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为什么减脂人群偏爱西兰花
...,有益排便。它的升糖指数低,能减轻饥饿感,降低对不健康食物的渴望。 促肌肉生长。锻炼肌肉需要大量蛋白质,西兰花是典型的高蛋白蔬菜;它富含叶酸,促进红细胞的形成,帮助氧气和其他营养物质从血液运输至肌肉。 ...……更多
家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
家常美味,健康每一天咱们都知道,吃得好不如吃得健康;但是,健康的食物往往让人觉得单调无味,这可怎么办呢?别急,我来给你支几招,让你在享受美味的同时,也能养生保健;说到养生,咱们中国人最讲究的就是煲汤...……更多
牛为什么会出现拉稀腹泻?牛拉稀腹泻用什么药好使?解决方法在这
在养牛过程中,牛拉稀腹泻是一种常见的牛群健康问题,对牛的生长和健康产生不利影响。为了保证养殖场的效益,今天我们就来说说牛为什么会出现拉稀腹泻?牛拉稀腹泻用什么药好使?一、吃了发霉的饲料1、牛在进食过程...……更多
藏红花具有活血化瘀的功效
...在大自然中,许多食物都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。藏红花便是这样一种神奇的食物,它具有活血化瘀、解郁安神、美容养颜的功效,是一种名贵的滋补品。今天,让我们一起揭开藏红花的神秘面纱,...……更多
开启美食之旅 品味幸福生活
...通过品尝美食更好地感知世界、热爱生活中国人历来重视饮食。“民以食为天”彰显了饮食在人们生活中的重要位置,反映了中华民族对饮食文化的深厚情感和独特理解。可以说,饮食不仅是为了满足基本的生存需求,更是一种...……更多
吃芒果以后可以喝茶吗
对于大部分人来说,茶是一种天然的健康饮料,它有很多的好处,喝得好可以止渴,消食,清痰,提神醒目,预防各种疾病。那么,吃芒果以后可以喝茶吗?喝茶的好处有什么?下面让我们一起来了解一下吧。吃芒果以后可以...……更多
视频“假吃”风波再起,莫让丑态赚流量
...粮食,展示假吃、催吐、暴饮暴食等,或其他易造成不良饮食消费、食物浪费示范的内容。可以说,相关规定的出台确实让一些主播有所收敛。但规定之下,仍有部分账号改头换面,用各种方式规避平台审查,虚假营销吸引流量...……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...东西。所以,秋天除了养肺,还要特别照顾一下你的肝,饮食上可以多吃点“有香气”的食物,多闻闻本草花香。从中医上说,香气主要有三大作用:一、芳香能疏肝解郁。芳香之气,大多是清灵、通透的,它能扩散得很远,走...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...食黑米不仅会导致体内铜元素含量飙升,而且还会对身体健康造成一定危害。所以高铜患者千万不要吃黑米,无论是黑米饭还是黑米粥都不能吃。 2、消化不良对于有肠胃疾病或消化能力弱的人群来讲,平时应该多吃一些容易消...……更多
口腔溃疡好烦人,不想吃西药,中医能治吗?
...疡一般是指口腔溃疡。中医治疗口腔溃疡的方法主要包括饮食调理、作息调理、药物治疗、针灸治疗、按摩治疗等,需要在医生的指导下进行治疗。1、饮食调理口腔溃疡可能与饮食不当有关,如经常吃辣椒、生姜等辛辣刺激、...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...庭日常保健的必备之选。葛根具有解肌退热、生津止渴、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开葛根的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,葛根具有解肌退热的功效。中医...……更多
“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!
...抗癌活性并预防疾病的发展。在台湾台南医院进行的一项健康癌细胞研究表明,这种化合物可以阻止癌症的发展,预防细胞死亡(细胞凋亡)并阻止癌细胞的循环。此外,还在高雄医科大学进行了人体肝细胞研究台湾的研究表明...……更多
研究表明,维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性,起到护肝作用
...不能太任性了,之后,他听医生的建议,每天运动,控制饮食。提醒:脂肪肝多半是“吃”出来的,肝不好的人,少碰这4种食物!酒,是一把“双刃剑”。长期饮酒,摄入大量酒精,会引发酒精性脂肪肝。 有统计,每天饮酒4...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...上的部位,包括脾、胃、小肠、肝胆等脏腑,脾胃有消化饮食物、促进气血生成、滋养全身脏腑等作用,为人体气机升降之枢。若皮带勒得太紧,阻碍中焦气机升降,则不利于脾胃的腐熟运化,自然难以生成气血滋养全身。而西...……更多
男子误吞鱼刺意外发现食管癌 医生提醒:这些饮食习惯是诱发食管癌的重要因素!
