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...致夜盲。另外两种贝塔胡萝卜素的营养补充品，则对眼睛黄斑部视力绝对清晰处的正常运作非常重要。叶黄素和玉米黄素供应眼内黄斑部上面的黄色外层，以保护光敏细胞，免于受到蓝光的损害。至于黄斑部位退化，也就是说黄...……更多
2023-11-11 16:44:00健身,身体,运动,活动,健康,黄斑部
...脱离，后果十分严重。许泽骏院长强调：在黄斑前膜未对黄斑部造成严重牵拉前进行手术，有利于视功能的良好恢复，对于已经诊断了黄斑前膜的患者，只要视力下降并伴有视物变形时即可进行积极的手术干预，多数患者在手术...……更多
2023-12-07 16:37:00哈哈镜,黄斑,右眼,大爷,眼睛,黄斑
...卜、蛋黄、牛奶等。2.补充足够的叶黄素。叶黄素是眼睛黄斑部的重要成分，具有抗氧化作用，可以有效预防眼部疾病。可以通过摄入玉米、菠菜、柑橘类水果等食物来补充叶黄素。3.保持水分平衡。缺水容易导致眼睛干燥，长...……更多
2023-11-08 11:40:00视力,之窗,心灵,健康,眼部,视力
...强市，推进群众体育和竞技体育全面发展，加快推进全民健身和全民健康深度融合，坚持“大健康”理念，推动健康关口前移，实现健身、健康向更高质量发展。全民健身成时尚4月8日9时，龙潭公园大鼎附近的空地上，一支30多...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...黄”，它有两种类型，一种是“干性”病变，主要表现是黄斑部逐渐长出黄白色的“斑块”，90%的患者都是这个类型，该类型患者早期视力正常，随着病情发展视力缓慢下降，到了晚期会导致视力严重丧失；另一种是“湿性”病...……更多
2023-10-31 01:27:00黄斑,老年性,变性,黄斑,视力,病变
...文转自：兰州日报传递健康理念 展现兰州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛
从深秋到初冬，由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月...……更多
2023-11-24 02:49:00兰州,活力,理念,健康,全民健身,健身
...最大的运动医学和运动科学组织，一直以来持续关注全球健身趋势，通过调查健身行业从业者，研究人员以及相关的临床医生，以专业角度而非“流行”或“时尚”，来提供健身趋势意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
本文转自：京九晚报在日月湖畔健身的市民本报融媒体记者 魏文慧 摄虽然近日天气寒冷，但商丘市民强身健体的热情却没有“降温”。无论是居民小区还是公园广场，到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...光线集中、能量高，杀伤力直达眼底，小伟被灼伤的眼底黄斑部又处于视网膜中央，是视力最敏感的区域。黄斑部病变会引起明显的视力下降、视物色暗、变形等，而且损伤大多都不可逆。目前，小伟的左眼黄斑部不仅出现病变...……更多
2023-10-26 07:44:00光笔,永久,眼底,损伤,眼睛,小伟
...健康意识的提高，越来越多的人开始关注身体健康，加入健身的行列。对于健身初学者来说，了解一些基础的健身知识至关重要，这将有助于您更好地进行锻炼，避免运动损伤，提高锻炼效果。以下将为您详细介绍健身初学者必...……更多
2023-11-07 06:47:00健身,至关重要,初学者,基础,知识,运动
本文转自：中国体育报人人爱健身 人人会健身 人人享健身安徽丰富科学健身指导形式科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面发挥着重要作用，积极推广覆盖全生命周期的运动健康服务，既需要推动体卫融合不断深入，...……更多
2024-01-24 04:03:00安徽,形式,健身,指导,科学,健身
本文转自：中国体育报会健身 更要健好身——2024年“职工体质检测和科学健身万里行”拓展广度深度本报记者 刘昕彤“体测报告详细、直观且有针对性，让我对自己的各项体质指标有了更深的了解，也方便日后针对薄弱项开...……更多
2024-04-02 04:58:00健身,体质,职工,体育,万里,运动
...自：中国体育报生命在于运动 运动需要科学——“科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部本报记者 林 剑“如今跑步已成为全民运动，同时也要努力提高身体素质，增加体能储备，这样才能避免运动损伤，做到科学锻炼、...……更多
2024-01-12 04:23:00运动,生命,科学,运动,科学,健身
在健康的征途上，健身活动是中老年朋友们不可或缺的一部分。随着年龄的增长，保持适度的身体活动对于维护肌肉力量、关节灵活性和心血管健康至关重要。然而，健身的过程并非没有风险。常见的误区和错误动作可能导致...……更多
2024-02-25 13:47:00健身,错误,动作,运动,指南,安全
...还准备做什么？记者在春节前夕采访发现，不少人把运动健身也作为节日里的一项重要内容。用北京市民陈先生的话来说：“家人团聚最重要的是要一起健健康康过节，这样的生活才更有意义。”通过适度锻炼，让自己保有一个...……更多
2023-01-18 10:26:00基层,运动,健康,健身,运动,健身房
上班久坐普遍屁股大？做好这5点，或能高效健身，练出完美好身材坐在办公桌前，眼睛紧盯着电脑屏幕，时间悄然流逝。日复一日，久坐成为许多上班族的日常。然而，这种看似平常的习惯，却可能悄悄改变着身体的线条，尤...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
本文转自：解放日报广场舞之外，老年群体健身刚需如何满足秦东颖在南京东路街道长者运动健康之家，适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家，老人在运动时的身体...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
...沧州日报■ 本报记者 康 宁“打球吗？”“下了班一起去健身呀！”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下，运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时，一些人因运动不当导致的损伤，却与强身健体的初衷背道而驰。在...……更多
2024-01-09 15:45:00运动,运动,刘辉,健身,身体,方式
...游泳以及将陆地上进行的运动项目转移到水中外（如水中健身操、水中健身拳、水中步行、水中慢跑等），还包括水中步态训练、水中肌力训练、水中平衡与协调性训练等。水中运动益处多相较于陆地上运动，水中运动对老年人...……更多
2024-04-01 07:22:00老年人,健身,体验,运动,运动,老年人
...中，保持身体健康和活力已成为众多人的共同追求。随着健身文化的普及，越来越多的人开始加入到定期锻炼的行列。然而，值得注意的是，正确的健身方法同样重要，否则不仅达不到预期的锻炼效果，还可能对身体造成不必要...……更多
2024-02-25 13:46:00误区,健身,常见,错误,训练,方法
