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...，堪称体育场上的“太极张三丰”。练完刀，又打了一通太极拳，陈万昶老人缓缓收功，乐呵呵地给我们讲起他的健身故事。陈万昶生于偃师一个贫苦家庭，16岁加入中国人民解放军，参加了渡江战役和解放西藏的战斗。1962年，...……更多
2023-01-19 13:46:00偃师,太极,刀剑,老人,太极,太极拳
本文转自：京九晚报太极拳作为一种养生健身方式，深受老年人的喜爱。然而，对于老年人来说，练习太极拳并非简单地模仿动作，而是需要掌握正确的方法，以“养”为主，才能达到预期的健身效果。家住文化路的陈连友老...……更多
2024-04-17 06:37:00太极,太极拳,老人,太极,太极拳,老年人
...练习。老人名叫李玉荣，今年85岁了，他退休后义务教授太极拳、太极扇、太极剑等项目已20余年。李玉荣从消防队退休后，就迷恋上了太极，最初在公园跟随别人练习。后来，他为了系统学习，买来很多太极方面的碟片，跟着...……更多
2023-03-08 09:24:00太极,义务,老人,教授,太极,玉荣
在徐州市有这样一位老人，她每天坚持打太极拳2小时以上，30年如一日从未间断。凭借着对太极拳的热爱，30年间，她一直行走在学习、推广太极拳的道路上，至今已义务授徒90余人，她就是泉山区翟山街道管道社区太极拳教练...……更多
2023-12-10 20:25:00太极,太极拳,徐州,教练,从未,小时
...力不行了，至少还可以来点温和的慢动作吧，于是去学习太极拳，也是很入迷，拜了师父，买了一堆书钻研。但是，新的“幻象”又诞生了，总觉得太极拳能够包治百病，自己不仅能够身体康复，还要成为功夫高手，于是练起来...……更多
2023-10-16 00:11:00终点,起点,太极,太极拳,健身,结果
...教练、运动员等200多人来到现场，带领队员斩获省老健会太极拳（剑）团体冠军的市太极拳（剑）队总教练、年已九旬的胡金焕也在其中。精神矍铄是耄耋之年的胡金焕给记者的第一印象。专攻武术60多年的胡金焕是福建华夏武...……更多
2023-02-28 08:14:00老人,幸福,生活,太极,太极拳,福州
...老人这是由中国老年人体育协会主办的2024年全国老年人太极拳健身大联动主会场活动现场主会场之外太极名城河南焦作、安徽芜湖、浙江宁波、山东青岛、江苏连云港……在全国超过20个省区市的172个分会场超过30万老人参与活...……更多
2024-05-20 15:01:00太极,场面,多人,太极,太极拳,中国老年人体育协会
...次活动，在舞动中感受24式太极扇的魅力。太极伞扇是在太极拳基础上创编的具有独特风格的武术健身项目，利用轻便的器械，融合太极拳与其他武术舞蹈的动作，具有动作柔缓、简单易学等特点。在培训中，大兴区精心安排国...……更多
2023-04-18 03:33:00大兴,太极,北京,公益,培训,太极
...创新性发展，近年来，青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动，推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化，传承中华文明伴随着悠扬的音乐，身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
本文转自：赣南日报让太极运动助力全民健身——访太极拳爱好者吴永萍吴永萍在讲解太极拳的知识。吴永萍在练基本功。□记者廖福玲 实习生刘迁怡 文/图“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”太极拳蕴含着...……更多
2023-02-03 04:12:00太极,全民健身,全民,健身,运动,太极
本文转自：北海日报举办全国太极拳健身大联动活动百名老人珠城“秀功夫”我市太极拳爱好者在市工人文化宫广场进行表演。 陆威 摄 本报讯（全媒体记者 陆威）5月25日，2024年全国老年人太极拳健身大联动（广西北海）活动...……更多
2024-05-27 08:55:00百名,功夫,老人,太极,健身,活动
...日，时值春风送暖、百花盛开的美好时节。河北省王其和太极拳协会组织近140名会员走进保定易县狼牙山和清苑县冉庄地道战遗址进行红色教育参观学习。据了解，参加本次活动的人员为2022王其和太极拳第六届老年会员线上比...……更多
2023-03-16 08:29:00清苑,易县,冉庄,保定,太极,太极拳
...者 冯 蕾在浙江省宁波市海曙区望春街道，有一位72岁的太极拳爱好者——闻森林。这位精神矍铄的老人，已经与太极拳相伴了18个春秋，太极拳早已成为他生活的一部分。闻森林说：“太极拳的魅力在于其博大精深的文化底蕴以...……更多
2024-04-11 02:55:00太极,健康人生,情缘,森林,人生,健康
...区辖区内的小公园里，每天早上都能看见一群老年人练习太极拳的身影，成为附近居民清晨最熟悉的风景。但居民们不知道的是，这支队伍已存在33年。33年里，有人退出，也有新人加入，队员不断更迭，但队伍不散，训练风雨...……更多
2024-01-26 07:26:00太极,辅导站,黑土,辅导,健康,太极
...少了一个热心的公交司机，小区和公园里多了一个喜欢打太极拳的热心人。“我跟着老师学太极拳很多年。”4年前搬到佳和贤庭后，她就在社区和赤龙公园里带着社区老人一起练太极拳。2021年，耿妍莉看到赤龙南街综合为老服...……更多
