肠道有息肉，排便时常出现3个信号，别忽视

肠道息肉是肠黏膜表面突至肠腔的隆起物，在临床中非常常见，多发生于中老年人群。大多数患者早期无明显不适症状，随着息肉的长大，可能会引起肠道出血、腹痛、腹泻等。因此，我们不能忽视肠道息肉的存在，尤其是排便时出现以下3个信号，可能是肠道息肉加重的表现。信号1：便血肠道息肉在受到大便摩擦或者挤压时，可能会发生破裂出血，出现便血的症状。便血可能是间歇性的，颜色可能呈鲜红色或者暗红色。如果出血量较大，还可能形成贫血、头晕、乏力等症状。

值得注意的是，便血还可能是痔疮、肛裂等肛周疾病的常见症状。所以如果出现便血症状，需要先确认是否有其他肠道疾病。信号2：大便习惯改变肠道息肉可能导致大便习惯的改变。患者可能会出现便秘、腹泻、大便次数增多等症状。这是因为肠道息肉可能影响大便的形状和排便的通畅度，导致排便时的不适感或者排便次数的增加。如果肠道息肉长得较大，还可能影响肠道的吸收和分泌功能，导致腹泻或者便秘等症状的加重。信号3：腹痛肠道息肉导致的腹痛可能是隐痛或者绞痛，部位可能在腹部中央或者左下腹。肠道息肉可能刺激肠道壁，导致肠道痉挛或者炎症反应，从而引起腹痛症状。如果肠道息肉较大，还可能引起肠梗阻、肠套叠等严重并发症，出现腹部压痛、反跳痛等症状。

一旦出现以上信号中的任何一种，建议及时就诊。医生可能会建议进行结肠镜检查，以确认是否为肠道息肉或者其他肠道疾病所致。结肠镜检查是一种用于检查大肠和直肠的侵入性检查方法。通过该项检查，医生可以发现肠道内的异常病变，如肠道息肉、炎症、肿瘤等，并给予针对性治疗措施。如果是肠道息肉引起的症状，治疗方法包括药物治疗、内镜治疗和手术治疗等。患者在治疗期间需要调整饮食结构，避免刺激性饮品，同时保持大便通畅，防止便秘和腹泻的发生。为了预防肠道息肉，我们需要在日常生活中注意以下几点：1、饮食规律饮食要规律，不要过饥过饱，也不要暴饮暴食。饮食要以清淡、易消化为主，适量多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果等食物，避免摄入过多高蛋白质、高脂肪的食物。2、保持大便通畅养成良好的排便习惯，每天定时排便。避免久坐久站，加强腹部锻炼，如揉肚子、按摩等。3、戒烟限酒吸烟和饮酒都会增加肠道息肉的风险，因此要戒烟限酒。4、增加运动量适度的体育运动锻炼可以刺激肠道蠕动，促进排便，预防便秘和肠道问题的发生。5、其他事项肥胖、长期服用非甾体抗炎药等也可能增加肠道息肉的风险，需要注意控制体重和合理用药。

6、定期体检年龄较大的人、家庭中有人患有结肠癌的人以及患有炎性肠病等胃肠疾病的人，应该定期进行肠道检查。肠道息肉的出现是我们需要关注和重视的信号，因为如果长时间不被治疗，很有可能恶变为癌症。所以，维护肠道健康，促进身体健康，是每个人都应该做的事情！