• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么越来越多的人得肾结石呢?从两个习惯的角度进行分析
...劝告,以期引起人们对肾脏健康的重视。首先,现代人的饮食结构发生了巨大的变化,高盐高脂高糖的食物成为了餐桌上的主角。这种不健康的饮食习惯导致了人们摄入过多的盐分和糖分,使尿液中的钙、尿酸等物质浓度升高,...……更多
肾衰竭并非一夜之间!是什么在悄悄侵蚀肾脏?如何预防?
...状态改变:意识混乱、易怒甚至癫痫发作。 1. 长期高盐饮食:高盐饮食会增加肾脏负担,导致高血压,进而损害肾脏功能。2. 过量饮酒:长期大量饮酒会导致肾脏损伤,增加肾衰竭的风险。3. 滥用药物:特别是一些止痛药和抗...……更多
...习惯和饮食结构是导致年轻人尿酸高常见的原因。此外,先天性嘌呤代谢障碍、肾脏疾病、血液病以及肥胖等都可能导致尿酸高。同时,遗传因素也可能对年轻人的尿酸水平产生影响。记者:高尿酸有哪些影响?刘成振:高尿酸...……更多
到了这个岁数,肾脏可能会衰老!看看如何缓解
...保持健康的生活方式是缓解肾脏衰老的关键,包括均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动。首先,饮食方面要注意摄入足够的微量元素、蛋白质和维生素,同时严格限制盐分和脂肪的摄入量。其次,睡眠有助于减轻肾脏的负担,...……更多
中医:送你两个方子,赶紧补补肾吧!
...;肾虚,一个不容忽视的话题在中医理论中,肾被视为“先天之本”,与生殖、生长、发育和衰老密切相关;肾虚并不是一个简单的概念,它包括肾阴虚、肾阳虚等多种类型;在现代社会,由于工作压力、不规律的生活习惯等因...……更多
肾是如何慢慢被“掏空”的?会有哪些感觉?一文说清楚
...,还会影响肾脏供血,影响肾脏工作,引发急性肾损伤。饮食重口味、经常憋尿、血栓、糖尿病、高血压、熬夜、抽烟、没有医嘱随便的吃药等,虽然看似都是与肾脏没有什么关系,实际上与肾脏都有联系,因为很多人的忽视,...……更多
解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
...在体内积累,导致尿酸水平升高。高尿酸的主要原因包括饮食习惯、遗传因素、肥胖、酒精摄入过多、药物使用等。在预防高尿酸方面,饮食是关键。控制嘌呤摄入是降低尿酸水平的重要措施。嘌呤是存在于许多食物中的化合物...……更多
正确的调理可以帮助恢复肾脏的健康功能,增强身体的整体健康
...肾虚可能导致骨质疏松和易骨折。2.肾虚调理方法:-均衡饮食:食用富含蛋白质、维生素D、钙、锌等营养素的食物,如鱼类、蛋类、豆类、坚果、牛奶等。-中医调理:中医认为肾为先天之本,可通过中药调理来补肾。常用的中...……更多
现在人患高血压与癌症胡多了是因为什么?一文解开疑惑
...时,由于当时缺乏营养知识,许多老年人往往不知道高盐饮食会带来哪些危害。现在的科学研究表明,高盐饮食确实会增加高血压和癌症的发病率。高钠摄入会使人体内的水分增多,造成血容量增加,从而增加心脏的负担,引起...……更多
慢性肾病到尿毒症,往往就只差几年时间?一文解答
...毒症烦恼所起到的帮助作用一直是十分巨大的。2、控制饮食 肾脏是人体最为重要的代谢器官之一,在患有慢性肾病的情形下,为了尽量做好肾的保养,对于日常饮食务必要提高关注。如通常情况下,慢性肾病患者是一定要积极...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...现代生活方式的影响,比如高盐、高脂、高糖和高蛋白的饮食习惯,这些都成了损害肾脏健康的重要因素。02为何尿毒症越来越多了?有什么危害?尿毒症,非病之病,乃是慢性肾脏疾病的终末归宿。诸如肾小球肾炎、糖尿病肾...……更多
“肾”重生活 共享健康
...能会造成肾脏受损。生活习惯不良:长期熬夜、高盐高脂饮食、喜欢喝碳酸饮料、运动量较少等,都可增加肾脏病变的风险。有肾脏疾病家族史:比如有多囊肾、遗传性肾病等家族史,后代肾脏病变概率高,一定要定期筛查,以...……更多
若心跳不低于这个范围,不用太担心,是真的吗?
