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...来，很多人存在“冬季献血会导致更怕冷”“冬天献血伤元气”等错误认知。11月20日，市血液中心有关负责人表示，这些认知是没有科学依据的。身体热量跟血液无关，人体的血液具有一定的自我更新能力，且人体的调节机能...……更多
2023-11-21 07:27:00元气,只需,勇气,血液,产热,人体
...造出来的能量，包括让身体温暖的热量，还有能推动人体血液循环、细胞更新、组织修复、工作学习等各种事情所需要的化学能量。吃大量的高热量食品，实际上就是给这个工厂送来很多燃料。没有燃料必然会停工，所以，长期...……更多
2023-12-21 00:26:00食物,身体,食物,热量,产热,身体
...值，体内的温控系统就会下达一个“命令”，即将全身的血液都优先“调动”到心脏、肝脏、大脑等重要的身体器官，保证基础的生命能量供应。如此一来，身体在冬天为了保证恒温，调集了大量血液集中在关键器官部位，例如...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...精中的乙醚有扩张血管的作用，酒下肚后，血管扩张会让血液循环与呼吸加快，促使内脏、肌肉等体内的热量从血液散发到体表，从而让人感到身体在发热。但同时，体内已经在变冷了。另一方面，酒精及代谢产物在一定程度上...……更多
2023-12-04 16:28:00食物,食物,热量,脂肪,身体,产热
可以从三个方面来补元气：1、饮食，在饮食中可以选择具有滋补作用的药物。2、睡眠充足，要养成良好的睡眠习惯。3、进行适当的体育锻炼。如果身体里面元气不足，患者就会出现头晕乏力、食欲不振消化不良、身体倦怠没...……更多
2024-02-16 02:01:00元气,元气,人体,身体,饮食,气血
...期适量的运动，可以有效提高体内热量产生，减少冷感。血液循环：温暖的关键输送带血液循环的质量直接影响到身体的温度分布。良好的血液循环可以确保热量均匀分布至全身各部位，包括手脚等末梢部位。当血液循环受阻，...……更多
2024-03-13 11:53:00不用,建议,还是,体温,血液,循环
...暖效果相同的棉质面料轻30%，还能收集人体周围的能量，只需室内照明就能让身体温暖起来。大自然可以激发科技的创新，科技的创新可以推动社会的发展，这就是科学的魅力所在！本文来自《知识就是力量》杂志，原标题《北...……更多
2023-12-01 11:51:00北极,御寒,北极熊,羽绒服,保暖,羽绒
...的是，不要揉搓失温人员的四肢。这样做会让外周低温的血液回流，使人体核心部位的温度进一步下降，进而加重病情。注意随时观察失温人员的呼吸，如果每分钟低于6次，可进行口对口人工呼吸。若伤员出现心搏骤停的情况...……更多
2023-11-26 05:47:00训练,热量,人体,环境,体温,保暖
...则全身冷人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以会有“脚冷则全身冷”的感觉。全身若冷，机体抵抗力就会跟着下降。如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，经年累月，就...……更多
2023-10-30 01:05:00材质,纤维,关节,涤纶,腈纶,膝关节
冬补气血，手脚不凉，女人常吃这5样补气血养元气，面色佳显年轻#看见人间百态#转眼进入一年中最寒冷的冬季，天气寒冷，人们常常会感觉到手脚冰凉，这些往往是气血不足引起的。气血是人体内气和血的总称，也是“人体...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...白，甚至出现疼痛的感觉。2.循环障碍心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位，会发生手脚冰凉现象；如果患有贫血，循环血量不足或血红素和红血球偏低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分...……更多
2023-12-01 09:51:00手脚,健康,手脚,末梢,血液,循环
...调节后能从大气中重新吸收水分，在湿度为90%的情况下，只需4小时水分就能恢复到原始状态，具备循环使用能力。相关论文信息：https://doi.org/10.1016/j.nanoen.2023.109189 ……更多
2024-01-04 07:44:00恒温,皮肤,开发,电子,皮肤,电子
...食物可以增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，更好御寒。同时也可遵循药食同源的原则进行滋补，如具有补益气血、滋阴生津、养肝明目功效的黄芪党参枸杞乌鸡汤，具有补中益气、健脾和胃、养血安...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...血红素和红血球偏低，易手脚冰凉。心脏衰弱的人无法使血液供给到身体末梢部位，从而招致手脚冰凉。倡议：恰当泡脚，能够促进血液循环，改善手脚冰凉的病症。可用40℃的热水，浸泡20分钟左右至全身发热。
●血脉不通中...……更多
2024-02-19 10:26:00报警器,双脚,症状,报警,人体,身体
...死风险。熬夜后大家普遍的想法就是，第二天补补觉又能元气满满。但从中医的角度认为，早上随着太阳的升起，人体的阳气也开始升发。如果此时不起床，会遏制阳气，使人一整天都昏昏沉沉，越睡越困。蒋幼聪表示，即便在...……更多
2024-02-21 03:21:00元气,睡眠,二天,眼睛,身体,阳气
