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年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...一点,腌制类食物里面含有大量亚硝酸盐,是一种极强的致癌物。吃过多,会导致身体细胞发生癌变,出现癌症。在生活中,大家要适量食用腌制食物,一定要少碰,每周吃3-4次腌制食物即可,每次食用的量控制在20克左右即。...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...中的蛋白质将与茶中的单宁酸结合,发生单宁酸蛋白质、致癌物和其他有毒物质,这将对人类健康发生负面影响,因此吃完鸡蛋后,半小时内尽量不要喝茶。柿子有许多人在日常日子傍边比较喜爱吃柿子,可是柿子分为季节性,...……更多
...浸出法制油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉……弄得人心惶惶,严重影响了人们“贴秋膘”的兴致。今天,科技日报记者就对9月流言逐一进行盘点,帮您拨开迷雾、寻找真相。浸出法制...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...有害物质获取过多有关,长时间大量吸烟、喝酒,里面的致癌物质被人体获取,容易增加癌症的患病率。而懂得调节身体的人,会烟酒不沾,不受到酒精的刺激不单纯血压稳定,肝脏伤害也减轻了,可以防止肝脏病变出现。另外...……更多
适当的运动有助于增强免疫系统,提高抵抗力,缓解炎症
...道,1994年世界卫生组织(WHO)已将幽门螺杆菌列为明确致癌物,这一分类是基于大量的流行病学证据和实验研究结果的。如果胃炎或消化性溃疡长期存在,还可能增加患胃癌的风险,感染幽门螺杆菌的人患胃癌的风险比正常人...……更多
春节送礼这4类最好别选
...手,烟草烟雾中含有200多种有害物质,其中至少69种确认致癌物。吸烟能够导致肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌等多种癌症,还会引发冠心病、糖尿病等多种疾病。二手烟同样会增加癌症、冠心病、脑卒中等的发病风险。烟草烟雾...……更多
每天坚持吃1个鸡蛋,对身体是好是坏?会升高胆固醇吗?真相来了
...鸡蛋经过油炸的鸡蛋热量超标,而且可能会产生苯并芘等致癌物,而且炸鸡蛋中的维生素、叶酸等会流失,因此要少吃炸鸡蛋。三、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋,哪种最健康?鸡蛋、鹅蛋和鸭蛋都是常见的禽蛋,它们都含有丰富的营养成...……更多
养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常
...看起来完好无损,但其实也已经携带了黄曲霉毒素,这种致癌物进入体内之后,主要依靠肝脏进行分解和代谢,也会伤害肝脏健康。含酒精的食物有些食物当中可能还有酒精成分,不知大家有没有听说过喝酒伤肝的说法,喝酒之...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
...这个丙烯酰胺呢,在世界卫生组织呢,认为它是叫做2A类致癌物,只要是面食经过油炸都有可能会产生这个丙烯酰胺,方便面面饼中的含量其实并不高,并没有到直接致癌的地步。日常生活中方便面受到广大群众的欢迎,但也受...……更多
饮食养肝?医生送你3个养肝好建议,或让你的肝脏得到滋养
...往往会含有一定量的苯并芘,这种物质更是国际上公认的致癌物,若是长期摄入,同样也会对人体的肝脏造成损伤,容易引发一系列肝脏疾病。3.别碰发霉变质食物在日常生活中,人们若是想要养护肝脏的健康,还需要尽量避免...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...变的茶叶内很可能含有黄曲霉素,而黄曲霉素是个很强的致癌物,食用后容易导致身体中毒,患癌风险也会增加。4、焦味茶茶叶在过度烘烤后会产生焦味,这类茶叶不仅营养价值大打折扣,还可能有一定的致癌物存在,食用后...……更多
人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...的致癌性评估结果,温度超过65℃的过烫饮品被列入2A类致癌物。即对人致癌性证据有限,但很可能致癌。3.别超过5杯喝咖啡建议每天别超过5杯,2018年中国疾病预防控制中心营养与健康所等联合发布的《咖啡与健康的相关科学共...……更多
最常见的三种结节,或许只有甲状腺结节和萝卜有些关联
...制食品中含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐本身是一种2A类致癌物,并且在细菌的影响下还会产生亚硝胺。亚硝胺有强致癌性,因此一般情况下我们都应该以新鲜食物为主,尽量少吃腌制食品。2、少吃太烫太辣的食物太烫太辣的食...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...但其中的亚硝酸盐含量比一般蔬菜都高,亚硝酸盐是合成致癌物亚硝胺的前体物质,因此,香椿要吃新鲜的初芽,而且采摘下来立刻吃最好。因为亚硝酸盐非常容易溶于水,焯烫一下,可去除大部分亚硝酸盐,吃起来更安全。 4...……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...安全问题引起了广泛关注,其中包括一些大批食用油检出致癌物超标的情况。为了保护消费者的健康,专家提醒人们尽量少吃或不吃以下三种油。本文将介绍这些油的危害以及一些替代品的建议。一、大批食用油检出致癌物超标...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...种因素相关,如空气水源污染、食品安全、烟草、职业性致癌物接触、辐射、心理因素等,近年来罹患癌症的人越来越多,更多的人开始注意预防癌症。广东省名中医、广州中医药大学第三附属医院于天启提醒,在中医看来,人...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...一种物质——亚硝胺类化合物,这类化合物是公认的I类致癌物,会引起食管癌、胃癌等。为了自己以及家人的身体健康,尽量不要在家自己制作发酵类食品,以免微生物出现一些化学变质反应,出现更多的细菌以及病毒小分子...……更多
为什么酒精会致癌,既然适量饮酒有益健康?
