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我国5种名气不大却很好吃的特色美食,味道很好,全吃过是人才!
...姜、蒜等香料,调味料则有豆瓣酱、盐、糖等。渣肉饭的做法比较简单,先将猪肉切成小块,加入适量的调味料腌制,再将猪肉和米饭一起煮熟即可。渣肉饭的营养成分非常丰富,其中猪肉是一种优质蛋白质来源,含有丰富的维...……更多
鲁家鲤鱼,春天的味道
...已码味的鱼块连同鱼蛋下锅一起烧制,加料酒去腥,一点鸡精和少许白糖调味,再加一些香醋和胡椒面提鲜,还放了一些芹菜、葱段增香。我努力搜寻着记忆里厨师的烹饪流程,一步步操作下来,最后起锅装盆,再泼上滚烫的热...……更多
老一辈的“开水冲鸡蛋”滴香油,到底有啥作用?主任给你答案
...用开水冲鸡蛋的方法来准备一道简单而营养的食物。这种做法不仅延续了数代,而且在很多家庭中仍然受到推崇。但这背后的科学依据是什么呢?让我们深入探讨。鸡蛋的热处理:保留还是流失?要考虑的是热处理对鸡蛋营养成...……更多
梅花味精:从红海中找到蓝海市场的隐形冠军
...素在生产味精的废水里养鱼,并且用这些鱼来招待贵宾的做法印象深刻。他一直希望这个场景能够在自己的工厂中实现。零排放不仅是一种环保责任,也意味着更高的生产效率。在这样的思想指导下,梅花与中石油一起,成了国...……更多
洋姜,不仅是一道美味,更是友谊与家庭的独特滋味
...养成分,还能够提升其口感,使之更加美味可口。 具体做法:1、首先,选择新鲜的洋姜,切成薄片备用。新鲜的洋姜不仅口感更佳,而且其营养成分更为丰富。将适量的盐、糖、生抽、白醋、姜汁混合成腌制料。这些调料不仅...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...的人,劝你还是赶紧管住嘴。2.咸鸭蛋 咸鸭蛋是用大量食盐腌制而成的,体内胆固醇偏高的人血液中本身就有较多甘油三酯,日常频繁使用咸鸭蛋,容易让脂类物质在血管内沉积,引起高血脂等慢性病。咸鸭蛋是一种高钠食物...……更多
你猜烧干海水后会得到什么?终于揭开海水喝不得的真相!
...人们可以将沉积在池底的盐分进行收集,从而获得纯净的食盐。除了食盐之外,烧干海水还可以获得其他化学物质。在烧干海水的过程中,除了盐分,海水中还含有许多其他溶解物质,如镁、钾、碳酸氢钙等。这些化学物质在蒸...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...料:白萝卜、虾皮、鸡蛋、生姜、食用油、盐和胡椒粉。做法:白萝卜洗净去皮,切成细丝,生姜切成薄片,热锅凉油,打入2个鸡蛋,将鸡蛋煎熟后,盛出备用。利用锅内的底油,加入生姜片和白萝卜丝,煎炒片刻,直至白萝...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...白菜、干红辣椒、葱、姜、大蒜、盐、生抽、食用油详细做法:1.生蚝洗净,撬开外壳,将生蚝肉取出,再次清洗干净,豆腐洗净切块,白菜洗净切段,准备葱姜蒜末。2.热锅加油,放入葱姜蒜和干红辣椒炒香,放入白菜,翻炒...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...:鸡蛋:3个、西红柿:约250克、油:适量、盐:适量、鸡精:适量、葱花:适量步骤:1.准备食材:将鸡蛋打入碗中打散备用,西红柿洗净切小块,葱切成葱花备用。2.热锅加油:锅中倒入适量的油,待油温热后,倒入鸡蛋液,...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...受损的重要诱因。世界卫生组织(WHO)建议每人每天摄入食盐的含量不要超过6g。尤其慢性肾脏病伴有水肿的患者,对食用盐的摄入要更加注意,大家平时喜欢放的一些佐料,如酱油、蚝油、生抽等含盐量也非常高。甜食伤肾:...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...大火烧开,烧至花蛤全部张开嘴后再开始调味:加入一匙食盐、适量的胡椒粉,搅拌均匀后再撒入小葱花提鲜,即可关火出锅。第二样:鸭肉 营养学讲,夏季不宜大鱼大肉,应该多吃一些清淡的食物,这里的大鱼大肉却不包括...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...碎的萝卜缨,翻炒均匀,继续调味,加入适量的食用盐、鸡精和胡椒粉,翻炒20秒后关火。6、出锅装盘,清脆爽口的萝卜缨小炒就做好了!萝卜缨窝头窝头,作为北方人最常见的主食之一,能够给人带来温暖和满足感。在冬天,...……更多
蛋饺是用藕、白萝卜和肉馅制作的,色香味俱佳
...好的蔬菜与五花肉馅一同加入调味料,包括盐、胡椒粉、鸡精等,搅拌均匀。这个步骤不仅仅是简单的调味,更是为了让蔬菜和肉馅充分融合,为蛋饺增色不少。 接下来,我们需要将调味好的肉馅包入饺子皮中。这个步骤需要...……更多
春日“掐尖儿”,吃了就能保平安的好菜!此时最鲜最灵,别错过!
