万物复苏,预防春季多发病勿大意

本文转自：安康日报

安康市疾病预防控制中心 赵迁

气温逐渐回升,万物复苏,加上正值清明节假期,正是外出踏青、春游的好时节。值得注意的是,春天各种病原体生长繁殖日趋活跃,相关疾病也进入高发期。安康市疾控中心在此提醒,本月应重点关注手足口病、狂犬病、花粉过敏和媒介生物传染病的发生和传播。

手足口病当前进入高发期,其主要通过空气(飞沫)、口、密切接触等方式传播,碰到病人用过的毛巾、玩具、牙杯、餐具、奶瓶、床上用品等物品就有可能感染。发病人群以5岁及以下儿童为主,3岁以下儿童发病风险最高。表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可能引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。

接种手足口疫苗是预防重症手足口病发生最可靠、最有效的措施;饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童;在流行期间避免到人群聚集、空气流通差的公共场所,必要时随身携带免洗手消毒液;注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被;经常对儿童的玩具、餐具等物品进行消毒。

俗话说“菜花黄、狗发狂”,目前天气渐暖,正处于猫狗等动物发情季节,人群要远离流浪的猫狗,不要进行近距离投食、触摸,更不要追赶、殴打流浪犬只,避免温血动物(尤其是狗)的抓伤、咬伤。

要文明养犬,实行拴养,及时给家养的犬和猫接种疫苗,不要轻易遗弃。公共环境如乘坐电梯时,采取怀抱、装入犬袋、犬笼或戴犬嘴套等措施避免他人受到舔伤、咬伤。也不要招惹动物,不打扰在进食、睡觉或看护幼崽的犬;不要向犬扔棍子或石头,避免恐吓或激怒犬。

如果遇到疯犬追赶,最好不要突然转身跑开,不要直接瞪犬的眼睛,事实证明静止不动或放缓动作可以减少被犬攻击的可能性。眼睛盯住地面,然后缓慢向后移动,逐渐离开。

如果遇到疯犬攻击,要将身体蜷起,保护头面部。被抓伤或咬伤后,可用一定压力的流动清水及20%的肥皂水或其他弱碱性清洁剂交替冲洗伤口,至少15分钟。冲洗后用75%的酒精擦洗或2%～3%碘酒涂擦伤口,伤口一般不予缝合或包扎,不涂软膏或粉剂等不利于伤口排毒的药品。也要及时就医、规范接种狂犬病疫苗。

春暖花开,越来越多的人走出家门踏青赏春。但对于花粉过敏的朋友来说,此时往往会被折磨得苦不堪言。花粉过敏时会出现多种症状,可能出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、呼吸不畅、呼吸道阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息、白色黏液流出等症状。可引起突发性哮喘发作,也可能出现眼睛发痒、眼睑肿胀、脓液分泌、皮肤红肿、瘙痒等症状,严重者可诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病甚至休克等。

花粉症患者要减少外出,注意关窗。出门戴口罩、护目镜或在鼻腔涂抹花粉阻隔剂,避免到花粉浓度较高的地区。外出回家后注意洗脸尤其是清洗鼻子、眼睛,更换沾到花粉的衣物。如果花粉过敏的症状较轻,而且没有哮喘,可以口服抗组胺药,比如氯雷他定、地氯雷他定等。如果症状较重,特别是出现哮喘的时候,建议及时到医院就诊。

今年四月,是第36个爱国卫生宣传月,而春季也是多数病媒生物孳生繁殖的阶段。病媒生物指的是能传播疾病的生物,影响较大的有蚊、蝇、蟑螂、鼠四类,统称为“四害”。它们不仅会通过直接叮咬、污染食物、毁坏建筑物来危害人类正常的生产生活,还会传播多种传染病,例如登革热、疟疾、流行性乙型脑炎、出血热等传染病,如果不注意预防,可造成聚集发病,严重影响着人们的生命健康。

可在家中安装好纱门、纱窗、蚊帐,下水道加盖板,堵洞抹缝,防止鼠、蚊蝇等进入室内;同时使用诱蚊灯、诱蝇笼、蟑螂屋、粘蟑纸、粘蝇纸、杀虫剂等灭杀入侵病媒生物。

同时要做好病媒生物孳生地治理,定期清除家庭及住宅周边积水,水生植物容器或其他积水容器5至7天彻底换一次水;及时清理腐败动植物,剩菜剩饭,保持舍内、畜圈、禽舍等卫生。

去野外时宜穿浅色的长衣长裤,裤腿选择收口的或者扎进袜子里,不给蚊子钻进裤腿的可乘之机;避免穿露趾的凉鞋,尽量减少皮肤暴露;避免到不洁的水域或草丛中游玩;不在潮湿的树荫下、草地上、凉亭、垃圾站逗留,可随身携带驱蚊水、清凉油、中药驱蚊香囊等驱蚊产品增加保护。前往虫媒传染病高发地区或国家时更应该注意个人防护。