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...找出妳想要的健身效果，了解一下怎么操作器材，然后到健身房找相同的器材，就不会毫无头绪啰！2.运动过程不够专心。疯狂流汗和大动作运动，头发没有绑好乱飘乱甩不舒服之外，运动过程中要重绑头发，会中断运动。网路...……更多
2023-11-19 12:58:00健身,健身房,教练,第一次,女生,问题
...沸点视频”报道，10月12日，广东广州的梁教练称，男子健身房失误操作致使器材失重侧翻砸中一旁女子。梁教练表示，当时视频里的穿白衣服的男生在单侧卸片，致使健身器械失衡侧翻，砸中一旁的女生。
女孩被砸中了脖子胸...……更多
2023-10-13 16:02:00健身房,健身,脚趾,脖子,教练,男子
...万买私教课，却被教练强行拉伸摔断胸骨...更是差点命丧健身房按说出了如此严重的健身事故，健身房理应迅速处理并赔偿。结果涉事的健身房却是不仅拒绝提供当时的监控，而且对预交的私教费一分不退随着事件的发酵，网上...……更多
2023-03-17 11:05:00大谱,无门,胸骨,教练,教授,健身
...得缺乏女人味，真的是这样吗？最近有网友上传了一个在健身房拍到的女生举重视频，引来了不少网友的热议在视频里，一名身穿紧身健身衣的女孩正在练习举重，看得出来，这名女生有着相当丰富的举重经验，轻而易举就把杠...……更多
2023-11-05 06:53:00举重,想不到,身材,效果,女生,影响
...年健身的习惯，寒假期间她也没有中断锻炼，在家附近的健身房办理了会员。在看过《热辣滚烫》后，第一次让她萌生了学习拳击的想法。“我在团购平台购买了一节拳击体验课，一节课下来我出了很多汗，感觉压力得到了释放...……更多
2024-02-23 15:03:00拳击,德州,热辣,学员,一家,观察
...重摔在瑜伽垫上”。随后，她被急救车送进了医院。倒在健身房的裴谕新。/受访者供图在病床上无法动弹的裴谕新，得知自己“第八胸椎爆裂压缩骨折”。CT片里，她看见“骨碎片像小小的雪花，散落于胸椎之外”。根据医生经...……更多
2023-03-10 17:28:00胸椎,健身房,教授,健身,健身,健身房
...大家，该划水时就划水。晚上7点，北京西三环一家24小时健身房，我体验了一回团操教练。会员，两个人。教练端APP显示，本次课有八人报名，但到场的只有两人。我的情绪一点也没受影响——教练嘛，不就是全世界被放鸽子最...……更多
2023-01-26 21:21:00兼职,教练,教练,健身,会员,健身房
...年存在体态异常问题。也正因为如此，一些新的名词正在健身房被频繁提起，比如圆肩驼背、高低肩、脊柱侧弯、骨盆前倾，以及疼痛管理等。这些名词的背后，是健身房增肌减脂之外新一轮的商机—— 体态矫正。 “体态PUA”...……更多
2023-01-16 08:38:00体态,体态,骨盆,驼背,健身,健身房
...，在权衡了自己的爱好、坚持的程度等，蒋万盈开始进入健身房，率先开始了自己的“撸铁人生”。从拒绝运动，到主动体验，运动带给了蒋万盈新鲜感、充实感。蒋万盈说：“又可以获得健康体魄，又可以减压，我开始看到运...……更多
2023-02-19 06:17:00我与,接触,第一次,运动,深圳,深圳特区
为了追求好身材以及健康的体魄打工人们开始痴迷于去健身房锻炼但是健身房内器械排列紧凑稍有不注意极有可能发生意外相关话题登上这两天的热搜榜让不少网友惊出一身冷汗10月12日，广东广州一家健身房内，一名女子站在...……更多
2023-10-14 20:49:00健身,脚部,脚趾,广州,健身房,女子
...等格斗项目的拳馆在杭州变多了，这类拳馆不同于综合性健身房，90%以上都开在互联网大厂集中的余杭区、滨江区。也是从这一年开始，大虾教的女学员数量快速上涨，“以我们健身馆为例，1000多名学员里，600多名女生会学拳...……更多
2024-02-14 09:34:00杭州,拳击,学员,教练,女孩,咨询
...8号风球，但她7：00已经在海边完成5km跑步了。一个人去健身房可能有点无聊，高ling有时也会约上朋友团练，李施嬅就是她的健身搭子之一。 在SNK NEWS，家妍权斗比不过诗晴，但健身房才是李施嬅的“统治区”。来，感受一下真...……更多
2023-12-27 00:45:00月经,规律,运动,香港,健身,就是
“后来我才知道，在跟我交往的同时，他还跟健身房的多个女性在交往。”这是来自兰燕的自述述，她婚内出轨一个健身教练，最后却发现自己被骗。兰燕的人生经历很简单，大部分时间是在学校上学，毕业后家里看着年龄不...……更多
2024-05-25 06:05:00婚外情,教练,健身,健身房,两个,学员
...钱报健身班的也不在少数，我们都很佩服这些人，都不怕健身房卷款潜逃吗？事件发生3月30日，海南海口，熊女士称自己在海南海口星动力友谊阳光健身城店。在教练的极力推荐下，花费了32万购买了900多节健身课。一天最多安...……更多