...持健康与表现。然而,还需排除潜在的心脏疾病可能,如先天性心脏病、心肌病或心脏瓣膜病等。这些疾病可能导致心率异常变化,需定期检查与治疗,以防发生危险。延伸——心跳异常可能是哪些问题引起的?首先,心脏疾病...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...说道。最新肾友食养指南出炉“肾病患者主张优质低蛋白饮食,如果饮食控制到位,疾病进展也可以缓解。但很多患者不太清楚应该怎么吃、能不能吃、吃多少,在这里建议大家看看国家卫健委最新公布的《成人慢性肾脏病食养...……更多
慢性肾脏病患者如何预防矿物质骨代谢紊乱
...腺,可出现甲状旁腺增生。慢性肾脏病患者食欲下降或者饮食限制,钙摄入减少,同时随着肾脏结构的毁损,肾脏1α羟化酶活性下降,导致活性维生素D缺乏,胃肠道对钙吸收能力下降,从而出现低钙血症,低钙血症刺激甲状旁...……更多
6个因素让低压升高,高血压病人要注意
...面介绍低压高的预防和治疗方法。 预防低压高的措施:饮食控制:合理的饮食控制对预防低压高非常重要。应该避免食用高盐、高脂肪等不健康的食物,多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食品,保持饮食的均衡。坚持适量运动...……更多
肾脏,你对它了解多少?日常这5个行为,伤肾!
...活中,不良的生活方式可能会慢慢损害我们的肾脏。高盐饮食、长期缺水、过量的蛋白质摄入、久坐不动以及滥用药物等,都可能成为肾脏健康的隐形杀手。1. 高盐饮食:高盐饮食会增加肾脏过滤血液的负担,长时间下去可能导...……更多
守护肾脏健康的重要疗法——血液透析
...无出血、渗血等情况,如有异常应及时告知医生。(四)饮食管理:合理的饮食对于血液透析患者来说至关重要。患者应根据医生的建议制定个性化的饮食计划,控制盐、磷、钾等物质的摄入。同时,要保持足够的热量和蛋白质...……更多
男性晨起后有3个表现说明肾还算好!坚持喝4种水对肾好
...表现,往往能够透露出肾脏的健康状况。同时,通过日常饮食的调整,特别是坚持喝某些水,也能够有效地养护肾脏!首先,我们来看看晨起后哪3个表现说明肾脏还算健康1、尿液清澈无异味晨起后,观察尿液颜色和气味是判断...……更多
肾好不好,上厕所就明白
...生殖能力的重要方面。然而,现代生活中的不良习惯,如饮食不规律、缺乏运动、熬夜等,都可能对肾脏造成损害。那么,如何判断自己的肾脏是否健康呢?有人说,肾好不好,上厕所就明白。这种说法有一定的道理,下面我们...……更多
老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
...种需要长期坚持的习惯,要想达到养生的效果,除了注意饮食,还要注意身体的运动,保持良好的心态,这样才能达到身体健康的目的。饮食是很重要的,养生饮食就是多吃新鲜蔬菜水果。新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...,增加了患尿毒症的风险。不良生活习惯:如长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯,都会对肾脏健康产生负面影响,增加患尿毒症的风险。环境污染:长期接触有害物质或生活在污染环境中,会对肾脏造成损伤,增...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...病例的90%以上,其确切原因通常不明确,但可能与遗传、饮食、生活方式和环境因素有关。继发性高血压:指的是由其他已知疾病或状况引起的血压升高,比如肾脏疾病、内分泌疾病或使用某些药物。继发性高血压的治疗通常需...……更多
公益科普宣教+中医特色诊疗 江津区中医院肾病风湿免疫科送出护肾“大礼包”
...类健康的重要公共卫生问题。在中医里,肾脏更被称为“先天之本”。那么究竟如何才能保护好我们的“先天之本”?为响应第十九个世界肾脏日“人人享有肾脏健康----促进医疗平等,优化用药实践”的主题,今天(3月14日)...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...种潜在的“无声杀手”,但通过一系列科学的生活方式和饮食习惯,我们可以更好地维持血压的稳定。以下是一些简单而实用的建议:1.健康饮食:采用多样化的膳食,多食蔬菜、水果、全谷类、瘦肉和低脂奶制品;限制盐分的...……更多
提醒:尿酸超标,身体有3种明显表现,需警惕
...。痛风是一种可防治的疾病。为了避免痛风的发生,注意饮食习惯,多运动,拒绝肥胖。1、饮食调整降尿酸,除了少吃高嘌呤的食物外,还可以适当补充一些五丁云,其中所含的茯苓、玉米须、菊苣等有助于排泄尿酸。里面的...……更多
...的疼痛很快得到缓解,鲁科达叮嘱老王要以后一定要注意饮食。但是,老王“好了伤疤忘了痛”,回家之后很快就把医嘱抛到了一边。不久后,他的痛风又犯了,于是“发作—吃药—发作—吃药”,就这样恶性循环。几年下来,...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
随着生活水平的提高,人们的饮食习惯也在发生改变,高尿酸和痛风等富贵病逐渐成为影响人们健康的重要因素。尤其是对于年过50的人群来说,肾脏的代谢功能逐渐减退,更容易患上痛风等病症。为了预防这些疾病,我们不妨...……更多
慢性肾脏病患者护理要注意哪些?
