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...复力(免疫力)。我在少年时，曾因风寒感冒不治导致慢性过敏性鼻炎。彼时条件不好冬不保暖，又患严重胃病。年轻时因出差，长时间吃住条件不适应，也患了慢性溃疡性结肠炎。这些年经过反复就医用药，尤其后期注意自疗自...……更多
2024-01-21 11:01:00慢性病,秘方,结肠,溃疡性,胃病,医院
...免疫力是保持身体健康的关键。以下介绍几个易学易做的养生小妙招，可以帮助增强身体抵抗力，使我们冬天少生病，全家老少都受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一，在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...策的同时，如何看待“新生词”现象，及其发展。【终极养生局】当代快节奏的工作与生活方式，使得不少年轻人产生“健康焦虑”，纷纷进入“终极养生局”。各大健身房、瑜伽馆、推拿馆，不再只是中年人群的聚集地，涌现...……更多
2024-01-25 09:51:00贵州,养生,新生,年轻人,贵州,养生
...问了他发病的过程及吃的药物，医生说：“您恐怕得的是过敏性鼻炎！”现在“过敏季”已经来临了，过敏性鼻炎的症状李叔叔全中！究竟是体质变弱了，还是病毒太狡猾？为何春暖花开时，过敏犹如雨后春笋般冒了出来？过敏...……更多
2024-03-11 14:41:00鼻炎,中医医院,东城,过敏性,中医,医院
...接触它们之后，就可能出现不同的临床表现，最常见的有过敏性皮炎，文中王女士就属此类，可见局部或全身皮肤红斑、皮疹等，患者往往奇痒无比；也有过敏性鼻炎，患者常表现为喷嚏不断、流涕鼻塞、喉咙发痒等；还有过敏...……更多
2024-04-18 02:17:00春意,皮肤,过敏原,花粉,患者,水果
...大雪过后气温逐渐下降，天气将愈发寒冷，人们需要加强养生保健，以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬不藏精者，春必病温。”大雪时节是自然界阴气最旺盛的时候，人体内的阴气也会有所上升。此时，也是冬天养阴潜阳的好时机...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...阳气越充足，身体越强壮；阳气不足，人就容易生病。从养生角度来说，春季保护阳气、助生阳气、升发阳气可从以下几个角度做起。注意饮食养阳气黄芪升麻茶 推荐一道春季适宜的中药代茶饮——黄芪升麻茶。材料：黄芪15克...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...不可吃得过多，否则很容易导致腹胀。另外，糖尿病人、过敏性体质者（如荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等）最好少吃芋头。“芋头具有很高的营养价值，有一定的消肿散结、祛风止痒作用，但这种作用通常需要很大的量，...……更多
2023-12-23 07:14:00结节,芋头,养生,芋头,薏仁,莲子
...风散寒、宣肺通鼻功效，用于头痛、鼻塞、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎的辅助治疗。玉兰花有多种食法，花瓣可炒肉或酿制肉丸，还可制作玉兰花饼、玉兰花蛋羹等。春花中的迎春花和连翘均颜色鲜黄夺目，两花形色相似。宣磊介...……更多
2024-04-06 00:37:00春花,协和,中医养生,功效,养生,中医
...应在此时及时补充营养以润肺、养胃。中医认为，在秋季养生尤其应注重“两防一补”——防秋乏、防秋燥，适当平补多吃粥。防秋乏俗语说的“春困秋乏”。秋季是阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。在阴阳转换的时节...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...生化结果结合于临床。从事心脑血管病，脾胃病，呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长：过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷...……更多
2024-04-12 17:01:00中医医院,黄飞,北京,中医,眼睛,怎么办
...毒性感冒）、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病的高发时期。老年人外出尤应注意防风防寒保暖，佩戴口罩，避免呼吸道疾病侵袭。心脑血管病患者外出应穿宽松的、保暖效果好的衣服，既保暖...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...关重要。其次，饮食起着重要的作用。中医强调“饮食为养生之本”，合理调配膳食能够保持身体的营养平衡。古人讲究“五谷为养、五果为助、五畜为权、五菜为辅”，即饮食要多样化，不要偏食。此外，中药膳食也是一种很...……更多
2024-01-16 11:06:00长寿,长寿,中医,运动,身体,生活
...美、柔顺的动作组成，是国术精华之集锦，更是中华传统养生文化中的瑰宝。其以中医理论为基础，通过“调身”“调息”“调心”等手段，疏通人体经络，调节脏腑机能，改善人们的心理状态，保证人体气血畅通，以达到强健...……更多
2023-11-10 17:03:00广元,八段锦,八段,四川,中华,万余
儿童过敏性鼻炎大多数发生在冬季，因为冬季气候寒冷，空气干燥，小孩处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，极易患上过敏性鼻炎，若感冒也可诱发过敏性鼻炎，主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清...……更多
2024-01-06 15:10:00过敏性,鼻炎,防治,家长,儿童,过敏性
