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...张添怡在今年央视春晚的舞台上,一段以歌舞形式呈现的八段锦表演吸引了全国观众的眼球;某网络视频平台上,一条国家体育总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次,成为当下健身领域最“热”的视频内容之一;如今的...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”,让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上,并不是春晚带火了八段锦,而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书,“八段锦打卡”相关笔记已超4万篇...……更多
...西安市全民健身公益大讲堂再度开课让更多古城市民爱上八段锦■记者 靳鹏 3月30日,2024年西安市全民健身公益大讲堂在伞塔路综合健身中心成功举办了“健身气功八段锦”专场培训活动,来自我市长乐坊街道各个社区的百余名...……更多
千人共习八段锦
...国》的音乐,洛阳职业技术学院的1000名大学生共同习练八段锦。这是日前洛阳职业技术学院2023年秋季运动会开幕式的大学生集体展演现场。参与展演的同学们神采奕奕,动作整齐,展演深受全校师生好评。洛阳职业技术学院相...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...转自:宁夏日报本报记者 智 慧 文/图宁夏大学学生练习八段锦。2020年起,宁夏大学面向所有学生开设了八段锦课程。12月5日8时,记者沿着银川市唐徕渠一路走,看到渠边的小广场内,不少人正在习练太极拳、八段锦等。开步屈...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...操中,经常会看到学生随着舒缓的音乐练习健身气功——八段锦,这是滨海新区教育体育局近几年来大力推动中国传统文化进校园的具体体现。为进一步落实全民健身国家战略,传承中华传统体育文化,推动健身气功传统养生体...……更多
共学八段锦 健康伴我行——平度市第三人民医院康复科共学八段锦
...健身的健康生活方式,平度市第三人民医院开展了“共学八段锦,健康伴我行”活动,康复科全体医护人员热情高涨,积极参与。作为中医传统养生功法之一,八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节,锦者...……更多
东城街道田庄社区:活力八段锦,让乡村“动”起来
记者 刘海文“王姐,社区开展了八段锦健身活动,听说你这几天腰酸背痛的,喊着咱村的邻居,一起去练练吧!”这个拉着左邻右舍一起去练八段锦的村民,就是东营市东城街道田庄社区的李阿姨,平日在村里爱好组织跳广场...……更多
自治区体育局成功举办2023年区直单位健身气功·八段锦培训活动
...区体育局在南宁市成功举行了一场别具一格的健身气功·八段锦培训活动。本次活动以“大健身”推动“大健康”为主题,旨在通过推广普及健身气功·八段锦,提高广大干部职工的身心健康水平。八段锦作为一种简便、易学且...……更多
举行计生特殊家庭八段锦健身活动
...转自:开封日报龙亭区卫健委、计生协举行计生特殊家庭八段锦健身活动本报讯 全媒体记者吴潇涵报道 10月23日重阳当天,龙亭区卫健委、计生协在城墙公园附近举行计生特殊家庭八段锦健身活动。来自该区各乡、办的计生...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...津区二院)肿瘤大楼大厅,护士小李正在和患者一起练习八段锦。护士带着患者练起了八段锦。院方供图八段锦是一种传统的健身气功,通过柔和的动作和呼吸的调整,可以达到舒筋活血、调理气血、增强免疫力的效果。为提高...……更多
苏州园区闻涛苑社区开展八段锦健身活动
...意识,近日,苏州工业园区胜浦街道闻涛苑社区组织开展八段锦健身活动,吸引众多居民参与,一起展示运动风采。八段锦是我国传统的健身养生功法,通过练习可以增强体质、调理气血、舒缓压力,对于改善生活中的亚健康状...……更多
邓州市中心医院:开展中医八段锦健身操活动 改善患者就医体验
...、舒缓身心,近日,邓州市中心医院放疗科病区组织开展八段锦保健操健身活动,受到了科室患者及家属的好评。活动上,该院放疗科病区护理人员带领住院患者及家属练习八段锦保健操。大家表情淡定恬然,动作和谐,一招一...……更多
律动八段锦走俏训练场
本文转自:解放军报律动八段锦走俏训练场■陈相印扫描二维码 观看示范视频“自然站立,左脚迈出一大步成弓步,左手推握弓背,右手似拽弓弦,呈拉弓姿势,眼睛凝视箭头方向……”在某部三连训练场上,官兵正在练习一...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...楼日照中心开展以“活力运动健康健身”为主题的老年人八段锦课程,结合“银葵课堂”之养生课堂,释放银龄活力,增强健身意识。活动中,海棠先锋志愿者先给大家做了八段锦的介绍,紧接着再讲解八段锦的学习步骤,一边...……更多
