一些性质温和的茶类,如红茶和黑茶,以免损伤脾胃阳气。02春捂应该怎么“捂”?“捂”的程度应以自身感...……更多
猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!
...极了。推荐菜谱:【辣炒猪耳】 食材:卤猪耳,青椒,豆豉,蒜苗,大蒜,花椒,食盐,鸡精,生抽制作过程:第一步,卤猪耳切成片,青椒去根和大蒜切片,蒜苗摘洗干净切成段。第二步,把猪耳放入盘中,上锅蒸5分钟取出...……更多
州消防救援支队开展实战化比武竞赛
...、枪炮协同灭火等班组项目的比赛。长安路消防救援站、冕宁县高阳街道专职消防救援站、经久特勤站代表队获得团体总分前三名。在10月25日召开的总结会上,凉山州消防救援支队相关负责同志要求,全体指战员必须转变观念...……更多
鹅肉美食秘籍:这样做鹅肉,鲜嫩多汁,让你一吃就爱上!
...或许会让你满意。这道菜以鹅胸肉为主料,搭配青红椒和豆豉,炒制而成。鹅胸肉经过煸炒后,口感鲜嫩多汁,再加上青红椒的清脆和豆豉的咸香,整道菜色香味俱佳。然而,鹅肉的做法虽然多种多样,但我们在享受美食的同时...……更多
...西客站客流量较大的线路主要集中在成都、攀枝花及泸沽冕宁等短途客运。对成都一线,该站已储备10台以上备用运力,确保至少每天500人的储备运力;攀枝花高速专线,投入备用车辆3台以上,确保运力每天可达到110人以上;春...……更多
这四道菜吃起来美味还有营养,人人喜欢,让你吃了还想吃
...200克、笋干50克、青蒜30克、干红辣椒15克、小米椒15克、豆豉5克、油25毫升生抽5毫升、盐适量做法1准备材料2笋干提前一晚用开水浸泡,第二日泡至笋干涨大,变软,可用手撕开3笋干清洗沥干备用4腊肉表面有黑色烟灰,先尽量...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...材料:五花肉,木耳,尖椒,红椒,洋葱 调料:老干妈豆豉,豆瓣酱,味精,鸡粉,白糖,醋,料酒。1.五花肉切大块,用火撩去表面的猪毛,处理干净。放锅中加水,加料酒,葱姜,八角花椒。煮到筷子能轻松插进去即可。2....……更多
今日立冬,一起来贵州觅美食暖身心~
...配料,汤浓味醇,一口气连吃三碗饭。冬日,臭香并存的豆豉火锅也是不错选择,几块猪肉下锅煸炒出油,放入豆豉一起炒制,再放入辣椒、蒜姜等配料后注汤,配上蔬菜,让人欲罢不能。 当夜幕降临,华灯初上,贵州的特色...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...荐做法:豉汁排骨蒸芋头准备食材:排骨、荔浦大芋头、豆豉、姜、葱、小米椒、红椒、大蒜。1、排骨放入淡盐水中,加入一勺料酒浸泡30分钟,准备蒜末、小米椒圈、葱段、红椒碎、姜末,豆豉和陈皮。2、排骨洗净控干水分...……更多
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2024-11-17 17:39:00
欢乐“满格” 日照市2024年社区运动会夏庄镇专场精彩举办
海报新闻记者 安晨 日照报道11月14日,“全民健身 幸福日照”日照市2024年社区运动会夏庄镇专场在夏庄镇中心小学的操场上举行
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莒县医疗卫生机构进社区健康义诊活动再升级
大众网记者 徐延斌 通讯员 刘娣 日照报道为持续增进人民群众健康福祉,努力让广大人民群众在家门口即可享受更加优质、便捷
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首届民办艺术教育创新发展研讨会暨中国民办教育协会艺术教育专业委员会成立大会在吉林动画学院举行
11月15日,由中国民办教育协会主办、吉林动画学院承办的“首届民办艺术教育创新发展研讨会暨中国民办教育协会艺术教育专业委员会成立大会”在吉林动画学院举行
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央广网贵阳11月17日消息(记者栾小琳)为加强珍稀濒危野生动物保护,摸清资源底数,掌握资源动态变化,今年以来,贵州省林业局组织开展了2024年度贵州省陆生野生动物监测
2024-11-17 18:03:00
央视网消息:中国物流与采购联合会相关负责人11月16日介绍,目前,我国仍是全球物流需求最大的市场。物流企业群体初具规模
2024-11-17 18:03:00
这个冬天来吉林Passion|宝子们,就等你了!
新雪季吉林开板在即为了让南方宝子们能来吉林省感受吉林的热情各滑雪场紧锣密鼓张罗着11月17日,中国吉林网记者在长春莲花山滑雪场看到
2024-11-17 18:20:00
重庆渝北:青少年公益课堂进社区 点亮多彩成长路
为了丰富社区青少年课余生活,提升综合素质,促进全面发展。11月17日,由共青团渝北区委主办,渝北区青少年活动中心、木耳镇华晖路社区承办的渝北区青少年活动中心公益课堂进社区活动在社区多彩课堂开课
2024-11-17 18:23:00
大湾区(广州)新能源汽车运动季将于12月15日举行
中新网北京11月17日电 据活动主办方消息,11月16日,2024大湾区(广州)新能源汽车运动季新闻发布会暨启动仪式在广州市从化区举行
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中新网银川11月17日电(记者 李佩珊)这几天,在宁夏固原市一家地膜加工车间里,工人们正在赶制一批出口至智利的订单。他们将刚生产出的地膜卷切
2024-11-17 18:33:00
中新网广州11月17日电(记者 王坚)广东省安委会17日召开全省安全防范工作视频会议,认真落实广东省委、省政府工作部署
2024-11-17 18:33:00
【“一把手”谈深化能力作风建设】专访郧阳区刘洞镇党委书记何玉锋
编者按:2024年,我市再次聚焦能力作风建设,高规格召开持续推动能力作风建设走深走实、奋力谱写中国式现代化十堰篇章大会
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