...卧床休息,并抬高水肿肢体以利于血液回流,减轻水肿。4.饮食控制:首先要控制水盐摄入,建议患者每日食钠盐量控制在2~3克,避免使用一些调味品及腌制食物,患者的饮水量可根据病情而定,一般主张“量出为入”,即根据患者每日排...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...先要保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。其次,饮食要清淡,少盐少油,多吃蔬菜水果,以降低心脏负担。此外,适量运动也有助于增强心脏功能。情绪方面,要保持平和乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。二、肝脏的...……更多
更多关于健康的资讯:
风吹麦田千重浪!多图欣赏运城小麦丰收图景
本文转自:人民日报客户端5月21日,联合收割机在盐湖区解州镇曲村田间收割小麦。5月21日,联合收割机在盐湖区解州镇曲村田间收割小麦
2024-05-23 17:30:00
北京:在细胞基因治疗、脑机接口、合成生物学等前沿技术领域部署“核爆点”专项
北京商报讯(记者 姚倩)5月23日,北京市人民政府办公厅印发《北京市加快医药健康协同创新行动计划(2024—2026年)》
2024-05-23 17:34:00
北京:到2026年医药健康产业总规模达到1.25万亿元
北京商报讯(记者 姚倩)5月23日,北京市人民政府办公厅印发《北京市加快医药健康协同创新行动计划(2024—2026年)》
2024-05-23 17:34:00
北京:引导市属医院将创新药加快入院应用
北京商报讯(记者 姚倩)5月23日,北京市人民政府办公厅印发《北京市加快医药健康协同创新行动计划(2024—2026年)》
2024-05-23 17:34:00
北京:在炎症、感染等领域推动全新靶点、全新机制的重磅药物研发
北京商报讯(记者 姚倩)5月23日,北京市人民政府办公厅印发《北京市加快医药健康协同创新行动计划(2024—2026年)》
2024-05-23 17:34:00
肺部不适,喉咙先知?医生提示:喉咙出现4种异常,建议检查肺CT
人体是有自我保护机制的,当自己的身体遭到病菌的侵袭时,就会出现咳嗽、发烧、流鼻涕等现状。事实上,不要太担心偶然出现这个问题
2024-05-23 17:35:00
兰考陈阳:阑尾炎的症状与治疗
(兰考县中心医院 普通外科 主治医师 陈阳)阑尾炎是一种常见的急腹症,通常由阑尾(位于大肠盲肠末端的小管状器官)的感染引起
2024-05-23 17:36:00
夏季来临,经常夜宵夜市对健康有哪些影响?
(兰考县中医院 内科 主管护师 李丹)夏季来临,晚上都希望找个地儿凉快,其中也不乏有些人经常会叫上三五好友,坐到夜市上谈古论今
2024-05-23 17:42:00
男子每晚睡前“嚼几粒枸杞”,坚持一个月,身体会怎样?
导语:中医着重药食同源,枸杞是最具代表性的食品原料。它含有多种对人体有利的成分,不仅能弥补养分,而且具有很高的药用价值
2024-05-23 17:44:00
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决6个问题
现代人越来越重视保健。他们通过去健身房或节食来保持健康。生活中一些琐碎的动作,其实也能带来健康的影响,比如踮起脚尖。如果你坚持每天踮起脚尖15分钟
2024-05-23 17:46:00
血型能决定寿命吗?A型、B型、O型、AB型,癌症更“偏爱”谁呢?
血型是指血液成分(包括红细胞).白细胞.血小板外表的抗原类型。一般来说,血型是指红细胞膜上的特异性抗原类型,与临床关系最为亲近
2024-05-23 17:51:00
O型血的人有啥特点?提醒:O型血的人或有几个缺点,要注意
血型是一种很好的血液分类方法,经过红细胞分类。目前常用的血型分类有两种:ABO血型和RH血型,ABO血型分类是指依据红细胞外表的抗原特异性确定的红细胞血型
2024-05-23 17:51:00
防范儿童意外伤害 广东发布提醒
中国消费者报广州讯(陈晓莹 记者李青山)“六一”国际儿童节临近,儿童安全话题引起广泛关注。广东省市场监管局发布消费提示
2024-05-23 17:53:00
肺部有病,喉咙先知吗?如果喉咙出现这2个症状,应及时去医院检查
肺是呼吸系统的重要器官,首要负责体内的气体交换。当肺功用下降时,不仅影响呼吸系统,还影响全身水代谢、血液循环、免疫系统等功用
2024-05-23 18:05:00
头皮上经常长脓包和小疙瘩,是咋回事?提醒:3种病要考虑在内
长时刻梳头是一种生理活动。头发作为人体头发的一部分,不含痛苦神经。因而,人们在梳头或理发时不会感到痛苦。中医认为,只要肾主发
2024-05-23 18:06:00