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无效社交,必有内耗:聪明的人,早已不再和两种人来往
...生过这样一个故事:他从一个农民,唱歌唱火了后,成了村里人的骄傲。赚了钱后,大衣哥给村里修学校,修路,想着让村里人都过上好日子。村里人遇到了困难,遇到了麻烦,找他开口借钱,他二话不说,就答应了。据说,一...……更多
想起突然离世的父亲
...不好而导致营养不良。父亲话很少,不喜社交,爱独处。村里人对他的评价是老实内向,不会与人打交道。母亲总是数落他,诸如“远亲不如近邻”“要多和别人打交道,要和邻居搞好关系”之类的话。但父亲总是按自己的生活...……更多
论刘亦菲李现如何不靠脸治好我的精神内耗?
...之远离家出走后,他安排了“线人”盯着,不主动去找,村里人却闲言碎语觉得他对弟弟不上心。 但他不抱怨,心里自有一套自己的准则。小院那几个典型游客就不用说了,云苗村的几个阿奶,也被拍出了不同味道。小院房东...……更多
有精神内耗的人应该如何改变自己,建立一颗强大的心?
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多,做得太少;情绪敏感,性格多疑;过分关心外界的意见,活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态,这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做,最后却什么...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因,她觉得在这个所谓的“别人家”,大家都在抢着忙活,工作没有明确的分配。她提出了建议,希望每个人都能各司其职。然而,宋丹丹却立...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...逆,却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事,它触动了一个更为广泛的社会议题:如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗,一个看似遥远却又无处不在的问题,正悄...……更多
停止内耗自救的最佳方法,这12条请收好,祝您天天开心
...不开心。到底是什么原因导致我们不开心了呢?不开心,内耗的原因有哪些?1.快节奏生活:现代社会的快节奏生活往往使人感到压力和焦虑。人们需要在短时间内完成大量的任务和工作,导致缺乏休息和放松的时间,从而影响...……更多
当你发现自己陷入精神内耗时,要先做两件事
最近,“精神内耗”这个词火了。“内耗”也就是我们常说的精神内耗,指一个人的内心世界冲突纠结,自我否定……你是否时常感觉自己无法专注、情绪波动大,时常陷入内耗?内心觉得焦虑又找不到方向?当你陷入精神内...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...义上的“别人家”的小孩,已经那么优秀了,就不要这么内耗了。可事实上,内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“社交”,而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
摆脱内耗,人生就顺了
...刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷,会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为,人生犹如坠入无底的深渊,必将黯淡无光。摆脱内耗,人生...……更多
贾玲建议女性停止内耗!远离糟心事和人,多做让自己快乐的事
...番话,引起了广大女性的共鸣和关注。她建议女性要停止内耗,远离那些让人糟心的事和糟心的人,多做一些让自己快乐的事情。内耗,是指个体在心理上因为过度纠结、担忧、自责等负面情绪而造成的精力消耗。 对于女性而...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
这3句话能够带给你力量,让你的内心变得强大起来
...很喜欢这种状态。03时间是有限的,永远不要因为一件事内耗自己有人曾说:“你的时间是有限的,请不要浪费自己的时间在别人的生命中。”对于高敏感人群的我们来说,极易内耗自己,容易想得多。如果你意识到自己在内耗...……更多
