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...京晚报都市观察谁说立春过后都得喝养生茶？专家：良好生活方式才是最好的养生本报讯（实习记者柴嵘）立春过后，本市不少药店、茶室陆续推出春季养生茶。记者调查发现，养生茶凭借健康的标签、多样的口味，吸引了不少...……更多
2023-02-16 13:44:00养生,过后,养生,茶室,一包,生活方式
...人骗了！有人翻看了自己的月账单，结果惊奇发现，单是养生，就已经花了1000多元。好好好，一个个哭天喊地嚷着“不想活了”，背地里却偷偷养生，这还让我怎么安心吃火锅、喝奶茶？最近，一份《中国健康养生行业报告》...……更多
2024-03-07 21:56:00养生,年轻人,养生,身体,小红,年轻人
...护。如何在满足味蕾的同时，保持健康和活力？以下几款养生产品将为你送上贴心的解决方案。当美酒佳肴满桌时，酒精的摄入在所难免。为了保护你的肝脏，红曲蒲公英绞股蓝片将成为你的最佳伙伴。这款产品就像肝脏的守护...……更多
2024-01-12 06:04:00假日,养生,幸福,产品,肠胃,肝脏
...水的滋润，万物开始快速生长。但越是如此变换，我们的养生越要注意柔和适度，这样才能固住健康、平稳过渡。谷雨注意养生，打好健康基础，才能迎来一个健康的夏季。防余寒这一时期早晚气温仍较低，因此在起居衣着方面...……更多
2023-04-25 09:45:00养生,过后,过敏性,气温,雨水,健康
...都不会太差，最简单有效的养生方法就是养成健康规律的生活方式，按时吃饭、均衡饮食，不熬夜刷手机、玩游戏，空闲的时候坚持运动锻炼，只要迈出第一步，就会发现健康习惯的养成其实比想象中容易，当初步尝试的效果出...……更多
2023-05-04 01:17:00养生,年轻人,养生,按摩,产品,年轻人
虽然已经立秋，但立秋后仍会出现一段时间的高温天气，俗称“秋老虎”。这段时间天气依然炎热，仍需注意防暑。最近空调成为不少市民的生活必需品，然而长期处于使用空调的环境下，不少人出现了疲倦、反复咳嗽、打喷...……更多
2024-08-19 14:04:00养生,过后,兰丹,威海市,建议,空调
...自己的方式改善身体状况，让我们一起来看看他们的花式养生。喜爱中药茶饮“不是奶茶喝不起，而是中药茶饮更具性价比。”戏谑的语言点出了当代年轻人对养生茶饮的热爱。上火、脱发、湿气重、气虚等都是“脆皮青年”常...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...气南下，此时昼夜温差较大，秋燥越发明显。寒露时节，养生方面需要注意哪些重点？中医又是如何解读秋季养生？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，寒露过后，阳气渐衰，阴气渐长，秋意浓厚，此时气温明显下降，...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...文将围绕“冬藏阳”的主题展开，为大家详细解读这六项养生建议，以帮助大家度过一个健康而温暖的冬季。
一、了解阳气的重要性免疫力增强： 阳气被认为是人体抵抗外邪和疾病的重要力量。充足的阳气有助于提高免疫力，...……更多
2024-07-13 09:49:00阳气,时节,过后,细节,阳气,身体
...健康达人。她热爱运动，饮食讲究，总是乐于分享自己的养生小秘诀。然而，就在最近，这位一直注重健康的中年女性却遭遇了一次意想不到的“健康危机”。原来，王阿姨在听从了一位朋友的建议后，开始了每天一包的坚果养...……更多
2024-05-26 06:24:00一包,坚果,女子,坚果,健康,开心果
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早上不能睡懒觉：晚睡晚起，已经成为了不少年轻人的生活方式，似乎也能保证八小时的睡眠，但睡眠效果和早睡早起是完全不一样的。晚睡，严格意义上讲，也是熬夜的一种，区别在于是在标准睡眠时间基础上的熬夜，同样...……更多
2024-07-16 17:57:00秘诀,养生,懒觉,时间,睡眠,节气
...阳气渐长，万物生长旺盛；在这个春夏交替的时节，中医养生讲究顺应自然，调整身心，以达到预防疾病、增强体质的目的；今天，我们就来聊聊谷雨与立夏的养生密码，看看中医是如何指导我们在这个时节养生的；一、谷雨养...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