本文转自：南方日报湘桥区全民健身持续升温活力湘桥让冬日燃起来湘桥区南春中学第三十届艺体节体育活动。受访者供图大人小孩在足球场上欢乐踢球。林伟焕 摄12月13日清晨，位于湘桥区凤新街道陈桥村的新埔文化广场便早...……更多
2023-12-15 07:45:00湘桥,活力,湘桥,湘桥区,全民健身,健身
...炼不慎受伤？千万别弄伤自己居家科学运动指南，让你的健身之旅更健康N记者 洞天 漫画 张利昌医学技术指导 嘉兴市第二医院宣传统战部主任、骨科副主任医师 季康一张瑜伽垫，一块空地，一个小健身器械……都能够让你运动...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...文转自：沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目，你选对了吗？■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑，于游园中健身器材上训练，玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚，健身的人们让狮城充满...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
「即氪健身」，持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯，见证运动休闲行业的时代发展。 品牌动态宏碁推出“酷骑桌”近日，在CES2023展上，中国台湾电子巨头宏碁（Acer）推出新产品“酷骑桌”，名为eKinekt BD 3...……更多
2023-01-13 11:47:00单车,健身,智能,运动,办公,科技
...年12月28日，ACSM（美国运动医学学会）发布了《2024年全球健身趋势调查》，调查结果包含了排名前20的大众健身行为，全球健身趋势2024版的问世也是自2006年以来该报告的第18次发布。“可穿戴技术”依然位居第一（自2016年以来...……更多
2024-01-03 01:25:00健身,趋势,全球,趋势,运动,健身
本文转自：西安日报全民健身过大年 运动“龘”人贺新春西安市迎新春体育大拜年示范活动举行花绳操表演。（首席记者 王健 摄）■首席记者 闫斌 体育大拜年，健康迎新春。2月20日下午，“西安年·最中国 欢乐健康过龘年”...……更多
2024-02-21 04:03:00全民健身,大年,全民,健身,运动,阎良
...南宁日报新阶段疫情防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园，市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄
球馆里逐...……更多
2023-01-20 06:47:00领地,健身,运动,快乐,健身,运动
“跟健身房里的大爷大妈比起来，我啥也不是。”你是否曾听过这句话？日前，多位网友晒出大爷、大妈在健身房中轻松“举铁”的视频，引起社会共鸣。有人留言道：“相比之下，我过得才是老年生活。”然而在这背后，各...……更多
2023-12-06 17:06:00健身房,老年人,接待,健身,健身,健身房
...检查，李先生右眼视力为1.0，但左眼视力仅为0.5，眼底见黄斑部有约3PD大小、边界清楚的盘状视网膜隆起。隆起区色较暗，周围有反光晕，中央凹反光消失。OCT提示左眼神经上皮层下积液，考虑李先生患有中心性浆液性脉络膜视...……更多
2023-12-13 14:31:00视力,视网,视网膜,视力,浆液,脉络膜
...赤脚跑马拉松,“运动老人”频登热搜背后,是老年人体育健身产业的巨大潜力。根据市场研究机构的数据显示,我国老年人健身器械市场规模已经超过1000亿元,每年以15%的速度增长。据第七次全国人口普查数据统计,青岛市常住人口...……更多
2023-10-24 00:34:00健身,数字,产业,技术,社区,健身
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
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现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐，这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
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人的血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），两者之间有一定的差值，通常相差不会超过40mmHg，称为脉压差。当血压升高时
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对于高血压症患者来说，寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式，不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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健康的生活方式包括良好的心态，有规律的作息，一日三餐要定时定量，生活中的某些不好的习惯，可能会导致疾病的发生，改掉这些不好的习惯
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低血糖症，影响大脑功能有的人本身很饿，却坚持不吃晚饭，这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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随着岁月的车轮缓缓碾过，生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭，不可避免。对于人类而言，这不仅仅是一个自然规律，更是生命旅程中的一段必经之路
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早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案，并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状，就可以及时到医院检查就诊
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相信大家都知道，很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系，因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
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导语：每一刻，我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时，它会发出预警信号，而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00