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...三字经·小儿》中“稚阳体，邪易干”说明小儿对疾病的抵抗力较差，一旦调护失宜，则外易为六淫所侵，内易为饮食所伤。故张永华常嘱家长要注意患儿日常饮食起居，减少呼吸道感染，以提高机体抵抗力为要，才能从根本上...……更多
2023-12-20 09:59:00永华,调治,儿童,永华,患儿,扁桃
...时，还需要注重合理饮食，摄入充足的营养，增强身体的抵抗力，让身体在春季得到充分的滋养。春季皮炎高发防晒、饮食双管齐下随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。“春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
...的现象。以补肺、健脾、益肾为主，有助于儿童增强自身抵抗力。”冯慧说。为方便服用，膏方小剂量单独包装，味道甘甜，口感良好。每日服用1至2次，用温水冲服。适合于食纳不佳、易感汗多、平时容易大便干结、腹痛、口...……更多
2023-12-12 09:18:00儿童,德州,孩子,德州市,体质,脾胃
...康，对于小孩子更是如此。“由于小孩子本身的免疫力和抵抗力不强、自我保护意识相对薄弱、托幼等学校的环境相对密闭复杂等原因，叠加冬天这类呼吸道疾病高发季节，近日就诊的呼吸道反复感染的小孩子人数猛增，这让许...……更多
2023-12-06 06:59:00呼吸道,孩子,嘉兴市,中医医院,呼吸道,嘉兴
...长们普遍关心，平时在饮食上应该如何做才能提高孩子的抵抗力？北京中医药大学东方医院儿科主任吴力群在近日国家卫健委举行的新闻发布会上介绍，在饮食方面，要注意规律饮食，膳食均衡。北方地区天气寒冷，冬季可以适...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...过分剧烈的活动，运动时务必注意不要大汗淋漓，以免使阳气外泄。根据中医学“天人合一”以及“五行学说”，肾主骨生髓，而寒易伤肾，冬季易出现骨关节疾病，运动同时应注意对骨关节的保护。运动前，一定要做好充分的...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...中午可午睡半个小时。李向辉说：“《黄帝内经》有曰：阳气尽则卧，阴气尽则寤。子时是23时至凌晨1时，此时阴气最盛，阳气衰弱，适宜睡眠；午时是中午11时至13时，此时阳气最盛，阴气衰弱，适宜小憩。子时和午时都是阴...……更多
2024-02-20 12:18:00南阳市,南阳,综合征,元气,医院,专家
...白质和维生素等营养成分，有助于增强免疫力，改善机体抵抗力；此外，山药中还含有一种特殊的黏液蛋白，对滋润呼吸道、改善咳嗽有一定效果。个人养生体会：饮食有道，健康从口入在春季养生中，饮食调理是至关重要的一...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
...因素产生诸如心火偏亢、心血不畅、心水困阻、心阴血或阳气不足的病理状态，导致心主神明不利，心任物功能失常，心肾关系不和，精微物质不安其位，均可形成蛋白尿。认识到心在蛋白尿发生发展过程中的重要作用可以丰富...……更多
2024-04-12 14:35:00蛋白尿,蛋白,关键,蛋白尿,蛋白,功能
...既病防变”两个方面。辨证服用膏方可以提高正气，提高抵抗力，提高机体非特异性免疫力。“既病防变”主要是阻断病情发展，预防其并发症发生。所以要把握病机，洞察先机，辨证用膏，这样就可达到未病先防和既病防变的...……更多
2023-10-25 17:56:00泰山,养生,体质,亚健康,疾病,冬令
...灸助长在人体后背颈椎到龟尾这段距离，贯穿着总管一身阳气之督脉。中医认为，阳气是推动生长发育的动力，更是维护健康的重要因素。身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间，顾名思义是身体的“顶梁柱”。用艾灸...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...表示：中医来说，老人家由于年龄增长，脏腑气血亏虚，抵抗力下降，冬天特别容易感染。要从三个方面注意：一方面，一定要保暖，老人家以头、颈、背、足为主，中医有个说法，风从头来，寒从脚起，所以要保证头部不要受...……更多
2023-11-27 02:45:00保暖,营养,补充剂,情况,中成,中医
...之阳”，为“阳脉之海”，是督脉循行之主干，总督人体阳气。老人如背部保暖不好，则风寒之邪通过背部经脉而侵入人体，损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏，人体免疫功能下降，抗病能力减弱，引起旧病复发或病情加重。所以...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...点儿好，其实宝宝皮肤较薄，皮脂腺的发育不完善，皮肤抵抗力弱，一味地捂、不及时增减衣物，很容易导致宝宝皮肤屏障功能受损。“捂”到何时为宜？那“春捂”到底要捂到何时？省疾控专家表示：一般来说，对多数老年人...……更多
2024-03-19 01:04:00气温,专家,衣物,阳气,保暖,洋葱
