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脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...,建议及时前往医院检查可能存在的疾病隐患。②面色发黑发苦——警惕肾脏异常肾是身体最重要的代谢器官,通过维持水代谢的运转,将身体里多有的水分和毒素排出。如果肾脏的功能受到影响,排毒的效率降低,...……更多
白糖参的功效与作用
白糖参有大补元气、补益脾肺、生津安神的作用,可以用于治疗身体虚弱,快虚脱了的症候。白糖参是人参的一种,是把人参经过水烫之后再浸到糖里,再干燥,是人参的一种炮制方法,治疗作用基本跟人参相同。还可以治疗...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...,得热食暂缓;2.感觉胃胀,反酸,易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振;3.经前期乳房胀痛,月经常延期,血块多;4.平时怕冷,怕风,精神不振,喜欢喝热饮、吃热食,一喝热水就觉得很舒服;5.经常咳嗽,季节交替、天...……更多
红枣是个宝,补血养血、健脾养胃、安神助眠,但这一类人不能多吃
现在人由于生活饮食不规律,导致很多人都出现面色萎黄、食欲不振、消化不良、失眠多梦、头晕无力等气血不足的症状。大家都说,气血不足,多吃红枣。真的有用吗?今天我们就来一看究竟。《本草纲目》中记载:“红枣...……更多
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好强冷空气来袭,真的是冻到发紫!就算是穿上羽绒服,也丝毫没感觉到暖和,要是在南方不开空调,能硬扛过冬天的,真的是牛人!南方没有暖气,室内温度可...……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...,很容易引起体寒现象,就会表现出常年手脚冰凉,以及面色萎黄等问题。那么日常中就可以适当的使用一些艾叶,比如用艾叶煮水泡脚,或者是在医生指导下做一些艾叶食物食用。这可以加速整体的血液循环速度,还能够促使...……更多
脾胃不好的人,这些小信号预示着哪些症状呢?
...身体经常过热,总是觉得口渴,尿少而黄,最主要的就是面色会发黄。嘴唇也可以直观地表现出脾气不足,嘴唇发白、没有血色,容易暴皮,裂口。7、睡觉流口水脾胃的主要作用是运化食物种的营养物质,输送水液,以及统摄...……更多
元气超女气质穿搭,夏日减龄利器
...场的,当然也少不了活泼可爱的。青春时期的女孩子都是元气满满,这种活力十足的感觉不管在什么年龄段我们都应该要保持,年龄可以老,但是心态不可以哟!这期我们为大家推荐的是元气超女气质穿搭,绝对是夏日里的减龄...……更多
夏天少吃肉,多吃5样应季蔬菜,减轻肠胃负担,增强免疫力
...翻炒,炒出那股子香味儿。等香味儿出来了,再把红椒丝放进去,炒到六分熟。接着啊,咱们把空心菜加进去,火力开到最大,快速地翻炒几下。然后啊,把之前调好的料汁倒进去,再稍微翻炒几下,让空心菜充分吸收那个味道...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...气,到底是个啥?我们通俗一点,可以理解成是身体中的元气,我们都知道元气大伤,身体越来越差,其实伤了元气也就是伤了阳气,这种阳气是帮助身体抵御外邪的,也就是外界的风寒,病毒,细菌等等,都需要体内充足的阳...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...、把泡发好的黑木耳先焯水并煮熟,锅中水烧开,把木耳放进去,水开再煮2分钟左右。3、煮好的木耳捞出来沥干水分,放在一个大碗中,加入准备好的洋葱丝、小米辣,蒜末,开始调味,加一小勺食盐、一小勺白糖提鲜、少许...……更多
女性容易气血不足,春季推荐多吃这6种补益气血的食物!
