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...眼部精华，轻轻按摩涂抹于眼部周围，有助于减少细纹和黑眼圈。二、额外的护肤技巧：1.均衡饮食：饮食对肌肤健康有重要影响。保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于促进肌肤的修复和再生。2.睡...……更多
2023-11-29 15:44:00光彩,秘诀,肌肤,艺术,健康,肌肤
...抗病能力。长期熬夜会让皮肤变得黯淡无光，更容易出现黑眼圈、眼袋等问题。充足的睡眠可以让身体得到更好的休息，同时也能让人变得更有精神。所以不要再熬夜了，要注意自己的作息时间，最好是在十点之前睡觉。热爱运...……更多
2023-12-24 09:52:00兴趣,身体,好奇心,睡眠,好奇,心态
...！很多人熬夜后，都会发现自己的脸色暗沉，甚至出现了黑眼圈和痘痘。其实，这是因为熬夜打乱了身体的生物钟，导致内分泌失调，进而影响到皮肤的健康。熬夜还会加速皮肤老化，让你看起来比同龄人更显老态。所以，想要...……更多
2024-04-22 10:34:00秘密,皮肤,黑眼圈,长时,身体,老态
...够有效帮助缓解胃部不适，让您感受到舒适和放松。一、小米南瓜糕小米南瓜糕是一道清淡可口的养胃食谱。小米是一种易于消化的谷物，而南瓜则含有丰富的维生素和纤维，有助于缓解消化不良。这道糕点的做法简单易行，既...……更多
2024-04-19 18:42:00食谱,帮助,推荐,鸡精,胃部,龙利
...：银鲳鱼3条，盐少许，生抽1勺，豆瓣酱1勺，料酒1勺，小米椒2个，老姜1小块，大蒜2瓣【做法】：1、准备好材料，银鲳鱼去掉内脏清洗干净，加几片老姜和料酒腌10分钟，腌好的鲳鱼吸干水分，在鱼身上薄薄地拍上一层面粉。2...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...锅蒸20分钟左右，用筷子轻松扎透，即可出锅。第五种：小米推荐食谱：小米南瓜粥做法：把小米洗净，倒入煮锅里，加水烧开，转中小火熬煮，这时把南瓜去瓤去籽，然后切成不等的块一起下锅。煮到小米粥变得粘稠，南瓜软...……更多
2024-04-11 11:07:00节气,食物,南瓜,切成,胡萝卜,里加
...性疾病或胃食管反流病要积极进行治疗。有人认为，出现黑眼圈，说明人非常疲劳或者是年龄增大，把它当作健康的标志。其实，在压力大的时候，黑眼圈也会加重，因此，医学专家认为，并不能把黑眼圈和某些疾病联系在一起...……更多
2024-01-31 12:38:00身体,问题,黑眼圈,前列腺,前列,口臭
...翻炒均匀即可。推荐食谱三：【南瓜燕麦粥】准备食材：小米、南瓜块、红枣、燕麦片步骤做法：1.将小米和大枣淘洗干净后，放入锅中，加入清水，大火煮开后，小火煮30分钟。2.加入南瓜块，继续煮15分钟，将南瓜煮至熟烂，...……更多
2023-10-24 20:27:00南瓜,蔬菜,味道,营养,黄金,南瓜
...2道营养粥的美食食谱。供大家参考。推荐食谱一：南瓜小米粥首先准备半根胡萝卜，现在不管是大人还是小孩，看手机看电视都非常多，多吃一点胡萝卜对我们的眼部有很强的保健作用。再准备一个小南瓜，这种小南瓜我们只...……更多
2023-10-24 17:21:00致癌,身体,皮蛋,南瓜,瘦肉,肉末
...常熬夜的关系，都会在眼部周围出现一圈黑青色的皮肤，黑眼圈影响女人的美观，这时不妨多按压一下面部的瞳子髎，可以起到预防眼部色素沉着和黑眼圈的作用。瞳子髎位于外眼角外侧0.5寸的凹陷处。经常按压，可促进眼周血...……更多
2023-10-17 16:39:00鱼尾纹,鱼尾,气血,穴位,面部,黑眼圈
...：晒干的南瓜丝、大蒜末、生姜末、食盐、白糖、香油、小米辣具体做法如下：1.将晾晒好的南瓜丝干放入一个大碗中，加入清水，冲洗一遍，然后加入温水浸泡1个小时，将南瓜丝泡软，挤干水分备用。2.添加适量的青蒜末和生...……更多