最近总是有很多成人和儿童患上过敏性咳嗽，总体来说跟季节和自身脱离不了关系，而且这个病一旦出现，就会随时随地，不分场合的剧烈咳嗽，非常难以忍受，而且还是需要有特别大的忍耐力才行，随着时间的变化，要是不...……更多
2023-11-18 11:45:00怎么办,孩子,过敏性,免疫,益生,症状
...温暖，万物复苏，正是调养身体的黄金时节。当提及春季养生，多数人会首先想到韭菜、菠菜等应季蔬菜，它们以其独特的营养价值被众多养生爱好者所推崇。然而，在这篇文章中，我要向您介绍的不是这些常规选择，而是一种...……更多
2024-03-18 08:57:00美味,营养,白菜,养生,白菜叶,肉馅
...一附属医院中医科主任医师钟军华表示，“小寒”节气后养生，注意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚，拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食，避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一，...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...雪时鼻炎易高发，原因有这两点：冬季是鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎最易发作的季节，而进入大雪时节后，鼻部疾病的发作频率又会上升一个层次，这和冬季的整体气候特点有关系，也与我们身体入冬后的变化有关。1. 外邪易引...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
本文转自：铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套，出去打八段锦啦。”每天清晨，随着医护人员的一声吆喝，北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
2024-03-17 09:46:00八段锦,八段,医护,养生,人员,八段锦
...，空气中花粉浓度较高，过敏体质的人群吸入后极易诱发过敏性疾病，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等。建议过敏体质人群在清明前后做好防护，避免接触可能引发过敏的环境，如避免到花粉、柳絮、杂草较多的地方，外...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。饮食养生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等,羊肉是温热食物中性价比最高的,如...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...阳气。如果说我们的生命体质是一团阳气，那么在治疗或养生上，就需要在体内的阳气上多下功夫，而病症之所以可以缓解，是因为邪退阳安；身体之所以康健，也是因为阳气的亢盛，让病邪难以入侵。因此，在治疗病症时，往...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...的金牌菜品，老山翁茶油土鸡为了满足现在既要好吃又要养生的美食理念，老山翁耕读草堂在原来传统土家工艺的基础上进行创新，开发出油茶土鸡一鸡两吃的做法，既可吃到口味茶油鸡，又能喝到鲜美甘淳的养生鸡汤，避免很...……更多
2023-10-08 15:54:00老山,茶油,土鸡,土鸡,茶油,老山
...之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中，人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长，同时也是养生的时间点。忽冷忽热，注意“春捂”雨水时节天气变化不定，是...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
食物的五味就是指食物的辛、甘、酸、苦、咸五种味道，然后还有一种叫淡味，因为不偏不倚，所以没有单独把它列为一味。不同食物不同的味，功效也不一样，在具体选择食疗的时候，要搞清楚具体食物属于什么性味，这个...……更多
2024-02-05 16:03:00五脏,养生,六腑,合谷,中医养生,经络
...渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤上突然出现的一片片红斑或风团，伴随剧烈瘙痒感。常见的原因：花粉柳絮 — 无形的挑战者春季，花粉和柳絮是最常见的过敏原。当这些微小...……更多
2024-03-28 11:10:00荨麻,元凶,荨麻疹,荨麻,荨麻疹,皮肤
...中医气功助力健康中国建设中医气功作为中国古代的重要养生保健方法，一直是医家养生保健的重点关注方法。《诸病源候论》中就有“导气令和，引体令柔”等有关气功的诸多论述，强调通过修炼，让气机和畅、形体柔和，达...……更多
2024-02-05 10:19:00气功,新时代,中医,价值,发展,气功
...张血管增加心肌收缩力，并对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症亦有较好疗效。不过，多吃红枣虽然好，但也有禁忌，经期易水肿者、体质燥热的人、糖尿病人、外感风热的人，以及湿盛脘腹胀满、食积、虫积和龋齿...……更多
2024-04-11 06:33:00养生,大枣,张军,红枣,脾胃,神农本草经
...再向下到迎香穴，这样来回按摩可以起到预防感冒和缓解过敏性鼻炎的作用。大椎穴具有升阳强壮的作用，常常按摩可疏通全身气血，通经活络，提高身体抗病能力。大鱼际是手阳明大肠经的循行之处，中医认为，肺与大肠相表...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
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