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...。喝猪血白米粥,能有效地帮助肠道解毒,预防结肠癌。魔芋豆腐:肠轻盈“能量元”魔芋具有多种食疗功效,具有很高的食用价值,既可单独烹食,亦可佐其它菜肴共食,味道清爽可口。魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,可大大...……更多
它是“天然养肝王”,补脾虚,降肝火,助睡眠,现在吃正当季!
...质的植物蛋白和钙质,这些成分共同促进肠道健康、增强免疫力和维护骨骼健康。这道菜简单清爽,非常适合春季食用。 主要食材:茼蒿、嫩豆腐、蒜泥、酱油具体做法:茼蒿洗净去根,切成段;嫩豆腐切成小块。将豆腐块放...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...。为了保持身体健康,我们可以多吃一些炖菜来暖身增强免疫力。下面介绍的5道炖菜不仅可以暖身,还可以帮助我们度过寒冷的冬季。快来学习吧!鲜美的家常炖鱼鱼是冬季的营养佳品,它富含蛋白质和多种维生素,对增强免...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...味添加少许八角、桂皮等香料增添风味。七、花甲菌菇炖豆腐菌菇的鲜味与花甲相互融合,豆腐吸收了菌菇和花甲的鲜味,汤汁浓郁。食材:豆腐:一块,切块备用;花甲菇菇:适量,清洗后切片备用;花甲菇:适量,清洗后切...……更多
国庆期间,大渡口旅游美食集体出圈
...菜黄焖鸭是当地非常有名的特色美食,这道菜由传统川菜魔芋烧鸭演变而来,不仅保留了传统川菜的烹饪手法,还在其基础上进行了创新,拥有独特的渝派风味。重庆人不仅喜欢用辣椒调味,也善用各种泡菜,而酸菜黄焖鸭恰到...……更多
2块钱一把!这煲汤清热杀菌又排毒,增强免疫力,许多人不知道!
...而且价格低廉,它的蛋白质和钙含量丰富,可以提高人体免疫力,具有补脾健胃、利水消肿、清热解毒、止咳下气等作用。豆腐,是一种价格最便宜的食材,1块五毛钱就能买一大块了,但是豆腐的营养价值非常高,补钙效果特...……更多
本文转自:阳光报儿时的年豆腐周刚振记忆中的阴历年,农家人最有趣的事就是做年豆腐了。天还黑咕隆咚的就起了床,把头一天用水泡好的黄豆舀入小盆中,放在架石磨的木柯叉上,而木柯叉又是用两个高凳子支起来的。石...……更多
消化不良的人一次不宜吃太多,魔芋性寒,风寒感冒患者不宜食用
它叫魔芋,没错,就是“尸香魔芋”的那个魔芋,看过《鬼吹灯》的小伙伴可能对这个比较熟悉,这是在“精绝古城”遗迹中出现的一种神奇的花朵,它会发出芳香,闻到的人会产生可怕的幻觉。在现实中,这种植物其实是有...……更多
这4种是“子宫保护神”,女生姨妈期多吃,排子宫寒气,延缓衰老
...非常有益。它富含抗氧化剂、维生素A和C,这些都是支持免疫系统和抗衰老的关键元素。枸杞的抗氧化属性可以帮助提高身体的自我修复能力,减轻经期疲劳,同时促进皮肤健康,保持肌肤的光泽和弹性。枸杞的使用方式非常灵...……更多
...芽等,煮断生以后捞起,再把喜欢吃的熟三线肉、猪血、豆腐、泡皮、酥肉放在熬制好的骨头汤里一起煮开,最后再加上辣椒面,煮好后混合装到瓦罐里面发酵三到五天。发酵好的酸菜在加热之后,放入辣椒面、盐、花椒面等佐...……更多
“蛋白吃的好,少往医院跑”,5种高蛋白食物,补脑益智强免疫
...话深刻揭示了合理摄入高质量蛋白质对于增强体质、提升免疫力乃至促进大脑功能的积极作用。今天,我们就来探讨五种常见且富含高蛋白的食物,并附上简单易学的菜谱,让健康与美味同行。一、鸡胸肉——低脂高蛋白的优选...……更多
