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全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...营养中心和最大的“垃圾毒素”处理场今天(3月18日)是全国爱肝日这些爱肝护肝知识赶紧学起来↓↓↓哪些不良习惯会影响肝脏健康?1.过量饮酒酒类饮品中所含的乙醇对肝脏细胞有直接的损伤作用。长期大量饮酒,会逐渐发...……更多
长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了
...也日益凸显,据一项关于中国居民饮酒现状的调查显示,全国有约49.1%的人存在过度饮酒行为,其中男性占比高达51.5%,这些数据表明,中国饮酒的人数众多。为什么有的人喝酒会上瘾?酒精是一种神经抑制剂,它可以抑制大脑...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...,这一数据无疑揭示了饮酒对人类健康的巨大负面影响。肝脏作为酒精代谢的主要器官,长期酗酒会对肝脏造成严重损害,进而引发各种肝病,然而,戒酒能否有效地减少酒精对身体的损害呢?经常饮酒的人停酒一个月后,他们...……更多
白酒和啤酒,哪个更伤肝?大多数人或许都想错了,快看看
...是一个健康上的疑问——在这两种酒精饮品中,哪一种对肝脏的伤害更大?常有人认为,由于啤酒的酒精浓度较低,它对肝脏的损害自然也较小。然而,这种普遍的看法真的准确吗?或许我们都忽视了一些关键的因素。白酒的秘...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...)指甲长竖纹、面色泛黄,是肝不好导致的吗?3月18日是全国爱肝日,首都医科大学附属北京中医医院肝病科副主任医师王琮近日表示,肝脏不好会有一些全身表现,例如,指甲容易长竖纹,易困倦疲劳,眼花看不清东西,吃饭...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...从而使血糖出现下降的情况;3、酒精摄入人体后主要在肝脏代谢,在此过程中会抑制肝糖原异生,从而阻断肝糖原分解成为葡萄糖升高血糖的作用,也可能会使血糖降低。02喝完酒短暂性的降血糖是一件好事吗? 喝完酒短暂性...……更多
酒后出现什么症状要及时检查?
...如果突然发现酒量变小了,喝了一点酒就醉了,那可能是肝脏已经受损,发出了“罢工”的信号!2、肝区疼痛因为酒精的主要代谢部位是肝脏,所以如果在饮酒时发现右侧肋部有模糊的不适症状,长期饮酒会导致肝脏酒精和身...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
导语:肝脏,这个至关重要的器官,在人体中承担着多重任务,包括分泌和排泄胆汁,以及参与代谢和解毒过程,正因为如此,中国人民一直都非常注重养肝补肝,力求保护这个珍贵的器官。然而,尽管我们如此重视肝脏健康...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...,但他对此并没有太当回事,以至于让病毒、酒精持续对肝脏带来伤害,最终演变成了癌症。一、《柳叶刀》:只喝一滴酒也会伤身!华盛顿大学的研究人员对2016年全球疾病负担报告内记录的1990~2016年间全球195个国家的300多种...……更多
一次性暴饮对身体的影响:警告与解决方案
...看似短暂,但频繁的此类行为可能潜移默化地损害心脏、肝脏和大脑,增加患慢性疾病的风险。应对策略:预防与减轻暴饮伤害设定饮酒上限:了解并控制自己的饮酒量,避免过量。水分补充:饮酒时,穿插摄入足够的水分,以...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...问题也在不断增加,进一步扩大了慢性肝病患群的数量。肝脏是一个十分重要而又脆弱的器官,它的自我修复和再生能力很强,但再坚强的肝脏也无法承受长期的不管不顾。如果不及时进行治疗并且在日常生活中不多加注意,肝...……更多
肝不好的人,吃饭一般有这4个习惯,1个没有是最好!
