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人体缺乏维生素B12,往往会出现5大异常
维生素是人体所必须的营养成分,它的种类很多,大家最熟悉的是维生素C、E,但对维生素B12却不一定太了解,这种物质人体无法自行合成,具有溶于水的性质,很容易被排出体外。维生素B12通常出现在动物性食物里面,有些长...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
...也可能对免疫系统产生一定的影响白酒中的酒精可以刺激人体的免疫系统,增强人体的免疫力。这是因为酒精可以促进血液循环,增加白细胞的数量,从而增强人体的免疫能力。此外,白酒中的一些化合物还可以增强人体的抗氧...……更多
...不是比喻。它存在于你的大脑线路中。因此,语言是调节人体的工具。别人的话会对你的大脑活动和身体系统产生直接影响,你的话对别人也有同样的影响——不管你是不是有意这样做。这些影响会持续多久?语言会对你的健康...……更多
3个时间段不建议吸烟,烟瘾再大也要先忍一忍
...的有害物质,比如说尼古丁,焦油,一氧化碳等等当进入人体后会给人体众多器官带来一定的伤害。长期吸烟会对身体健康带来什么危害?1.影响生育能力若是男性长期吸烟会使香烟中的有害物质影响精子的产生,同时也会使受...……更多
常喝饮料的五大“危害”,你了解多少?一文科普下
...仅会影响身体健康,还可能导致疾病发生。那么饮料会给人体带来哪些危害呢?影响消化系统饮料中含有大量的糖,会对人的消化系统造成影响,主要是导致消化功能出现问题。还有很多饮料中含有大量的磷酸,这种物质会破坏...……更多
总在凌晨“自然醒”或与肝经堵塞有关,积极做好调理,或能缓解症
...人们第二天的学习或工作效率,而且长期如此,还容易对人体的抵抗力和免疫力产生影响,导致其精神萎靡,免疫力下降,容易受到其他多种疾病的侵袭。那么,总是在凌晨两三点就自然醒来,究竟是怎么回事呢?中医表示,总...……更多
长时间放置的白开水,可能对人体健康构成威胁
...论:长时间放置的白开水,特别是超过16小时的,可能对人体健康构成威胁,甚至被形容为“慢性毒药”。这一说法激起了公众的极大兴趣和担忧,但在接受这一信息之前,我们有必要深入探究其背后的科学根据。白开水作为最...……更多
睡觉不穿衣服,到底有哪些好处?科普小知识
...量。每一个不曾“裸睡”的日子,都是对生命的辜负咱们人体可有一套天然的体温调节机制,随着外界因素变化而发生变化。尤其是当夜晚降临时,人体就会通过皮肤散发热量,调低自己的核心温度,更好进入睡眠状态。天亮后...……更多
本文转自:商丘日报献血不会影响人体免疫力下降。人体的免疫系统主要包括皮肤和黏膜组成的屏障,吞噬细胞等组成的先天防御系统以及由B细胞、T细胞组成的获得性免疫系统。吞噬细胞、B细胞、T细胞都属于白细胞,白细胞...……更多
午睡时,为什么越睡越没有精神?一文分析原因
...中午或者晚上睡觉,虽然都是睡眠,但是两种睡眠方式对人体的影响却不尽相同。大多数人的睡眠都是在晚上,而且能一觉睡到天亮,中间不间断,其实是错误的,我们的睡眠是由四五个阶段的小觉组成的,只是我们没有察觉而...……更多
研究发现:心脏不好的人,要避免这种睡姿,易诱发心绞痛
心脏是人体的发动机,这个发动机的动力强劲,人体这台机器就能更长久的运行,如果心脏健康有损,那么全身机能都会受到影响。因此,人们想要健康长寿,就要守护好自己的心脏健康。心脏不好的人谨记:这种睡姿,可能...……更多
...佛一直会觉得不尽情。平时的情况下有时候少喝些酒针对人体而言,也是十分非常好的。可是通常非常少人可以保证饮酒适当,都是怀着不醉不归的意识,喝过多的酒。殊不知小酌怡情,大醉就伤肝了。如今很多人只喝一种酒还...……更多
适度运动可以提高心肺功能,增强身体的耐力,预防慢性疾病的发生
...然而,近年来有一种观点认为,长期坚持跑步可能会加速人体的衰老过程。这一说法引起了人们的关注和讨论。那么,为什么坚持跑步的人在变瘦的同时也在变老呢?我们来听听医生的解释。首先,跑步是一项高强度的有氧运动...……更多
鼻炎会导致胸闷气短吗
...素。在日常生活中鼻炎产生会造成许多的病症,那样大家人体十分的不适感。那鼻炎会心慌气短吗?鼻炎会让大家人体出現病症反映,这类病症会影响到大家的身体机能,因此大家一定要留意自身人体出現的一些病症。鼻炎的病...……更多
手机辐射会不会危害健康
...超标没有在上市前被查出来?手机电磁辐射超标会不会对人体造成危害?带着这些问题,科技日报记者采访了相关专家。与电离辐射有本质区别电磁辐射是一种自然现象,电场和磁场的交互变化会产生电磁波,电磁波向空中发射...……更多
放疗是自伤疗法?副作用会对人体造成伤害?一文了解清楚
