肠癌早期5个信号，人人要知道

肠道是我们身体吸收营养的重要地方，也是身体中最大的排毒脏器，如果身体的肠胃出现了问题，对我们的健康影响就会非常大。

近年来患肠癌的人是越来越多，以每年2%的速度在上涨，而且很多患者一旦发现就已经处于中晚期了，为什么患上肠癌的人数越来越多，还都已经发展到晚期了？

01为什么肠癌难以被察觉？

随着生活水平的不断提高，在日常生活当中，大家对于每一种食物的选择性也非常高，相信很多人都出现过腹痛和腹泻的现象，在平时一旦出现这类现象，往往都是肠道疾病所引起的。

这些症状和常见的饮食不当，消化不良或者腹部着凉，以及一些常见的消化道疾病的症状都很类似，所以一般人根本也不会引起重视。

大多数肠癌出现在指检能触及的范围，所以直肠指检能及时发现直肠癌早期，同时也能发现痔疮、息肉、肛裂、肛瘘以及前列腺疾病和盆腔肿瘤等病变。但不少人因为不好意思或太麻烦而直接放弃此检查。

很多人抱怨直肠癌的发病过于隐匿，使人无法在第一时间发现癌症，这才失去宝贵的性命。

但医生表示，直肠癌并不是大家想象中的那么难以发现，只是直肠癌的症状和普通的直肠疾病非常相似，再加上人们对于直肠癌的了解非常少，对健康不够重视，没有注意身体发出的信号，才给了癌细胞侵犯身体的机会，让疾病发展为严重的程度。

02肠癌早期5个信号，人人要知道

1.便血增多

肠癌早期可出现便血且次数有所增多，但往往被人们误以为是痔疮，从而忽视治疗。其实痔疮和肠癌所引起的便血很容易区分，痔疮引起的便血颜色呈现鲜红色，并不会和大便混合在一起。

肠癌引起的便血呈现暗红色，血液会和粪便混合在一起，有时粪便中带有粘液或脓液。若反复出现便血需及时就医。

2.排便习惯改变及大便性状改变

由于肠道肿瘤肿块及其癌肿溃疡产生的分泌物，可产生肠道刺激症状，导致患者出现便意频繁、排便不尽感、里急后重等症状，但排出物多是粘液脓血状物。

另外应注意大便性状是否改变，比如大便条形变细或成扁平状，可出现大便变稀、经常不成形，大便越来越细，大便带血和黏液等情况。

3.肠道狭窄症状

癌症之所以可以致命，是因为癌肿会不断生长、对患者器官功能造成破坏。在肠癌发展的过程中，癌肿会环绕肠壁形成周径浸润，导致患者肠腔变得越来越狭窄，继而影响到大便排出，患者可出现大便形状变细、便秘等症状；

并因排便困难诱发腹部不适、气胀、疼痛等表现；越是发展到肠梗阻阶段，患者腹痛症状就会越明显！

4.经常感觉到疲惫

上班一整天，下班自然会有很疲倦的感觉，这是正常的现象。但是不论在什么时间段都有很累很疲倦的感觉，尤其是在晨起之后出现疲倦的现象，要注意，这可不是正常的现象，可能是肠道出现癌变引起的。

大肠癌出现会影响到人的日常活动，疲倦、面色苍白，这些现象都会出现，这是由于癌细胞活跃，吸收了本该属于人体的营养。

5.腹部肿块

肠癌的癌肿发现到一定程度时，可出现腹部肿块，其发生率约为48%~80%，肿块坚硬，大小不等，也可随体位变化而移动。

腹部出现肿块也可能是肿瘤本身，或者是肿瘤与网膜、周围组织浸润黏结的肿块。肿瘤本身的肿块的形态会比较规则，轮廓较为清楚。如果是结合的肿块，它的形态不甚规则。

我们发现身体上述异常状况时，意味着大肠癌已经发展到一定阶段了。在大肠癌早期，人们几乎感觉不到任何症状。所以，过了50岁，最好每年接受一次粪便潜血检查，以确认粪便中是否混杂血液，了解自己肠道的健康状况。越早发现大肠癌，治愈机会越大。

03生活中应如何预防肠癌的发生呢？

1.避免吸烟喝酒

吸烟喝酒也是诱发肠癌的危险因素。吸烟时，烟草中含有的尼古丁等有害物质会刺激肠癌，增加癌变的风险。

而酒精也可刺激肠道，诱发肠炎、肠息肉等疾病，并且酒精本身也是致癌物，可增加肠癌的风险。因此，不想患上肠癌，要尽早戒烟戒酒。

2.积极锻炼

体重或体脂超标会增高血液中胰岛素的水平，促进细胞生长，抑制细胞凋亡，从而增加患肠癌的风险。

运动不仅可以降低体脂，还可以加快肠蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，减少粪便中毒素对肠黏膜的不良刺激，从而在一定程度上降低肠癌的发生。

3.合理饮食

大肠癌的发生越来越年轻化，和日常饮食习惯有关，所以为更好的预防大肠癌，建议大家平时要少吃红肉、加工肉类，以及高脂肪和油腻类食物，像油炸、烘烤和腌制食品要尽量少吃。

平时可多吃富含膳食纤维类食物，多吃蔬果，少吃高糖食物，以更好的降低大肠癌的患病风险。