众所周知,肝脏是人体内重要的代谢器官之一,承担着分解和排除有害物质的功能。然而,在现代生活中,由于饮食结构不合理、生活压力大等原因,愈来愈多的人出现肝脏问题,给健康带来了严重威胁。肝不好的人,吃饭一...……更多
长期饮酒还可能导致心肌损伤,增加心血管疾病的风险
...酒伤身,那么具体来说,是哪些部位受到了伤害呢?一、肝脏肝脏是我们身体最重要的解毒器官,也是酒精代谢的主要场所。当我们饮酒时,酒精会迅速进入肝脏,由肝脏中的酒精脱氢酶进行代谢。然而,如果饮酒过量,肝脏的...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...纤维摄入,有助于支持肠道健康。警惕:每日一瓶啤酒,肝脏告急!肝脏,身体的化工厂,负责分解和处理体内的毒素,包括酒精。然而,当饮酒成为日常,即便只是每顿一瓶啤酒,这个无声的劳工也会逐渐不堪重负。酒精的代...……更多
如果坚持一个月“滴酒不沾”,肝脏能变好吗?听听专家怎么说
...会的气氛一变:“如果我从现在开始一个月不喝酒,我的肝脏真的能变好吗?”这个问题像一颗石子投入平静的湖面,引起了波澜。这不仅是他个人的疑问,也反映了现代社会中许多人对健康的深切关注。肝脏:身体的化学工厂...……更多
肝毒深的6个预兆!早知道还有救,千万别再忽视了!
肝脏是人体内重要的代谢器官,具有解毒、代谢、储存糖原等功能。然而,现代人的生活节奏普遍加快,饮食不规律、熬夜、通宵等不良习惯容易导致肝脏负担加重,甚至引发肝毒深的情况。肝毒深的6个预兆,早知道还有救,...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
肝脏是我们人体最大的代谢器官,我们每天吃的食物经胃肠道消化吸收后,进入肝脏这个“化工厂”进行“加工”,生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...修复 我们都知道,酒精进入身体后,几乎所有的都是由肝脏代谢的,所以长期喝酒的话会损害我们的肝功能。如果男人坚持三天滴酒不沾,你就会发现肝功能开始慢慢的修复。这是因为肝脏不受酒精的影响,有了充足的时间参...……更多
一天一场酒,夜夜嗨到凌晨,过春节肝脏很容易受伤!
...间。他们常常夜夜笙歌,热闹非凡,喝得醉醺醺的,导致肝脏受到了不小的伤害。在春节期间,人们往往会接连参加各种聚会,宴席上酒不断。一些人为了应酬,不得不一天一场酒,甚至一天多场。在这种情况下,肝脏就需要不...……更多
研究揭示:持续一月完全戒酒对肝脏的积极影响,值得了解一下
...然而,过度饮酒对身体的危害也是不容忽视的,尤其是对肝脏的损伤。那么,如果我们能够坚持一个月完全戒酒,肝脏会发生怎样的变化呢?一项最新研究为我们揭示了答案。一、酒精与肝脏的关系首先,我们需要了解酒精与肝...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
肝脏是人体重要的器官之一,负责排毒、代谢、储能等重要功能。然而,现代生活中的不良饮食习惯、药物滥用、酗酒等因素,都可能对肝脏造成伤害。年轻人护肝、养肝成为我们日常生活中应该关注的重要问题。1.了解肝脏的...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
肝脏,这个人体内的化工厂,承担着至关重要的代谢职责。它如一位辛勤的工匠,默默地处理着高达1500多种化学反应,从维生素的代谢到激素的代谢,无一不精。不仅如此,肝脏还是人体的解毒大师和凝血因子的制造者,其重...……更多
把握脂肪肝的加速点,及时就诊干预 | 全国爱肝日
2024年3月18日是第24 个“全国爱肝日”。今年的宣传主题是“早防早治,远离肝硬化”。很多人觉得,身边凡是有点肚子的人都有脂肪肝。这些人每次体检后,肝功能的指标中就只是转氨酶高一些,身体也没什么不舒服。直到数...……更多
全国爱肝日丨腹痛、胸闷……竟是肝硬化?肝病防治要重视
记者 张晓燕 通讯员 程美慧3月18日,为全国爱肝日。我国是全球肝病负担最重的国家,有数据显示,2020年包括慢性肝炎、脂肪肝和肝硬化在内,我国肝病患者人数可能已超4.47亿。如此庞大的数据警示着我们,肝脏疾病已经成为...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
肝脏的重要性不言而喻,它就像一座神秘的绿色工厂,默默承担着排毒解毒的重任,守护着我们的生命之源。肝脏,它的重要性就如同生命之树的根基,滋养着我们的生命,关乎着我们的健康。养肝,如同养命,这一理念深刻...……更多
解酒药揭秘:解放喝酒的困扰,保护身体健康的正确方法大公开!
