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...、咽喉肿、鼻塞外，还有咽喉干、嗓子紧等表现。（2）呼吸道疾病呼吸道系统是一个开放的器官，从鼻腔到气管，再到肺部，秋季干冷的空气一旦侵害，就容易损伤黏膜，引发呼吸道病变。（3）过敏症刚立秋时，秋高气爽、天...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...蒸熟，可止咳润肺、温润秋燥，适合因气候变化而引起的呼吸道疾病人群。南瓜的碳水化合物含量不高，主要以多糖淀粉为主，黄疸病、糖尿病等人群不宜过多食用。秋梨秋梨香气宜人，食之甜酸适口。梨适合热病患者食用，如...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...第二天睡觉起来感觉很舒适，没有过度疲劳感。对于慢性呼吸道系统的疾病，可以做一些类似广播操的伸展运动，也可以在治疗师的专业指导下，做一些中医传统的导引术的训练，比如说八段锦、六字诀、五禽戏等，结合着呼吸...……更多
2023-05-29 02:35:00阳气,养生,康复,伟波,阳气,疾病
...质量较佳、阳光充足的时间段，尽量躲避早雾，减少诱发呼吸道疾病的机会。医霜降之际，气温骤降，提醒市民朋友，有些应季的高发疾病因引起重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经，身体外周毛细血管收缩，...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...，慢慢地慢慢吃，以利于消化吸收，减轻胃肠的负担。
呼吸道疾病容易在秋季发作，此时感冒支气管疾病和哮喘发病率很高。这时，健康的重点是加强体育锻炼，注意早晚不要感冒，保持口腔清洁，饮食应清润、暖润，多吃芝...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...随之升高，呼吸系统疾病也逐渐高发。李秀彩医生解释，呼吸道其实是很脆弱的，病菌一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，重则将引起较严重的下呼吸道疾病，如肺炎...……更多
2024-07-27 09:11:00水水,汤汤,养生,营养,重点,疾病
...有明显的改善作用。山药的润肺止咳作用使得它成为治疗呼吸道疾病的重要食材之一。抗衰老,山药还有哪些其他的功效或用途呢？好山药道地养生
四、降血糖成分与机制：山药中含有一种特殊的黏蛋白，这种蛋白质能够有效地...……更多
2024-09-07 10:02:00山药,抗衰老,功效,养生,用途,山药
...经历着一系列生理变化：皮肤变得干燥，容易出现瘙痒；呼吸道黏膜防御功能下降，使得呼吸道疾病发生率上升；新陈代谢减缓，人体对外界环境的适应能力降低。中医理论认为，秋季属金，与人体肺、大肠相应。这个季节应当...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...气逐渐转凉，有哪些养生保健方法可以预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病？这时预防感冒，我们要兼顾祛湿和祛寒，可以用陈皮姜茶，陈皮、生姜各取3~6克，泡水喝即可。立秋之后的一段时间，“秋燥”就出现了，如果出现鼻子干、...……更多
2024-08-10 12:13:00时令,节气,养生保健,呼吸道,养生,疾病
...伤于湿，不借助长夏解决，就会为冬天的慢性支气管炎等呼吸道疾病种下病根。
长夏对应脾，这个期间最适合养脾，也最需要养脾，我们可以借助艾灸祛脾湿、补脾阳、健脾气。贡方堂开展冬病夏治三伏灸疗法数年，通过灸药...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
...机体调节功能跟不上天气的变化，特别是老人小孩容易患呼吸道疾病。” 缪卫红表示，春天人体皮肤毛孔疏松，对风寒湿邪的抵抗力也有所减弱，又容易引起皮肤过敏、关节炎等疾病多发。“所以我们在穿衣上，仍然需要注意...……更多
2023-02-22 06:06:00春雨,万物,养生,健康,雨水,节气
...年人和其他抵抗能力较弱的人群，更需要做好保暖，谨防呼吸道疾病、心脑血管疾病的发生。运动：踏青出游惊蛰期间，春暖花开，空气清新，适宜进行空气浴、日光浴，以吐故纳新，调和呼吸，使阴阳协调，气血冲和，让人心...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...絮、花粉较多，患有过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病的患者，出门前要注意防护。如何养生收下这份衣食小贴士那么，春季该如何养生呢？从饮食上来说，春季气温还不是很高，不宜吃过冷的食物。而从保肝的角...……更多
2024-04-04 07:15:00保姆式,保姆,养生,中医,阳气,脾胃
...的体质、强健的体魄是抵御疾病最强大的防线。冬季多种呼吸道疾病叠加流行，安定祥提醒大家要提高警惕，从一餐一饭、一举一动做起，合理饮食、适当运动，保护身体健康，平安过冬。 ……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...有明显的改善作用。山药的润肺止咳作用使得它成为治疗呼吸道疾病的重要食材之一。4. 降血糖山药含有一种特殊的黏蛋白，这种蛋白质能够有效地降低血糖。同时，山药的碳水化合物含量相对较低，适合糖尿病患者食用。长期...……更多
2024-09-07 09:56:00温县,同源,山药,吃法,科普,功效
...能，提高肺气的宣发和肃降能力，减轻肺部的负担，预防呼吸道疾病。2、中脘穴：位于上腹部，当前正中线上，脐中上4寸。艾灸中脘穴具有和胃健脾、通调腑气的作用，促进脾胃的运化功能，增强消化能力，有助于排出体内的...……更多
2024-08-03 17:31:00艾灸,走弯路,养生,迷茫,指南,艾灸
...夜温差逐渐加大，注意及时增减衣物，预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病以及肠胃炎等疾病。【养生禁忌】1. 忌贪凉饮冷：避免过度食用生冷食物、长时间吹空调，以防寒邪入侵，损伤脾胃和阳气。2. 忌油腻辛辣：减少油腻、辛辣食...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...衣物，防止因受凉而伤及肺部，引起鼻炎、咳嗽、感冒等呼吸道疾病。精神养生：中医说“悲伤肺”，即当肺为悲的情绪所伤，就会出现呼吸之气与全身之气两个方面的变化。例如，当一个人因悲伤而哭泣不停，这个人的呼吸往...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...然骤减衣服，极易使风邪入内，引起、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病，诱发肾炎、心肌炎等病。人们应根据天气变化及时增减衣服，切莫受凉，特别要注意背部保暖。尤其是体弱多病的老年人，千万别把棉衣、毛衣麻利脱掉，要...……更多
