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每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...滋补,还能品尝到丸子的鲜美。准备食材:新鲜茼蒿、猪肉馅、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油具体做法:1.将茼蒿用清水冲洗干净,沥干水分,一半切成4-5厘米的长段,一半切成小粒备用。2.在一个碗中,将猪肉馅、鸡蛋、...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...康和提高免疫力。推荐食谱:山药牛肉饼食材:山药、牛肉馅、西蓝花、胡萝卜、盐、生抽、香油、淀粉详细做法:山药洗净,去皮,切小粒,西蓝花洗净,切成小粒,胡萝卜洗净去皮,切成小粒,牛肉洗净,切小块,绞成肉馅...……更多
建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好
...、鸡蛋、生抽、盐和白胡椒粉顺着一个方向搅拌上劲;3:肉馅中再一边搅拌一边倒入少量的水,使肉吸满水分,最后倒入适量香油拌匀即可;4:将焯好水的黄豆放入肉馅中,上锅蒸熟就可以了; ……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...感鲜嫩,汤汁浓郁,香气扑鼻,深受人们喜爱。原料:猪肉馅300克;鸡蛋2个;淀粉适量;胡萝卜1根;青椒1个;香菇适量;料酒适量;盐适量;白糖适量;酱油适量;蚝油适量;生抽适量;淀粉水适量;食用油适量制作步骤:1....……更多
本文转自:内蒙古日报 冬日清晨,赤峰市元宝山区新华社区“红港”社区食堂内顾客络绎不绝。“小孟,两份一元早餐加份咸菜!”83岁的郭玉兰老人一早来到食堂,准备带走食堂的“惠民助老一元餐”。“我们将为民服务的...……更多
同样煮饺子,“盖盖煮”和“不盖盖煮”区别大,难怪煮出来不一样
...绿小火炸出香味,制成葱油备用。2、羊肉洗干净,剁成肉馅,加入葱花、姜末、胡萝卜,放入生抽、料酒、蚝油、白糖、食盐、黑胡椒粉,用筷子顺时针搅拌几分钟,让肉馅上劲。3、把花椒水分多次倒入肉馅中,用筷子搅拌均...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...款美味的萝卜馅饺子的制作方法。推荐食谱一:【萝卜猪肉馅】 准备食材:萝卜、猪肉末、姜末、葱末、食盐、酱油、香油、食用油做法如下:1.将萝卜去皮,切成细丝,锅内加水烧开,加少许盐和几滴食用油,放入萝卜丝,...……更多
老街上的鸡蛋糕
...、蒸缸羊肉,还有饭糍茶、椒盐月饼、桂花糖糕。走到做鸡蛋糕的摊位前,我迈不开步子了,它特有的香味打开了记忆的闸门,让我回到了天真烂漫的少儿时代。有一年放暑假,我跟着母亲来到新丰镇上看望远亲的姨娘,路过一...……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
...的五花肉经过清洗后,被送入绞肉机中,瞬间化为细腻的肉馅。香菇经过洗涤后,被切成精致的小丁。同样,洗净去皮的胡萝卜也被切成小丁,三者准备就绪。 首先,在碗中打入鸡蛋,撒上一点盐,然后用筷子搅拌均匀,直至...……更多
春分,有钱没钱,牢记:1要躲,2要送,3要吃,老传统别丢
...1,面粉加水拌面絮,揉成光面团,饧面40分钟2,肥瘦猪肉馅里加葱姜末、料酒、酱油、盐、植物油和适量清水,搅到细腻起黏3,荠菜择洗干净,倒入开水锅里焯烫至变色,捞出来过水4,荠菜攥去水,剁成馅,倒入肉馅里搅匀,...……更多
心脏决定寿命,建议中老年人:春天别太节俭,多吃这3样,更年轻
...少量的白糖,2勺生抽、3勺陈醋3、少量的干辣椒段,放入铁勺中,浇上热油将干辣椒段炸酥。4、趁热倒入洋葱丝中,撒上油炸花生和香菜段,轻轻的抓拌均匀即可,注意不要抓的太狠了,洋葱丝抓蔫了会影响口感。1、牛肉切薄...……更多
捣麦仁
本文转自:人民日报郝志国“初一元宝、初二玛瑙、初三皮条”,是我的家乡过年食谱中的“保留曲目”。按照家乡的民间习俗,正月初一到初三为大年。在这三天里,家家户户的菜单上,除了糖花子(油炸面食)、烤点心、...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...免疫力的佳肴。制作香菇酿肉丸非常简单,只需要准备猪肉馅、鸡蛋、香菇、香葱、生姜、生抽、淀粉和香油。将猪肉馅和调料搅拌均匀后,搓成肉丸子,然后放入蒸锅中蒸熟。香菇切除蒂部,放在盘子中,将蒸熟的肉丸放在香...……更多
“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天
...做一下葱姜,加水浸泡,抓一下,抓出葱姜水。准备前腿肉馅半斤,加入葱姜水,抓一下,让肉馅吸收水分,这样吃起来鲜嫩不柴,尽量不要放料酒,料酒挥发不出来,影响味道,肉馅搅拌上劲就可以了。倒入莲藕,加入姜末,...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...艳丽,成为厨房中不可或缺的调味品。推荐食谱:青椒猪肉馅饺子所需食材:青椒、猪肉馅、香葱、姜末、盐、酱油、蚝油、香油、饺子皮、食用油。步骤如下:1.将青椒洗净,去籽,先切成细丝,再切成小粒,姜切末,香葱切...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...菜放入肉末中,混合拌匀。4、取一张馄饨皮,包入荠菜肉馅,全部做好后,把多余的冷冻保存。5、汤碗中加入适量葱花、生抽、花生油和紫菜。6、烧锅开水,放入馄饨煮熟,再盛入汤碗中即可。四、牛肉菜心汤粉1、把牛肉洗...……更多
晚霞里的依恋
...在鼻尖,起床后,我看见外婆在厨房煮面条。香气四溢的鸡蛋面条上,静静地卧着黄灿灿的荷包蛋、红色的番茄丁、绿油油的勺儿菜。外婆把对我的关心都融进了这碗面条里。透过热气,我看到了外婆满足的笑容。一瞬间,幸福...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...。二、白菜猪肉水饺用料(以100克为例):白菜250克,猪肉馅200克,水饺皮适量,盐3克,生抽10克,料酒5克,葱姜末适量,鸡蛋1个,植物油适量。制作流程:1.将白菜洗净切成细末,并挤干水分备用。2.将猪肉馅加入盐、生抽、...……更多
年夜饭菜单,安排
...备好食材,依次清洗、改刀备用,起锅烧油,将切好的猪肉馅翻炒至熟放凉备用。鸡蛋滑炒成蛋花碎放凉备用,小虾仁切段焯水备用。将切好韭菜、放凉的猪肉馅、蛋花碎、小虾仁段放进盆里,加入适量的调味料拌匀。取一张煎...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年人:一周吃2次,头发黑、气色好!
