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...能在厨房中享受烹饪的乐趣，做出一道道美味佳肴，感受食物带来的幸福滋味。 ……更多
2024-03-17 15:50:00鱼肉,清蒸,清蒸鱼,多宝,鱼肉,食盐
...法也简单，把泥鳅处理干净，用油煎一下，加入葱姜蒜、生抽、老抽、料酒和糖，小火慢炖，让泥鳅充分吸收调料的味道。炖到汤汁浓稠，泥鳅入味，就可以出锅了。这道菜，咸甜适中，泥鳅肉质鲜嫩，每一口都是满满的幸福感...……更多
2024-05-12 12:19:00泥鳅,做法,美味,泥鳅,调料,做法
...包菜-3个干辣椒-3瓣大蒜-适量食用油-适量食盐-1勺醋-2勺生抽-1勺蚝油-1勺白糖制作步骤：1.准备一个小碗，将生抽、醋、蚝油、食盐和少许白糖放入碗中，搅拌均匀成为调料汁。2.将干辣椒剪成小段，将包菜用手撕成块状，然后放...……更多
2023-11-18 06:03:00制作过程,家常菜,家常,一道,过程,制作
...，最后放两勺料酒去腥味。喜欢让菜肴更鲜艳的就加点儿生抽，我做了两种口味，一种放了生抽，另一种则没放。先搅拌一下，然后放进锅里蒸。但是因为我的锅太大，放不进蒸锅里，我就改用了一个大碗。把大碗放进蒸锅里，...……更多
2024-04-24 12:15:00劲道,猪皮,腥味,猪皮,生抽,放进
...姜、香叶八角桂皮、青红辣椒、大葱所需调料：豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、啤酒相关做法：先准备鸭肉、啤酒、葱姜、香叶八角桂皮、青红辣椒、大葱，将其切成段后备用。接着再起锅烧油把鸭肉和白酒倒进去翻炒，再倒入所...……更多
2024-01-10 07:50:00道菜,美味,营养,朋友,青红,老抽
...指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：香菇富含多糖，有助于增强免疫力；鸡肉提供优质蛋白质，补充体力。食材准备：干香菇、鸡胸肉、姜片、盐、香菜。制作过程：干香菇提前泡发，洗净切片；鸡胸肉切块备用。锅中加水，放入姜片...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...萝卜】用到：白萝卜、生姜、大蒜、小米辣、盐、白糖、生抽、醋1、买点新鲜的白萝卜，一定要新鲜的，不要放了太久的，不然味道不好吃，很容易是糠心的。2、将其放在水中，将表面的泥土洗净以后，拿出来沥干水分，最好...……更多
2023-12-07 06:09:00柔和,萝卜,口味,萝卜,白萝卜,生抽
...方最常见的雪里蕻了。秋天干燥易缺水，你该吃的第一样食物就是它。它的维生素c含量是橙子的六倍番茄的15倍。雪里蕻里面含有多种维生素膳食纤维和微量元素，所以每年的秋天我都会给家人做上一大盘的雪里蕻吃，今年的秋...……更多
2023-10-14 12:09:00中药,不用,就是,雪里蕻,饺子,周天
...是时候考虑如何通过食物来为我们的身体打好基础，增强免疫力，远离感冒和疾病的困扰。在这个冬季进补的季节里，我们并不需要盲目地追求豪华的大餐，相反，我们应该紧密关注自然的变化，选择适合这个季节的食材，以滋...……更多
2024-04-11 10:35:00家常菜,家常,错过,营养,身体,基础
...的食用功效！吃了不仅能消暑解渴，还能美容养颜、增强免疫力，简直就是健康小能手！快来跟我一起看看哈密瓜都有哪些神奇的功效吧！一、哈密瓜可是个消暑神器啊！夏天来了，气温飙升，感觉整个人都要热化了。这时候，...……更多
2024-05-12 11:17:00哈密,哈密瓜,功效,食用,夏日,神奇
...量黏蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力。含有的丰富的抗氧化物质，如维生素C，β胡萝卜素等，能起到消除活性氧的作用，而活性氧是诱发癌症的原因之一。临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红...……更多
2023-11-27 09:58:00长寿,抗衰老,老年人,食物,天然,红薯
...，没什么大问题，医生就建议年龄大了平时多吃些高钙的食物，补补钙。
说到补钙的食物，大家肯定首先想到牛奶，其实黑芝麻的含钙量是牛奶的6倍，而且它含有丰富的营养物质，像是蛋白质、维生素、脂肪、软磷脂等等，不...……更多
2023-11-24 09:31:00腿脚,山药,红薯,中老年,营养,黑芝麻
...动，防止便秘。此外，应少食生冷、油腻、辛辣和刺激性食物，避免过度饮酒和咖啡因的摄入，这些食物和饮品都会刺激胃黏膜，导致脾胃功能紊乱。其次，中医注重饮食的调理方法。例如，可以适量多食用温热性的食材，如姜...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...而言会有所失调，它们的体内偏湿热，而南瓜是一种温性食物，过量食用后，会导致体内湿热的症状更加严重，所以湿热体质人群一定要少吃南瓜，每周吃1-2次南瓜即可。第二种：脾胃虚弱的人南瓜中含有丰富的膳食纤维，如果...……更多