2024-04-02 11:38:00堪比,健美,健身,女子,比赛,健身
...验课程也很受欢迎。除了拳击馆，记者查询发现，大部分健身房也都开设了拳击课程。相关数据显示，打拳击一个小时可以消耗近800卡路里，是燃脂较快的运动之一，相比于器材训练更具趣味性。这让拳击成为各大健身私教的辅...……更多
2024-02-19 11:04:00热辣,拳击,健身,女生,体验,热辣
...2月18日，记者采访了解到，该火锅店负责人还经营着一家健身房，为作品牌推广，他将健身房的私人教练带来火锅店内做活动。当天，记者从属地市场监管部门相关人士处获悉，该火锅店负责人已经被约谈，对方表示会暂停此类...……更多
2023-12-20 11:50:00肌肉,顾客,负责人,饭店,火锅店,火锅
今年10月27日，合肥市民小李在合肥蜀山区一家健身房锻炼时发生意外，不慎从器械上摔倒。事情经过近一个半月，小李仍因脚部受伤而在家休养，双方也因为赔偿问题无法统一而陷入僵局。小李在健身房锻炼时不慎摔倒致右脚...……更多
2023-12-16 09:27:00健身房,小伙,不慎,健身,问题,小李
...都到期了不能退,说合同上注明了有效时间。”陈女士说,健身房只给了第一次缴费签署的合同,后来她向健身房要合同,对方给她了6份附着收据的合同。陈女士对比健身房给到手的合同,发现合同数量、金额都和付款记录对应不上,...……更多
2023-03-15 05:07:00转账,青岛,收据,消费者,健身,合同
...件运动bra或者t恤，就能完成一整个休闲look，分分钟秒杀健身房的女教练~它还能充当收腹裤。毫不费力就帮你凹出蜜桃臀、水蛇腰，比每天含泪做100个臀桥轻松有用。穿起来一点痕迹都没有，像长在身上的第二层肌肤一样。
...……更多
2024-04-25 01:35:00安全,安全,冰丝,裙子,面料,瑜伽
...从未成功过的减肥。但半年减下一百斤的极端减重目标让健身房的教练不敢签约，当时正在健身房健身的安心的前同事林天宇听说后，为了赚钱和安心妈妈签了合同，并要求一次性付清三万元教练费。私下找教练签减肥合同，是...……更多
2024-02-25 00:42:00而行,我要,人生,若华,赡养,教练
...一线，帮助市民解决游泳池开放、健身设施不足等难题。健身房里越来越多杠铃等无氧运动器材，不少健身爱好者也从跑步等有氧运动转向了无氧运动，这让顾薇在感到欣喜的同时，也担心越来越多人选择力量训练会不科学，极...……更多
2023-12-13 17:28:00新网,直播间,举重,秘笈,直播,背后
...年，刚上初一的邹择凯第一次接触健身，后跟着本地康美健身房的黄洪龙教练训练。谈及邹择凯，黄洪龙感触颇深：“择凯当时又瘦又小，前期我一直担心他坚持不下去，没想到人小志气大，后面给了我很多惊喜。”2015年至2020...……更多
2024-06-08 07:29:00华安,小伙,肌肉,全国,健美,健身
...在课余时间进行强化训练，往后的一段日子里，操场上、健身房随处可见他们的身影。很快，在接下来的体能考核中，王略考核成绩紧跟哥哥身后，两人各项成绩均名列前茅。训练之余，王韬和王略兄弟俩还喜欢看文学作品，提...……更多
2023-02-23 09:35:00双胞,双胞胎,火焰,教练,健身,兄弟
...。在电影热映那几天，上城区望江街道徐家埠社区的百姓健身房启动了提升改造，如今已经焕然一新。2020年，“在全省新增1000个百姓健身房”是省政府的民生实事项目之一，如今在“浙里办”APP上可查询到348家杭州市的百姓健...……更多
2024-06-21 07:26:00健身房,健身,杭州,多家,收费,百姓
...步机、划船机、坐姿推肩器械……位于联盟路中段的一家健身房以力量训练为主，虽然面积不大，但这里的健身器械种类齐全。健身房内张贴着《热辣滚烫》的海报，店家还将电影及贾玲接受采访中关于运动的经典台词截取出来...……更多
2024-03-01 02:39:00视界,健身,减肥,健身,运动,电影
...达人，“我近期都穿着瑜伽服上班，下班直奔公司楼下的健身房。对我来说，健身就像吃饭、睡觉一样必不可少。虽然我的健身不会上太大的重量，属于养生型健身，但适量运动可以增强免疫力，也可以让我更有精气神。”“此...……更多
2024-03-23 14:36:00消费热,驱动,运动,消费,女性,经济
...运动，作为一名资深健身爱好者，之前基本上每周都要来健身房5次，而且每次锻炼会持续近2小时。前段时间受疫情影响，他只能在家里用一些简单器械维持锻炼。“熬了半个多月，终于又可以出来健身了。”韩传涛瞅着健身房...……更多
2023-01-09 06:34:00氛围,运动,健身,运动,嘉兴,健身房
...游泳培训，但是仅限合作的游泳俱乐部教练教学。“我们健身房对于孩子有专门的游泳卡，如果大人孩子都是我们的会员，一起在泳池练一练游泳，我们一般不会阻止也不会询问关系。”这位经理表示，在健身房游泳馆，外来私...……更多
2023-02-03 23:45:00滑雪场,侄女,滑雪,男子,事件,教学