...然,放射性光线对于细胞的杀灭是无差别的,也就是说,人体内健康的细胞也会受其波及,故而很多对此了解不深的人们会担心身体原本正常细胞在治疗过程中被大量影响而导致严重不良的术后反应。事实上这种担心和猜测并不...……更多
若遇到无缘无故的大汗淋漓,劝你及时做下血常规
人体的正常温度一般在36.5到37度左右波动。如果当人体的体温出现过度升高时,人体内的神经调节机制就会通过出汗等方式来降低身体的温度,从而维持人体内部的环境温度,避免身体内部的环境温度过高时就容易影响身体内...……更多
指甲的月牙和纹路,能看出身体的健康状况?一文解答
虽然我们都知道指甲是身体的一种附属物,属于人体的结缔组织。但是在中医看来,指甲对于人体来说也是非常重要的存在。在中医看来,通过观察指甲的状态,或能够推测出人体的健康状况。比如在网络上就有一种非常流行...……更多
人体免疫力低下时会出现的7个信号!快来对照你中了几条
人体免疫力强时,身体对抗外来病毒、细菌入侵的能力才可以提高,这样有害物质想要影响身体健康的可能性就会降低。但是如果总是免疫力低下,就容易出现各种健康问题。如果你容易感冒、食欲不振、脾气大、失眠、经常...……更多
上节育环后月经量减少会是啥原因呢
...经量愈来愈出现异常。女士月经量减少后有可能会影响到人体的一切正常内分泌,乃至也有可能会造成月经有血块,但是上节育环后月经量减少会是啥原因呢?1、假如女性上环后过多节食减肥的女士会产生例假量少。许多女性保...……更多
缺铁性贫血饮食禁忌
本文转自:商丘日报缺铁性贫血是由于人体内铁缺乏而引起的一种贫血,临床很常见。人体需要的铁均来源于外界,当铁的摄入量少,而消耗量增多的时候,铁的需求与供给失衡,引起造血不足,进而发生贫血。治疗上一方面...……更多
长期喝中药的影响是什么?中医为你揭晓答案
...药理作用,可起到治疗、调理等效果,然而,这种药性对人体来说也是一种刺激和负担,如果长期大量服用中药,容易导致人体免疫力下降,对药物的依赖性增强,一旦停药会产生明显的戒断反应。此外,中药的制备工艺也有一...……更多
人体这4个部位的毛发,各司其职,作用都不小,不妨看看!
人体毛发在身体保护尤其是皮肤保护过程中所发挥的作用是非常关键的。只不过对于毛发相关的重要知识,很多人都了解不足,可能经常会认为人体毛发有或没有都无所谓。这种错误想法一定要及时改正。事实上,人体毛发根...……更多
洗洁精残留有害且致癌,洗几遍才算干净?实验揭晓,震惊真相!
...发现,洗洁精中含有许多化学成分,其中一些成分可能对人体健康产生危害,甚至有致癌的可能。洗洁精中常见的成分之一是表面活性剂,这种物质具有良好的去污能力,但也存在一定的安全隐患。由于洗洁精的去污效果强大,...……更多
男子雪天醉酒后冻死,让人痛心,醉酒后4个御寒机制会“失灵”
...在路边睡着了,结果被冻死了。这让人不禁想问,醉酒后人体保护机制不起作用了吗?为什么会发生这样的悲剧呢?今天,我就来为你解答这些问题,希望能让你对冬天饮酒有更多的认识和警惕。冬日醉酒为什么会直接被冻死,...……更多
照一次CT,对人体的伤害有多大?终于有医生肯站出来说实话了
...和存储系统三个部分,CT成像是一种断层成像,就好像把人体分成一层一层来观察病变。02照一次CT,对人体的伤害有多大?终于有医生肯站出来说实话了像CT等放射性检查确实会出现辐射,但是CT检查作为必要的医疗手段,这些...……更多
中医认为,人体内存在着八种毒素
...来越高。而排毒成为了当下的热门话题之一。中医认为,人体内存在着八种毒素,它们分别是汗、痰、水、尿、血、气、便、脂。这些毒素对人体的健康有着不可忽视的影响,因此及时清除体内的毒素就变得尤为重要。首先,汗...……更多
中科院已发表颠覆性研究:尼古丁可延缓衰老!吸烟或是长寿密码?
...生依赖,久久戒不掉。香烟中含有大量的尼古丁,可以给人体的大脑产生影响,让人感受到来自尼古丁的快乐。 我们平常里最常说的就是,香烟有害健康,但是有很多人并不知道,尼古丁带给人体的最大影响就是麻痹我们的大...……更多
每种蔬菜都有不同的特性,对人体的营养价值也各有差异,我们在选择食用蔬菜时,只有根据四季的变化,按照人体春生、夏长、秋收、冬藏的规律,顺应天时,才能做到合理养生,提高健康水平。春季防病侵 春天是由寒转暖...……更多
“熬夜伤肝”是不是真的?看完就懂了!
...……总而言之,总有熬夜的理由!偶尔一天的睡眠不足,人体可以通过自我调节功能加以调节。但如果经常熬夜,人体得不到充分的休息,身体的正常运行规律就会被打乱,体内激素的分泌规律也将改变,影响人体器官的正常运...……更多
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输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00