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...抗癌力量：超越传统观念在当今社会，蔬菜被广泛认为是健康饮食的基石，特别是在预防癌症方面。然而，要全面理解蔬菜在癌症预防中的角色，我们需要超越传统观念，深入探究科学研究和数据。科学研究揭示的真相近年来的...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
...超重和体内脂肪积聚过多的状态，它会增加心血管疾病和癌症的危险，也会影响消化和内分泌系统的功能，被认为是万症之源。饮食中长期摄入过多的高能量、高脂肪含量的食品会导致肥胖，如精细谷物、红肉、高脂奶制品、糖...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...助于缓解血糖的上升，从而对血糖控制起到积极作用。3.癌症预防：素食与癌症风险丰富的植物性食物，尤其是蔬果中的抗氧化剂，被认为有助于降低某些类型癌症的风险。尽管如此，癌症是一个复杂的多因素疾病，单一的饮食...……更多
2023-12-26 12:57:00素食,健康,营养师,均衡,营养,选择
提到“癌症”没有谁不怕，因为癌症能让一个本来红光满面健健康康的人，以肉眼可见的速度凋零，还会让一个生活还不错的小康家庭，迅速走向穷困潦倒的境地。而且，现在年轻人患癌的也逐渐多了起来，网上经常能看到一...……更多
2024-02-23 14:24:00癌症,食物,建议,癌症,茶多酚,风险
...，主题是“综合施策，科学防癌”。4月12日上午，重庆市癌症中心和重庆大学附属肿瘤医院联合发布《重庆市居民常见恶性肿瘤筛查和预防指南（2024版）》（以下简称《科普指南2024版》）。这份指南结合重庆地区实际情况，针...……更多
2024-04-13 00:38:00重庆,建议,指南,重庆,癌症,肿瘤
...能有利于降低肥胖、高血压、心脑血管病、糖尿病和某些癌症的风险，有利于健康长寿。问题在于要改变人们的饮食习惯并非易事。故欲推进健康的饮食模式首先还是应该从健康教育入手，告诉民众怎样才是健康的饮食，人是理...……更多
2023-01-23 13:06:00漫话,膳食,中国,模式,饮食,膳食
...11.9%，超过全球平均患病率（10.5%）。 ①张涛 摄其中，不健康饮食是糖尿病的危险因素之一。2023年4月发表在《自然·医学》的一项分析显示：全球每年有1410万新发2型糖尿病患者，可以归因于11条不良饮食因素，意味着全球七成...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...者通常有更健康的生物标志物水平，这可能反映出更低的癌症、心血管疾病和其他慢性疾病的风险。例如，一项研究表明，素食者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，即“坏胆固醇”）比肉食者低。然而，素食者可能需要...……更多
2024-03-16 13:59:00人和,实话,医生,健康,素食,健康
...钟。每天至少进行30分钟运动，每周至少150分钟运动。3、健康饮食：至少4种食物量达到推荐标准上述研究强调，要保证健康饮食，以下6种食物食用量，至少要有4种达到推荐标准，包括水果≥4份/天、蔬菜≥4份/天、鱼≥2次/周、...……更多
2023-12-02 09:29:00胰腺癌,胰腺,运动,癌症,健康,胰腺癌
导语：《内经》云“主不明，则十二官危。”癌症，便是这种“主不明”的病症的典型代表。癌症是一恶性肿瘤的统称，是一种慢性病，可能发生在全身各个部位，我们常见的头颈部鳞癌、甲状腺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
...性炎症，这与多种慢性疾病如心脏病、2型糖尿病和某些癌症的风险有关。此外，适量的优质蛋白质摄入有助于肌肉保持和修复，尤其对中老年人群至关重要。实际操作指南：如何融入日常生活为了将这些饮食原则融入日常生活...……更多
2024-02-25 12:46:00长胖,吃法,美国,营养,饮食,饮食
...要是通过饮食摄入过度增加肾脏负担，增加肾病几率。3.癌症日本有研究发现，吃饭经常吃的过饱导致患癌风险增加。4.急性胰腺炎饮食清淡一点吃的多一点也就算了，要是蛋白质、脂肪、酒精含量过多的话，可能会增加急性胰...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
...增强免疫力，对抗癌细胞的生长；管住嘴，不仅仅是为了健康饮食的调整不仅仅是为了预防疾病，更是一种生活态度的转变；张大爷的改变，不仅仅体现在他的餐桌上，更体现在他对生活的态度上；他开始注重食物的搭配，避免...……更多
2024-04-25 15:52:00长寿,致癌,养生,老人,营养,经验