...康美丽的目的。愿每位女性在春季的怀抱中,拥有满满的元气,迎接美好的每一天。让我们抓住春季这个调养身体的好时机,为自己的健康与美丽加油! ……更多
男子面色憔悴,比自己大14岁的妻子容光焕发,网友:显老
...,原本的八块腹肌,也已经消失,就连精气神也没有了,面色苍白,身体已经透支而妻子却看起来越来越年轻,两个人从相貌上看,反而妻子像90后,丈夫像80后,妻子确实显得很年轻,男子看起来比较衰老湖南:男子面色憔悴...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...六、人参片的营养价值人参片,味甘、性微温,具有大补元气、复脉回阳的作用。对于气血两虚、虚劳咳喘、肢冷脉微的人群,有很好的食疗效果。七、黄芪的养生功效黄芪,味甘、性微温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...孕妇也可以多吃葡萄,因为不仅对胎儿有益,还能让孕妇面色红润,血管通畅!如果有时候买不到葡萄,可以吃葡萄干。二是龙眼肉,尤其适合产后女性。因为在生孩子的过程中会流失大量的血液,所以需要通过吃一些补血的食...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...四季都有养生之道,冬季多吃一些温润滋补的食物,补充元气,增强体质,可达到祛病强体的效果,我们一起来看看吧~羊 肉正所谓“冬季吃羊肉,浑身暖洋洋”,冬季进补,羊肉是首选,羊肉性温味甘,具有温补气血、暖身驱...……更多
这菜是补铁之王,吃10斤红枣也比不过它!10元炒一盘,又鲜又好吃
...元素,因为随着气温下降,不少女性容易出现手脚冰冷、面色萎黄等现象,如果此时适当的吃一些铁含量高的食物,可以起到补血益气,增强体质的作用。比如我今天给大家推荐的这道食物,是我们当做著名的食物,它就是“糯...……更多
气不足先养脾,一个方子健脾理气,补全身之气,活力满满
...助运,有补而不滞的优点。首先,这里面,人参可以大补元气,补五脏之虚,我们都知道,元气是人体的根本之气,若是元气足了,其他气都会足。然后就是茯苓和白术,这2味药是健脾祛湿界的经典组合。茯苓重在祛湿利水,...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...外、胃部不适特别是消化缓慢、身体易疲倦且恢复缓慢、面色苍白等。这些症状可能是寒气在向你发出的警报。寒气的隐形影响:不可忽视的健康警钟寒气的影响远超日常不适。短期内,它可能仅表现为生活质量的轻微下降,如...……更多
气血不足,用这5招常喝2种汤,气血会变好
在生活中,你有没有遇到以下情况:1.面色苍白或萎黄,唇色淡白;2.头晕目眩,心悸失眠;3.四肢乏力,气短懒言,声音低微,容易疲劳;4.食欲不振,消化不良;5.女性还可能伴有月经不调、量少色淡等症状;……你不是懒,...……更多
知性衬衫,打造元气十足的春日穿搭
...直接披在肩头,让袖子随意地荡下,轻轻松松就能打造出元气十足的春日装扮当然,对于通勤生活里的常胜将军——知性衬衫来讲,想要释放出带有高级和贵气感的魅力,就要巧妙利用各种小心机 比如用撞色针织马甲,和白色...……更多
其实这6个信号都是气血虚弱的预告,很多人都不在乎
...力、精神不佳等,提示身体的气血不足,需要及时调理。面色苍白也是气血虚弱的外在表现之一。气血不足会导致肌肤失去光泽,变得苍白无华。尤其是面部、唇色常常呈现出明显的苍白,甚至出现唇色发白、指甲色泽不鲜艳等...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...之前就在锅内加入开水烧,水开之后,直接将切好的藕片放进去,煮一分钟左右后捞起,顺势放到冷水中。 3、准备一点肉馅,猪肉,鸡肉都可以,淋入一点生抽,白胡椒,盐,葱油,搅拌均匀。4、将每一片莲藕都包入一些肉...……更多
“补血冠军”竟然是它,女人常吃,超红枣胜黄芪,养出健康美!