...经过多次的煮沸会转化为亚硝酸盐,而亚硝酸盐被认为是致癌物质亚硝胺的前体。然而,经过实验证明,即使煮沸超过20次,亚硝酸盐的浓度仅为0.038毫克/升,远低于国家标准1毫克/升,所以我们可以放心喝,无需担心。02隔夜水...……更多
山楂正当季!好处多多 但有一点一定要注意
...山楂有助防癌亚硝酸盐进入体内之后,会跟胺结合,形成致癌物亚硝胺。而山楂里面所含有的一些成分在一定程度上可以阻断硝酸盐转变成亚硝酸盐的过程,所以,山楂能起到一定的防癌作用。山楂别空腹吃 容易刺激胃黏膜 造...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...体蛋白质中的胺类反应,产生亚胺硝。它是世界公认3大致癌物之一,长时间摄入人体,会破坏肝脏细胞组织,引起肝脏癌变。6.变质食物日常饮食生活中,难免会接触到一些病毒和细菌,如果不注意饮食的健康,可能就会给疾病...……更多
市面上常会添加硼砂的3种食物,专家建议要少吃
...都回头来骂她是杀人犯,让她十分崩溃。一、藏在身边的致癌物——硼砂,你了解多少?硼砂本是一种重要的化工原料,多用于制造特种玻璃、耐热合金钢、洗涤剂等。同时,它还有一定的杀菌作用,可用于外用消毒、治疗炎症...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...质最好,苦的、坏的、霉变的赶快吐掉,黄曲霉毒素是强致癌物。坚果最好避免一次吃太多,每天不超过一小把即可。5食物新鲜,饮食卫生如果能吃到新鲜的,就少吃咸菜、榨菜、泡菜,蔬菜腌制之后维生素流失,亚硝酸盐多...……更多
喉咙经不起“折腾”,不良习惯请改正,预防喉癌,从4方面入手
...。烟草中的有害成分,如尼古丁和苯并芘,是众所周知的致癌物。吸烟不仅增加患喉癌的风险,还可能导致肺癌、口腔癌等多种癌症。同时,应避免过量饮酒,因为酒精对喉咙黏膜的刺激可能导致黏膜的损伤和癌变。改善饮食习...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...210μg 的叶酸。(图/pixabay)异硫氰酸盐,可以抑制由多种致癌物诱发的癌症。Meta 分析发现,饮食中增加十字花科蔬菜的比例,与降低胃癌、乳腺癌和肺癌的发病风险有关。美国防癌指南中,将多吃十字花科蔬菜列为其中的一条...……更多
肿瘤院士:癌症属于身体“内乱”,别轻易开刀
...险人群也可以在专业医生进行专项的癌症筛查。2、远离致癌物生活中要远离有致癌因子的场所,比如甲醛、粉尘、化学物质、有毒物质。饮食上要注意减少红肉、高油脂、高糖、高热量、发霉等食物;多吃粗纤维、蔬菜瓜果、...……更多
油炸美味危机!解析油炸食品对健康的影响,告别隐匿的风险
...大提高,长期过量摄入可能导致肥胖和代谢性疾病。潜在致癌物油炸过程中,高温可能使得食材中的某些物质发生变化,产生潜在的致癌物质,增加患癌风险。油脂氧化高温下的油脂容易发生氧化反应,形成氧化脂质,可能引发...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...菜,可能长期受到汽车尾气、水质污染的侵害,容易含有致癌物。即便是公园绿地里的野菜,由于公园对植物有防治病虫害的要求,会不定时喷洒农药,如果是刚喷洒过农药,挖回去的野菜会有农药残留。因此对公园、绿地里的...……更多
世卫组织呼吁:停止使用“电饭煲”,内胆有毒还致癌?是否可信?
...慌。不少人疑惑,假如这是真的,我们岂不是每天都在与致癌物质密切接触?这款家用电器的平安性真的值得疑心吗?让我们深化理解,寻求答案。经常被用到电饭煲内胆涂层的资料是什么呢?1、不粘涂层:这种常见的资料,...……更多
为什么有人吸了很多烟,但是依旧身体健康?
...促进细胞中DNA损伤的修复。这种能力可以帮助有效地阻止致癌物在体内形成,从而抑制致癌细胞的生长。因此,喝茶有助于预防癌症的发生。2.抗氧化 茶叶中还富含多种抗氧化剂,这些物质可以有效抵抗自由基,保护细胞不受...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...他的有害物质在作怪。但是如果要告诉你,尼古丁并不是致癌物,它并不会致癌,你会不会大吃一惊呢?吸烟对身体的危害有哪些?吸烟会对呼吸系统造成极大的伤害长期吸烟会导致慢性阻塞性肺病(COPD)、肺癌、喉癌等疾病...……更多
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“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
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美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
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秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
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我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
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