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...力下降，因此，我们需要调整饮食，选择适合中老年人的健康食物。在过去，南瓜和土豆被认为是中老年人的健康食物，但实际上，它们的营养价值并不特别高。相反，胡萝卜是一种经济实惠且营养丰富的食物，被誉为“平价人...……更多
2023-11-25 06:32:00胡萝卜,菜肴,美味,营养,制作,胡萝卜
...入适量盐调味，即可出锅。盐的用量要根据儿童的口味和健康需求进行调整，确保汤既美味又健康。二、营养健康说明鸽子汤调理脾胃的作用：鸽子肉性温，味甘、咸，具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。对...……更多
2024-09-13 21:29:00脾胃,鸽子,美味,呵护,营养,儿童
...么难以启齿的话题，但你知道吗，从屁中能观察出人体的健康情况，有些人体内可能有癌！正常情况下，我们人一天会放屁5-15次左右，会有轻微的气味儿，但味道不是很大，如果摄入高蛋白食物等味道会加重。（图片来源网络...……更多
2024-05-10 06:41:00肠癌,预警,腥臭味,肠道,气味,情况
...付出了多大的努力，为了事业，老王很少顾及自己的身体健康，没到中年就开始发福，逐渐变得没有当初的风度翩翩的“少年样”，因为工作已经透支了他的身体，加上平日里经常为了工作经常熬夜，犒劳自己的员工下馆子，然...……更多
2023-01-26 06:47:00息肉,肠道,参考,建议,生活,息肉
呵护肝脏健康，是我们每个人都应该关注的问题；肝脏，作为人体内重要的解毒器官，它的健康状况直接影响到我们的生活质量；那么，如何有效地保护我们的肝脏呢？今天，就让我们一起来探讨这个话题；首先，我们要认识...……更多
2024-05-02 10:11:00肝脏,要点,呵护,健康,肝脏,健康
...常见的恶性肿瘤，其发病率还在逐年增加，给人们的身体健康和生活质量造成严重威胁。当一个人患上大肠癌，那么就会对自身的消化系统造成影响，那么你知道肠癌的致病原因是什么吗?人们应该如何进行科学的治疗和预防呢?...……更多
2024-04-09 11:57:00致病原因,肠癌,致病,原因,治疗,肠癌
...纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下，对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响，因此呵护好乳房及子宫对女性而言具有非常重要的意义。下面介绍5个小妙招，帮助女性呵护好自己。1、均膨饮食女性应多食用新鲜的...……更多
2024-09-14 19:04:00乳腺,子宫,呵护,疾病,女性,子宫
...的肠道保养工作，做得确实还是很不够。但实际上，肠道健康对于人体而言，是非常重要的，肠道不仅需要承担人体对食物的消化与吸收，同时也与免疫功能息息相关。因此，如果人体的肠道健康受到了损伤，导致肠道功能紊乱...……更多
2024-05-22 15:39:00肠道,求救,信号,回事,身体,变化
...长时间不被治疗，很有可能恶变为癌症。所以，维护肠道健康，促进身体健康，是每个人都应该做的事情！ ……更多
2024-04-28 06:39:00肠道,信号,肠道,息肉,症状,治疗
...着消化吸收、营养摄取和代谢废物排出等功能，守护肠道健康至关重要。2024年5月29日是第20个世界肠道健康日，山东省第二人民医院消化内一科主任魏志来和大家一起聊聊肠道话题。肠道发出的预警信号，要重视1.突然出现口臭...……更多
2024-05-29 17:14:00健康,肠道,世界,肠道,消化道,病变
导语：每年的9月1号是我们国家的胆囊健康日，但是随着人们生活水平的不断提高饮食结构和生活方式等因素发生了翻天覆地的改变，胆囊疾病的发生率也在逐年提高。比如胆囊结石、胆囊炎、胆囊息肉、胆囊癌等，这些问题都...……更多
2023-12-17 06:45:00胆囊,锦囊,呵护,胆囊,胆汁,胆管
...饮食习惯、运动状况以及其他生活行为习惯等，其中，不健康的生活方式往往会在一定程度上增加人们与癌症打上交道的风险，就不健康的饮食习惯来说，无论是高糖高脂饮食，还是日常蔬菜摄入量不够，均会增加健康负担；而...……更多
2024-09-07 14:57:00肿瘤科,越来,肿瘤,越来越,医生,原因
在我们的日常生活中，总有一些关于食物与健康的谣言在耳边萦绕。比如，有人说豆腐和羊肉是肿瘤的“发物”，吃了就会让癌细胞恶化。这种说法真的靠谱吗？今天，我们就来揭开这个谣言的真相，同时，也会告诉你哪些食...……更多
2024-02-04 20:25:00肿瘤专家,癌细胞,肿瘤,食物,建议,专家
...力。吃大蒜3个月，身体会有怎样的变化？1、提高心血管健康大蒜被广泛认为是降低胆固醇水平的天然方法之一。通过控制胆固醇水平和减少动脉粥样硬化的形成，食用大蒜可能有助于降低心血管疾病的风险。2、增强抗炎能力大...……更多
2024-04-28 11:27:00大蒜,变化,身体,大蒜,抗肿瘤,食用
...疗相结合、药物治疗与调护相结合。林海主任表示：胃肠健康是人体健康的重要组成部分，需要我们日常的关注和保护，通过保持良好的饮食习惯、喝足够的水、远离烟酒和合理使用药物等方式，可以保护肠道健康，减少肠道疾...……更多
2024-01-15 11:16:00胃病,一不小心,中医,萎缩性,化生,胃炎
