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阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体!小炒豆芽食材:豆芽;肉;韭菜;小米椒;蒜;姜;生抽;胡椒粉;蚝油;白糖;鸡精;玉米淀粉。做法:1、首先,把豆芽放入水中浸泡片刻。同时,把肉...……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
春日滋补阳春五味“高碱”美食500字引言:春,是大地复苏的季节,万物生长,春意盎然。然而,随着气温回升,春燥之气也开始逐渐侵袭人体,易生燥热之感。为了舒缓这股春燥之气,多吃一些富含碱性食物成为了明智之选...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...春天里享受健康美味。春风拂面,细腻鲜香的“养肝菜”阳春三月,大地回春,香椿迎风摇曳。这种春季的时令野菜,如同大自然的馈赠,嫩绿的叶片清新可人,充满了生机和活力。香椿又被称为香椿芽,其嫩叶营养丰富,被视...……更多
春意浓!《黄帝内经》教你踏青
...青就能调动身心,也是纾解肝气、疏通肝经的不二选择。阳春三月,气候温暖舒适,春风拂面,万物峥嵘,树木吐绿,小草发芽,处处赏心悦目,此时若能与家人、朋友相约到广阔的大自然中去踏青游览一番,呼吸新鲜空气,荡...……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
...导致身体上火。为了保持身体健康,除了多补水外,多吃碱性蔬菜是一种很好的选择,因为它们富含水分和纤维素,能调节体内酸碱平衡,缓解身体的上火症状。建议大家,秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不...……更多
明朝换新律,梅柳待阳春
...春天的脚步已是缓缓归矣。在这个“明朝换新律,梅柳待阳春”的时节,不妨约上三五好友闲坐,或围炉,或煮酒,或温茶,在谈天说地中放下过往、忘掉烦恼,高吟一句“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春”,大喊一声“两岸...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
在阳春三月,大地回暖,万物生长,正是一年中蔬菜品种繁多、味道鲜美的时节。无论贫富,人人都能享受到新鲜美味的蔬菜。以下介绍的这五种菜品,既美味可口又价廉物美,无论是清炒、凉拌还是拌炒,都能为您的餐桌增...……更多
种下希望,收获幸福!春暖花开备孕正当时~
阳春三月,草长莺飞,正是植树踏青的好时节,种下一棵树苗,见证生命的萌发一年之计在于春,春天,也是孕育小生命的好时节,从一个小小的受精卵开始经过十个月的用心呵护,可爱的宝宝降生,一个家庭的幸福。今天,...……更多
阳春三月万物复苏,赏花踏青增长3倍
来源:极目新闻极目新闻记者刘微通讯员肖鹏2024年3月,全国各地气温回升,踏青出游迎来最佳季节。去哪儿大数据显示,3月以来,赏花、踏青、登山等关键词热度攀升,赏花相关产品预订量同比去年同期上涨317%。万物复苏的...……更多
“筝”享时光·万物争春——军一社区开展彩绘风筝亲子活动
...筝作为我国非物质文化遗产之一,有着悠久的历史。每年阳春三月,更是放飞风筝的最佳时节,为了弘扬中国传统文化,锻炼孩子们的动手动脑能力,促进孩子们健康快乐成长,一个阳光暖暖的春日,在军一社区小广场,社区工...……更多
万物复苏,预防春季多发病勿大意
...咬伤后,可用一定压力的流动清水及20%的肥皂水或其他弱碱性清洁剂交替冲洗伤口,至少15分钟。冲洗后用75%的酒精擦洗或2%~3%碘酒涂擦伤口,伤口一般不予缝合或包扎,不涂软膏或粉剂等不利于伤口排毒的药品。也要及时就医、规...……更多
饮食滋阴潜阳  舒适迎来立冬
...,万物进入休养、收藏状态。八月暖九月温,十月还有小阳春。在南方,立冬常常风和日丽、温暖舒适。立冬时节,饮食应以滋阴潜阳、增加热量为主,按照循序渐进的原则“进补”。 ……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
引言阳春三月,草长莺飞,自然界一片生机勃勃的景象,每一种植物都在迸发着勃勃生机,给人们带来了丰富的食材选择。春季正是蔬菜生长的旺盛季节,各种应季蔬菜供应充足,其中,藜蒿作为南方人喜爱的热门蔬菜之一,...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...的饮食养生原则,其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的,富含蛋白质的食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内,故列为酸性食物。日常生活中的酸性食物主要有牛、羊...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...此时除了要遵循健康的作息习惯,在饮食上也要多吃一些碱性食物,来平衡体内的酸碱度,这样体内的燥气自然也会跟着降下来了,这也就是老一辈常说的“秋吃碱,燥气减”的道理所在,初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物...……更多