...除了绿叶菜,还可搭配菌藻类和豆制品。菌类可增强人体免疫力,豆腐、豆腐皮等豆制品有植物性优质蛋白。此外,易上火者应避免吃滋补火锅汤底和漂着辣椒油的辣锅;身体虚寒者可在火锅汤底里多放姜、葱、辣椒来温暖身体...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...清脆爽口,两者搭配在一起炒制,口感丰富。啤酒鸭、炒魔芋、清炒丝瓜啤酒鸭,是前一天没有吃完的,第二天可以拿出来加热一下,味道依旧挺好的。炒魔芋,魔芋口感Q弹,搭配辣椒和蒜瓣一起炒制,清爽可口。这道菜既健...……更多
伏天“吃酸减负”!4 菜 1 汤让您惬意过夏天
...香油、鸡粉,充分搅拌均匀。即可装盘享用。一汤:番茄豆腐汤1、西红柿洗净去皮后切成小丁,豆腐切成小块,金针菇和香菜洗净切去根部,鸡蛋打入碗内并搅打均匀备用;2、锅中放少许油,油微热后倒入西红柿翻炒;小火将...……更多
多给家人做这道炖菜,增强免疫力,营养健康
不妨多为家人炖制这道营养丰富的菜肴,既能增强免疫力,又美味健康!日子虽然忙碌,但过得平淡而真实。生活不需要太奢华,简单的粗茶淡饭也能品味出人生的美好。每天忙忙碌碌,为了柴米油盐酱醋茶,还有那一日三餐...……更多
常吃这些可以“赶走”癌症?令癌细胞害怕的食物,吃了就不得癌?
...营养物质对身体一一些保健作用,吃魔芋能够提高身体的免疫力,魔芋所含的物质对于癌细胞也能起到干扰的作用。饮食4:扁豆 扁豆可以帮助人消暑、除湿、解毒等,有些胃肠道肿瘤的患者,还可以通过吃扁豆来刺激身体里的...……更多
喜欢吃辣的朋友,尝一下这三条鱼 寻常喜好吃点辣菜的朋友,可以走起了!这三条鱼,了解一下。
...都是川菜,B面是一些江湖融合菜,什么玉米排骨、白菜豆腐汤、土鸡煲、香干肉丝、山药木耳、包心菜炒粉丝、啤酒鸭、红烧鱼块……易鼎轩地址:上城区天城路恒祺商务中心一楼18号推荐菜:太安鱼、鲜椒兔、水煮肉片、虎皮...……更多
到哈尔滨用餐必点这8道菜,是“哈菜之魂”,老板以为你是本地人
...鱼,它更为嫩滑可口。比如说,把三道鳞比作鲤鱼里的嫩豆腐,而不是老豆腐。胖得像刺少一样。老豆腐搭配粉条一起炖制而成的。粉条的美味如同豆腐一般,极为可口,令人食欲大开。第1名:锅包肉东北的锅包肉是哈菜的精...……更多
鸭子怎么做好吃又简单的做法
...水,加盖中小火焖15分钟左右,收汁就可以装盘了。二、魔芋烧鸭子材料:鸭子半只、魔芋豆腐250克、大葱一小段、大蒜三瓣、泡姜一小块(约10克)、泡椒3个左右、郫县豆瓣1汤匙、花椒1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、盐3/4茶匙...……更多
这些菜,麻辣鲜香,太下饭
...豆1个(切片);红椒1个(切块);青椒1个(切块);干豆腐100克(切片);小葱2根(切段);姜3片(切末);蒜3瓣(切末);酱油1汤匙;生抽1汤匙;料酒1汤匙;辣豆瓣酱1汤匙;豆鼓1汤匙(可选);白糖1茶匙;盐适量;鸡...……更多
鸭血的美味解锁:7款绝佳搭配菜品与烹饪秘籍
...鸭血的7款经典搭配菜品,每一道都让你回味无穷。1.鸭血豆腐汤鸭血和豆腐是绝配,两者皆以滑嫩著称。首先,将鸭血和豆腐切块,热油锅后加入姜片炒香,倒入清水,放入鸭血和豆腐,慢煮至汤色乳白,最后撒上葱花和少许盐...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