...不容忽视的。 ·如何缓解酒精对人体的危害?人体内的肝脏、皮肤和呼吸系统,是主要代谢酒精的三大途径,在这三大途径当中,肝脏的作用是非常关键的,因为人体内约有95%的酒精,需要通过肝脏的酶系统进行代谢,主要是...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...晚餐的选择并不够重视,甚至经常选择一些伤肝的食物。肝脏作为人体的重要器官,具有排毒、代谢等重要功能,一旦受伤,将对我们的健康造成严重影响。那么,哪些晚餐食物是伤肝的“罪魁祸首”呢?又该如何调整我们的饮...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...需要进一步探索其背后的原因了。肝功能异常的早期信号肝脏是我们体内的化学工厂,负责清除毒素、代谢药物、合成蛋白质和生产胆汁。当肝脏功能受损时,它可能无法有效处理身体内的毒素和荷尔蒙,导致血管扩张素增加,...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
导语:肝脏这个器官的独特之处在于它可以进行良好的自我修复,即便是受到一定程度的损伤,也能够在夜间进行自我修复,可以算得上是不可忽视的一个重要器官。肝脏是特别复杂的一个器官,其中拥有着多种不同的细胞类...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
想象一下,你的身体是一个精密的工厂,而肝脏,便是其中最勤劳且不可或缺的工人。它默默承担着解毒、合成、储存等重要任务,确保我们的身体机能运转顺畅。但当这位勤劳的工人遇到困难时,我们的整个身体系统都会受...……更多
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藏在肚里怎么也排不出 ,男子便秘困扰20年 “小针刀”特色诊疗助其找回“舒畅感”
福建是很多人钟爱的“美食王国”,但作为福建人的黎先生(化名)对待一日三餐却异常“矜持”。只因他一吃多了,就要在马桶蹲上许久却无功而返
2024-07-05 06:15:00
好吃的运河|除了招牌蟹,这道菜居然吃出了“京味”
大运河作为沟通长江、淮河、故黄河等重要水系的桥梁,自古以来就是南北水系的重要交通枢纽。它串联起太湖、高邮湖等璀璨明珠般的湖泊
2024-07-05 07:16:00
好吃的运河|漕运兴盛时期 一碗干菜焐肉,在运河上能从南香到北
一条大运河,由北向南,如同行书一般,蜿蜒灵动,让各种菜系融会贯通,带来了四面八方的气味和口感。 在运河边见到宋小军时
2024-07-05 07:16:00
市一医院接诊今年首例热射病人 如何正确预防及应对中暑?
出梅后的杭州气温骤升,市一医院收治了今年首例热射病患者。吴阿姨今年61岁,是一位躯体障碍疾病患者,高温天她在家里依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:16:00
在家穿太多了!杭州阿姨因“热射病”进了ICU
杭州刚出梅,今年首个高温橙色预警就来了。昨日杭州气温高达35℃,这么热的天气下,64岁的吴阿姨因为躯体障碍,依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:47:00
母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00