饮食起居,听听这些中医保健要点(清明时节 健康提示)
...人们在饮食起居上有哪些注意事项?不妨来听中医讲清明时节的保健要点。“清明时节,中医保健贵在与自然同气相求,着眼于一个‘生’字,以顺应春季阳气生发、万物复苏的特点。”4月3日,省健康科普专家、新乡医学院第...……更多
淄博自己生产的羊奶出新品,2024年阳春三月羊奶春季新品发布
记者 吴昱春风拂面,万物复苏。3月28日,阳春三月羊奶在淄博喜来登酒店召开2024年春季新品发布会。在此次发布会上,各地区经销商、媒体记者及阳春三月羊奶众多合作伙伴参加此次发布会,分享行业发展趋势,共同见证阳春...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...奏已然敲响,最寒冷的日子即将来临。那么,如何在初冬时节提高免疫力、增强身体素质?一起来听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽表示,立冬始,万物闭藏。“立,建始也;冬,终也,万物收藏也。...……更多
本文转自:许昌日报清明时节,该怎样养生?养生重在养阳《历书》记载:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明是养生保健的好时节,该如何养生呢?4月3日...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
阳春时节,家人需补充能量春日生机渐浓进入阳春三月,大地一片生机盎然,微风拂面,暖阳洒落,春意盎然。万物复苏,仿佛置身一幅生机勃勃的画卷中,让人感受到无限美好与希望。然而,春季气候干燥,易上火,尤其对...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...唤醒了沉睡的大地,让万物从冬日的沉睡中苏醒。在这个时节,春风轻拂,春雷始鸣,似乎在告诉世间万物,新生的时刻已经来临。古人对于惊蛰的观察和体验,充满了智慧。他们发现,惊蛰时节,不仅动物开始活跃,植物也开...……更多
本文转自:黑龙江日报□崔砚泽 本报记者 董新英阳春三月,万物复苏。在望奎县东郊镇厢兰五村农机合作社,停放着一排排整地机、翻转犁、旋耕机等农机具,金属碰撞声不断传来,农技人员正娴熟地为农机具进行维修保养,...……更多
春季,喝鸡汤不如喝更汤,营养好消化,汤汁鲜美,不懂吃可惜了!
春季滋补之美味鲜汤1、春季的气候变化进入三月末的阳春时节,大自然开始展现万物复苏的景象。温暖的春阳让人感受到了春意的渐浓,处处闻到花香,看到树木抽出新芽,整个大地呈现出一派生机勃勃的景象,为人们的心情...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...分之后养生调理的重点脏器,养肝、护肝十分重要。春分时节,人们相对容易出现肝火旺的现象,表现出来的症状就是口干、口苦、易上火,情绪易急躁、多怒。饮食上注意少食酸、多食辛、甘。肝喜调达,吃偏酸的食物不利于...……更多
《亨利·休格的神奇故事》:奇思妙想还是胡说八道?
...用4个层层叠叠嵌套的结构,重塑了一个一本正经却胡说八道的冒险故事。从《布达佩斯大饭店》到《小行星城》再到《亨利·休格的神奇故事》,安德森把形式和内容高度集结,洋溢着陌生而熟悉的对称艺术趣味,故事的发展一...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...食材炒熟6起锅前,加入盐,生抽即可。第四样;荠菜 “阳春三月三,荠菜赛仙丹”,春季是吃荠菜的好时节,野外的荠菜非常鲜嫩。荠菜营养丰富,受到人们的热烈追捧。荠菜是春天吃到的美味,遇到了别错过,它不仅好吃,...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...从中医角度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春时节日夜温差较大,白昼逐渐拉长,降水开始增多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽建议,立春过后,应当以顺应时节、调理作息、饮食温补、适度锻炼、精神调...……更多
高新“校花”来啦,你Pick哪家?