...腺健康问题。女性乳腺癌现已超过肺癌，成为2020年全球癌症发病率的主要原因，乳腺癌虽然不是导致女性死亡人数最多的癌症，但它是女性发病率最高的癌症之一。“什么原因会导致乳腺癌？”“乳腺癌症状有哪些？”“患癌...……更多
2023-12-14 00:44:00乳腺癌,抗癌,锦囊,乳腺,科学,乳腺
...为在咸鱼制作过程中可能产生致癌的亚硝基化合物，增加癌症风险。因此，我们应该尽量减少腌制食品的摄入，而多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类和蛋类。3.烟酒
随着年龄的增长，肝功能会逐渐减弱，因此酒精的代谢也变得更加...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
在健康饮食日益受到重视的今天，防癌成为了人们关注的焦点。其中，胡萝卜因其富含的营养成分，被许多人视为防癌的“明星食品”。那么，每天吃胡萝卜真的能防癌吗？除了胡萝卜，还有哪些食物能够防癌呢？今天，我们...……更多
2024-05-05 09:31:00胡萝卜,食物,专家,胡萝卜,食物,癌症
...为的“健康食品”，真的对每个人都有益吗？绿色盛宴：健康饮食的绿色组成部分在探讨健康饮食时，野菜无疑是重要的一环。一份均衡的饮食包含了各种营养素，而野菜以其丰富的维生素、矿物质和纤维素成为了关键的组成部...……更多
2023-12-12 10:55:00绿叶,野菜,之中,危险,野菜,健康
...摄入量逐步降至5克以下，增加膳食中富钾食物，如新鲜蔬菜、水果和豆类等的摄入量，同时适当选择富含钙、镁的食物起到血管扩张作用。但杨丽萍表示，若想要起到“膳食干预”的效果，仅仅做到饮食清淡是远远不够的，还...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...。“要管住嘴，吃得对，还要‘迈开腿’。好身材要通过健康饮食和运动获得。”孙亮说。［延伸阅读］高质量饮食＋体育活动有助于提高帕金森病患者生存率复旦大学营养研究院（筹）、复旦大学公共卫生学院高翔教授团队与...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...心脏病风险增加，影响骨骼和生殖健康，还会增加患某些癌症的风险。此外，肥胖还会影响睡眠、活动能力等与生活质量相关的因素。如何预防肥胖在个人层面，预防肥胖的关键在于实现消耗能量与摄入能量的平衡。世卫组织建...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...到了一项研究，研究显示每周摄入五根胡萝卜，可以降低癌症风险约20%。这个信息让张伯伯颇为惊讶，他从未意识到日常食物的选择竟有如此深远的影响。李医生接着解释说，胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和其他抗氧化物质，这...……更多
2024-02-25 13:18:00胡萝卜,癌症,结论,风险,研究,伯伯
...成的，其中生活方式起着至关重要的作用。压力增加、不健康饮食和体力活动减少，是导致发病的重要因素。钦戈拉尼说：“肠道微生物群的变化引起了人们的广泛关注。”他认为，造成这一现象的原因是多方面的，例如滥用抗...……更多
2024-03-29 14:48:00凯特,癌症,癌症,微生,戈拉,微生物
...管疾病、神经退行性疾病、认知障碍等疾病的发展。这些健康饮食方式可推广营养学家发现，地中海地区人群普遍长寿，患有糖尿病、高胆固醇的人群比例较低，特别是心脏病的患病率和死亡率低于平均值70%，这与其饮食结构息...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...，选择适合自己的食物和生活方式至关重要。尽管水果是健康饮食中不可或缺的一部分，但贪嘴某些水果可能会给健康带来风险。通过避免过量食用槟榔、人工催熟或染色的水果以及过期腐坏的水果，并注意平衡饮食、多食用新...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
...——它们不仅经济实惠，还能帮助我们抵御疾病，尤其是癌症。三大食物中的防癌斗士1.西兰花：绿色的防癌卫士深入了解西兰花的防癌机制西兰花不仅是餐桌上常见的绿色蔬菜，更是一名卓越的防癌卫士。富含的硫磺化合物，...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
不知道什么时候起，人们对花甲之年的饮食误区变得越来越深了，什么“吃素更健康长寿”、“千金难买老来瘦”等等，这些看法是否正确？老年人该如何吃才健康？下面让小康带着大家来逐一分析探讨。老年人吃素更营养长...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