...,即可出锅享用。【蒜蓉粉丝】食材:娃娃菜、瘦肉末、魔芋粉丝调料:葱姜蒜必备,小米辣增辣,生抽蚝油调味,少许盐提鲜。粉丝先泡软备用,若时间紧可煮之;瘦肉则剁成末备用。2、将娃娃菜洗净,切成小块码碗底备用...……更多
到饭店,这8道菜尽量少点,很多都是预制菜,老板:比厨师还专业
...分已经流失严重,而且口感也大打折扣。第四道菜:麻婆豆腐。麻婆豆腐是一道具有浓郁辣味的川菜,很多人喜欢吃。然而,很多饭店的麻婆豆腐也是预制菜,豆腐经过长时间的储存和加工,口感和营养价值都会受到影响。此外...……更多
解锁大米粉7种创意美味,让你的餐桌从此不再单调
...免糊锅。4.**酸汤大米粉**食材:大米粉、番茄、金针菇、豆腐、酸菜、辣椒步骤:-番茄、金针菇切片,豆腐切块,酸菜切丝。-锅中加油炒香酸菜,加入番茄翻炒出汁,加入水烧开。-放入金针菇、豆腐煮熟,最后加入煮熟的大米...……更多
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:每天不重样
...和汤,加盐调味,炖15分钟即可关火。第三天晚餐:麻婆豆腐+香菇瘦肉炒尖椒别看这俩菜略素,下饭却是极好。弟弟说太累了,晚餐不喝酒了,姐夫决定做俩下饭菜,多吃点饭菜也不错。弟弟爱吃豆腐,这道麻婆豆腐一直是他比...……更多
夏季减肥冬瓜:具有利尿去水的功效
...冬瓜皮30克,加水适量煎饮,也可使肥胖的人逐渐消瘦。魔芋:易产生饱腹感魔芋中除含多种营养物质外,还含有一种其他植物中少有的特殊成分,它具有高膨胀、高弹性、高粘度的特性。用魔芋加工制成的豆腐、面条、面包、...……更多
苹果型身材轻松减肥15斤!按照这个食谱吃准没错!
...效果更好的姐妹们,可以搭配一周3-5次的运动,强烈推荐全身有氧减脂运动:跳绳,其他如HIIT,跑步,快走,跳舞??秋天马上来了,祝我们在这个秋天都能美美哒! ……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...调味,转大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。三、红烧鱼炖豆腐准备卤水豆腐、清江鱼、食用油、食盐、白胡椒粉、蒜瓣、香葱、生姜、老抽、生抽、蚝油、食盐、白糖、料酒、香叶、八角、花椒、小米椒、香菜、啤酒、清水。1...……更多
三伏天吃茴香菜,清香脆嫩全身是宝,护肠胃安稳入伏
...,此时食用茴香菜能够起到很好的养颜美容作用。3.提高免疫力:茴香菜富含多种矿物质和微量元素,能够提高人体免疫力,增强身体抵抗力。在夏季,人们容易因为气候原因而引发各种疾病,此时食用茴香菜能够起到很好的预...……更多
严重性便秘不用愁,这些健康食谱让你畅通无阻!
...者带来生理上的痛苦,还可能导致心理问题、营养不良、免疫力下降等并发症。因此,对于严重性便秘的患者来说,寻找一种有效的方法来缓解便秘症状至关重要。今天,我要向大家介绍一些健康食谱,这些食谱不仅能够帮助大...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
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65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
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2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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