...手在评论区选出你心中最美的高新“校花”吧!正博小学阳春三月,春风和煦,正博小学校园里一步一景,生机盎然。在这个播撒希望的时节,正博师生不负好春光,一起奔赴梦想的远方。 奥龙小学奥龙的春,是一串串美妙的...……更多
种子科技带来蓬勃生机
...讯种子科技带来蓬勃生机黄河三角洲盐碱地治理春日见闻阳春时节,在山东省黄河三角洲农业高新技术产业示范区的一块试验田上,小麦已长出十几公分的新苗。初心(东营)现代农业有限公司大田业务经理李建伟正指导工人们...……更多
春天,这菜要多给儿子吃,清肝明目,增强免疫,孩子爱吃长高个
春季,这蔬菜对孩子身体有益处阳春三月,气温回暖,春雨绵绵,植物开始迎来生长的最佳时机。这个季节也是野菜丰盛的季节,而且对于孩子的生长发育来说,春天更是一个黄金时期。经过整个冬季的“猫冬”状态,孩子们...……更多
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如何睡出健康?睡前6个习惯若能养好,身体、皮肤都不会差
随着社会的不断进步,很多年轻人的压力也越来越大。正是因为如此,许多人的睡眠质量在不断的下降,严重的还出现了失眠的情况。如果经常失眠
2024-07-01 06:51:00
巴西确诊已超六百万例!严重可致死,尚无特效药
图源 央视新闻当地时间6月30日,巴西卫生部公布的数据显示,截至当天,巴西2024年登革热疑似及确诊病例上升至6159160例
2024-07-01 09:27:00
男人过了70岁以后,若还能做到这5件事情,多半能活到八九十岁
小区里有两个大爷,巧的是,两个人的生日相同,也是从小玩到大的朋友,连工作单位都是一样的,人人都说这两位大爷跟两个亲兄弟一样特别有缘
2024-07-01 10:16:00
女人常喝银耳汤好处多,哪个时间喝银耳汤对女人身体才更好呢?
银耳具有“平民燕窝”的美称,可见银耳的营养价值是多么高,银耳作为日常生活中一种非常常见的滋补品。受到很多女性朋友的青睐
2024-07-01 10:17:00
中老年人,想保护血管,早起空腹一杯水,3个好处你意想不到
在平时生活中,大家可能经常会听到这样一句话,那就是早上起床后应当及时喝水。那么到底为什么会出现这样的养生要求呢?此外,在早晨完全空腹的状态下饮水
2024-07-01 06:50:00
海口秀英永兴镇:小蜜蜂带动“甜蜜事业”大发展
本文转自:人民网-海南频道人民网海口6月30日电 (记者李学山)“蜜蜂酿造1000克蜂蜜,必须采集100万朵花的蜜原料
2024-07-01 08:21:00
想治失眠,结果“揪”出贫血
夏露露 杭州市临平区中西医结合医院消化内科主治中医师前几日,我门诊来了位五十来岁的女患者。她面色苍白、精神不济,主诉“失眠”
2024-07-01 08:35:00
颈肩腰腿痛的成因与治疗
颈肩腰腿痛是一种广泛存在于现代社会中的常见病症。无论是久坐办公室的白领,还是长时间从事体力劳动的工人,甚至是日常家务繁忙的家庭主妇
2024-07-01 08:57:00
探秘脊柱中的健康隐患——椎管内肿瘤
在人体复杂而精妙的结构中,椎管内隐藏着一个可能引发诸多健康问题的领域——椎管内肿瘤。一、椎管的结构与重要性椎管是由脊柱的椎骨连接而成的一个管状空间
2024-07-01 08:57:00
甲状腺疾病全攻略
甲状腺结节是医生经常碰到的一个问题,约4%的成人可发生甲状腺结节。甲状腺结节有良性与恶性之分,良性甲状腺结节主要包括结节性甲状腺肿
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慢阻肺的护理要点
慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是一种具有气流受限为特征的疾病,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。对于慢阻肺患者来说
2024-07-01 08:57:00
关于腹腔镜手术的知识
随着微创手术的不断发展,腹腔镜手术也得到大家的普遍关注。接下来,本文解答关于腹腔镜手术的一些问题。一、腹腔镜手术的定义腹腔镜手术是通过打孔的方式
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大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00