• 我的订阅
  • 头条热搜
儿童患支原体肺炎等疾病时,家长应如何护理?
...包括打喷嚏、咳嗽、发烧、流鼻涕、咽喉疼痛等。儿童的免疫力较低,鼻腔、气道纤毛未发育完善,并且经常出入学校、幼儿园等人员密集场所,所以比较容易感染支原体肺炎。治疗该病时首选阿奇霉素,一般用药1~2个疗程后,...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质,提高免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物,包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富,是日常饮食中不可...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...消化不良的人来说,经常吃白萝卜便可得到缓解。4.增强免疫力人体免疫力的降低,不仅会让你看起来很憔悴,还容易患上很多疾病,比如感冒、肠胃炎等。这个时候,提高自己的免疫力才是关键。如何提高免疫力,可以通过吃...……更多
...日报通讯员 肖凤仙面对新冠疫情,大家深刻认识到提高免疫力的重要性。如何通过合理膳食提高我们的免疫力呢?市第二中心医院医生提醒大家做到以下几点:优质蛋白是个宝,提高免疫少不了维护免疫力,需依靠多种营养素...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...的冬季,老年人更需要通过科学的饮食来增强体质,提高免疫力,以保持健康。本文将为您介绍八道适合老年人食用的菜肴,这些菜肴能够强健骨骼、增强免疫力,给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选...……更多
保护心脏,一定要做到以下5点
...了,下楼跑步去了。4、不要熬夜 熬夜不但会熬掉我们的免疫力,让我们的复阳风险增加,而且本身熬夜会大大会升高血压、升高心率,明显增加心脏风险,增加猝死风险。所以,阳过后,一定不能熬夜,要按时规律休息。5、...……更多
重症肺炎康复期需要注意什么如何进行身体恢复和强化免疫力
...系统感染疾病,患者在康复期需要特别注意身体的恢复和免疫力的强化。本文将为重症肺炎康复期患者介绍注意事项,并提供身体恢复和免疫力强化的建议。一、康复期注意事项:1.定期复诊:重症肺炎康复期患者应定期复诊,...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...对寒冷季节,我们可以通过合理的饮食来补充营养,提高免疫力,防止各种疾病的侵袭。在众多食材中,有一类被誉为“补血王”的食物,它们富含丰富的营养成分,有助于改善气血不足的状况,同时在防寒保暖和提升免疫力方...……更多
如何知晓自身免疫力强弱?医生:免疫力强的人,一般有8个特征
...让各种病毒和细菌有可乘之机。那么要怎么判断一个人的免疫力强弱呢?不用去医院,只需要观察自己身上有没有这些特征,就可以知道自身免疫力的水平。医生表示,免疫力强的人一般有这几个特点,满足这些特征就不用再担...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...大家介绍三种含有“青霉素”的菜,每天换着吃能够提高免疫力,让冬季少生病。在寒冷的冬季里,人体的免疫力往往会下降,容易受到病菌的侵袭。为了保持健康,除了注意加强锻炼和均衡饮食外,多食用一些含有“杀菌”作...……更多
老年患者提高免疫力,生活中应该怎么做?一文学习下
...王贵强表示,和年轻人相比,老年人本身身体素质就差,免疫力薄弱,对于病毒的侵袭可能没有太好的应对状态,尤其是有基础疾病的人,让身体“雪上加霜”,导致病情恶化,老年人的身体一时间就难以承受住。那什么是基础...……更多
对付过敏先厘清这些误区
...诊,在专科医生的帮助下科学应对。3.环境干净有助增强免疫力?过敏患病率增高,其中一个很大的原因是生活环境过于干净。有人说,在国外农场和农场地区生活的孩子很少得病。早期的一些研究也发现,生活在农场里的孩子...……更多
免疫力低了不行,太高也不可!
...过传染病而康复的人具有抵抗力,便将这种能力称之为“免疫力”。18世纪,英国医生爱德华·詹纳发现,挤牛奶女工在接触患有牛痘的牛后,可被传染却不会再感染天花,意识到人工接种“牛痘”可能会预防天花。此后,他致...……更多
科学补充营养夯实人体免疫力
...维持免疫系统健康运作的重要性不言而喻。哪些营养素与免疫力息息相关通过营养改善免疫力,每天吃13种至25种以上食物,并不容易。陈伟教授表示,在这种情况下,针对人体容易缺乏的一些营养素,我们就可以通过膳食补充...……更多
这三种食品有很好的保健效果,帮助身体御寒抗病,增强身体免疫力
...冬天最好的食材之一。它具有温补御寒的功效,可以提高免疫力,预防感冒。羊肉汤是最受欢迎的做法,有着鲜嫩清香的口感。制作羊肉汤的步骤如下:首先,将两斤羊肉切块,白萝卜切滚刀块,准备好生姜片和葱头段。然后,...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...时脏腑循行规律养生,从生活的点点滴滴做起,提高自身免疫力。每个人都需要根据自身情况的不同,合理地安排好自己每日的工作、学习、运动、饮食、起居等日常活动,并长期坚持、形成规律,让自己的生活方式变得更健康...……更多
支原体肺炎来势汹汹,有娃的家庭饮食做到“3吃3不吃”,娃少遭罪
...不吃”免疫能力强,更不易受到支原体肺炎的侵袭孩子的免疫力强不强,和孩子的饮食是存在直接关系的,因为免疫系统的正常运作与发育,都是需要相应的营养作为基础的。●“3吃”让孩子免疫力更强在平时的生活中,有三...……更多
到底什么是小儿麻痹症?哪些原因引起的?如何预防?
