- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...最该吃的四样东西。这不仅能帮你暖身子，还能提高你的免疫力，让你健健康康地过冬。”“第一样，得多吃点南瓜，你知道不，南瓜可是个宝，特别是对我们这些年纪大的人，它不仅能补血养颜，还能提高咱的免疫力。”胡大...……更多
2024-11-23 14:05:00免疫力,小雪,老年人,免疫,医生,建议
...因此，此时养生防病重在“藏”，即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。小雪至，身体这8个部位要保暖清华大学玉泉医院综合内科住院医师袁清洁2023年医院微信公号刊文指出，小雪之后，养生关键在于“防寒保暖、避寒就...……更多
2024-11-22 12:07:00小雪,寒冬,养生,关键,小雪,身体
...瘦肉（鸡肉、鸭肉、牛羊肉）、鱼类等来补充营养，增强免疫力。如果天气干燥，也可以吃一些润肺的食物，如百合、萝卜、山药等。冬宜补肾，黑色入肾补肾，在小雪时节选择黑木耳、黑芝麻等一些黑色的食物，能够帮助人们...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...气温会对人体的运动能力产生影响，同时影响心脏功能、免疫力等，且会影响呼吸机能。随着气温的下降，肌力也会随之下降，肌肉粘滞性增加，速度爆发力柔韧性等都会有所下降，疲劳也更容易产生。在寒冷时节运动时不宜穿...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
...师，早上散步时听人说，小雪时节要多吃四种食物能增强免疫力，这是真的吗？”王医师笑了笑，回答道：“确实，天气变冷，加强饮食调养很重要，来，我给您细说这四样食物。”第一，王医师提到的是生姜，现代调查显示，...……更多
2024-11-22 14:30:00免疫力,小雪,免疫,疾病,医师,食物
...含高蛋白质、优质脂肪、维生素B群和矿物质，对于提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱：羊肉大葱馅饺子食材：羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。
具体做法：1. 将羊肉洗净，绞...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...起，中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力，科普行动”座谈会在京举行，并发布了《冬季中老年人提升免疫力实用建议》（以下简称“实用建议”），来自多学科领域的专家、学/协会代表就中老年人免疫...……更多
2023-12-15 15:23:00免疫,中老年人,免疫力,主动,关键,免疫
...起，中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力，科普行动”座谈会上公布了《冬季中老年人提升免疫力实用建议》，来自多学科领域的专家、学/协会代表就中老年人免疫力相关影响因素、免疫力与感染性疾病...……更多
2023-12-15 11:04:00免疫,免疫力,信号,主动,免疫,免疫力
...院供图
丁璇医生表示，小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒冷能力，为大家提了几个养生作息的小建议。一、要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过深夜12点还不休息，人...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
...一道防线，随着年龄的增长，这个系统的效率逐渐降低。免疫力下降使得体内的异常细胞（如前期癌细胞）得以逃避免疫监视，从而增加了癌症的风险。这就解释了为什么中老年人更容易发生肿瘤。要提升免疫力，建议通过合理...……更多
2024-04-07 11:37:00中老年人,癌症,肿瘤,信号,医生,癌症
...专家金玉明表示，秋冬季流感等感染性疾病多发，老年人免疫力低下，建议及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，提早预防。秋冬季感染性疾病多发 专家建议老年人接种4种疫苗“秋冬季节气温变化大感染性疾病多发，尤其是呼吸道...……更多
2023-10-26 22:08:00海南,性疾病,疫苗,老年人,秋冬,建议
...示，这主要是因为流感高发、过度劳累和生活不规律导致免疫力下降等原因，潜伏在体内的病毒被激活，从而引发感染。带状疱疹就是民间常说的“腰缠龙”，中老年人因免疫力下降，成为带状疱疹疾病的易感人群。数据显示，...……更多
2024-03-01 08:25:00带状疱疹,易感,带状,中老年人,疫苗,疱疹
