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【健康提醒】这些症状或是早期血脂异常表现北京清华长庚医院心血管内科副主任医师薛亚军提醒,早期高血脂也不是完全无迹可寻,出现以下症状,一定要当心。眼皮、胳膊肘、脚后跟等部位,长出米粒大小的黄色瘤,不痛...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
在如今的快节奏生活中,我们时常陷入各种健康困扰的恶性循环。高血糖和高胆固醇,作为两个常见但令人担忧的问题,如影随形地困扰着我们的健康。最近一项令人惊叹的研究发现,只需要每日食用一勺蜂蜜,就能让血糖和...……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
...和保质期,还能提高生产效率。然而,有些食品添加剂的健康风险却经常被忽视。其中,某些添加剂被研究发现可能与糖尿病和肥胖的风险增加有关。这类引发关注的添加剂包括高果糖玉米糖浆、人工甜味剂和某些防腐剂。高果...……更多
长期的、慢性炎症可能加速癌细胞的生长和扩散,增加患癌的风险
...炎症患者,但很少意识到这些看似普通的炎症可能是更大健康问题的警报。最近的研究揭示了一个令人关注的事实:长期的炎症可能加速癌症的发展。那么,什么是炎症?它如何与癌症之间存在着不为人知的联系?更重要的是,...……更多
小肚子这么难减,到底怎么吃才能瘦肚子
...,这可能会让你的食欲变得更强烈[2]。有一项研究对59名健康女性进行了压力刺激。结果发现,腰围较粗的女性在承受压力时产生更多的皮质醇,感受到的压力也更大。这意味着皮质醇和腹部脂肪分布之间可能存在联系[3]。而之...……更多
爱吃甜食与不吃甜食的人,谁更易患癌?研究结果告诉你答案
...你会不会被吓到?曾经有知名导演为了证明摄入糖与身体健康的关系,把自己作为实验对象,连续60天,每天吃40勺糖约160克,你的糖并不是单一的糖果,碳水化合物而是营养健康学领域公认的健康,含糖食物,60天之后他的体重...……更多
餐后血糖经常超过10,你可能犯了这5个错误
...比,快速进食会导致血糖升得更快更高。研究人员对40名健康成年人进行了研究,每个人分别在两个不同的实验中,快速或慢速吃下相同的葡萄糖水。结果显示,快速进食会导致血糖升高更快,血糖峰值更高。饭后立即运动对于...……更多
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
...脂肪、高糖、高盐的饮食,那可真是雪上加霜了。这些不健康的饮食习惯,久而久之,会导致体内毒素积累,从而增加癌症的风险。再说说环境因素。现在的环境污染,特别是空气和水质污染,也是老年人癌症高发的一个重要因...……更多
荔枝好吃别贪嘴,当心吃出“荔枝病”
...病”?荔枝季来临,怎样正确吃荔枝?如果您有任何关于健康的疑问,请与我们联系。热线电话:025-58683705留言方式:关注“新华日报健康”微信公众号,后台发送您的意见。□ 本报记者 王 甜最近荔枝上市,很多人打着东坡先...……更多
五种水果自带胰岛素,天然胰岛素大公开:助力控糖的水果佳品
...的稳定。建议每日食用一个中等大小的苹果或梨,可作为健康早餐或下午茶的一部分。3. 草莓与覆盆子:低糖高纤维的天然守护者草莓和覆盆子因其低糖高纤维的特性而受到青睐,天然的甜味主要来自果糖,对血糖的影响较小。...……更多
一男子十几年只喝饮料,确诊肝癌晚期!
...岁。由于工作繁忙,张先生经常加班,他的饮食结构极不健康,缺乏蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。再加上张先生从大学时就有一个习惯——用饮料代替水。渴了就买各种果汁、能量饮料、奶茶......张先生表示自己身体一直...……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...红薯、地瓜、玉米、米饭等也都是含糖的食物,但它们是健康的。2017年8月1号国家卫计委发布《恶性肿瘤患者膳食指导》中也着重框定了要“限制精制糖摄入”。 所谓精制糖,在生活中常见的像是饼干、蛋糕、面包、曲奇、米...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?科学研究结果公布了,涨知识了
...的组织和器官,乃至分散到身体的其他部位,导致严峻的健康问题。那么,是什么导致了正常细胞产生反常增生呢?许多要素都或许导致癌症的产生。其间,遗传要素是一个重要的影响要素。有些人天生就携带某些基因变异,这...……更多
健康吃油的四大注意事项,建议大家参考
...饪手法中,都需要油类物质的参与。也就是说,选择食用健康的油,是保障人们身体健康的关键。前几年发生的地沟油事件,如今还让人们心有余悸,尤其是现在人们的生活水平提高,对于饮食健康也越发关注,而食用油的质量...……更多
癌细胞最偏爱4种“口味”,有人个个都沾!