...使调好的饺子馅格外香!4.准备一块肘肉先切块再剁细,肉馅剁至细腻有粘性后放入大碗中,然后加入姜末和葱花,搅拌均匀后再加入适量的生抽、蚝油、胡椒粉和鸡精调味,将调味料搅拌至肉馅吸收后,再打入一个鸡蛋,继续...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...富源源不断地流回家中。猪肉茴香馅饺子 食材准备:猪肉馅:500克;新鲜茴香:300克生姜:1小块(约15克),切末;葱:2根,切末;料酒:1汤匙;;酱油:2汤匙;盐:1茶匙;白胡椒粉:1/2茶匙;葱油:1汤匙;制作步骤:1:...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...适感。推荐做法:茄汁冬瓜肉丸子 准备食材:冬瓜、瘦肉馅、西红柿、姜和小葱。1、冬瓜洗净去皮擦成细丝,放入少量的盐杀出部分水分,准备姜末和小葱碎。2、瘦肉馅加入冬瓜丝、盐和姜末,再倒入适量的胡椒粉,搅拌至...……更多
白萝卜肉丸汤不仅能够温暖身体,还可以提供丰富的营养
...肴。第二道菜是白萝卜肉丸汤。主要食材包括白萝卜、猪肉馅以及各种调料。制作方法较为简单,将白萝卜切成薄片后煮沸,加入制作好的肉丸和调料,继续煮熟即可。这道菜的特点在于其营养丰富,并且适合冬季食用。白萝卜...……更多
多吃一些莲藕,为身体增添营养的同时,增强免疫力,抵御寒冷
...步骤 1、将五花肉冲洗干净后甩干水分,然后剁成细腻的肉馅。2、大葱剥皮洗净后切碎末,生姜去皮洗净后切碎末。3、莲藕削去外皮并用清水洗净,然后剁成小丁碎末。4.将五花肉馅、葱碎、姜末放入大碗中,加入适量的食盐...……更多
被朋友圈的一道年夜饭“惊艳”了!全都追着要学!
...、十三香、食盐、食用油各适量,还有自己喜欢的蔬菜和肉馅。馅料和蔬菜就很随意了,都可以根据自己家人的喜好来选择。肉馅的种类可以是牛肉、羊肉、猪肉等,蔬菜想菌菇等适合做饺子馅料的都可以。如果大家不太好确定...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...食材:包心菜叶、红彩椒(用于点缀,没有可以不放)、肉馅、猪肉糜、洋葱g)、胡萝卜、虾仁、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖‍做法:1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软,捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎,用食用...……更多
茄子可以和饺子搭配,制作成蒸饺或者煎饺,以满足不同口味的需求
...去除表面的粘液,让饺子馅更加清爽。挤干水分的茄丁与肉馅搅拌均匀,加入食盐和蚝油提味,再加适量的花生油提升馅料的鲜美和滋润。下一步就是包饺子,需要在手上沾些面粉防止饺子皮粘在手上,并将饺子皮边缘捏紧,防...……更多
“春天的第一口鲜”哦!这东西不仅鲜嫩可口,营养还特别高
...,还能让发酵更快,这样一来,发面的时间就缩短了。腌肉馅:先拿点猪肉剁碎,然后加一勺盐、点生抽、花椒粉、蚝油,再来点老抽调调色。搅一搅,加个鸡蛋和葱姜末,再搅搅。腌个20分钟,猪肉就没腥味,味道也进去了。3...……更多
冬天吃三瓜,不用把药抓:指哪三瓜?冬天常吃,健康过冬
...和发烧。推荐做法:冬瓜丸子汤材料:200克冬瓜;150克猪肉馅(或者其他喜欢的肉馅);50克虾仁(可选);1个鸡蛋;适量淀粉;适量盐;适量胡椒粉;适量葱花;适量高汤或清水步骤:1、制作冬瓜丸子:1)冬瓜去皮,切成小块...……更多
这个饼子太好吃了,香喷喷的,外焦里嫩,儿子吃了3个还要吃!
...来光滑柔软,擀起来得心应手,皮儿薄如纸且有弹性。那肉馅,或是牛肉或是猪肉,经放入葱姜蒜香精等多种拌馅调料,然后用香油搅拌。所以香河肉饼是完整绵密的三大层———两层纸样的薄皮儿夹着一层整体饼状的肉馅。出...……更多
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原发性肝癌的两种常见治疗方法
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探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
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红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
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江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
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中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
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