...深营养讲师吴思明提示，小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。应常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。小雪过后，可以多吃以下食物：保护心脑...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...健康好得很。一、杏鲍菇肥厚鲜美的杏鲍菇，也被称为“免疫力加油站”，别看它是菌类，其实它的蛋白质含量高达25%，多吃些它轻轻松松增强免疫力。推荐菜谱：【木耳拌杏鲍菇】材料：杏鲍菇3个，黑木耳一小把（干的），...……更多
2024-11-22 14:25:00五宝,小雪,建议,鸡精,茼蒿,生抽
...规划科科长 李彦勋：带状疱疹发病的最主要原因是身体免疫力下降，所以年龄是带状疱疹最主要的危险因素。其次，慢性病患者，如糖尿病、心脑血管、类风湿性关节炎患者等发生带状疱疹的风险也会增加。带状疱疹如何预防...……更多
2024-03-02 16:10:00周口市,周口,带状疱疹,带状,中老年人,疱疹
冬季进补的重要性冬季是人体易感冒、免疫力下降的季节，所以非常重要。进补的目的是为了增强免疫力，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。但是，进补并不是简单地大鱼大肉，而是需要选择适当的食物来补充营养。老年...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
免疫力是我们身体抵抗疾病的重要防线。随着年龄的增长，免疫系统的功能逐渐下降，因此我们需要采取一些措施来增强免疫力。本文将探讨青少年、中年人和老年人如何在不同的年龄段中增强免疫力。青少年阶段（13-19岁）：...……更多
2023-11-09 11:29:00补品,免疫力,免疫,免疫,免疫力,系统
...更有助于保持身体的健康和活力。01吃肉的好处——增强免疫力多吃肉对增强免疫力和抵抗力具有积极的作用，随着年龄的增长，人体的免疫系统逐渐减弱，容易受到疾病的侵袭。而肉类中的蛋白质可以提供足够的能量，帮助修...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
...年人群的一员，您可能正在寻找有效的方法来增强自身的免疫力，远离感冒和其他冬季常见疾病。揭秘冬季感冒背后的真相在冬天，我们经常会遇到感冒的问题，但是，真正了解感冒的成因并不是每个人都清楚的。在这一部分，...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...的治疗，但胸腺肽类制剂并非免疫增强的“神药”。对于免疫力低下的人群，胸腺肽类制剂确实可以在短时间内提高机体的免疫力，但是对于健康人群而言，自身的免疫力水平本就维持着动态平衡，单纯依赖胸腺肽类制剂来增强...……更多
2023-12-15 18:01:00免疫,针剂,免疫力,世界,免疫,胸腺
...低，甚至还要稍微高一些，因为老年人需要蛋白质来提高免疫力、防止肌肉萎缩、维持氮平衡等。
然而，老年人往往不能摄入足够的蛋白质，这是由于以下几个原因：老年人的食欲下降，吃饭的量减少，导致总的能量摄入不足...……更多
2024-03-16 14:12:00蛋白质,老年人,蛋白,年龄,建议,蛋白质
...，它含有丰富的维生素C和矿物质，还有助于增强身体的免疫力和改善肠道健康。但是，对于某些老年人来说，韭菜也可能带来不适。” 李医生说道。
他继续说道：“韭菜属于温热食物，可以促进身体血液循环，但它也可能导...……更多
2024-06-26 18:07:00韭菜,老年人,蔬菜,身体,医生,最好
本文转自：西安日报怎样让自身免疫力“更强大”世界强化免疫日 专家为您支招■记者 王超 12月15日是世界强化免疫日。时下正是冬季疾病多发季，怎样才能更好地构筑自身免疫屏障，阻挡各种疾病的侵扰呢？记者就此采访了...……更多
2023-12-15 03:06:00免疫力,免疫,疫苗,免疫,张欣,免疫力
...的态度大致可以分为两派：一派选择硬扛，认为这是增强免疫力的机会；另一派则倾向于立刻采取药物治疗，以快速摆脱不适。这两种对立的做法，无疑引发了一个广泛关注的讨论：硬扛感冒真的能增强我们的免疫系统吗？还是...……更多
2024-04-07 11:01:00免疫力,免疫,感冒,推荐,免疫,感冒
...量的维生素C，比如苹果或者橘子，还可以帮助人体提高免疫力和抵抗力。肥甘厚味当机体处于寒冷环境中，要维持体温平衡，就必须增加体内的代谢率，这反映了冬季机体对热能需要的增加，特别是增加对脂肪性食物的摄入。...……更多
2023-01-06 21:44:00节气,小雪,饮食,食物,酸性,厚味
