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喝玉米须泡水对身体好?看完再也不喝了
...度。喝用玉米须煮的水、或者用玉米须熬的粥或炖的汤,汤水中的营养物质含量非常有限,那么想要发挥其生理功能也是很难的。 况且用多少水、泡多少玉米须、泡多长时间、喝多久才能发挥其作用,尚有明确的研究。很多网...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...竹蔗马蹄饮、鲜藕汁饮、莲藕绿豆汤、薏米冬瓜汤等清热汤水。若是反复出血,出血量大建议及时就医。 有些水果吃了容易拉肚子,冬枣、火龙果等等,是什么原因呢?是寒凉、还是过敏呢?他们的糖分是不是很高?食用有什...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...圆和猪尾肉一起煮汤,煮至汤味醇厚后,加盐调味。这道汤水不仅口感清香,而且还能够补肾养血,非常适合秋季食用。 生蚝生蚝是一种具有养肾补精的食物,被称为“头发的活化石”。生蚝富含蛋白质、维生素B12、锌等营养...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...应,让人焕发自然的红润气色。枸杞与红糖的搭配,则为汤水增添了一份鲜甜,使整个口感更加丰富。同时,添加少许黄芪和当归,还可以进一步提升补气养血的效果,尤其适合那些需要调理月经和提高免疫力的女性。喝汤的好...……更多
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...以多煮一会,让汤汁更浓稠。 秋冬季节最适合吃这种带汤水的美食了,又暖和又美味,这样做的西红柿山药面条滑嫩鲜美,香甜可口,每周坚持吃,健脾养胃又去湿气,肚子也瘪了,一觉到天亮,大人孩子都爱喝。现代人普遍...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...达的是冬至时多喝汤的养生之道。在寒冷的冬天,适量的汤水不仅可以温暖身体,还有助于保持人体的湿润,减缓寒冷对身体的侵袭。尤其是一些具有滋补作用的汤品,更是在寒冷季节中的理想选择。 青橄榄果在中国主要产地...……更多
...单位加大对行道树的管养和维护力度。此外,该公司还对汤水河公园所有的路灯和垃圾箱进行全面排查,并积极与市政园林部门沟通协调,及时更换破损路灯和垃圾箱。 赵丹 曹丹 ……更多
肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...芪洗净切干净然后下锅下,适量的清水煮上20分钟左右将汤水留下,将黄芪的机遇部分去除,用黄芪水煮粳米煮上半个小时左右即可服用。黄芪这款粥针对于气血不足,免疫力低下,脾胃功能不好的人来说可以经常食用。每天早...……更多
春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...一起为孩子准备这份特别的爱吧,让爱渗透每一口温暖的汤水,陪伴他们快乐成长,再贵也要舍得。 ……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...卜等食材搭配排骨一起炖煮,香气四溢,清爽可口。这道汤水清淡不油腻,适合中老年人多食用,不仅可以减脂,还能滋补身体,值得推荐。 海带海带中富含纤维素和胶质物质,这些成分有助于加快食物消化,并减少在消化道...……更多
“摆盘”技巧不容错过,色香味俱全,招待客人必不可少
...如果你找一个圆盘子,鱼尾巴会露在外面,这不仅使食物汤水弄得四处不干净,也大大的减少了美观。像汤比较多的菜品,要用比较深的盘子或大碗,这样不仅把菜品全都完好的装进了器皿里,还使食物菜品的量看起来多了不少...……更多
不妨试试这2道汤,味道不仅鲜美,还可以清热去火又养胃健脾
...入切好的黄瓜片和西红柿丁,用铲子翻拌均匀。等锅里的汤水再次煮开后,就可以把鸡蛋液给它淋进去。然后用勺子推动,把蛋花搅开,等蛋花成型后就可以关火了,最后趁热把黄瓜鸡蛋汤浇在汤碗里面,再用勺子搅拌均匀就可...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...,其中最受欢迎的当属荠菜肉丸汤。这道菜肴口感鲜嫩,汤水清香,既适合年轻人也适宜老年人食用。制作荠菜肉丸汤时,需要先将新鲜的荠菜焯水去除涩味,再剁碎成茸,与猪肉末混合搅拌均匀,加入调味料如五香粉、食盐、...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...推荐食谱三:西红柿土豆排骨汤西红柿土豆排骨汤是一道汤水清甜、营养丰富的家常汤品。西红柿富含维生素C,有助于抗氧化,土豆和排骨则为身体提供充足的能量和蛋白质,暖身补气,对于改善手脚冰凉有很好的效果。主要...……更多
孕期保健 帮助孕育健康宝宝
...足睡眠,忌熬夜,可增加午睡。2.尽量吃干的食物,减少汤水的摄入。3.少食多餐,避免过于辛辣的食物,尝试淀粉类的食品,如:饼干、馒头。 4.给自己希望,一般于12周后自行缓解。5.放松情绪,避免紧张。孕早期保健要点除...……更多
隆冬最念是吊锅
...家菜,料更丰富味更美。锅里吃得差不多了,还可以利用汤水加一些配菜煮着继续吃。多种菜肴一锅烹煮,营养更佳,与现代的饮食文化和养生理念高度契合。走进吊锅店,暖意扑面,香味扑鼻,一众朋友围坐在炭火周围,吃着...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...的盐调味,炒匀即可。 三、莲子推荐做法:莲子鸡头米汤水1、食材:莲子干、鸡头米、冰糖、桂花蜜适量。2、莲子泡发去心洗净、鸡头米也泡发洗净待用。3、如果用桂花蜜也可以不用放冰糖了,这里是用干食材所有需要泡发...……更多