...因素据悉,喝酒、爱吃烫饭、烟熏食品、泡菜等长期不良饮食习惯是诱发食管癌的重要因素。据余先生透露,他从小就喜欢喝酒,十五六岁开始喝酒,每餐根据情况三四两、一斤不等,还爱喝烫稀饭、爱吃腊肉香肠、泡菜等食物...……更多
大雪将至,有胃病的人,多吃这3种“养胃王”,让你温暖过一冬!
胃的健康与否,对我们的身体是非常重要的,因为胃主要起着消化和吸收的功效,如果胃受到了损伤,很容易出现消化不良,积食等症状,对身体的健康是非常不利的,而且胃也是一个喜温恶寒的器官,进入冬天是胃病的高发...……更多
福建省首届健康科普讲解大赛 厦门代表队斩获10个奖项
...者 陈莼)11月14日,市疾控中心传来好消息:厦门市金牌健康教育讲师在省赛中荣获佳绩!11月4日,福建省首届健康科普讲解大赛在泉州举行,我市金牌健康教育讲师们在大赛上崭露头角,并取得了10个奖项,满载而归!健康科...……更多
全家退休工资2万8,女儿让每月发她8千照顾家里人,母亲被气晕
...。不如每个月给我8000块,我来照顾你们三人的生活起居、饮食起居,你就安心退休就好。”我其实是想给妈妈一个惊喜,想让她退休后过得更轻松,所以提出要每月8000元帮她管理生活费。反正我挣得也不少,不介意负担家里更多开支...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...女人们别不当回事。第一种:红枣俗话说“一天3颗枣,健康跑不了”,红枣中含有丰富的糖类,维C,维P,黄酮类物质,以及微量元素铁,钙等成分,有助于补气养血,养心安神,保护肝脏,增强抵抗力等。女人们可以每天都吃...……更多
匈奴的居住饮食、养老丧葬有何不同
...较广,涉及“构想匈奴”者,多集中在匈奴的居住形式、饮食结构、养老传统、丧葬习俗,以及衣服发饰等方面。其中以《史记·匈奴列传》的记载最为系统。匈奴居住和饮食方式的构想性记载匈奴地区农业生产的局限性,是汉...……更多
牙髓炎和牙周炎的区别
...过牙疼,导致牙疼的原因也多种多样,牙疼不仅影响口腔健康,严重者还会影响吃饭、说话和集中精力工作,对生活质量产生影响。当牙齿疼痛时,会产生持续不断的痛感,并逐渐扩散到头颅和颈部,导致失眠和情绪紊乱。值得...……更多
每天刷牙却还是满口烂牙?提醒:这多半是刷牙时忽略了这5个位置
能够拥有一口健康美白的牙齿是很多人的愿望。有人甚至会因此去洗牙,整牙。不过,即便如此,不仅有可能无法达到想要的效果,反而会导致口腔内部的细菌增多。其实,要想让牙齿变得更加健康,平时的刷牙是很重要的。...……更多
界优生物携“五行钙念水”正式登陆大陆市场
水是生命之源,健康之本,是维系健康与品质生活的基石。在如今污染问题频发的大环境下,饮水安全成为健康的根本,净水机也成为每个家庭保障日常健康用水的首选,一台好的净水机,将为整个家庭,提供饮水安全保障。...……更多
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒
...机酸还有番茄碱。维生素C能够促进钙的合成,对人体的健康发育和身体的成长有着很大的好处。而有机酸和番茄碱,前者能够促进肠胃的消化,带动肌体的正常运转,后者能够抑制多种细菌和真菌的繁殖,所以当感冒时食用西...……更多
推荐2种有助于润肠通便的美食食谱
...吃的也是丰富多彩,今天吃这个,明天买那个,但是有的食物如果你买的不对,比地沟油还脏,但是却被很多不懂行的人当成宝贝,每天喝。到底是什么呢?那就是深受中老年喜爱的蜂蜜,蜂蜜可以润肠通便,美容养颜,缓解咳...……更多
知名雪糕,多批次召回!“可能含有金属碎片”
...联合利华是全球消费品龙头企业,按业务来看,其有美容健康、个人护理、家庭护理、营养,和冰淇淋五大业务板块。2023财年,冰淇淋业务营收同比微增0.5%至79亿欧元,基本销售额同比增长2.3%,其中,梦龙和可爱多创造了该业...……更多
黑芝麻和它是“搭档”,每天早餐吃一点,白发慢慢变黑发,显精神
...现象,可是中年就开始白发,这会危害到很多中年人心理健康,每天照镜子都会发现自己头上的白发变得越来越多了,不想被别人发现,可是却越来越藏不住了,本来中年就是衰老的年龄段,身体的各个器官都在退化,看到头发...……更多
菠菜10种吃法大全:营养健康的美味佳肴
...人认为烹饪菠菜时应该先焯水处理去除部分草酸,这样更健康;而有些人则认为焯水会破坏菠菜的营养成分和口感。对此你怎么看呢?或许你可以根据自己的口味和健康需求进行尝试和调整。无论是哪种吃法,重要的是享受烹饪...……更多
饭后多久可以跳绳
