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...阴主滋养、宁静、抑制，恰似自然界中，白天阳光炽热，阳气盛而万物活跃；夜晚月色清幽，阴气盛而静谧安宁。人体亦需维持阴阳平衡，若阳盛则可能出现发热、烦躁、失眠等症状，阴盛则易引发畏寒、肢冷、水肿等不适。阴...……更多
2024-12-06 23:32:00调和,从中,角度,智慧,健康,气血
...要及时的调理，补充阳气，不然阳气会变得越来越少。4.抵抗力差身体缺乏阳气时，容易让抵抗力下降明显，更容易受到病菌，细菌的入侵而引发疾病。因此，女性如果总是动不动就出现各种疾病，有可能是阳气不足。在阳气不...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
...存内、邪不可干，人会少生病，有活力。阳气不足的人会抵抗力差、体弱多病。夏季炎热的气候有助于促进人体的阳气生发。所以，夏天宜保持适度的‘热’，适量出汗符合夏季的养生特点。”李耀辉说。李耀辉表示，夏至时节...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
...激经络上的穴位，可以调节气血、疏通经络，增强身体的抵抗力和自愈能力。比如，经常按摩足三里穴可以健脾和胃、增强免疫力。中医还强调顺应自然。自然界有四季更替、昼夜变化等规律，人体也应顺应这些规律来调整生活...……更多
2024-08-04 06:24:00中医养生,养生,中医,养生,中医,中医养生
...能够打开患者体内调节阴阳平衡的大门，增强体质，提高抵抗力。同时，中药的温和调理还能改善人体的微循环，使得身体更加适应室内外温差的变化。而李飞主任则从外治的角度出发，创新性地引入了“一罐”疗法。他解释说...……更多
2024-07-25 16:12:00温差,感冒,温差,疗法,感冒,一药
...中气温最高且又潮湿、闷热的日子，同时也是一年中人体阳气相对最旺盛的时机，被认为是温煦阳气、驱散内伏寒邪的最佳时期。《急救广生集》中已有记载：“三伏极热时，汗要多出，则周身所染风寒湿气，由汗而出，可保一...……更多
2024-07-08 10:19:00医院,督脉,阳气,脏腑,风寒,生姜
...从而改善心脑血管的供氧供血状况。中药调理，增强机体抵抗力中药调理是“全息整体综合调整”疗法中不可或缺的一环。吕医生指出，在对心脑血管患者的治疗过程中，会在辩证患者体质类型（如气虚、血瘀、阴虚等）的基础...……更多
2024-10-16 14:38:00中研,全息,心脑血管,心脑,中医院,北京
...及调整脏腑功能。具体而言，黄芪和党参能够增强机体的抵抗力，丹参和红花有助于改善血液循环，而枸杞子和山药能缓解慢性病的症状。在疼痛管理方面，中药同样发挥着重要作用，丹参和红花通过促进血液循环来缓解疼痛，...……更多
2024-09-13 09:58:00慢性病,症状,疼痛,中医,常用,治疗
...主任中医师提醒，气温骤降，燥邪易伤津液，会导致人体抵抗力下降，从而滋生一些时节疾病。此时，一定要注重对一些身体部位的防护，同时通过动静结合的方式让心情也得到科学调适。秋凉来袭易致病三个部位不宜冻俗话说...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...影响。比如：阳气不足的人，整体的感觉就是特别怕冷，抵抗力低下，特别容易生病，肾主一身之阳，肾阳虚了，还会伴随腰膝酸软、神疲乏力、生育功能低下等问题；肾阳虚还会导致脾阳虚，经常会食欲不振，吃东西没胃口，...……更多
2024-07-19 10:43:00中成,阳气,气血,中成药,阳气,煤油
...，人会感觉到温暖舒适。而且常吃羊肉还能够增强人体的抵抗力，有效预防疾病，丰富的维生素还能够保护眼睛，滋养肝脏，对于人体阳气的补充是非常有效的。2.香菜香菜是一种具有特殊气味的蔬菜，也正因为这种特殊，对于...……更多
2024-09-26 10:57:00阳气,时间段,时间,阳气,韭菜,人体
...那么说明你身体里的阳气已经不充足了。怕冷怕寒男性的抵抗力和免疫力有所降低，此时会难适应寒冷的生活，还会容易出现怕冷怕寒的问题。特别是季节更替的时候，身体里的免疫力和抵抗力在降低，还会容易患上一些疾病，...……更多
2024-05-25 17:01:00自查,行为,男人,阳气,身体,男性
...穴位，调节气血运行，改善脏腑功能，提高机体免疫力和抵抗力，降低中风的发生率。推拿按摩：通过按摩头部、颈部、背部等穴位，促进血液循环、放松神经，提升身体健康。六、中医养生预防中风的注意事项个体差异：中医...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...锻炼。经常户外活动，呼吸新鲜空气，以增强体质和机体抵抗力。运动时要注意保暖，防止受凉；(四)注意营养补充。家长可选用合适的食疗方法及时进行调理以增强小儿机体抵抗力；(五)咳嗽患儿应避免接触过敏原，如花粉、...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。4.每天梳头百下《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养...……更多
2023-02-02 10:14:00养生,原则,阳气,养生,自然,百下
...病的必发条件（主因或诱因），以调节人体的脏腑功能和阳气，增强抵御疾病的能力，起到事半功倍的效果。冬病夏治穴位贴敷法（简称“三伏贴”） 便是将中医时间医学、针灸学和外治法有机结合的中医“治未病”的重要手...……更多