2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜
...人，常吃白灼西兰花，防胃酸过多，养胃粘膜。
南瓜和小米都属于碱性食物，对中和多余的胃酸，预防胃酸过多对胃粘膜的损伤有帮助。小米粥是常见的养胃食材，其中的米油是养胃的关键。南瓜中含有丰富的果胶，能保护胃...……更多
2024-02-27 11:46:00胃酸,粘膜,碱性,过多,医生,胃酸
...士心态蛮好，同样面临睡眠障碍，眼见着脸上的斑变多、黑眼圈加重，她释然地接受着自己只是衰老的变化，“年纪大了，觉就是会少的。我身边的很多人都睡不好。”睡不着、睡不够、睡不好，困扰着现代人。近日，中国睡眠...……更多
2024-03-20 07:10:00睡眠,睡眠,障碍,影响,女性,门诊量
...宜。希望大家喜欢！牛奶南瓜汤所需材料：南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。制作步骤：1、将南瓜去皮去瓤，洗净切成小块。2.将一把糯米和一把小米洗净后浸泡2小时，若没有时间可以不泡。3、将南瓜、糯米、小米放...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...吃，营养足了增强免疫力身体更棒哦。一、南瓜山药红枣小米粥1、食材：小米、南瓜、山药、红枣、枸杞。2、南瓜和山药去皮洗净切小块待用。红枣枸杞洗净待用。3、把洗净的南瓜、小米、山药、红枣一起放入砂锅里加水，熬...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
...的情况。影响外貌睡眠不足会导致皮肤变差，出现眼袋、黑眼圈和皮肤暗沉等问题，长期睡眠不足还会加速皮肤衰老和出现皱纹。安全隐患睡眠不足会导致精神状态不佳，对于驾驶、操作机器和进行高风险工作等都存在安全隐患...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...！NO.1>>>悦蕾植物抗衰多效眼膜悦蕾眼膜拥有淡化黑眼圈、淡化细纹的优势，温和不刺激，补水保湿，我是混合性皮肤，性价比高。持续使用5盒，肉眼可见的淡化皱纹功效，深受明星及护肤达人青睐。NO.2>>>雅诗兰黛...……更多
2024-02-02 14:09:00眼膜,眼霜,排行榜,眼膜,眼霜,黑眼圈
...喜欢的食物，隔天吃一次，健脾养胃，胃越来越好。一、小米——鳕鱼生滚小米粥准备鳕鱼块、香葱、生姜、小米、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油。1、小米淘洗干净，用清水浸泡20分钟。锅里加入清水煮开，倒入小米搅拌...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...可出锅。二、洋葱——洋葱炒肉准备紫皮洋葱、里脊肉、小米椒、绿尖椒、生抽、料酒、蚝油、老抽、胡椒粉、食盐、食用油。1、里脊肉洗干净，切成细丝，加入食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、食用油，用手抓拌均...……更多
2023-11-30 15:50:00补肾壮阳,免疫,食物,营养,山药,切成
...暖所包围，让人倍感舒适。现在的许多家庭都配备了家用豆浆机，这使得制作豆浆变得异常便捷。只需在早晨将豆子和水加入豆浆机中，待其自动完成研磨和煮沸过程后，过滤掉豆渣，即可品尝到新鲜的豆浆了。尽管自行制作豆...……更多
2024-04-12 12:01:00豆浆,早餐,老板,还是,豆浆,豆子
...但不建议吃油炸类的南瓜或者其他刺激口味的南瓜。
2、小米粥要说起养胃佳品，那莫过于小米粥了，小米本身就能够抑制胃酸分泌，具有健脾和胃的效果，能够保护胃黏膜，改善胃肠功能。此外小米粥还含有多种营养元素，能...……更多
2023-01-06 20:13:00一文,胃病,症状,常见,学习,钟南
