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上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
我们都知道蛋白质对人体来说非常重要,但是蛋白质对人体到底有什么影响和作用,可能很多人却不知道,其实蛋白质的重要性远超我们的想象。体内的蛋白质有两种,一种是人体基因控制表达的蛋白质,另一种是从食物中获...……更多
脑供血不足会引发脑梗,身上4特征发出警报,建议看看
...统的最高统领,有很高的地位,不管是人的睡眠状态还是人体的情绪甚至人体的记忆都离不开大脑。所以我们要好好保护我们的大脑。一旦大脑出现了毛病,那就是“灭顶之灾”啊!任何机体都离不开营养的供应,大脑也不例外...……更多
什么是地磁暴?它对人体健康有影响吗?
...少乘客和机组人员的辐射暴露。蔡峥表示,目前,磁暴对人体直接健康影响的研究仍在进行中,但有理论认为强烈的地磁活动可能会影响动物的迁徙和导航能力。“更多的影响可能是对在国际空间站等环境中工作的宇航员,磁暴...……更多
胃息肉手术后多久恢复
...开展手术医治,而且要留意手术后的医护,那样才可以使人体尽早的修复到一切正常情况。影响胃息肉手术修复時间的要素比较复杂,囊肿容积尺寸、手术治疗计划方案及其病人的体质都是影响人体的修复速率。针对病况十分比...……更多
睡着后,人体会出现哪些变化?一文了解下
...就来讲一下,关于睡眠和失眠的那些事儿。一、睡着后,人体会出现哪些变化?睡眠对人体的重要性有哪些?人体是个很奇特的整体,有着自己特定的生物钟,所谓“生物钟”,又称为生物节律,是生物体,会随时间结构顺序,...……更多
服用甲状腺素减肥可行吗?服用多少周期才不会影响人体本身?
有一位女性朋友,22岁,吃含甲状腺激素的减肥药刚刚两天,停了一天之后去抽血,发现游离甲状腺激素偏高,之前她也吃过这个减肥药,停药一周后查体正常,请问是这个药会导致游离甲状腺激素高吗?然后这个药长期吃还会...……更多
假如你有4个“损阳”习惯,很可能加快阳气流失
...体4个异常表现很明显异常表现一:怕冷,容易手脚冰凉人体内的阳气能够抵御外界的寒气和温差变化。在寒冷的冬季,阳气不足的人容易发生怕冷,手脚冰凉的问题。存在这种问题的人群从室外回到温暖的房间,也很难恢复手...……更多
2022-12-18 16:51阳气,流失
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
肾是人体重要的过滤系统,能够帮助人体,代谢掉身体内多余的毒素和垃圾,保持身体内的电解质平衡。肾位于人体腰部的两侧,左右各一个,对于很多男人而言,一旦身体有腰部酸痛的情况出现,就容易被别人调侃是不是肾...……更多
甲醛超标对人体的伤害有哪些
...入大量甲醛,而对自身的健康造成影响。那么甲醛超标对人体有哪些伤害?下面为大家介绍。甲醛超标对人体有哪些伤害1、呼吸障碍甲醛会对机体的呼吸道造成损害,如果吸入大量甲醛,就会出现喉咙疼痛的症状,并且伴有烧...……更多
这种零食可能会‘升高血脂’,若你恰巧爱吃,或会影响血脂平稳
...瓜子还是小瓜子,都含有非常多的脂肪。这些脂肪在进入人体后不仅会进入血液中,也会在脏器附近堆积,这会大大增加人体的负担。虽然我们人体有代谢脂肪的能力,但毕竟有限,长期大量摄入脂肪,只会让脂肪影响到我们的...……更多
人一上了年纪容易出现心血管疾病?一文了解清楚
...始减少分泌,而这两种激素有一个很重要的作用就是加强人体对钙的吸收。如果雌激素和性激素的分泌减少,人体对于钙质的吸收能力也会下降,骨骼得不到足够的钙元素,既就无法维持骨量平衡,从而导致骨密度的降低,这就...……更多
上了年纪,不能吃香菜和洋葱?医生多次提醒,只是不少老人不在意
...一些人特别喜欢吃洋葱。因为洋葱不仅能够解腻,而且对人体的健康有诸多益处,所以深得老年人士的喜爱。他们用洋葱烙肉饼,用洋葱做烤鱼,味道都十分鲜美,也让年轻人垂涎欲滴。不过,很多老年人并不知道的是,如果身...……更多
经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经
...使女人经期子宫排毒不畅,进而使毒素产生堆积,不利于人体健康。而月经量多,是指超过80毫升后,使女人流血过多,很可能出现血虚,身体无力等症状。由此可见,女人在经期健康不仅是看每月所到来的时间,也与经量多有...……更多
身体不好的人,应该采用哪种睡觉姿势更好?建议参考下
...该采用哪种睡觉姿势更好呢?侧着睡又是否真的会压迫到人体器官呢?别急,马上就告诉你。侧着睡真的会压迫器官吗?侧睡作为最常见的睡觉姿势之一,自从网络上有流言说会压迫到器官之后,就引起了大多数人的重视,担心...……更多
人体这4个部位,早已被微塑料入侵
“我之前看到一个新闻说,现在人体内好像越来越多那个微塑料了,听着好吓人”“微塑料是什么?是不是因为平时用那种塑料饭盒太多了,才会这样呀?”“我觉得有关系的,好像说血液、大脑都被‘入侵’了,不知道有没...……更多