不论什么时候运动对身体健康都有好处,而且通过运动能刺激肠胃蠕动,还能促进消化,最重要的是能减肥。那么饭后多久可以跳绳呢?一起来看看吧。饭后多久可以跳绳饭后的两个小时左右可以跳绳。因为饭后胃肠蠕动加快...……更多
...个特殊的生命阶段,孕妇的身体状况直接影响到新生儿的健康和发展。其中,微量元素“碘”的摄入,对于孕妇和胎儿的健康尤为重要。一、科学补碘的重要性碘,作为人体必需的微量元素之一,在人体内起着至关重要的作用。...……更多
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减肥总失败?睡前4个“臭毛病”,容易让你“长肉”,早知早受益
身材是女性很在意的事情,所以大部分的女性都有经历过减肥,但是减肥也不是一件很简单的事,有的人努力的减肥,但是体重就是降不下来
2024-08-06 13:35:00
压力大为何会引起肥胖?压力性肥胖该怎样办?教你5个“抗压法”
压力过大会发胖!这是为何?时间紧迫、money问题、操心孩子……不论压力来源是什么,都会使你难以减掉多余的脂肪,尤其是腹部脂肪
2024-08-06 13:35:00
公认“三大易健康长寿”的运动方式,若你爱做一个,那也值得骄傲
生命在于运动,运动能够强健身体,还能够增强抵抗细菌病毒的能力!都知道运动能提高身体免疫力,更有助于身体健康。我们都知道运动对身体好处多
2024-08-06 13:35:00
为何痔疮更“亲近”女性?
我们每个人都有自己专属的免疫系统,也正是它的存在,帮助我们抵御了不计其数细菌的攻击,让我们摆脱了多种健康问题的困扰,但是免疫力也并非铜墙铁壁
2024-08-06 13:36:00
专家提醒:睡觉前“这些事”最好别做!
正常情况下,人们每天8个小时用于工作,8个小时用于睡眠,而剩下的8个小时用于给自己的身心放松,这才是最有利于自己身体健康的生活方式
2024-08-06 13:36:00
肾不好的人,脸上多半有4种“痕迹”
肾脏是人体重要的排毒解毒器官,帮助人们代谢出体内的毒素垃圾,维持人体机能环境的稳定,对人体健康而言,至关重要。而中医讲究
2024-08-06 13:38:00
男性想要养肾?牢记“3少、3多”
近年来随着人们生活节奏的加快,很多男性都出现了肾虚的情况,想到“肾虚”一次,很多男性就感觉到脸部潮红。但其实这也是一个不可回避的问题
2024-08-06 13:38:00
明明睡足了8个小时,还总是犯困?
俗话说:“药补不如食补,食补不如睡补”,对于人体而言,大约人生有1/3的时间,都是在睡眠中度过的,只有保证优质充足的睡眠
2024-08-06 13:39:00
肾结石都是吃出来的?
近日,广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-08-06 13:40:00
晚上11点不睡觉,就算熬夜吗?
科学研究发现,熬夜确实会让人智力逐渐降低,有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习,他们不但没有变傻反而更聪明了
2024-08-06 13:40:00
孩子脾胃虚弱?舌头多半会“吐槽”,4种痕迹一目了然
中医认为:“脾脏是后天之本”,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,帮助促进食物进行消化吸收,维持人体的正常运转,利于身体的健康
2024-08-06 13:41:00
晚饭做到“3吃、3不吃”,不仅“降三高”,还能美容减脂
晚饭做到3吃、3不吃,不仅“降三高”,还能美容减脂经过权威部门认定,生病的主要原因就是日常生活不规律,睡眠不足,饮食不营养等造成的
2024-08-06 13:41:00
天然的“肝脏保护神”找到了,每天吃一点,养肝护肝,肝病不来扰
肝脏是人体重要的器官,具有合成各种营养物质、代谢、解毒排毒等功能,对人们的健康十分重要。现代时候,由于工作压力大,熬夜
2024-08-06 13:41:00
肝好不好,看嘴就知道?
肝脏是人体重要的排毒代谢器官,也被人们称为人体最大的“化工厂”,对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中,越来越多的人却出现肝火旺盛的情况
2024-08-06 13:42:00
刷牙时,牙膏要不要“沾水”?或许这样做更有利于“口腔健康”
生活中我们每天都会刷牙,可能有些人会发现,即使每天刷牙,牙齿还是很黄,有时候也是也会有口气。其实这大多数是刷牙习惯不好
2024-08-06 13:42:00