...这些年，除了怀孕、孩子哺乳期，我基本上一周保持着去健身房至少4次的频率）。或许我在健身教练身上花了一些钱，导致他对我较为上心，我误以为我遇到了真爱。在走不出丈夫出轨的阴影以及爱上健身教练的状况下，我坚...……更多
2024-01-26 10:00:00教练,健身,丈夫,爱上,丈夫,婚姻
...此，后疫情时代正式到来，疫情生活走向了另一个拐点，健身房、餐厅、KTV等线下场所准备开始迎接往日生机。回顾2022年，受疫情波及的健身行业虽不得已被频繁关停，但转战线上却为其打开直播新赛道。根据易观千帆数据，20...……更多
2022-12-20 11:00蓝鲸,门店,疫情,视界,健身,消费
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你能想象吗？那些天天嚷嚷着要管住嘴的人们，每当看到豆腐那白得发亮、软滑可口的模样时，内心是怎样的挣扎和煎熬呢？在这个关于健康的广阔话题中
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“蔡医生，你说我这个胆固醇高，吃啥能降点儿啊？”孙大爷坐在诊室里，手扶着额头，一脸愁容，他这几年的体检报告上，总有个小箭头往上飘
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霜降后：阳气衰阴气涨，建议：做好 2 事吃 3 样，补足阳气，不惧体寒霜降，是秋季的最后一个节气，意味着即将进入冬季。此时
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“秋吃一瓜，活到九十八”是中国民间流传的谚语，强调了南瓜在秋季饮食中的重要性。南瓜作为一种营养丰富的食材，不仅味美可口
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吃嘛嘛香，但不代表身体健康。在生活中，这9种吃饭习惯会对肠胃造成巨大伤害，尤其是有肠胃病史的人，赶紧改掉坏习惯哦~狼吞虎咽——快餐文化的隐患你是不是也曾在忙碌的工作中
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秋天是进补的黄金时节，天气逐渐转凉，身体开始进入养护和调理的阶段。此时，多吃一些应季的食材，不仅能滋补身体，还能帮助适应气候变化
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霜降后明显的降温，所以大家记得及时增加衣服，另外从饮食上也要多进行滋补，今天推荐的这个就特别适合深秋季节食用，帮助大家补虚益气
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时间进入深秋后，气温骤降寒气渐盛，气候开始逐渐往冬天过渡，中老年人最好从这时起，就多为身体储存一些能量和营养，以更好的状态去面对寒冬的到来
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在现代社会中，隔夜饭和隔夜菜是否会致癌，这个问题似乎总是困扰着很多人。很多家庭在日常生活中，为了方便，经常会选择吃隔夜的食物
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早餐补蛋白是重点，建议中老年多吃5样，身体更健康，秋冬少生病秋冬季节，正是进补身体的最佳时节，以前我是不吃早餐的，但是现在受不住了
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秋冬季节天气逐渐干燥，肌营养不良患者日常饮食可以根据病情 适当食用一些小芋头。一.牛奶小芋头，特点：个头小巧玲珑，肉质雪白多汁
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刘先生今年48岁，凭借自己的能力坐到了业务主管的位置，升职后喝酒应酬更是少不了。最近一段时间，他发现自己没喝几杯脸就开始发红发烫
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自闭症儿童常常沉浸在自己的世界中，表现出社会交往障碍、交流障碍以及兴趣狭窄和刻板重复行为等特点，这确实给家长与他们进行有效互动带来了一定的挑战
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孩子抑郁，父母改变一小步，孩子将会改变一大步一、引言在快节奏、高压力的现代社会中，儿童和青少年的心理健康问题日益凸显，其中抑郁尤为常见
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自闭症，也称为孤独症，是一种复杂的神经发育障碍，它给孩子带来的伤害远远超出了许多人的想象。自闭症不仅影响孩子的社交能力
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