...其是影响脊髓中的运动神经元,导致肌肉无力或瘫痪。2. 免疫力低下:婴幼儿和免疫力较弱的个体更容易受到病毒感染并发展成小儿麻痹症。免疫力低下可能由于年龄、营养不良、其他健康问题或未接种疫苗等因素引起。3. 疫苗...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...的氨基酸、微量元素和活性物质,长期食用可以有效提高免疫力、延缓衰老、增强体质等好处。因此,本篇文章将介绍海参的营养价值和两道美味的海参食谱,供大家参考。海参的滋补功效海参作为一种滋补佳品,具有多种强大...……更多
儿童呼吸系统健康与饮食、锻炼有何关系?有何特别建议?
...孩子进行一些有氧运动,如跑步、游泳、骑车等。2.改善免疫力:适度的锻炼可以增强儿童的免疫力,减少呼吸道感染的风险。规律的体育锻炼有助于提高身体的抵抗力,减少患上呼吸系统疾病的可能性。3.促进正常生长发育:...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
...虽然穿衣保暖很重要,但我们也不能忽视营养的摄入对于免疫力的增强的重要性。本文将分享一些关于多吃和少吃的经验与方法,帮助年纪大了的朋友们增强免疫力,让你们在寒冷的冬天少生病。多吃鱼肉 鱼肉富含高质量的蛋...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...括心血管疾病和某些类型癌症的主要原因。花生:天然的免疫力增强剂坚持每天早起空腹吃几粒花生,这一简单习惯可能会令人惊讶地提升免疫力。花生不仅是美味的零食,更是免疫力的小宝库。它们含有丰富的微量元素,如锌...……更多
中老年朋友,请注意补充优质蛋白质,它与我们的免疫力息息相关!
蛋白质是我们身体所需的关键营养物质之一,是人体内许多重要分子的组成成分!中老年人蛋白质缺乏可能导致多种健康问题,包括肌肉退化、营养不良、皮肤问题、会导致多种慢性疾病风险增加(包括心血管疾病、骨质疏松...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...研究有很多局限性,如果癌症患者随意断食,那么会导致免疫力下降,还可能加重病情,所以癌症患者不要随便尝试。生活中很多减肥的人会尝试使用断食的方法来减肥,虽然断食对身体有一定的好处,但是断食同样也存在问题...……更多
本文转自:台州日报服用维生素C提高免疫力?​ 医生提醒:维C虽好,不可贪多台传媒记者张梦祥近期是流感高发季,在各种抵抗病毒、加强免疫力的建议中,少不了“补充维生素C”,该如何正确补充维生素C呢?医生提醒,维...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...时候,选择一些具有“青霉素”相似功效的食物,是增强免疫力的一个不错的选择,今天,我们将介绍六种这样的食物。一、茴香菜:茴香菜是小茴香的幼苗,具有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等功效。推荐食谱【茴...……更多
女性更年期来临前,多吃这3食物,勤做2件事提高免疫力
...入睡。女性更年期应该多吃这三种食物,可以帮助你提高免疫力。1、瘦肉女性进入更年期以后,女性就应该适当的补充一些肉类,因为更年期对于蛋白质钙及维生素的需要是非常多的,这样可以帮助身体提高免疫力,有效的保...……更多
肠炎是一种常见的肠道疾病,给患者带来不适和痛苦
...类,有助于促进肠道蠕动和维持正常的肠道功能。6.加强免疫力。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适量的运动和减压,有助于增强免疫系统功能,提高抵抗力。肠炎是一种常见但可预防的肠道疾病。通过了解肠炎的病因和...……更多
...的情况。最后,保持好一个健康合理的体重,是维护良好免疫力的一个重要基础,所以要做到吃动平衡。要维持良好的生活习惯,保持规律的作息时间,这些都是维持合理免疫力的重要的饮食方面的措施。 ……更多
身上伤口愈合主要分为止血、炎症增殖和重建4个阶段
免疫力是自身的防御机制,能识别和消灭外来的任何物质,维持身体健康。免疫力低下的人根本不能对抗细菌和病毒,从而诱发多种疾病,那如何检测自己的免疫力强弱呢。如何自测自己的免疫力强弱?多种因素可影响免疫力...……更多
更多关于健康的资讯:
你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
2024-06-30 08:50:00
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00