...：第一次感到“健康不再牢靠”记得在我50岁之前，我的生活方式几乎是“标准”的现代都市人节奏：工作应酬，熬夜加班，平时吃喝无忌，运动更是几乎没有。每天早晨靠一杯浓咖啡提神，晚上熬夜到十一二点，虽然身体偶尔...……更多
2024-09-14 16:36:00养生,身体,问题,养生,身体,健康
...要找到合适的化解途径。“年轻人需要去感知自己不规律生活方式的底层逻辑。”王春谊说，追求逃避和刺激是人的本能，年轻人不该被责备，但可以建议他们去寻找一种能够促进个人发展的解压方式。“如果没法早睡，那就把...……更多
2023-04-26 06:57:00养生,年轻人,养生,年轻人,王春,周青
...认为，立夏是养生的重要节气，需要顺应自然规律，调整生活方式和饮食习惯，以保持身体的阴阳平衡和健康状态。首先，在生活起居方面，应当要调整作息。立夏时节，阳气渐生，气候炎热，人们容易感到困倦和疲乏。因此，...……更多
2024-05-06 07:24:00养生,中医,专家,阳气,运动,节气
...几块小豆腐，进门喊着饿也没吃多少，这样的饮食习惯跟生活方式究竟是好，对身体是好是损，那就是见仁见智了。即便大家疑问多多，但这就是张静初的坚持的饮食习惯，打开她的社交主页，只要是跟做饭相关的视频，全都是...……更多
2024-03-18 10:25:00张静,断崖,耿直,孙俪,衰老,网友
...年轻人还是老年人，只要根据自己的实际情况做出适当的生活方式调整，都能在这个由炎热向凉爽过渡的季节中，帮助身体达到更好的排毒效果。通过这些简单而有效的方法，不仅能提升自身的健康状态，也能让整个秋季的生活...……更多
2024-08-28 13:50:00秋燥,时节,过后,医生,帮助,枸杞
为推动全民健身活动的广泛开展，倡导健康的生活方式，营造全民健身的浓厚氛围，2023年10月18日，相城区元和街道御苑家园社区党委在二楼日照中心开展以“活力运动健康健身”为主题的老年人八段锦课程，结合“银葵课堂”...……更多
2023-11-01 15:49:00八段锦,御苑,八段,教学活动,养生,课堂
...半球，北半球开始昼短夜长，气候由热转凉。“秋分”后养生要注意什么呢？海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华提醒，秋分时节天地间阳气日退，阴寒日生，是阴阳交替的关键节气之一，这对人体影响非常明显，...……更多
2024-09-22 16:25:00海南,养生,中医,专家,阳气,南海
...的时间，那么如何才能安然无虞的度过大暑呢？很多注重养生的朋友，已经开始收集相关的养生妙招，希望自己可以在大暑节气，不被外界的高温所困惑。大暑养生，得要从这些细节出发1、做好防暑工作如此高温的季节，第一...……更多
2023-11-10 09:49:00养生,细节,高温,时间,身体,节气
...或多或少都会有影响。自然，也会影响到健康，所以节气养生局赶紧安排起来吧。寒露养生，可从这些方面着手第一个：饮食调整寒露时节，饮食方面应该以营养为主，身体此时需要滋补。当然，营养的前提是滋阴、润燥和养肺...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
春日养生新气象春节过后，春天的脚步渐近，甚至桃树都要急不可待地绽放花朵。春天意味着新的一年的开始，人们陆续返工，街道、公司、各场所也充满了春天的生机。有句古谚说：“春夏养阳，秋冬养阴”，提醒我们在不...……更多
2024-03-20 13:40:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,饮食
这种过于硬核的生活方式，很可能就会酿成悲剧！健身对身体的好处大家都知道，熬夜的危害大家也都知道，如果前一天熬了夜，第二天还要大重量举铁，这可不是负负得正，潜在的风险比你想象的要大。熬夜过后心血管系统...……更多
2023-12-27 10:43:00赛博,养生,健身,还是,运动,心血管
...强，机体适应环境的能力越强。要想“扶正气”，主要从生活方式着手，针对导致正气不足的因素，从“情志、起居、运动、饮食”四个方面进行合理调养，以达到“扶正气”的目的。情志养生：情绪在很大程度上，不但会影响...……更多
2024-06-10 13:11:00四方,正气,病患,养生,情志,起居
...，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后，药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。不仅现制茶饮店，还有...……更多
