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身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...养生意识的不断提高,大家也更加注重养生和长寿,甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人,然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微不足道,是...……更多
在快节奏的生活下,当代年轻人可以把吃饭当成一种纯功能性的生存步骤,5分钟解决温饱;在交友时快速组成各种搭子,然后一言不合就拉黑。诸如此类,人生进程也像被按了快进键,前几年好像才刚从学校毕业,如今已经过...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...,最好是喝一中杯就可以了。枸杞泡酒适合中老年人喝,年轻人喝着玩玩可以,但不要常喝,因为这个也有壮阳的作用。5.打豆浆虽然枸杞可以泡水喝,但是由于维生素和胡萝卜素等营养元素不溶于水,因此很难全面的吸收营养...……更多
不“佛”的佛山青年
...候,曾为了英语考证参加过夜校。让她没想到的是,如今年轻人又掀起夜校热潮,还“一课难求”。今年9月,佛山各地陆续推出了“青年夜校”,康复技能、瑜伽、烹饪、摄影、音乐舞蹈等课程,热门课程上线半小时就“秒没...……更多
武汉:中药茶饮“快闪店”亮相健博会
...痛经等也有辅助作用。记者注意到,“快闪店”尝鲜者以年轻人居多。杨家耀表示,当下年轻人掀起了新中式“养生潮”,喜爱练八段锦、喝养生茶,这一现象背后体现的是年轻群体对健康生活方式的关注与追求。年轻人注重茶...……更多
肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康
...来说晚上11点之前睡觉就不算熬夜,不过这一点对于很多年轻人来说太难做到了。养肝自然是有方法的,如果肝脏好了身体才会变得好,如果不想太麻烦,可以用最简单方法,也就是饮食疗法。如果你每天用这些东西冲水喝的话...……更多
...性。“打个喷嚏就骨折”等个案虽然相对极端,却反映出年轻人骨质问题突出。一般而言,钙流失会随着年龄增加而加快,但近些年明显发现,随着生活习惯的改变,年轻人缺钙问题严重。“学生学业压力大,运动量少,缺乏户...……更多
冬季养肾?这些都做错了!专家提醒:不补反伤!
...要根据冬天养肾特点来进行:早睡晚起,不熬夜现在许多年轻人或老年人都觉得自己身体不错,经常熬夜,其实是不断损耗肾脏的精血;久而久之,肾脏会亏虚。《黄帝内经》云“早睡晚起,必待光明”,就是要等到日出才可以...……更多
中医药+旅游 亳州提升中华药都魅力
...常喜欢这款花草茶,品茶的同时还能喝出健康,非常符合年轻人追求健康饮食的消费需求。花草茶在亳州已逐渐发展成为重要产业。目前,全市共有花草茶企业932家,从业人员超10万人,年产值100多亿元。 赋能旅游发展游客在...……更多
谁说洗浴只是东北特色?重庆洗浴泡汤门店位居全国前五
华龙网讯(首席记者 董进)当代年轻人都在玩什么?1月18日,美团在重庆举办的休闲玩乐行业峰会,揭秘了这届年轻人的玩乐消费图鉴——LiveHouse重回年轻人关注焦点,东北洗浴掀起出圈浪潮,推拿按摩成年轻人养生“秘方”...……更多
活力足、人气旺 全国餐饮迎来消费新“食”尚
...盒左右。大部分顾客,基本上就是来洛阳旅游的游客,以年轻人为主。与此同时,餐饮行业也加快高质量发展,打造“人工智能+餐饮”,引入AI、VR等先进智能化设备及系统,智能点餐、无人配送、自动化烹饪等技术的逐步普及...……更多
...身份标签”,围绕“脆皮”热词,很多包括大学生在内的年轻人纷纷在社交媒体现身说法,开起了“脆皮故事会”。这些故事包括“吃刀削面太激动,心率直接飙到二百”“伸个懒腰,脖子扭了”“刷短视频憋笑,鼻动脉笑裂”...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...繁的写字楼式职场生活,使越来越多的职场女性走上了“养生”的道路。职场女性有哪些养生新招数?今天我们一起来探讨一下。更适合中国宝宝体质的“古法养生”大爷的身体:早6点起,硬核晨练,精神饱满。你的身体:早...……更多
养生馆“艾灸熏蒸仪”治百病?
...。“熏蒸仪”夸大宣传定价乱没一会儿,老板提到,对于年轻人,可以尝试店里一款仪器。“只要7000元,包含三年使用的耗材”。艾灸后,老板便带记者回到老店面去看仪器。在老店面的里屋,摆放着16台白色和4台深灰色的座...……更多
比红薯通便,比芋头养人,冬天使劲吃!一润肺、二通便、三健脾胃
...天,因为气候严寒,不少人每天吃完饭就是躺着,特别是年轻人,几乎不会出门运动锻炼,而长时间不运动,加上饮食不规范,就会出现便秘,所以在天冷时,我们要多吃一些润肠通便的食物。而一说到润肠的食物,大家就会想...……更多
冬至到了,中医教您这样养生
...别是老年人和婴幼儿,可以等太阳出来再起床。”他说,年轻人晚上也不要熬夜,最好在11点前睡觉(小孩要在9点前),中午可以补半小时到一个小时的觉。陈长春建议,在天晴无风之日,市民特别是老人、小孩可在中午到室外...……更多
“走红”亚运的中医推拿,“奥妙”何在?