...的花,而气血则是滋养这朵花的源泉。气血充足的女人,面色红润,肌肤细腻有光泽,头发乌黑亮丽,眼神明亮动人。相反,气血不足则会导致面色苍白或萎黄、皮肤粗糙、脱发、失眠、乏力等问题,让女人失去往日的美丽与活...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...耳提前泡发,洗干净备用。山药去皮洗干净,切成薄片,放进清水里浸泡一会儿。青椒、胡萝卜洗干净,切成薄片备用。蒜瓣去皮切末。2、锅里加水烧开,放入山药片煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。起锅加油烧热,放入...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
...藏,才会有手脚发凉的说法。所谓“阳气”就是指人体的元气,也就是人体的功能,为了适应冬季的寒冷,除了必要的锻炼身体外,那就是补充营养,用来快速补充人体消耗掉的阳气,所以,进入冬季,除了锻炼和增加衣物保暖...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...可提高维生素D的含量。将香菇放入广口瓶,倒入食醋,放进冰箱冷藏,一个月即可食用。醋浸香菇能降低体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化症状,预防中风,也适宜于糖尿病患者食用。3、醋泡花生一斤花生米放入大口...……更多
“男人不补身体虚”,男人精力不行,药补不如食补
...肉粥生蚝肥美,女生多吃可以滋阴养血,滋润肌肤,改善面色暗黄,男士可以补肾补阳,改善疲劳倦怠。难怪都说生蚝是女士的美容院,男士的加油站。这碗生蚝粥啊,赶紧做起来。生蚝有利于生发阳气,保护脾胃,几个鲜虾不...……更多
女人“气血不足”时,这4个部位的表现很明显!中一个也要注意
...给身体造成很大的伤害,而且还会影响女性的颜值。4、手脚有的女生一年四季无论是春夏秋冬,手脚摸起来都是非常的冰凉,这其实也是身体内气血不充足的一种表现,导致身体的血液流动速度过慢,无法将血液供应至神经末...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...末塞到豆腐盒子里,然后在锅里加点油烧热,把豆腐盒子放进去,用小火慢慢煎,直到底部变得有点焦黄。首先,往豆腐盒子里加入一半的水,然后加些酱油、盐和糖,开大火煮到沸腾。接着转小火慢慢炖,直到豆腐完全入味熟...……更多
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新书记“老把式” 初探大棚西瓜种植路
本文转自:人民网-山东频道走进东平县彭集街道设施农业流泽片区,一排排暖棚整齐排列,涌动着发展的生机与活力。在这里,书记
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警惕!咳嗽背后的慢性支气管炎
在日常生活中,咳嗽是极为常见的现象,很多人都习以为常。然而,长期反复咳嗽,可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
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抗生素治疗陷僵局,男孩右肺成了“蜂窝煤”!治疗“利器”是它……
鲁网2月20日讯7岁的男孩小宇(化名)半月前突发高热、咳嗽,家长带他到当地诊所就诊,诊断为“呼吸道感染”,予以肌注退热药及抗生素治疗3天
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春季宜养肝合理膳食是关键 注意“春捂秋冻”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)春季是万物生长的季节,人体新陈代谢也愈发活跃,是养生的“黄金期”。医生建议,春季合理膳食
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胖姑娘为什么总是“怀孕难”?
肥胖不单单是指体重上的增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。它可能会引起人体病理、生理的改变,增加各种疾病的风险,同时还会影响人体消化系统的功能与内分泌系统的功能
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做完宫腹腔镜手术多久可以怀孕?
临床上,宫腔镜与腹腔镜同时进行手术,简称为宫腹腔镜,宫腹腔镜在不孕的治疗上出现的频率还是比较高的,如输卵管疏通、子宫内膜异位剥离
2025-02-20 09:28:00
呵护明眸,如何妥善护航青少年心灵的“窗户”?
本文转自:人民网-上海频道马作鹏近年来,随着智能设备的日益普及,大量电子屏幕的使用,加上原本就不轻松的学习负担,我国近视发生率居高不下
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【天眼问医】流感高发季,中医药防治有妙招
近期,不少人出现鼻塞、咳嗽、发热等症状,更有甚者全家“中招”,苦不堪言。流感,中医称为“时行感冒”,是由时行病毒引起的急性呼吸道传染性疾病
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夜问|两男子吃后晕厥呕血!正大量上市的它竟暗藏危险?
眼下,春菜正大量上市。近日,浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他却突然感到一阵头晕目眩,紧接着眼前一黑
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