2023-11-30 09:49:00养生,养生,茶饮,中药,消费,同源
...至，气温逐渐攀升，万物生长旺盛。此时，正是我们关注养生、调理身体的好时机。那么，谷雨之后应当如何注意养生呢？荣成市中医院建议您这样做。首先，饮食上需以清淡易消化为主，多食用新鲜的蔬菜和水果，它们富含维...……更多
2024-04-23 17:17:00新篇,新篇章,养生之道,养生,过后,健康
...后种植黄瓜，符合现代人对绿色养生的追求，打造健康的生活方式。总结：立秋后种植黄瓜是可行的，但需要注意温度、光照和品种选择等因素。选择适宜的品种，控制温度和光照，提供支撑和培土等措施，可以在秋季继续种植...……更多
2023-11-20 11:59:00黄瓜,黄瓜,选择,品种,光照,温度
本文转自：每日商报商报讯（记者 熊依琳）立春，是二十四节气中的第一个节气。立春来临，象征着春天的开始，万物复苏，春回大地，一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看，春天到来，阳气初发，万物始生。立春...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...过食补、外调等养生方式来维护自身的健康。这种良好的生活方式不仅能让我们拥有一个健康的身体，更能让我们拥有一个愉悦的心灵。这便是霜降带给我们的礼物：一个充满生机与希望的新开始。◎四季如歌 ……更多
2023-10-25 06:06:00秋韵,沉香,岁月,时节,节气,养生
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癌症一直是人们心头的一大病，有许多人都一听到癌症就改了脸色，由于大部分的人都认为易得癌症，就是在等死，所以人们都害怕自己会患上癌症
2024-10-05 19:34:00
现在人们的健康意识提高了很多，物质条件也有所提高，因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭，因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质
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食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，发病率在我国居高不下。食道癌的早期症状往往不明显，很多人误以为是咽炎或其他消化道疾病
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骨癌的发生几率虽然并不是很高，但是危害性却特别高，而且很容易发生在青少年时期，大多数家长会误以为是生长痛，从而错过了最佳的治疗时机
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人到老年时身体各器官的功能均有不同程度的衰退。与此同时，老年人的消化吸收功能也会明显降低，对食物的需求也会转变。因此，对于老年人来说
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血常规是一种常见的检查方式。据了解，这种检查主要是通过对血细胞的数量以及分布情况进行观察，从而对患者的血液以及疾病情况进行了解
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最近两天王大爷可忙坏了，家里的新房装修全得靠他盯着，一天不是买建材，就是跑工地，忙起来连饭都来不及做，饿了，就在外面小摊上随便买个煎饼对付两口
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维生素B12的主要功能是维持神经系统的正常功能、合成DNA以及红细胞的形成。因此，当维生素B12缺乏时可能会导致巨幼细胞性贫血
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平时包饺子，蒸包子，炒菜的时候，葱、姜、蒜是必不可少的调味料。尤其是大蒜，最近几年更是被推崇为“养生神器”，这也让越来越多的人开始吃大蒜
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对于现在的人们来说，虽然医疗水平已经有了非常大的提升，但是人们依旧害怕癌症的出现，因为在人们的固有印象当中，癌症是不可治愈的一种病症
2024-10-05 19:42:00