...代,中医的魅力不再仅仅停留于老一辈的口口相传,许多年轻人也被“与时俱进”的中医药文化所吸引。在中医药文化体验馆内有一个环幕投影区,来访者可跟随互动软件学习中国传统养生功法八段锦,还能学习怎样包出清香醒...……更多
方法不对,越休息越累
...“葛优瘫”一整天、狂刷短视频、熬最晚的夜,这是很多年轻人假期的“主旋律”。“中医说‘五劳所伤’,‘五劳’就是久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋,上热搜的这五个行为,确实会损耗气血。”2月28...……更多
有趣青年 | “听劝体”走红 这届年轻人开始“听劝”啦?
...!”“听劝!求各科学习方法,特别是数学……”现在的年轻人,爱“听劝”了?最近,在社交平台搜索“听劝”,你会发现成千上万网友发布听劝帖,求网友指点迷津。年轻人流行的“听劝”是什么新鲜玩法?“听劝体”为何...……更多
跨年夜,年轻人为什么买单
...“体验”胜于“物质” “数字”成就“时尚”跨年夜,年轻人为什么买单2023年12月31日晚,南京首个24小时消费街区西城·夜未央开启“跨年狂欢节”。本报记者 鹿琳 邵丹 摄【编者按】2023年以来,江苏着力扩大国内需求,把恢...……更多
为啥绝大多数人活不过80岁?看完文章你就明白了
...边少数活过八十岁的老人,不仅着装时尚,而且保持着与年轻人的沟通,对新事物持开放态度。他们既不排斥也不抵触,反而比年轻人更加包容。我深以为然。与时代脱节会导致身心问题的出现,一开始可能是情绪低落,但最终...……更多
...人群曾经或正在进行兴趣学习。甚至,老年大学成为不少年轻人“蹭老式消费”的一种方式,轻松的课堂氛围、极具性价比的价格吸引00后涌入,已有老年大学将招生条件放宽到“全年龄段”。“新中老年人”学习动力源自“求...……更多
...满了各路财神……今年年货有什么新花样?临近春节,这届年轻人正在“整活”。据最近公布的《天猫年货节2024年味新趋势》显示,目前在平台购买年货的下单用户中,95后占比已超过一半。显然,这届年轻人已成为家庭年货置办的主...……更多
足疗按摩,年轻人的乌托邦
...咖啡晚上酒精)在不知不觉间转向了“早八晚趴”,就连年轻人曾视作心头宝的“发疯文学”也有了过气迹象,开始向淡人靠拢。而在这批后浪圈层追求淡然、舒适与健康的节奏中,新的商业潜能也被一点点挖掘出来。从“早八...……更多
汤泉“暖经济”持续升温,临沂冬季越夜“越暖”
...人心,养生群体也日益年轻化,“汤泉养生”也成为许多年轻人的时尚体验项目。在汤头温泉旅游度假区内,各种特色泡池在各色灯光的映衬下,碧树掩映、尽显神秘。几十种系列主题的汤池内云雾升腾,来自各地的游客徜徉其...……更多
衰老不可避免 如何从容面对
...差,以前毫不费力就能记住的信息现在记不住了。真羡慕年轻人。”70岁的王大爷也调侃自己:“年轻时健步如飞,现在搬几棵白菜就步履蹒跚。颈椎、肩膀、腰椎、肠胃……许多曾经觉得无所谓的小毛病现在已经影响正常生活...……更多
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!
...病也让人不得不面对。3、不要吃高能量食物。 对于现在年轻人来说,他们通常都会将晚餐当做一天当中的主餐,所以在晚餐时也会吃一些高能量的食物。如:糖醋里脊,糖醋排骨,红烧肉等等,有些人还可能会吃一些小甜点蛋...……更多
这些被吹嘘和追捧的食物,别再吃了
...本以为,芝麻糊是老年人的最爱。没想到,现在身边很多年轻人,都已经开始喝起来了。单从口感来说,芝麻糊的味道还是不错的,有芝麻的浓香味,很好喝。可要是想获取芝麻的营养价值,还是有些痴心妄想。不可否认,芝麻...……更多
“白茶之乡”解锁农旅新业态 茶山蝶变引客来
...”茶饮开启乡村咖啡新赛道,“最美茶山窗景”吸引众多年轻人前来打卡;“半日闲露营基地”将帐篷扎在了茶山里,头顶星空、身侧篝火,传统白茶经营者研究起了文旅“致富经”。安吉县溪龙乡“一片叶子”茶饮。溪龙乡人...……更多
岐黄文创,链接中医药文化与现代生活
...字不断刷屏。1月9日,记者走进山西中医药大学,与当代年轻人的“新中式养生”撞了个满怀。“您是想过年回家带给亲戚朋友呢,还是想自己喝呢?如果是自己吃,就可以选择小建中膏,它可以健脾养胃、调理气血……”小寒...……更多
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女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00
你了解“注胶肉”吗?医生提醒:要注意分辨!
我们的生活水平在不断提高,现在基本每顿饭都可以吃到各种肉。不过在利益的驱使下,很多不良商贩开始贩卖“注胶肉”。尤其是去年疫情爆发后
2024-07-27 18:48:00
啤酒和果汁,哪个升尿酸更快?
体检发现尿酸升高,医生都会叮嘱少吃高嘌呤食物,避免病情严重化,增加痛风概率。一旦演化成痛风,患者关节红肿疼痛,有的人会因为剧烈的疼痛半夜惊醒
2024-07-27 18:49:00
男性刮胡子频率高,说明什么?
小王:“小李,听说你这周末去相亲了,怎么样?”小李:“别说了,不不难受,一提就很难受。”小王:“怎么回事,说出来让我也乐呵乐呵”小李
2024-07-27 18:49:00