2023-02-17 10:00:00养生,中医,肝气,阳气,人体,疾病
...干燥，做好通风，按时清洗、晾晒被单。注意防病春季是呼吸道传染病，如百日咳、麻疹、水痘等疾病的高发季节，因此要尽量少去公共场所，预防疾病传染。春季饮食应“省酸增甘”。春季肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致...……更多
2024-04-08 09:35:00时节,养生,养生,精神疾病,疾病,许昌
...，是心脑血管疾病（如高血压、冠心病、脑血管疾病）、呼吸道疾病（如慢阻肺、呼吸道感染）的高发季节。
中医药在与冬季常见疾病如冠心病、慢阻肺、脑卒中等的治疗中积累了丰富经验，不论是膏方、茶饮、药膳，还是艾...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...体因着凉而免疫力下降，无力抵御寒邪，容易出现肺部及呼吸道疾病，如发烧、咳嗽、支气管炎等，严重者可能出现肺炎等问题。2. 皮肤干燥秋风降温的同时，把空气中的水分也吹干了，中医把这种气候特点称为“秋燥”，此时...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...冒患者不宜食用。禁食烧烤煎炸食物，此类食物气味刺激呼吸道及消化道，易导致黏膜收缩，使病情加重，而且也不易消化。同时还应忌烟酒。三张药膳方应对不同感冒症状根据流感时出现的不同症状，张冰梳理了几款药膳方。...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...毒等多种病原体又接踵而来。发热、咳嗽咯痰……小朋友呼吸道感染反复发作，如何增强免疫力？广州医科大学附属市八医院中医科主任医师傅晓霞教大家煮几道中医药膳加强预防和调养。傅晓霞介绍，预防调养，属于中医学中...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...于止咳化痰也具有非常好的帮助，干燥的空气会刺激人的呼吸道以及肺部，容易出现咳嗽痰多的情况。而每天坚持用陈皮泡水喝，能够滋阴润燥，止咳化痰，对身体的健康非常有利。03呵护血管每天坚持用陈皮泡水喝，能够有利...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...以有效的祛除寒气、补益阳气，改善怕冷的症状。2.慢性呼吸道疾病，如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎，以及体弱容易感冒等。可以通过上述方法，起到除寒利肺、止咳平喘的作用。3.关节疼痛，尤其是关节怕冷，在吹风受...……更多
2024-07-26 16:39:00养生,艾灸,阳气,中药,穴位,关节
...夜温差扩大，早晚略感寒冷，心脑血管疾病、腰腿疼痛、呼吸道疾病等多种疾病在这个时节都容易找上门，所以常被人称为“多事之秋”。百病由寒生，此时养生要注重保暖，还要注意防秋燥。（一）脚不宜露常言道：“白露身...……更多
2024-10-08 17:04:00秋意,节气,凉风,养生,节气,益气
...10℃以上。寒气为主令，阳气潜伏于内，易伤人体阳气，呼吸道疾病、心血管疾病以及脑血管病进入高发期，中老年人及体弱者需要格外注意防护。呼吸系统疾病小雪之后天气干冷，人体的呼吸道黏膜容易受到刺激，导致抵御细...……更多
2024-11-21 14:53:00节气,小雪,疾病,节气,疾病,小雪
...气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡期。秋冬季也是呼吸道传染性疾病的高发季节，要注意防寒保暖，加强体育锻炼，增强体质。中国中医科学院西苑医院主任医师张晋说，民间素有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节，...……更多
2024-10-28 16:00:00秋冬,养生,支气管,肺炎,人民日报,症状
更多关于健康的资讯：
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它，比芋头好吃、比红薯营养，强筋骨健脾胃，中老年人更要常吃！小雪节气将至，随着小雪节气的到来天气变得寒冷，这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
随着“小雪”节气的到来，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。在这个季节里，我们的饮食应注重温补，以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
随着“小雪”节气的到来，气温逐渐降低，寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉，身体虚寒。在这个时候，适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪节气过后，天气逐渐变得寒冷而干燥，为了保持身体的健康和活力，在此建议大家：多吃以下 6 种食物，它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出：孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想，然而不幸的是，不孕不育的现象时有发生，在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后，5种“暖胃食物”要常吃，脾胃暖和了，出门再也不怕冷！时间过得真快，眼看着一年又快过完了，现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床，最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说，可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
本文转自：人民网-河北频道11月22日，沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会，沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00