...5毫升,红枸杞5克,胡椒粉和食盐各少许,花生油适量。做法与步骤:1.将鲫鱼宰杀清洗处理干净,鱼肚里的黑膜以及鱼鳃一定要彻底清理干净,沥干水分,备用。 2.豌豆尖择去粗杆老叶,清洗干净。3.锅中热油,煎两个荷包蛋...……更多
...是用糜子、玉米、黄豆、豌豆、大麦等杂粮做辅料,加入食盐、小茴香等佐料,用铁锅反复翻炒透熟,再磨制成粉而来。其中用纯糜子制作而成的炒面,色泽黄、黏性强,便于搅拌,吃起来有劲道、有嚼头,最为常见、也最具盛...……更多
它低脂且富含高蛋白,能有效增强免疫力,还有助于保护视力
...健康大有裨益,能提高免疫力、明目健脾胃。我最喜欢的做法就是清蒸,原汁原味,鲜美无比。接下来,我就和大家分享一下清蒸多宝鱼的做法,让你也能轻松做出不腥又美味的清蒸多宝鱼,快来看看吧!【清蒸多宝鱼】所准备...……更多
怎样腌制黄瓜最好吃
...下面就来看看怎样腌制黄瓜最好吃。怎样腌制黄瓜最好吃做法一:食材:黄瓜五千克,盐五百克,白糖和醋各五百克,酱油一千克,姜一百五十克,蒜两百克,味精和白酒各一百克,朝天椒五百克,干净的腌菜坛子一个。步骤:...……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...,白砂糖1克,白胡椒粉1克,玉米淀粉和花生油各适量。做法与步骤:1.猪肝最讲究新鲜了,刚买回来的猪肝用清水浸泡30分钟后,再冲洗干净,去除血水。2.将处理干净的猪肝切片,瘦肉也洗净再切片,这两者切片不需要太薄,...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...阿姨深受触动,也让她意识到,平日里看似节约、方便的做法,可能隐藏着健康风险。她开始寻求正确的食物处理和消费知识,以保护家人的健康。这不仅是李阿姨家的故事,也是许多家庭可能遇到的问题。了解哪些食物不宜二...……更多
“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清
...,采用中等程度的有氧运动,如快走、游泳等。由于这些做法的结果往往是“减肥成功”,所以公众会觉得“减肥能够逆转脂肪肝”。相关数据也显示,对于肥胖患者,尤其是向心性肥胖的群体,逆转脂肪肝的首要做法是减掉体...……更多
中老年人要忌嘴,在秋季建议少吃茄子和豆腐,多吃这五种,易消化
...炒木耳准备食材:山药、木耳、青菜椒、红菜椒、蒜具体做法:1.蒜掰开去皮,蒜瓣切片;青、红菜椒清洗干净,切成菱形薄片,胡萝卜削皮,同样切成菱形薄片备用。2.木耳提前泡发半小时,泡发好之后放一点淀粉抓洗干净,...……更多
本文转自:焦作日报本报讯(记者高小豹)为确保食盐质量安全工作在我市扎实深入开展,提升食盐质量安全监管能力和行业自主管理能力,1月26日上午,市市场监管局组织开展百人百企食盐安全专项整治监督管理能力培训会...……更多
入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝
...炒出香味后倒入黄豆酱油、生抽,加入一把冰糖,适量的鸡精,继续将冰糖熬化后关火,完全晾凉后将其倒入到辣椒叶中,翻拌均匀后腌制一晚上就可以吃了,鲜香开胃,好吃极了!辣椒全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...,接着倒入青椒丝。翻炒均匀,下面调一下味,加入盐、鸡精、生抽,翻炒至食材入味儿,就可以关火了。取一张摊好的南瓜鸡蛋饼,把炒好的土豆丝放在上面,这里的蔬菜呢,我们可以根据自己的喜好来添加,最后给它卷起来...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...吐泡泡,发出声音。如何营养安全吃螃蟹?· 营养搭配,做法多样螃蟹的做法有很多种,可以清蒸、水煮、炖煮、爆炒、烤制等,每一种做法都有其独特的口感和营养价值。同时,从中医的角度来说,大部分的海鲜性寒,而姜性...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
素炒南瓜食材:南瓜、葱花、盐做法:1、南瓜切片,薄了肯定好熟一些。太厚影响口感。少油下南瓜,撒盐翻炒2-3分钟2、倒入半碗水小火慢炖,感觉到南瓜已经断生并且有点变软3、慢慢翻炒一下均匀变软后盛出,撒上葱花就...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...从而引发腹胀、胃痛等不适症状。054款好吃又营养的丝瓜做法,味道清爽鲜美,口感嫩滑 清炒丝瓜丝瓜去皮切成片状或条状,葱姜切末备用,锅中加油,烧热后放入葱姜末爆香,将丝瓜放入锅中翻炒,加入适量盐调味,翻炒至...……更多
它被称为“刮油王”!年后3天吃一次,清肠刮油,健脾胃、防便秘
...提供了必需的营养素。主要食材:玉米粒、鸡蛋、葱具体做法:玉米粒洗净,沥干水分;鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散;葱切成葱花备用。热锅冷油,油温四成热时倒入蛋液,快速翻炒至蛋液凝固成块,盛出备用。锅中再加少...……更多