...易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本，萌育元气，增强抵抗力，有效预防流行性疾病。 郭丽娜表示，肾应冬之气，饮食尤其要注重补肾。需要注意的是，冬季进补要因人而异，任何食物和药物都存在一定的偏性，且每人体质...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...脏腑娇嫩以及先天不足或后天失养等有关，可能导致患儿抵抗力下降，从而容易感染,疾病，而导致肺炎哮喘等异常。毛娜主任，毕业于上海中医药大学，医学硕士，从事儿科临,床工作20多年了，帮助过成千上万的儿科患儿，中...……更多
2024-02-29 23:01:00肺炎,小孩,回事,主任,儿科,肺炎
...是自己呢？这样的情况，我们听到最多的就是可能是你的抵抗力太差，所以才容易生病，那免疫力低下的人我们往往可以看到他们有一些共同的特点，那就是这类人大多缺乏运动，喜欢长时间坐着或躺着，中医讲久坐伤脾、久卧...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...也开始向外发散。如果冬天没有储存足够的精气，身体的抵抗力就会下降，容易受到外界邪气的侵袭，从而引发各种温病。这些疾病可能会表现为发热、咳嗽、头痛等症状，严重时甚至会危及生命。因此，为了保持身体健康，我...……更多
2024-01-06 22:04:00老人,疾病,老人,疾病,精气,身体
...之应，养生之道也。”春季应该是早睡早起，晚睡会耗伤阳气，晚起同样会封杀阳气。春天万物复苏，早睡早起，散步缓行，有利于阳气的养护和生发，可以使精神愉悦、身体健康。春季是健康投资的最佳季节，空气清新，负离...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...深呼吸、慢跑、晨练等，都可以帮助改善肺脏功能，增强抵抗力。综上所述，预防流感是一项重要的健康任务。通过调理脾胃，注意室内空气流通，调整阴阳平衡，加强对肺脏的呵护，我们可以有效降低患流感的风险 ……更多
2024-01-18 09:43:00流感,不用,方法,流感,中医,肺脏
...育和性功能的正常发挥有着密切的联系。肾阳是肾脏中的阳气，具有和暖、推动、兴奋等多种作用，而肾阳亏虚则会导致男性性功能减退，出现阳痿、早泄等相关症状。下面将从中医的角度出发，探讨肾阳亏虚导致男性性功能减...……更多
2023-10-12 07:39:00性功,性功能,机理,男性,方面,性功
...医倡导天人合一，与自然相应。冬季是“闭藏”的季节，阳气收敛，深藏于体内，闭藏阳气就是要封闭、隐藏阳气，勿使其外泄，以使阴阳相对平衡，人要“藏起来”，尽量不要损耗阳气。中医认为，唯有“气”在体内推动运行...……更多
2023-11-08 10:25:00时节,最好,阳气,中新,直通车,中医
...一个新的化痰法，化痰先温阳，效率翻一番！中医认为，阳气是推动血液、津液等体液运行的动力，如果阳气不足，这些物质流动缓慢，身体就容易生出痰湿，所以中医治痰有治痰先治气的说法。那么身体里肺、脾、肾三脏的阳...……更多
2024-04-10 06:25:00绝招,一身,中医,效率,津液,脏腑
...而入，邪之来路也即邪之去路，所以治诸寒证需重视培养阳气以祛除寒邪。我临床所见，感冒是受寒，脏腑病也多因于寒，推之，肿瘤、高血压、心脑血管病等慢性病证也与寒邪内客相关。
2凡所瘀滞，皆属阳虚凡身体有一处阳...……更多
2024-04-19 14:03:00血压,中医,高血压,中风,病人,足三里
...期的心理压力会影响人体的免疫系统，降低机体对疾病的抵抗力。通过练习深呼吸、冥想，以及参加社交活动，他感到自己的情绪更加稳定，生活也更加充实。同时，他还学习了有关养生的知识，了解到充足的睡眠、平衡的饮食...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
...如果衣服太过单薄，又极易受风寒，尤其是老人、儿童等抵抗力弱的人群。因此，古语有“春捂”的说法。那么，如何做到正确春捂？张雪介绍，唐代著名医家“药王”孙思邈在其专著《千金要方》中提出“春时衣着宜下厚上薄...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...陈，天地俱生，万物以荣。”春季万物复苏，人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李（化...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...辛辣等刺激性食物。4、加强体育锻炼，提高身体素质和抵抗力，有助于维护肾脏健康。总之，面对肾虚问题，男性朋友应积极调整生活习惯和饮食结构，并在需要时寻求专业医师的帮助。通过科学的方法应对肾虚，我们可以更...……更多
2024-04-19 16:30:00怎么办,男人,中成,男性,肾脏,健康
...少，表面脂肪薄，一旦受寒，可能会引起局部体温下降、抵抗力减弱，更容易患上感冒等多种疾病。建议：1、出门时穿上厚鞋袜；2、每晚用热水泡脚，可以适当加些艾叶、粗盐以护阳走肾，水要没过脚踝，水温保持在38℃～40℃...……更多
2024-01-23 20:28:00松紧,高低,裤子,影响,健康,裤子
...怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢？尤其，这其中的阳气，就是我们生命的根本。就脏腑来说，阳气一般指的是六腑之气，不过就营卫之气而言，阳气就是卫气。关于阳气的说法很多，但只要是外在的、向上的、亢盛的，医...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
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