...一系列的检查，医生确诊琳琳患有肠癌Ⅲ期。放屁是人体肠道最正常功用的一种表现，但假如排气过于频繁，就需求惹起留意了。假如最近呈现明显的排气状况，并伴有腹部疼痛、食欲减退和体重减轻等不同水平的病症，可能是...……更多
2023-11-23 10:26:00先知,肠癌,大病,预警,癌症,状况
益生菌是我们肠道中的重要菌群，它们对健康有很多益处。一、益生菌可以帮助维持肠道微生物平衡，促进肠道蠕动，改善便秘和腹泻等问题二、益生菌还有助于提高免疫力，预防感染和过敏等疾病。三、益生菌还可以帮助消...……更多
2024-05-13 11:02:00益生,加分,益处,健康,益生,肠道
...于生吃大蒜的剂量问题也值得关注。虽然适量食用大蒜对健康有益，但过量食用也可能导致一些不良反应，如口腔灼热感、胃痛、腹泻等。因此，在享受大蒜带来的美味和保健功能时，我们也应注意控制摄入量，避免过量食用。...……更多
2024-05-05 09:05:00一文,消炎,大蒜,癌症,防治,解释
...反复修复和再生期间易发生突变，从而诱发食道癌。如何健康饮食？1、饮食多样化饮食多样化能帮助稳定肠道菌群，营养均衡有益于机体健康。保证每天食物中都要有全谷物、蔬果、乳制品以及蛋白质等，最值得一提的是十字...……更多
2023-03-06 20:45:00许会,癌症,看吧,食物,食物,致癌物
...的警告信号。肠道，这个被誉为“第二大脑”的器官，其健康状况直接影响着我们的生活质量。但是，如何维护好这位沉默的健康守护者呢？酸奶：肠道健康的天然盟友酸奶不仅是早餐桌上的常客，更是肠道健康的重要支持者。...……更多
2024-01-30 11:40:00益生,肠道,酸奶,护理,纤维,食物
...所周知，人体代谢系统的重要功用“大小便”对保护身体健康至关重要。它能够有效地排出体内的废物和废物，避免有害物质在体内循环。可是，在快节奏的日子中，人们往往忽视了这一底子需求，导致许多不良的日子习气和饮...……更多
2024-08-29 12:29:00明了,厕所,肠道,硬结,习气,疾病
8个保养秘诀，呵护卵巢：1、经期时候多补铁２、不想怀上小孩，一定要避孕３、美容院“卵巢保养”要谨慎４、不要滥用止痛药5、远离电子产品辐射越远越好6、避免久坐与熬夜久坐姿势会影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液...……更多
2024-06-05 09:30:00越好,越多,卵巢,癌症,秘诀,呵护
...最大的排毒脏器，如果身体的肠胃出现了问题，对我们的健康影响就会非常大。近年来患肠癌的人是越来越多，以每年2%的速度在上涨，而且很多患者一旦发现就已经处于中晚期了，为什么患上肠癌的人数越来越多，还都已经发...……更多
2023-02-15 21:51:00肠癌,信号,人人,肠癌,肿块,肠道
世界卫生组织（WHO）的研究结果提示：个人的健康和寿命15%取决于遗传，10%取决于社会因素，7%取决于气候影响，60%取决于自己，只有8%取决于医疗条件。而在取决于自己的因素中，饮食与生活方式是主要因素。吃饭是我们日常...……更多
2024-08-24 20:36:00养生,饮食,水果,食物,蔬菜,取决于
...千万要重视。第一，大便带血。现在的年轻人因为各种不健康的生活习惯很容易患痔疮，更是自嘲“十人九痔”。痔疮的一个典型特征就是大便带血，所以出现这种症状时，大部分人都会下意识觉得只是痔疮而已，却不知很有可...……更多
2024-05-26 21:46:00息肉,警报,身体,息肉,肠道,健康
...正常生活。这才让她引起重视去了医院检查，经检查发现肠道内存在异常病灶，病理活检为肠癌。这个结果令她措手不及，怎么好好的会得肠癌呢？一、肠癌是“吃”出来的？这个“肠癌大户”比烟酒还毒！肠癌是一种常见的恶...……更多
2024-06-03 14:38:00肠癌,肠道,迹象,肠癌,肠镜,肠道
...食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。此外，还应保持健康的生活方式，适度锻炼，控制体重。另外，他建议45岁以上的人群最好定期进行结直肠癌的筛查，检查的方法主要包括大便隐血和肠镜。高危人群，特别是有家族遗传...……更多
2024-05-22 10:49:00杭州,癌症,夫妻,医生,直肠,夫妻
本文转自：承德日报调整饮食 呵护消化系统健康□ 王美华如今餐桌上美味佳肴诱惑不断，人们在大快朵颐的同时，要关注消化系统的健康。如何保护我们的消化系统健康呢？饮食不规律，暴饮暴食，进食速度较快，喜食辛辣、...……更多
2023-03-17 08:55:00呵护,饮食,调整,健康,系统,消化道
...而且有些癌症还可以早预防。日常注意生活作息要规律，健康的生活可以让我们远离癌症。 ……更多
2024-02-27 09:47:00癌症,死刑,得了,就是,治愈率,癌症
...，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质，如某些酶类和生物活性肽等，但其只要食用量合理，通常不会对胃部造成伤害。虽然，这些物质对于大多数人来说并不会...……更多
2024-06-05 17:55:00胃癌,肠胃,黄瓜,蔬菜,杀手,医生
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00