2024-04-12 00:59:00助老,余热,社区,社区,老人,太极
本文转自：今晚报红桥区洪湖里小学加开太极拳体育课七旬李教练 传艺小学生“两脚开立、两臂前举、屈膝按掌……”操场上，学生们跟随着教练的口令，紧紧盯着其他四位教练的示范，模仿动作虽显稚嫩却也有模有样。这一...……更多
2024-05-02 04:20:00七旬,小学生,教练,小学,太极,太极拳
...被列入新冠感染者居家中医药干预指引，但普及度待提升太极拳推广不妨学学瑜伽上海中医药大学太极健康中心希腊分中心学员在户外练太极。 资料图片 ■本报记者 徐瑞哲太极拳被列入《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》...……更多
2022-12-20 06:12太极,太极拳,瑜伽,推广
...一弛都会和几十个老人相约在资江边的文昌阁公园一起打太极拳。作为湖南省益阳市资阳区的一名社会体育指导员，27岁的张一弛深受大家喜爱。2023年是之前以散打为主业的张一弛转型太极拳教学的第一个完整年头。这一年，共...……更多
2023-12-25 00:04:00运动,太极,资阳区,资阳,太极拳,运动
本文转自：上观新闻摘要：难道，太极拳就像广场舞，一定免费才行？“花钱学（别人的）瑜伽，理所当然？花钱学（自己的）太极，岂有此理？” 作为武术八段、武术国家级裁判，北京师范大学吕韶钧教授一针见血，直指对...……更多
2022-12-19 17:56太极,感染者,太极拳,中医药,瑜伽,老外
...书法、二胡、国画、声乐、舞蹈、戏曲、剪纸、功夫扇、太极拳、旗袍秀等课程，其中着力培育“书法”为精品课程，并有合唱团1个（社团），还曾开设茶艺体验课、时政讲座、防诈骗讲座等课程，已成为一所具有一定影响、...……更多
2023-05-04 19:30:00福建,光泽,老年生活,成就,大学,生活
...于武术世家的徐斌，从5岁开始练武，形意拳，八段锦，太极拳、刀、剑，他样样精通。2008年，徐斌正式签下传承帖，成为杨氏太极拳第七代传人；2012年，他代表嘉兴参加首届澳门国际武术节，拿下拳剑全能个人金牌。在习武之...……更多
2023-11-27 07:09:00嘉兴人,太极,嘉兴,更多,太极,徐斌
...炼；在桂中水城边的空地上，老年人们“组团”舞剑、打太极拳，广场舞爱好者则三五成群地跳着舞……一个个跃动的身影，点燃了冬日健身的激情，大家积极享受着户外健身运动带来的快乐。“我今年57岁，2018年得了脑梗，脑...……更多
2024-01-05 06:43:00体魄,市民,运动,翠屏,健身,水城
...有助于身体健康，还能提供社交机会，增加乐趣和动力。太极拳：平衡与内心的和谐太极拳是一种深深植根于中国传统文化的运动形式，它结合了缓慢的动作、深呼吸和冥想，特别适合中老年人群。太极拳的练习不仅有助于提高...……更多
2024-03-06 09:14:00老人,医生,运动,推荐,健康,运动
...身活动，借此机遇，将镇里的老年人广场舞队、腰鼓队、太极拳队等近20个队伍组织起来，参与到淮剧小镇的体育健身项目当中，受到了游客和当地老百姓的欢迎。演出队的成员有的是广场舞的佼佼者，有的是太极拳的高手，还...……更多
2024-02-05 03:20:00淮剧,演出队,文体,小镇,演出,太极
...传月系列活动之“舞动最美银龄，建行消保护航”老年人太极拳大赛。据悉，此次活动围绕老年人预防电信网络诈骗、防范非法金融活动、培养理财投资习惯等方面，将数字化金融教育与老年人喜闻乐见的太极拳、太极剑、太极...……更多
2023-10-09 16:35:00为民,初心,厦门,建行,特色,宣传
...生活中，建议每天快步行走6000步，就相当于瑜伽40分钟，太极拳60分钟，骑自行车、打乒乓球和跳舞40分钟，打网球、篮球和羽毛球30分钟，慢跑和游泳25分钟。如果坚持有规律步行，全家人都会收获到意想不到的愉快和健康，提...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...都会焕然一新。”李杰说。
在厦门市思明区老年大学的太极拳课堂上，一种别出心裁的太极课正在上演：老师坐着教，学员坐着学——这是老师张毅专门为高龄学员创编的“坐式八式养生太极”。“我的学生都是高龄老人，很...……更多
2023-12-06 22:02:00太极,福建省,图景,福建,手势,老年生活
...在我市各大公园、广场、小区，打乒乓球、做健身操、打太极拳、抖空竹……到处都是舞动的身影。不“打”不相识的球队早上八点，在复兴区丰泰小区北区的“球馆”内，五张专业的球台，没一个闲着，十名乒乓球爱好者个个...……更多
2023-03-18 08:50:00河北省,河北,运动会,古城,运动,太极
...，对于这部分人群来说，就可以选择聚集性的活动，如：太极拳或广场舞。太极拳和广场舞也都是非常不错的运动项目，也都比较适合老年人。太极拳作为我国的传统运动深受各个年龄段人群的喜爱。对于老年人来说，经常打太...……更多
2023-02-04 20:33:00老年人,运动,老年人,运动,身体,太极
...媚的天气，我带着女儿到公园玩耍。公园空地上有几个打太极拳的中年人，不远处的角落里，有位戴毡帽的老太太正在晒太阳。她眼睛半眯着，神情呆滞，一动不动，似一座古老的时钟，静静地看着时光流逝，只有在整点报时的...……更多
2023-03-16 08:33:00一世,牵手,一生,母亲,老人,太极
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