2023-10-19 19:44:00南瓜,禁忌,南瓜,糯米粉,身体,糖尿
...回来的新鲜猪肉，白萝卜，适量的葱姜盐、料酒、蚝油、生抽、面粉、清水等。准备好这些以后，把白萝卜洗净去皮切成细丝放入盆中，加入两勺食用盐，搅拌均匀，腌制10分钟左右。
腌制的过程中会练出来很多萝卜汁，这样...……更多
2024-03-04 06:41:00二龙,财运,身体,白萝卜,饺子,龙耳
...美食的追求并未减少，反而更加追求简单、快捷且美味的食物。羊肉汤，作为一道传统的滋补佳品，因其鲜美的口感和滋补的功效而备受喜爱。今天，我们就来分享一种简单好吃的羊肉汤做法，让您在家也能轻松享受到这道美味...……更多
2024-04-18 10:16:00滋补,口感,羊肉,功效,羊肉,口感
饺子可以说是人人都吃过，它是可以代表我们民族的食物，也是过年过节的时候不能缺少的东西，饺子的做法有很多种，比如煎饺子、蒸饺子和最普通的水煮，它的馅料也有很多，只要你喜欢吃，任何馅料都可以包进饺子里，...……更多
2024-03-02 13:18:00饺子馅,饺子,不好,还是,饺子,饺子馅
...含丰富的维生素C，是一种天然的抗氧化剂，有助于提高免疫系统的功能，增强抵抗力。油柑果的挥发油成分，如柠檬烯等，具有清新的香气，有助于缓解紧张情绪，舒缓神经系统。最为引人注目的是油柑果对呼吸系统的正面影...……更多
2023-12-21 21:39:00止咳,雪梨,猛将,而是,油柑,冰糖
...豆腐在传统文化中有着清白、亲民的属性。当它在和其他食物搭配烹饪时，既能坚持清白本色，又能“海纳百川”，即包容各种食材的味道。所以，豆腐一直也深受历代文人墨客的喜爱，如元代诗人郑允端对其有“色比土酥净、...……更多
2023-10-23 06:35:00味美,燕窝,豆腐,豆腐,蟹黄,蟹肉
...菜的美食食谱，供大家参考推荐食谱一：猪蹄炖黄豆猪蹄切成小块，清水中加一勺白醋、一勺食盐，搅拌均匀，让盐化开，加入白醋可以去除猪蹄的腥臭味儿，同时还能软化肉质，起到去腥增香的作用。我们先把猪蹄放入水中浸...……更多
2023-10-25 11:17:00道菜,奶茶,饱满,脸色,美味,做法
...依靠科技创新力量的持续注入，新疆的孜然（也被称为小茴香）这种“小作物”有望成为“大产业”。日前，记者从新疆农业科学院了解到，由新疆农业科学院粮食作物研究所牵头，在该院成果转化中心支持下，集合全国11家科...……更多
2024-01-30 11:57:00孜然,产业,小茴香,新疆,做大做强,产业链
...菜适量、水淀粉适量、大蒜适量、蚝油适量、料酒适量、生抽/蒸鱼鼓油适量、白糖适量、鸡精适量、胡椒粉适量、食用盐适量做法：1、蒜剁成蒜蓉，碗里加了蚝油，蒸鱼鼓油，鸡精，料酒，胡椒粉搅匀备用。2、锅内加清水，糖...……更多
2023-01-10 21:54:00蚝油,生菜,做法,鸡精,鱼鼓,生菜
...肉炒出香味，炒五分钟左右；3.放入四季豆煸炒，加盐、生抽、花椒粉调味，另加少许水焖十五分钟左右。四季豆炒熟即可出锅装盘。王艳菲 ……更多
2024-01-17 01:25:00咸肉,四季豆,四季,四季豆,咸肉,四季
...辣椒、花椒等，切好备用。3.调个料汁，取一小碗，加入生抽、香醋（或陈醋）、盐、白糖、鸡精、水淀粉，搅拌均匀备用。4.起锅烧油，油热后加入葱、蒜、干辣椒、花椒等炒香。5.先加入白菜帮，大火翻炒至断生。白菜帮炒软...……更多
2024-05-07 11:28:00糖尿,食谱,白菜,糖尿病,白菜,白菜帮
材料：黄瓜、鸡蛋、葱、姜、盐、生抽等做法：1.嫩黄瓜洗净、切片，鸡蛋打散备用。2.在锅中加油，油热后，倒入调好的蛋液炒成蛋花，盛出备用。3.锅中再加少许油，下葱、姜炒香，然后加入黄瓜片翻炒。4.将炒好的鸡蛋重新...……更多
2024-05-12 11:29:00糖尿,炒鸡蛋,黄瓜,食谱,糖尿病,黄瓜
...量元素，枸杞则是一种天然的滋补佳品，可以提补身体的免疫力。这道汤品不仅美味，还能起到保养身体、滋补肝肾的功效。总结老年人的健康问题已经引起了广大人们的关注。在我们的生活中，食物的选择对于老年人的健康起...……更多
2023-11-24 11:43:00肝肾,滋补,功效,美味,保养,身体
...段、姜丝、味精和鸡精，为带鱼增添底味。随后倒入半碗生抽、20粒花椒和适量的干辣椒段，再撒上一些胡椒粉，增香去腥。最后加入一些高度白酒和一勺白醋。将调料搅拌均匀后，将带鱼放入碗中，用葱姜汁涂抹在带鱼身上，...……更多
2024-01-09 11:47:00带鱼,肉质,细嫩,吃法,带鱼,口感
...西红柿中的维生素，两者搭配，既能补充能量，又能增强免疫力；西红柿蘑菇汤蘑菇性味甘平，有益胃消食、增强免疫力的作用；蘑菇和西红柿一起煮汤，不仅能够增加汤品的层次感，还能让营养更加全面；特别是香菇，它含有...……更多