2022年必看电影《人生大事》:除了内耗,还有这三件事要做
原来葬礼上做的一切,其实都是在治愈活着的人。——导演刘江江汉朝思想家扬雄在《法言》有云:有生者,必有死;有始者,必有终。有生必有死,有始必有终。春秋轮转,周而复始,是自然法则,亘古不变。然,国人对生欢呼...……更多
...我的故乡在豫东平原上一个极为普通的小村庄,父母亲和村里人一样过着平凡的生活。我对父亲的记忆,也是对我家庭的记事,20世纪70年代中期,担任生产队队长的父亲开起了代销点,在三里五村还属于第一个。当时,联产承...……更多
与虚情假意的“亲戚”断交:不做“演员”以后,日子轻松多了
网上有一个词语叫做“精神内耗”,顾名思义,因为心理上的情绪“互殴”而产生的精神消耗,内耗最明显的表现就是疲惫,不是身体疲惫,而是心力交瘁。简而言之,就是一种受负面影响而产生的情绪波动现象。拿不起,放...……更多
循循善诱的家教启示录
本文转自:劳动午报循循善诱的家教启示录——读《不内耗的教育》在当今这个竞争激烈的时代,许多家长都十分关心孩子的教育问题。孩子到底应该怎么正确引导才能快速成长成才?从偏僻乡村走到世界顶尖名挍,再成为全...……更多
我刚大学毕业,父亲就让村里的寡妇嫁给我,最后才知道父亲的目的
...力量。家庭关系因此变得更加和谐,李明和王丽也成为了村里人羡慕的模范夫妻。 ……更多
当一个家庭有内耗的时候,请弄懂以下“三大定律”
...,想起来就寒心。因此,今天我要告诉你,当一个家庭有内耗的时候,请弄懂以下“三大定律”。01酒与污水定律:把坏的东西,遏制在萌芽状态。把一滴酒,倒入污水,污水纹丝不动;把一滴污水倒入酒水,酒水就废掉了。显...……更多
大张伟蔡国庆嗨唱推广曲 为“沟通焦虑”支招拒绝精神内耗
...助摆脱烦恼,也鼓舞着观众不囿于人际交往困境,向精神内耗大胆说“不”。 ……更多
亲子关系最大的内耗:总是说硬话、做软事
...,这不仅未能有效解决问题,反而成为亲子关系中的一大内耗。所谓“硬话”,指的是家长在与孩子沟通时采取的强硬态度和措辞。这通常发生在孩子的行为不符合家长期望时,家长为了纠正孩子,可能会使用严厉的语言甚至带...……更多
有聊|李一桐:不破不立不再焦虑,停止内耗一路“狂飙”
...鲜感和亢奋感,会给你带来不同的感受。”不破不立停止内耗一路“狂飙”“在演艺生涯中,对你意义最重大的三个角色是?”“黄蓉(《射雕英雄传》)、晚媚(《媚者无疆》)和陆文昔(《鹤唳华亭》)。”李一桐几乎没有犹豫地回...……更多
女人的情绪自救指南,你做到了吗?
...一些。由此你会发现,在一段关系中,女人往往长期处于内耗和被伤害的那一方。在一段分手的恋爱中,女方也更难放下自己的另一半。那么,敏感自卑又内耗的女人,应该如何自救呢?下面分享一个情绪自救指南。一、情感问...……更多
我家的陶罐
...,就连乐观的母亲也发了愁。一个远房的叔叔叫黄能太,村里人都叫他“黄太能”。能叔名副其实,能力强、主意多、眼界宽,是十里八乡响当当的人物。父亲找能叔帮忙。父亲说:“这老大都28岁了,还找不到媳妇,你给个主...……更多
女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?
...恼。女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?1.内耗,胡思乱想。内耗只会让自己纠结,浪费自己的时间,透支自己的健康,让自己的情绪变得低落,还没有最终解决问题。其实,面对问题,内耗不仅不能解决问题,还...……更多
一支湖南乡村龙船队是怎么拉回年轻人的:有人跨千里赶来,00后请不到假干脆辞职
...一艘龙船“下了十年的决心”。此前每逢端午龙船赛事,村里人在岸旁看着其他乡镇社区的队伍锣鼓喧天热闹得很,有坐不住的,就跑去其他村里参队。2018年端午过后,周满太实在忍不住,自己先掏出1万元,号召村里打龙船—...……更多
别大意,以下几种老人,会造成家庭内耗,拖累子女
...不成立的实际例子。别大意,以下几种老人,会造成家庭内耗,拖累子女。当然,用拖累这个词,可能有的人会认为这是属于不孝顺,是把老人视为累赘。实际上,孝顺和实际评判一个老人的品行,并不冲突,也不必太上纲上线...……更多
奇案:二哥为除害,杀死小弟,引来村里900人上书求情
...非的浑小子,偷鸡摸狗,打架斗殴,没少给村里惹麻烦。村里人更是商量着要不要为郭军求情。大家你一言我一语,最终决定联名上书,请求公安机关对郭军从轻处罚。“都知道郭家三小子,从小就不学好,偷鸡摸狗,打架斗殴...……更多
对精神内耗说“不”