本文转自:齐鲁晚报不敢跟着刘畊宏跳操了,开始跟练八段锦素人和明星一起成了“锦友” 因为电视剧和明星在社交平台的“种草”,“八段锦”这项养生运动成了最近的热门话题,明星们在社交平台纷纷分享自己打八段锦的视频,...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
本文经授权转载自三联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的,都是些什么年轻人?作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后,请根据个人身体情况科学恢复运动,切勿用力过猛八段锦火了。这...……更多
中医健身气功八段锦亮相内乡县师岗镇“村晚”文艺汇演
...2月26日,由内乡县师岗镇卫生院医护人员表演的健身气功八段锦亮相师岗镇2024年“四季村晚·冬之韵”文艺汇演,为寒冷的冬日增添了别样的风采。八段锦是中国古代导引术,源于南朝梁代,千余年来在民间广为流传,是中华传...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...障。如何给自己制定一项可执行的健身计划?专家指出,八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等,都是简便易行的运动方式,值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不...……更多
...场针对老年人的重阳节“养生课”,教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人,他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现,此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属,同样受到不少年轻人青睐。“...……更多
国家级社会体育指导员传授八段锦
...鹭凯生态庄园为中国人寿漳州分公司女职工教授健身气功八段锦。授课现场,陈美惠老师从起势的调息凝神,到各式的肢体动作逐一讲解。大家表示,八段锦是一种简便易行、行之有效的健身功法,从练习中能够感受到其对身体...……更多
赵丽颖惊艳八段锦:演员的敬业与健身的魅力,你不得不佩服!
...面前。视频中,她身着舒适的练功服,全神贯注地练习着八段锦。虽然她的动作显然还处于新手阶段,但她的表情和动作却散发出令人赞叹的宗师气度。作为演员,赵丽颖的出色表演才华众所周知。然而,在这段视频中,我们看...……更多
石家庄市草场街小学开展“八段锦”健身活动
...提升师生身体素质,近日,石家庄市草场街小学开展了“八段锦”健身活动。伴随着舒缓的音乐,同学们认真练习每一个动作,举手投足间展现出中华优秀传统体育文化之风采,诠释了“八段锦”意动形随、神形兼备、张弛有度...……更多
保温杯里泡枸杞,健身就练八段锦,赶快学起来
保温杯里泡枸杞,健身就练八段锦!八段锦是中华传统功法的优秀代表,虽然简单易学、功效突出,适合全龄段朋友练习,但也有些需要注意的地方。今天“科学健身周周练”为大家讲解一些练习八段锦时容易出现的问题,划...……更多
百人齐练八段锦 东湖路学校教职工新学期“燃”起来
...乐,江夏区东湖路学校259名教职工开步屈膝,认真练习“八段锦”。该校党总支在学校体育馆内组织开展了党员、团员教师学习“八段锦”活动,推行简单易行的自我锻炼和调理身体健康的方法。活动之前,副校长胡艳琴和体卫...……更多
运动汇丨春季养生从八段锦开始 唤醒身体机能
...京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术,故称“八段”,分别是:双手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,摇头摆尾去心火,背后七颠百...……更多
...气功协会承办的通辽市第六届科尔沁运动大会健身气功·八段锦团体赛在市老年人体育活动中心开赛。共有来自各旗县市区30支代表队的220余名健身气功爱好者参加了本次比赛,赛场上参赛人员精神饱满,动作行云流水、中正安...……更多
整齐划一!遵义医药高等专科学校师生在健身气功活动现场展示“八段锦”
...举办,来自遵义医药高等专科学校550名师生参与健身气功八段锦技能展示活动。在展示活动现场,遵义医药高等专科学校师生们身穿一致的黄色上衣,伴着舒缓、圆润的音乐整齐的展开动作,身姿飘逸,拳法潇洒,大家时而双臂...……更多
本文转自:湖州日报近日,一段“八段锦”短视频火爆网络,不仅吸引热爱养生健身的中老年群体关注,也让不少“00后”爱上了宅在家里就能“左右开弓似射雕”的传统健身功法。不同于在健身房“撸铁”,或是“刘畊宏式”...……更多
本文转自:辽宁日报黄 岩一段时间以来,八段锦火了。八段锦是古代体育锻炼的一种方法,在某网站检索网络视频,热度最高的是体育总局口令版的八段锦教学,播放量超过千万。近万条相关评论表明,以大学生为代表的年轻...……更多
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哈特再次打满全场 砍下15板19分7助
05月09日讯东部季后赛次轮G2,尼克斯130-121战胜步行者。本场比赛,哈特继续打满全场48分钟,12中8拿到19分,爆抢15个篮板!外加7次助攻,为球队立下汗马功劳!