2024-04-25 16:02:00西红,西红柿,不够,营养,西红,西红柿
...更是我们身体的能量源泉，其间的营养成分不只能够加强免疫力，更能有用抵挡病毒和细菌的侵袭。更有意义的是，猪皮中的营养物质能够激活我们的免疫因子，行进免疫细胞的活性，为我们筑起健康的防线。清肺润肺猪皮，这...……更多
2024-03-13 10:10:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）2月16日，美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
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本文转自：人民网-湖南频道春耕备耕，种肥先行。为保障春耕生产顺利进行，确保农资供应充足、价格稳定。连日来，新田县农业农村局充分发挥部门职能
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浙江宣传 每临冬日，南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里，总会固定放上一两个神秘的腌菜缸，厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
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在门诊处，遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰（POF），更专业的术语称之早发性卵巢功能不全（POI）
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不孕是困扰夫妻的大问题，结婚很长时间不能怀孕，多半是输卵管堵塞引起的，也可能是子宫发育不良造成的，下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
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许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病，忍一忍或随便吃点泻药就过去了，但事实远非如此。今天，我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
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博主提供的10天瘦15斤减重食谱，其中包括美式黑咖啡、补钾，食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤，今年春节假期长达八天
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打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭，81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱，但她自己只需要掏1元钱
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2月15日，贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会，这是一项全新的屈光手术技术，标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
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出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰，有哪些较好且无后遗症的解决手段？哪些病症可以考虑通过激光治疗
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“即刻入驻，全年0佣金。”2月11日下午，京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动，宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
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本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
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