...那盏灯。豆浆是很多人早餐的必备饮品。记得我小时候，豆浆机并不是每个家庭都有的，想喝豆浆得一大早就拿着碗去街上排队买。不像现在，几乎每个家庭都有豆浆机，随时都能打豆浆喝。或许正因为那时候豆浆不是那么容易...……更多
2024-04-12 11:38:00豆浆,豆腥味,大忌,只需,豆浆,黄豆
...人认为鲜花又贵又不实用，所以今年我准备选一台实用的豆浆机。”在中山路天虹商场，正在购物的市民李女士表示，老人们不愿意儿女花钱买一些不实用的东西，但是如果送给他们一些实用性强的礼物，比如保健品、小家电，...……更多
2023-10-23 08:00:00孝心,中国,亲情,消费,经济,网络
...、醇香黑谷露、金瓜玉米等季节鲜饮。如今，九阳的商用豆浆机已辐射至全家、喜士多、十足等各大便利店。以全家的便利店为例，我们看到，已全面启用九阳豆浆的解决方案，利用“豆机一体”实现了灵活出品，赢得了大批上...……更多
2024-03-20 11:24:00长红,九阳,娃哈哈,玄机,豆浆,热潮
...我一听班主任这么说，忽然脑子里灵光一闪，想起妈妈的黑眼圈。以前我一直以为妈妈的黑眼圈是天生的，后来才知道她天天为我操劳，经常晚上睡眠不足，现在我觉得她的黑眼圈就像熊猫一样可爱。这一关，只有我和两个同学...……更多
2024-03-21 03:47:00妈妈,班主,妈妈,同学,班主任,一关
...部放松长期熬夜的人眼睛很容易出现问题，还会有难看的黑眼圈，使得整个人看起来没有精神、憔悴。这时候可以通过按摩的方式来放松我们的眼睛。
坚持运动平常可以通过自己喜欢的活动方式来减轻自己的压力，比如瑜伽、...……更多
2024-03-19 11:41:00身体,长时,睡眠,视力,皮肤,眼睛
...萝卜熬粥喝，养胃效果也是不错的。3、想要养胃，多喝小米粥：生活中有很多人都知道小米有养胃的功效，而且它也比较容易消化，小米粥上面有一层米油，这种东西可以促进胃黏膜的修复，缓解胃酸。经常喝小米粥还可以有...……更多
2023-11-21 20:31:00越来,越来越,健康,胃部,胡萝卜,小米
...焯水后切成长段撕开，放入碗中。准备一些姜末、蒜末、小米辣、葱段和豆豉切成细末的调料。接着，在热锅中加热一些油，先炒葱姜蒜出香味，然后加入小米辣和豆豉炒出香味。在锅中加入适量的辣椒油，再倒入料汁，包括生...……更多
2023-10-08 15:37:00豇豆,红豆,南瓜,黄豆,切成,糯米
...香气浓郁，肉质鲜美，既能补充气血，又能提升免疫力。小米——小米南瓜红枣粥小米是一种营养丰富的谷物，具有补气血的功效。我们可以用小米、红枣、枸杞、南瓜和山药等食材制作小米南瓜红枣粥。首先，将小米淘洗干净...……更多
2023-12-07 15:33:00气色,食用,食物,身体,红枣,气血
...老年人的最爱！那接下来我就给大家分享这道美食。南瓜小米粥所需食材：小米、山药、红枣、枸杞相关做法：1、准备小米、红枣、南瓜和山药，将其清洗干净后，再把南瓜和山药切成块备用。2、接着再把小米、山药、红枣倒...……更多
2024-01-10 07:57:00中老年人,美味,最爱,山药,小米,红枣
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义诊进社区随着天气转凉，耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识，11月9日、10日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
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有效。刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可以瘦腿。“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
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