这道菜不仅好吃,更承载了很多人的家的味道和温暖的回忆
...然后,再次盖上锅盖。放入豆腐:将豆腐切成小块,等待汤水再次烧开后,将其加入锅中,继续盖上锅盖煮。 调味:大约5-8分钟后,加入适量的白糖和盐进行调味。如果你喜欢,也可以适量加入鸡精。出锅:最后,撒上新鲜的...……更多
叶酸是萝卜的20倍,补肝明目又养血,身边的“长寿菜”,别错过
...会有很多的污物,这时候一定要用勺子将这些去掉,保持汤水的清澈,转中小火继续煮。4、大概煮上25分钟左右,用筷子插入没有血水流出来就可以了,接着就可以捞出来,切片,自己弄一些符合自己口味的沾酱。 推荐食谱2:...……更多
宝宝感冒时如何正确护理
...饮食要以清淡、易消化的食物为主。可以选择一些温热的汤水,如鸡汤、蔬菜汤或米粥。这些食物不仅能提供宝宝所需的营养,还能帮助舒缓宝宝的喉咙和消化系统的不适。尽量避免给宝宝食用辛辣、油腻或刺激性的食物,以免...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...情。如果真的是连着两三天甚至更久吃不下东西,只喝点汤水,或者虽然也吃点饭,但吃得太少,那就会妨碍到疾病的康复了。 发烧时,身体处于高代谢状态中,蛋白质分解加速。此时如果没有营养支持,身体就只能分解肌肉...……更多
“真正的补肾猛将”,常吃打通肾经,不易劳累,精神更足
...块生姜,最后加入适量的清水,盖上锅盖后再开大火烧开汤水, 烧开浮沫处理干净,盖上锅盖,小火煲1.5个小时。时间到,揭开锅盖,添加一勺枸杞子,继续煮五分钟,汤品即将完成。加适量盐调味,搅拌均匀上桌,喝上一碗...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...口腔咀嚼从而影响口腔、胃和胰脏等消化液的分泌,且“汤水”中过多的液体会冲淡胃液,进一步加重胃肠消化负担。久而久之损伤胃肠功能,引起胃肠道不适症状。汤泡饭营养低,还有这些危害张北平提醒,偶尔吃汤泡饭对身...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...,中小火煎1分钟左右,翻面继续煎2分钟左右,等口蘑出汤水了,将汤倒在锅中,把口蘑剪一下,剪成3-4片,再加入适量的清水,蘑菇根蒂、煎好的鸡蛋和虾皮,大火煮开。4、水开之后加食盐和白胡椒粉调味,关火出锅,鲜掉眉...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...血管疾病的人来说,建议控制咖啡因的摄入量。3.各种高汤水各种用肉类炖煮出来的汤,高血压患者也要避免,长时间熬煮的肉汤里面沉积着大量的油脂以及嘌呤,油脂摄取过多会导致脂肪沉淀而形成肥胖。肥胖的人身体饱和脂...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...之后,气候干燥,我们更应该注重食物的滋润功效,多喝汤水,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以保持身体的水分和营养平衡。这样,我们不仅能够享受美食,还能保持身体的健康和活力。 ……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...我们安安稳稳地,度过这个转折期。那么入秋后该喝什么汤水昵?俗话说:春吃芽,夏吃瓜。初秋时节是吃瓜的季节,在这些瓜菜中,最适合煲汤的,无疑是冬瓜了,冬瓜富含水分,多种维生素,以及多种矿物质,它还是唯一不...……更多
对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物
...现。如果你喜欢吃虾,要知道吃虾的这4个好处! 1.通乳催乳产后女性应该适当的多吃一些虾,因为它可以帮助胸部血液循环,促进乳汁的分泌;虾中富含优质蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养物质,产妇多吃虾,不但可以促...……更多
汤色奶白味醇香 底蕴深厚文化浓
...味。但是鱼头营养丰富,通过熬汤的方式,营养物质跑到汤水中,能够被人体所吸收。”陈富春说。 据悉,鳙鱼又叫花鲢、胖头鱼,鱼头中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,对人体有补充营养、延缓衰老的作用,这也是...……更多
...一种非常百搭的夏日清热解暑食材,它既可以做成滋润的汤水,也可以变成甜蜜的糖水。所以说,绿豆在粤菜文化中形象百变,但不变的是它永远是清热解毒的最佳代名词。就像陈皮绿豆沙、绿豆百合糖水、绿豆白鸽汤,都是广...……更多
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中国消费者报北京讯(记者武晓莉)2024年10月是我国第15个敬老月,中国移动北京公司(北京移动)在全市23家营业厅或社区驿站分别开展了一系列敬老活动
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材料:豆腐皮、韭菜、植物油、葱、姜、盐、耗油做法:1.韭菜择洗干净,切成寸段;豆腐皮洗净,切块;葱切葱花、姜切末备用。2
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平安、健康一直是我们追求的目标。然而,生活总是充满着挑战和意外,有时候我们可能会遇到身体上的不适或疾病。这个时候,坚定信念
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