...术需要，一些患者在手术过程中可能会输入一定的液体或血液，使患者体温降低。(四)皮肤保护作用降低人体的皮肤具有一定的体温调节功能，是我们的天然屏障，同时，皮肤也是人体散发热量的主要途径。对裸露皮肤进行消毒...……更多
2024-02-26 08:52:00体温,监测,保护,体温,患者,中体
...裹保鲜膜之后，皮肤的散热功能降低，产热升高导致局部血液循环加快，可以辅助减肥。但是长时间使用保鲜膜，对身体不是好，裹保鲜膜减肥每次十分钟左右即可。如果想减肥，可以通过合理的饮食和运动健康减肥。控制饮食...……更多
2024-02-07 18:01:00保鲜膜,保鲜,减肥,保鲜膜,保鲜,皮肤
...的方式，一方面抖腿会放松了紧绷的肌肉，另一方面促进血液循环，从而缓解了不良情绪。3. 注意力不集中心理学教授乔纳森•卡里尔就认为，人体在高度集中时会将注意力放在所要做的事情上面，此时就会收起自己平时的小动...……更多
2023-12-27 11:27:00运动,健康,肌肉,焦虑,科学,研究
...很快就会有饥饿感，会特别想吃东西，食量很大。人体的产热会增加，特别容易出汗。胃肠蠕动增快，大便的次数会增多。新陈代谢快有一定的好处，吃很多也不怕胖，可以有效排除体内的垃圾、毒素，快速排除衰老细胞，使皮...……更多
2024-02-17 15:31:00产热,速率,痰多,衰老,食量,身体
...经过一个寒冬之后，在御寒防护下，血管处于收缩状态，血液循环相对较慢，机体体温调节系统功能降低，抵抗力也因此有所降低。春捂捂哪里：1、捂脚古时中医认为：春冻未泮，下体宁过于暖，上体无妨略减。春捂应该注意...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...食物可以增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，很好御寒。 同时也可遵循药食同源的原则进行滋补，如具有补益气血、滋阴生津、养肝明目功效的黄芪党参枸杞乌鸡汤，具有补中益气、健脾和胃、养血...……更多
2023-11-09 01:27:00御寒,维生素,补益,食物,扬子,能力
...收缩来增加人体基础代谢，同时通过末梢血管收缩来减少血液流向身体表面，从而减少身体热量流失，防止体温过低。跑步过程中，经过一段时间的适应，人体就可以不依靠寒颤产热，而是通过规律的肌肉收缩运动产生对寒冷的...……更多
2024-01-05 10:59:00训练,力量,耐力,肌肉,人体,收缩
....饮食要温补
天寒地冻冷到抖，大家又处于疫情康复期，元气还未完全恢复，身体正处在虚弱状态，此时饮食要注意温补，多吃性温的食物。顺气消食，止咳化痰，用萝卜煎汤可治伤风感冒；红枣可以提升气血元气，还能增强身...……更多
2023-01-11 16:38:00血压,脚踝,天寒,热量,头部,九天
不知道大家会不会有这样的经历：一觉睡醒并没有恢复元气的感觉，反而还是很乏累。其实，这很有可能是睡姿错误导致身体一直处于紧绷的状态，没有得到放松。除此之外，不正确的睡姿还会对我们的内脏有所影响。接下来...……更多
2024-03-19 11:48:00睡姿,浑身,睡姿,压迫,身体,血液
...天脚部容易感到寒冷？这不仅仅是天气低温的结果，还与血液循环、生活习惯等多种因素有关。此问题不仅关乎舒适，更关乎健康。对于中老年人群尤为重要，因为这可能预示着潜在的健康风险。冬天脚部保暖不仅是生活质量的...……更多
2023-12-17 15:29:00怎么办,方法,脚部,循环,血液,保暖
...增加，黏膜损伤、出血的可能性更大。此外，运动过程中血液大量进入运动器官，胃、肠、胰腺等消化器官的血液会相对减少，消化液分泌自然也减少了，立即进食不利于食物的消化和吸收。07冬季运动后不要喝酒酒精经消化道...……更多
2023-11-21 10:40:00运动,运动,黏膜,消化道,神经,空气
...关，获得一系列技术新突破。吸入一口特制的“氙气”，只需3.5秒，就能得到一幅人体肺部磁共振3D影像。图像中，气体可抵达肺部的位置清晰可见，肺部微结构、健康状态等一目了然。快速采样、精准成像，中国科学院精密测...……更多
2024-02-23 11:26:00磁共振,肺部,只需,突破,技术,磁共振
...双上肢冻伤，则将双下肢放入温水中），改善冻伤部位的血液循环。4.不要刺破局部水疱，待其自行消退。5.在手指、足趾之间放置消毒敷料包扎，局部干燥，减少并发症。6.禁用高温烘烤、热敷、冷水浴、雪搓、捶打等方法。7....……更多
2023-12-22 09:49:00光手,女孩,网友,局部,皮肤,伤者
...。中医认为五谷杂粮是调养精、气、神的精华，而小米补元气，是最天然、最纯真的药物。季羡林老先生活了98岁，他的长寿秘诀就是每天喝小米绿豆粥，小米补元气，绿豆解毒清火。在日常生活中，绝大多数上了年纪的中老年...……更多
2023-01-06 20:19:00血糖,一文,小米粥,小米,答案,还是
...，施救者不要揉搓失温者的四肢，这样做会让外周低温的血液回流，使失温者核心部位的温度进一步下降，进而加重病情。若局部有冻伤者，可以使用中药制剂进行局部处理。冻伤未溃，选用麝香活血化瘀膏、蛇油冻疮膏、云南...……更多
2023-12-25 14:40:00震灾,人体,热量,体温,衣物,施救者
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人命关天，应急救护不但需要见义勇为的勇气，更需要专业的知识和技能。为进一步提升全民健康素养水平，5月28日，国家卫生健康委发布《中国公民健康素养—基本知识与技能（2024年版）》
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