2024-07-17 10:35:00中医医院,东城,中医,攻略,医院,中医
...阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒的效果，有效增强机体抵抗力。【筑基】：
2024年12月12日 ～ 2024年12月20日【一九】：2024年12月21日 ～ 2024年12月29日【二九】：2024年12月30日 ～ 2025年01月07日【三九】：2025年01月08日 ～ 2025年01……更多
2024-12-15 10:28:00养生,三科,益气,人群,疾病,老年医学
...的运动，如太极拳、八段锦等，可以调和气血，增强身体抵抗力。在治疗过程中，中医还注重情志调养。长期的焦虑、抑郁等负面情绪会影响气血运行，加重病情。因此，保持良好的心态，对于类风湿关节炎的康复至关重要。陈...……更多
2024-05-13 17:31:00中医医院,中医,关节炎,奥秘,北京,类风湿
...分休息，有助于体内排毒，利于提高免疫系统功能，增强抵抗力，所以春季要保证在23时前睡觉。多进行户外活动春季草盛葱郁，闲暇时间可到郊外踏青游玩、舒展筋骨。推荐太极拳、八段锦、慢跑等舒缓的运动，有利于促进气...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...等疾病的风险。还可能使得你的身体对胰岛素产生较强的抵抗力，从而诱发糖尿病的发生。还有，内脏脂肪中的蛋白质会使得身体组织发言，并使得血管狭窄，从而导致血压升高。通常情况下，当白人女性的腰围在35英寸或者以...……更多
2024-05-26 21:20:00中医,人体,气体,腰围,症状,脂肪
...样，包括但不限于持续的疲劳感、精力下降、情绪低落、抵抗力减弱、性功能障碍等。这些症状可能源于多种因素，如不良的生活习惯、长期的精神压力、不合理的饮食结构或慢性疾病等。例如，一个经常加班到深夜、饮食不规...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
...视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高对疾病的抵抗力。由于早晚气温较低，在晨练时，不可穿单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼前一定要做好充分的准备活动。锻炼时，衣服不宜一下子脱得太...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...膏方调理，中医称之为“补气固表、养内疏风”，以增加抵抗力，预防反复感冒。生长发育缓慢的儿童。这类孩子每年身长增高不足4厘米，面色萎黄，肌肤干燥，颜面部有白斑。这与脾胃消化吸收功能不足有关，不能把吃下去...……更多
2023-11-29 07:23:00儿童,儿童,体质,中医,文庆,脏腑
《内经》云：“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭”、“阳气尽、阴气盛，则目瞑；阴气尽而阳气盛，则寤矣”、“阳入于阴则寐、阳出于阴则寤”。简单来讲，睡眠为“心肾相交...……更多
2024-11-14 17:34:00中医,睡眠,患者,阳气,中医,大脑
...虚弱，气血生化乏源，四肢和脏腑得不到濡养，整个人的抵抗力会下降，这时外邪很容易会入侵身体，导致各种疾病。中医在治疗囊肿时，重点并不是消肿，而是改善内在的致病环境，不然就算囊肿摘掉了，还是会再生，也会导...……更多
2024-07-14 06:12:00囊肿,中西医,说法,不用,囊肿,肝郁
...阴可以补充肺部的津液，增强肺的功能，提高呼吸系统的抵抗力。如果只顾补阳而忽视滋阴，会导致肺部失去滋养，易受寒冷空气的侵袭，从而引发感冒、咳嗽等疾病。因此，冬季滋阴比补阳更为重要，可以保护肺脏，增强呼吸...……更多
2024-01-04 10:42:00免疫力,免疫,疾病,肺脏,免疫力,津液
...防感冒及减轻感冒症状。艾灸预防：预防流感主要是增强抵抗力和避免邪气入侵。反复感冒，多与身体抵抗力差有关，中医灸法具有温通经络、散寒、补阳气等作用，平时常艾灸气海、足三里、三阴交、膏肓俞等穴位，对增强抵...……更多
2023-10-08 14:01:00西苑,济宁,医院,流感,专家,流感
...胃化生气血的能力也下降了，气不足，人就容易没精神，抵抗力也会随之下降，所以人到中年，不是这儿不舒服就是那儿不舒服。那这个时候就需要适当地补充一下气了。补中益气丸就是个很不错的选择。因为补中益气丸它里面...……更多
2024-05-05 10:15:00益气,中老年人,建议,益气,气虚,脾胃
...者贴敷的有效性和安全性,连续贴敷3—5个疗程更可使机体抵抗力明显增强。三伏贴搭配三伏灸,可以起到1+1>2的效果。(杨珍珍) ……更多
2024-06-26 05:46:00疾病,阳气,中医科,珍珍,方法,机体
...要坚持不懈地努力。通过合理的养生方法，可以提高身体抵抗力，预防疾病，迎接寒冬的到来。通讯员 宁丽琴 麻云新江苏·中国江苏网记者 孙骏 ……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
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