...吃肉？随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更加虚弱，免疫力下降，同时对营养的需求也发生了变化。肉类是优质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源，对于55岁以上的老年人来说，适量摄入肉类对于保持身体健康非常重要。...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...男孩的皮肤中，但这次男孩并没有感染天花，而是产生了免疫力。这个实验成功了！詹纳发现了疫苗的原理，并成功地研制出了第一支天花疫苗。这个发现不仅拯救了无数人的生命，还开创了现代免疫学的新篇章。人到中年，正...……更多
2023-12-15 18:22:00疫苗,父母,疫苗,中老年人,免疫,流感
...，影响阳气的生发和潜藏。长期熬夜可能导致身体虚弱、免疫力下降，甚至引发失眠、焦虑等心理问题。解决方法：建立规律的作息习惯，尽量在晚上11点前就寝，保证充足的睡眠时间。如果工作压力较大，可以尝试采取放松技...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
...，转为重症及死亡风险明显更高，他们如何加强对新冠的免疫力？我国老年人口基数大，60岁及以上人口达2.67亿，他们大多数患有慢性疾病，是新冠病毒感染的高危人群。上海长海医院血液科主任医师、中国康复医学会血液病康...……更多
2023-10-10 17:02:00免疫,搜狐,弱势群体,免疫力,弱势,移植
...将其作为一种保健品来使用，以维护神经系统健康、提高免疫力等。这4大功能，让谷维素赢得众多青睐谷维素能够改善植物神经功能紊乱。对于那些经常感到疲劳、失眠、多梦的人来说，谷维素可以帮助他们调节身体内部各个...……更多
2023-12-16 06:36:00谷维素,剂量,医生,时候,建议,谷维素
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一，由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大，术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
为进一步传播中华优秀传统文化，近日，德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中，志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围，近日，瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
2025-01-08 21:51:00
近日，罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分，举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
为增强退休人员的荣誉感和归属感，近日，安顺公路管理段全体职工齐聚一堂，为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
1月7日下午，罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
2025-01-08 21:51:00
近日，金沙县关工委主任赵正乾，副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研，并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇（街道）相关负责同志陪同
2025-01-08 21:51:00
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神，推动老干部工作创新发展，1月7至8日，贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
2025-01-08 21:51:00
南海网1月8日消息（记者 王康景 文/图）近期，随着入冬天气转凉，国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升
2025-01-08 20:09:00
编者按：在我们身边，有一批宝藏小镇，有的是产业“大佬”、有的是时尚“潮人”、有的是技艺“高手”……这些小镇的风物民情，各有其美
2025-01-08 21:12:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，今天给大家推荐一道本地宝藏美味——三都干锅马肉火锅。店面及菜品简介：三都干锅马肉火锅
2025-01-08 21:16:00
1月2日，七星关区碧阳街道同心社区退休党支部2024年度工作总结暨表彰大会圆满召开，旨在总结过去一年的工作成果，规划新一年的工作方向
2025-01-08 20:19:00
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道具有深厚文化底蕴的本地宝藏美食——刨汤腊肉宴。“刨汤腊肉宴”是福泉的三大名菜之一
2025-01-08 21:16:00