2024-05-10 19:03:00
哈特场均12.8板 创1.96米以下球员单个季后赛历史纪录
5月9日讯 东部季后赛次轮G2,尼克斯130-121战胜步行者。本场比赛,哈特继续打满全场48分钟,12中8拿到19分
2024-05-10 19:06:00
哈特最近5场比赛场均出战48.2分钟
5月9日讯早些时候结束的一场NBA季后赛,尼克斯在主场130比121再胜步行者,系列赛大比分2比0领先。约什-哈特出战48分钟
2024-05-10 19:03:00
步行者替补合计46分、托平20分 尼克斯替补仅12分
5月9日讯 NBA季后赛东部半决赛,步行者121-130不敌尼克斯,总比分0-2落后。本场比赛,步行者替补球员表现出色
2024-05-10 19:04:00
哈腾7投5中砍14分12板8助仅1失误 正负值+21
5月9日讯 东部半决赛G2,尼克斯主场130-121再胜步行者,大比分2-0领先。本场比赛首发中锋哈尔滕斯泰因出战39分03秒,7投5中,罚球4中4砍下14分12篮板8助攻的准三
2024-05-10 19:03:00
队记:热火不会拿巴特勒来跟76人换选秀权
5月9日讯今日,据热火队队记BarryJackson报道,热火不会用巴特勒来和76人换选秀权。BarryJackson说
2024-05-10 19:06:00
杰伦-布朗三分6中0 正负值-29为全场最低
5月10日讯今日NBA东部季后赛半决赛G2,凯尔特人主场94-118不敌骑士。绿军球星杰伦-布朗表现糟糕,他全场出战31分钟
2024-05-10 19:15:00
亚历山大上半场13中8得到18分3板4助1帽 就罚2球
5月10日讯NBA季后赛,雷霆上半场以62-68落后独行侠。上半场比赛,亚历山大出战20分钟,投篮13中8,三分1中0,罚球2中2,得到18分3篮板4助攻1盖帽。
2024-05-10 19:26:00
塔图姆:全世界都认为我们永远不应该输球
5月10日讯NBA季后赛东部半决赛G2,凯尔特人94-118不敌骑士。大比分1-1。赛后凯尔特人球星塔图姆接受了记者的采访
2024-05-10 19:27:00
华盛顿半场11中7砍半场最高19分 三分8中5
5月10日讯 NBA季后赛西部半决赛,独行侠半场68-62领先雷霆。上半场,独行侠前锋华盛顿手感火热,出场20分钟11投7中,三分8中5砍半场最高19分外加5篮板2助攻,正负值+
2024-05-10 19:26:00
布朗:米切尔打进了一些高难度球 他赢了我们
5月10日讯 今日NBA季后赛东部半决赛G2,凯尔特人在主场94-118不敌骑士,系列赛大比分被追至1-1平。赛后,凯尔特人球星杰伦-布朗接受了记者采访
2024-05-10 19:19:00
基迪11分钟得到8分2板 正负值-20全场最低
5月10日讯 NBA季后赛次轮G2,雷霆110-119不敌独行侠,大比分1-1。本场比赛,基迪表现不佳。他出战11分钟
2024-05-10 19:30:00
基迪11分钟正负值-20 下半场撤下首发反超回来又被拉开
5月10日讯 西部半决赛G2雷霆三节89-99落后独行侠10分。前三节基迪打了11分钟,正负值低至-20。下半场他被撤下首发,雷霆一度反超,但换他回来之后分差又被拉开了。
2024-05-10 19:28:00
欧文组织防守建功 仅出手8次贡献9分11助2断2帽
5月10日讯NBA季后赛西部半决赛G2,独行侠客场119-110力克雷霆,大比分战至1-1平。此役,独行侠球星欧文虽然在个人进攻方面没有太多的输出
2024-05-10 19:31:00
字母哥:我们会继续努力探索球队的潜力
5月10日讯近日,雄鹿球星字母哥在赛季结束发布会上谈到了球队的未来。字母哥说道:“球队有稳定性。我们不会质疑和试图弄清楚未来会是什么样子
2024-05-10 19:27:00