...自己的决定……如果你出现这些情况,可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗?该如何正确对待精神内耗?本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼:长春市第六医院心...……更多
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孕妇让路人帮忙提行李,听到孕妇和旁边的人说话,路人生气离开
孕妇让路人帮忙提行李,听到孕妇和旁边的人说话,路人生气离开尽管最近几年我们总是能够从网络和新闻上看到各种碰瓷、诈骗等不道德行为
2024-07-25 01:00:00
猫咪在家捣乱,铲屎的将它五花大绑,猫咪的表情耐人寻味
铲屎官家里养猫咪的,特别是从小养到大的,大都把它们当孩子看待,以至比看待孩子还要耐烦几分,所以铲屎官的耐心都是非常好的
2024-07-25 01:17:00
宝宝营养辅食尤其是第一道,能够提高免疫力,增加抗病能力
宝宝从母体里面带出来的铁仅能够维持到6个月,母乳是贫铁的食物,所以宝宝添加辅食后,尤其要重视铁的补充,宝宝需要的铁来源99%来自辅食
2024-07-25 01:46:00
狗狗不爱狗粮却总吃汉堡,在安乐死前夕,宠主让它吃到打饱嗝
狗狗的一生在宠物主人的关爱下,直到最后一刻都是幸福的。在美国佛罗里达州有一只高龄的14岁米克斯狗狗威斯特,因为已经到了癌症的末期
2024-07-25 01:51:00
带猫咪出去遛弯,它紧紧抱着树不肯下来,猫:我害怕
猫是非常可爱的动物,在我们生活中,养猫的人也是越来越多,只是猫跟狗不一样,它们不需要出来遛,所以我们平时在生活中也很难看到别人家养的猫
2024-07-25 02:09:00
单位里,当上了领导才发现:沟通能力强的人,关键是掌握了这3点
会说话的人,一开口就赢了。Hi,我是微甜。福从口入,祸从口出。沟通无处不在,有时候会说话的人,不仅能将大事化小,小事化无
2024-07-25 06:28:00
职场里,如果领导和同事对你有这几种表现,你要当心了
职场里,没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,同事对你的一颦一笑,领导在你面前的一举一动,多数时候都是带有目的性的,不然谁有那个闲工夫陪你“玩耍”
2024-07-25 06:29:00
小心!领导把你赶出“阵营”的4个征兆
01开小会不叫你以往那些涉及重要事务、需要内部讨论的小会,领导都会通知你参加,而现在却不再叫你。这意味着你可能已经被排除在了核心决策圈之外
2024-07-25 06:30:00
单位里混得开的人,他们往往有这三个特质
在职场这片竞争激烈的海洋中,有些人似乎总能游刃有余,混得风生水起。他们不仅能够获得同事的尊重,还能赢得领导的信任。这些人身上往往有着一些共同的特质
2024-07-25 06:32:00
干得好的办公室主任,打死也不会告诉别人他一直坚守着“三心”
在职场中,办公室主任这个角色虽然听起来只是中层管理,但其实它的重要性和挑战性远远超出了很多人的想象。有的办公室主任可能在领导和同事之间左右为难
2024-07-25 06:33:00
一个男人的事业高度,往往是由女人决定的
一个男人的事业高度,往往是由女人决定的。我们单位一个领导,听说以前是他们市里面的高考第一名,以优异的成绩考上了名校,在90年代能上名校的
2024-07-25 06:33:00
穷人家的孩子,就算想稳定的穷下去都很难,原因很简单
穷人家的孩子,就算只是想稳定的穷下去,都很难,更别说想出人头地了。我大学毕业以后的那段时间里,工作没有认真找一个相对来说好一点的
2024-07-25 06:34:00
领导对你态度很差的原因,有3点最真实,其余的理由都是扯淡
领导对你态度很差的原因,有3点最真实,其余的理由都是扯淡:一,领导没有重视你,二,领导想秋后算账,三,领导的位置不稳职场中
2024-07-25 06:35:00
领导心里怕你的原因,有3点最真实,其余的理由都是扯淡
领导心里怕你的原因,有3点最真实,其余的理由都是扯淡:一,领导怕你不出力,二,领导怕你跳槽,三,领导怕你急眼职场中,领导心里怕你的原因
2024-07-25 06:35:00
如果你不是领导心腹,就千万不要做这3件事,因为领导不会照顾你
如果你不是领导心腹,就千万不要做这3件事,因为领导不会照顾你:一,成熟停滞,二,盲目自大,三,挑三拣四职场中,如果你不是领导心腹
2024-07-25 06:36:00