...造成“甜蜜的负担”,还可以促进益生菌繁殖,促进肠道健康,糖尿病的朋友也可以放心食用!另外,世界癌症基金会和美国癌症研究所提出《十大防癌建议》第一条和第二条,分别是“控制体重”和“经常运动”。建议大家每...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
...心一向不赞同包括完全吃素在内的各种极端饮食。在一周健康晚餐(75)——果食(Fruitarian)的是与非,食与心就指出了长期果食者可能面临的必需氨基酸缺乏、必需脂肪酸缺乏、矿物质(钙铁锌碘硒)缺乏、维生素D和B族维生...……更多
早起这几个表现,或暗示空腹血糖已超标!糖友需注意!
...尿病控制情况的重要指标,其稳定与否直接关系到糖友的健康状况和日常的生活质量!早起时的一些表现,可能就是空腹血糖超标的信号。因此,糖友们需要格外留意早起时的身体反应,以便及时发现并处理潜在问题。表现一:...……更多
干细胞移植能不能根治糖尿病,干细胞“种子”如何种到胰腺里去
...体育锻炼。他意识到,不论干细胞治疗的结果如何,保持健康的生活方式对于控制糖尿病至关重要。经过数周的深思熟虑和多次与医生的咨询,李伟终于下定了决心。他决定尝试干细胞移植,这个可能为他带来新生的治疗方法。...……更多
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
...词,但实际上也含糖。值得欣慰的是,近些年随着人们对健康的重视程度不断上升,市面上逐渐涌现出一批不添加任何糖,或者只使用相对更健康的代糖进行调味的饮料,大家在选择时可以考虑。这里还要提一类比较特殊的饮品...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...”。这让许多人感到震惊和困惑,毕竟,水果一直被视为健康、营养的象征。这些消息真的可信吗?我们平日里享用的苹果、香蕉、葡萄,可能隐藏着致癌的危险吗?水果:每日营养的甘露水果,常被誉为自然赐予的营养宝库,...……更多
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
...了可能会增加患癌症、糖尿病等疾病的风险教你4招让你健康吃糖如果你对糖情有独钟还有个好消息也不是所有糖都是“坏糖”这种“好糖”就在文末~01糖的危害比你想象中还大2006年,世界卫生组织调查过23个国家的人口死亡原...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
你是否想象过每天享用美味的蜂蜜,竟然能对你的健康产生如此重要的影响?最新研究表明,蜂蜜不仅可甜蜜滋养你的味蕾,更能降低血糖和胆固醇水平,为你带来全新的健康启示!这一令人惊喜的发现,引起了众多专家的关...……更多
中新健康丨中国专家成功在体外再造胰岛组织 为严重糖尿病患者带来治愈希望
本文转自:中国新闻网中新网上海5月7日电 (陈静王根华)中国专家利用再生医学治疗糖尿病领域获得重大突破。记者7日获悉,专家团队成功实现在体外再造胰岛组织(E-islet),且该项技术已趋于成熟。海军军医大学第二附属医院(...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...着时代进步发展,肉不再“遥不可及”,人们也向往着更健康多元的饮食习惯。这时候,素食受到越来越多人关注和推崇,甚至在全球掀起了一阵风浪。那么吃肉与吃素,哪个更健康呢?一、素食到底是好是坏?据估计,目前我...……更多
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
...便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。胰腺病在当今社会已经成为一种不可忽视的健康问题。随着生活方式的改变,不仅肥胖和糖尿病等慢性疾病患者数量在上升,胰腺相关疾病的发病率也...……更多
3种美食其实是“嘌呤大户”,少吃点
...服药,多方面干预,才能保持尿酸水平稳定,保证拥有更健康的身体 ……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
人们常说,“你是你吃的”,饮食对健康起着举足轻重的作用。而红薯作为一种营养丰富的食物,近年来备受关注。有人称其为“黄金食品”,而另一些声音却对其潜在的健康风险提出了质疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...因素,但环境因素同样重要。即使有家族糖尿病史,通过健康的生活方式可以减少患病风险。遗传因素只是潜在的风险,后天的生活方式是决定因素。误区2:糖尿病是因为糖吃多了错!糖尿病的发病与吃糖无直接关系,而是多...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