大话西游2藏宝阁标价8800的“鸡精”,这属性老玩家都看不懂
...主角儿,一只飞升200级并且带有终极技能“作鸟兽散”的鸡精,在小苏看来它最大的亮点并不是等级封顶,也不是拥有终极技能,而是一些让人眼花缭乱的附加属性以及各种觉醒技、感会技能。先来给大家解释下所谓的“感会”...……更多
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山东乐陵:白露长桌宴 喜迎八方客
2024年9月7日,山东省乐陵市百枣园内,游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
2024-09-07 18:31:00
45年时光,十堰这家“土得掉渣”的月饼依然受追捧
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)现在月饼口味越来越多,但是也有不少人忘不了层层酥香,包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
2024-09-07 19:03:00
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
2024-09-07 19:19:00
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
作为一名糖尿病患者,我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前,我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
2024-09-07 14:53:00
为啥患胰腺癌的越来越多?医生直言:易患胰腺癌的,多有3个共性
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化,越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗,为什么这种以前相对罕见的疾病,最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病,主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤,已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征,恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
2024-09-07 14:56:00
老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险?这是一个老生常谈的问题,但真相究竟如何,常常令人困惑。为了让大家听得更明白,也增加一点趣味
2024-09-07 14:56:00
癌症来前一年,身体会发生8种变化,很多人竟然不知道
癌症是如何形成的呢?很多人去医院检查,一下子就发现某某器官上长了一个很大的肿瘤,于是觉得这样的肿瘤是突然形成的,其实并不是这样
2024-09-07 14:57:00
身边患癌的人越来越多,肿瘤科医生说了这3个原因,及早了解
近几年来,癌症的发病率以及死亡人数均呈现出了逐年上升的趋势,特别是在经济较发达的城市地区,伴随着人口老龄化以及人们生活方式的变化
2024-09-07 14:57:00
医生:身体接连出现3个症状,多半是癌症要来了,早了解早准备!
在医学领域,早期发现病症往往意味着更好的治疗结果,尤其是对于如癌症这样的重症。那么,有没有什么早期警告信号可以让我们提前做好准备呢
2024-09-07 14:58:00
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
王先生是一个普通的52岁上班族,工作繁忙,生活节奏很快,每天回到家,他最喜欢的就是冲个热水澡,洗去一天的疲惫。一天晚上
2024-09-07 14:59:00
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
寿命长短真的和我们的日常活动,比如走路有关系吗?这个问题可能会让人觉得有点儿天马行空,但实际上,简单的每天散步活动对健康的好处不容小觑
2024-09-07 15:00:00
湿疹反复发作不能吃什么?「这5种」食物有效改善湿疹不复发!
在潮湿、闷热的天气,特别是季节交替时,湿疹往往更容易复发。很多人不禁要问:湿疹能完全治愈吗?怎么避免它不断发作?日常饮食上有什么禁忌和推荐呢
2024-09-07 15:00:00
喜欢锻炼的人,患脑梗概率比久坐不动的人高10倍不止?一文说清
在当今这个日新月异的快节奏时代,随着生活节奏的加速,健康问题日益凸显,逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变
2024-09-07 15:03:00