他汀的副作用,真的很严重吗?一文科普下
...使得他汀在血液中的浓度迅速提高,会使得他汀类药物在人体中产生毒副反应,损伤人体,非常容易诱发急性中毒。之所以他汀类药物会和西柚产生反应,主要是因为他汀类药物和西柚在人体内共同代谢,通过一种药酶进行代谢...……更多
人被拿掉哪些器官不会死?身体的6个“无用”器官,你知道几个
随着年龄的增长,人体的器官会不可避免地经历衰老和缩小的过程,甚至可能会出现病变。明显来讲,老人为什么看起来很干瘦?因为肌肉、骨骼出现了萎缩。根据流行病学的调查研究发现,60岁以后的老年人肌肉质量每年丢失...……更多
每天喝一点日本核辐射水,人的身体会有哪些变化?之前已有先例
...的好奇心:如果真的每天不知不觉中摄入了这样的水,对人体会有什么影响呢?这不仅仅是李阿姨的疑问,实际上,自从福岛核事故发生后,全世界都对核辐射水的潜在影响保持着高度警觉。媒体上不时出现关于核辐射水的报道...……更多
微塑料“入侵人体”, 正在伤害你的5大系统
...的颗粒,可以通过呼吸、饮食和皮肤接触等多种方式进入人体,这些微塑料颗粒很难被代谢出去,富集到一定程度,就会对多个系统造成影响。目前关于微塑料对健康的研究多集中于动物实验,但在一定程度上,也可以外推到人...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...七大危险因素,对男女都有影响。胆固醇是一种脂质,是人体的重要成分,参与细胞膜、激素、维生素等的合成,但是过多的胆固醇会在血管壁上沉积,形成动脉粥样硬化,导致血管狭窄或阻塞,引发心脑血管疾病。研究表明,...……更多
皮肤不好,应少吃3物,坚持3件事,胃好,皮肤也健康
...肤具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用,是人体最大的器官,同时也是“颜值”的重要参考指标。然而,由于种种原因,也经常会出现一些问题,尤其是面部皮肤,还会影响我们的个人形象。四川省人民医院胃肠外...……更多
为什么术中要监测体温和保护体温
...的液体或血液,使患者体温降低。(四)皮肤保护作用降低人体的皮肤具有一定的体温调节功能,是我们的天然屏障,同时,皮肤也是人体散发热量的主要途径。对裸露皮肤进行消毒时,消毒液挥发会造成体温降低。二、术中低体...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...的同事还认为,花生中含有丰富的卵磷脂。这些卵磷脂是人体合成胃粘膜的重要原料。经常吃花生,可以摄入充足的卵磷脂,这样有助于修复小吴这类肠胃病患者的胃粘膜,从而缓解它们的肠胃疾病。由于还要忙着工作,小吴并...……更多
灵魂真的存在?它可能是物质、可能是能量,也可能是光?
...然而,实验结果并没有证明灵魂的存在和重量。事实上,人体在死亡后会发生很多生理变化,如呼吸停止、心脏停跳等,这些变化会导致体重发生变化。此外,测量装置的精度也受到限制,不足以测量出如此微小的重量变化。虽...……更多
电饭煲内胆涂层会不会影响肝脏健康?
...锅通常无法达到这样的温度,因此电饭锅涂层通常不会对人体造成危害。此外,当日常清洁时,涂层被刮掉,或少量涂层脱落到大米中,被人食用时,这种化学稳定、耐腐蚀的涂层材料在人体内不会发生化学反应,会被消化系统...……更多
...性疾病呢?答案是提升自身免疫力。什么是免疫力什么是人体的免疫力呢?简单地说,人体的免疫力就是人体免疫系统介导的预防疾病发生的能力,也就是人体免疫系统的生理功能,具体包括免疫防御、免疫自稳和免疫监视三方...……更多
人体器官衰老表,最先衰老的居然是它,答案让人意外
...可能未曾意识到其衰老速度的器官——皮肤。皮肤,这个人体最大的器官,是外界环境与内在生理状态交汇的前沿。它不仅是我们身体的第一道防线,更是岁月留痕的直观展现。从细微的笑纹到逐渐加深的皱纹,皮肤以它独有的...……更多
这3大因素或也会导致人体出现心律不齐,为了健康,最好引起重视
...些常见的疾病,比如心脏病、心绞痛等症状,或都会导致人体出现心律不齐。但除此之外,生活中一些其他的因素或也会对人体的正常心律造成影响。比如,这3大因素或也会导致人体出现心律不齐,为了健康,最好引起重视。1....……更多
照一次CT,对人体有伤害吗?医生站出来说实情了
...。01CT的工作原理是什么?CT的工作原理是利用X射线通过人体或物体产生的不同程度的衰减,使用大量的X射线数据进行采集分析,然后经过计算机图像重建算法,生成高分辨率的三维图像,以达到内部构造成像的目的。它以患者...……更多
...材料和食品等也会释放辐射,这些辐射通常较弱,不会对人体造成危害。然而,长时间接触高强度辐射也可能对人体健康产生负面影响。医生使用X射线、CT扫描、核磁共振等技术对患者进行诊断和治疗,对促进患者康复发挥着重...……更多
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输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00