...文转自：闽北日报病从口入：专家提示小心“吃出来”的癌症新华社北京4月17日电（记者林苗苗 顾天成）俗话说“病从口入”，癌症是否也会“吃出来”？今年4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，专家提示，诸多致癌因...……更多
2024-04-18 02:16:00癌症,提示,专家,食管,食管癌,食物
...癌。不仅如此，喝酒还会增加食管癌、直肠癌、乳腺癌等癌症的患病风险。除此以外，喝酒还会增加心血管疾病的发病风险，而大量喝酒还有可能出现酒精中毒，严重的话会造成死亡。我国膳食指南推荐，成年人如饮酒，一天饮...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...的比例在35%左右，其中饱和脂肪酸的占比还不到9%。这一健康饮食方式被《柳叶刀》杂志赞誉为能够显著改善健康，并将心血管疾病的发生风险降低24.7%至28.1%。报告进一步指出，男性从地中海饮食中受益更多，其心血管疾病的发...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...问题而已。但根据中国糖尿病患者的20研究显示，血糖是癌症发病率高的诱因！一、血糖稍微高点不用担心？研究：患癌风险增加128%癌症作为全球最常见死亡原因之一，常常谈之色变，而我们究其原因后，发现糖尿病是原因之一...……更多
2023-02-03 20:43:00糖尿,糖尿病人,病人,蔬菜,糖尿,血糖
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本文转自：人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 姜泓冰“你我共同努力，终结结核流行。”2024年3月24日是第29个世界防治结核病日
2024-05-23 16:38:00
猪血是一种养分丰厚、蛋白质含量高达18.9%的健康保健品，与猪肉适当。中国传统医学以为，猪血具有“利肠补猪血、清肠浊垢”的功效
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无偿献血是拯救他人生命，自愿无私奉献给社会的公益事业。中国鼓励18~55岁的成年人参加无偿献血的队伍，拯救更多急需血液的患者
2024-05-23 16:26:00
（兰考县中医院中医内科主治中医师吴令闯）痛风是一种慢性病，对身体的伤害相信大家都是比较的了解。做好这些预防对身体的恢复很重要
2024-05-23 16:52:00
咱们的血型在咱们出生之初就现已决议了，不同的血型差距仍是比较大的，所以研讨人员从来没有抛弃过对血型的研讨，比方性情、健康
2024-05-23 16:28:00
本文转自：中国新闻网中新网北京5月23日电 北京协和医院日前介绍，为解决低龄儿童看牙配合度相对较低的问题，2019年，北京协和医院口腔科“门诊不插管静脉麻醉下低龄儿童牙病治疗”(以下简称“静脉不插管”)这一新技术于院内获批立项
2024-05-23 17:07:00
此次获批基于NAPOLI-3临床试验，这是一项针对易安达®（盐酸伊立替康脂质体注射液）给药方案（NALIRIFOX方案）的Ⅲ期临床试验
2024-05-23 17:14:00
肝脏是五脏之一，它就像一个卫士，保护着肝脏的健康。肝脏的健康，在工作中一刻也不能懈怠。肝脏就是肝脏。吞食对人体有害的毒素和垃圾
2024-05-23 17:06:00
备孕五个谣言可千万不要信孕检女性才需要，男性不需要?精神和经济压力的不断增加以及生活的不规律导致许多男性不育。男性孕检中的精液检查最能体现男性的生育状态
2024-05-23 17:18:00
在临床门诊中，发现绝大多数的不孕夫妻前来就诊的，多数都是女方一人独自来做检查，男方主动就诊的人还不足10%。女性在诊室内
2024-05-23 17:11:00
失眠也被称为“被迫熬夜”，“每个人都睡我一个人醒”有多苦楚？躺下后，我睡不着。我看到时刻从11点变成了12点。有时分，虽然我睡得很顺畅
2024-05-23 17:07:00
导语：咱们体内的血量约为体重的7%~8%。假如体重在60公斤，体内的血量约为4200-4800毫升。各种原因引起的血管破裂或许导致出血问题
2024-05-23 17:08:00
耳朵担任听觉，一起还具有保持身体平衡的功能，耳朵分为耳廓、外耳道、中耳和内耳。假设耳朵的任何部位都受损，假设十分严峻，甚至会导致失踪
2024-05-23 17:13:00
对于男性朋友来说，胡须是男性形象的一个特征。在中国古代，大多数男人都有很长的胡子。他们不老，但看着长胡子，他们会觉得这个人特别成熟
2024-05-23 17:09:00