...液中的葡萄糖含量超出正常范围。长期的高血糖会对人体健康造成严重的危害,以下是几个主要的危害:1. 心血管疾病:高血糖会损害血管内皮细胞,增加动脉硬化的风险,从而可能导致心脏病、高血压和中风等心血管疾病。2. ...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
随着健康理念的传播,很多人都开始关注养生了。关于如何养生,民间有很多流传甚广的说法,这些说法你要真的跟着做了,养生不成反而损害健康,特别是中老年人。这篇文章就给大家整理了17个不是养生而是养病的伪养生说...……更多
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喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00
吃动物肝脏真的会中毒!用这样东西泡半小时毒素就出来了
吃肝脏会“中毒”是真是假?肾脏跟肝脏都是非常重要解毒器官,我们吃的包括药物、食物等都会经过消化进到血液,然后再由血液运送到肝脏进行加工代谢
2024-09-19 20:19:00
50岁后,早起的第一杯水,要谨记“四不喝”,关乎身体健康
中老年人想要身体健康,少生病,腿脚依然有力的话,坚持每天适量运动是少不了的,同时给身体补充充足的营养也很重要。补充营养怎么补呢
2024-09-19 20:20:00
男性开始衰老,身体一般会出现4个特征,希望你一个都没有
对于人的一生来说,生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情,但衰老并不是突然就变老的,我们都知道衰老是一个过程
2024-09-19 20:20:00
46-55岁,防病“黄金十年”,这4个常见恶习,一个也不要有
小时候总觉得时间过得好慢好慢,盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了,又想让时间过得慢一点,因为时间真的是转瞬即逝
2024-09-19 20:20:00
肝脏不好的人,日常做哪些事可养肝?伤肝行为有哪些?
肝脏想必大家都知道,这是人体非常重要的一个器官,肝脏的主要作用就是解毒,而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯,这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
2024-09-19 20:21:00
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
我找到了一位营养师,希望能从饮食上做出改变,恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后,提出了一套针对性的膳食方案
2024-09-19 20:21:00
增强CT、血管造影等都要用造影剂,对肾脏影响有多大?告诉你
当七十岁的王先生在医院接受心脏病诊断的增强CT扫描后,没想到的是,他的健康遭遇了新的挑战。几天后,王先生出现了疲劳和食欲不振的症状
2024-09-19 20:22:00
晨起的3个行为别不当回事,快别做了,可能比喝酒还伤肝
肝脏对人体健康而言是至关重要的,然而肝脏却是一个特别沉默的器官,它不会给我们经常发出求救信号,告诉我们它已经出现了病变现象
2024-09-19 20:23:00
上了岁数后要多吃这几样食物,预防脂质沉淀,或能避免血管堵塞
随着年龄变化机体各器官呈现于低下状态,血液循环出现了减缓,严重影响了自身的血管健康,得不到及时的调控患有心脑血管疾病的概率也大大增加
2024-09-19 20:24:00
为什么喝水都会胖?基础代谢是真相!4招教你养成易瘦体质
有一些人对自己的身材非常的苦恼,是平时喝口水都会长肉的体质,还有一些人,无论吃多少都不会长胖,这种体质真是让人羡慕不已
2024-09-19 20:25:00
“激素蛋”危害大,已流入市场?这3种鸡蛋,再便宜也别吃
鸡蛋在日常饮食中经常出现,许多人会每天早上吃一个鸡蛋,在了解到鸡蛋的营养价值很高后坚持吃,可以获取人体需要的蛋白质、维生素
2024-09-19 20:26:00
肺部不健康,“双腿”会有3种表现?不妨自查一下,希望你没有
人体有五脏六腑,人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成。这些器官对于人体来讲十分重要,肺气管作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果
2024-09-19 20:26:00