「聚焦河北省第十六届运动会」春唤古城新 春练正当时

本文转自：邯郸新闻网

三月的邯郸，水暖草青，春和景明。如今，各项各类赛事在全国纷纷展开，河北省第十六届运动会在我市的举行，带动越来越多人加入到健身活动之中。在我市各大公园、广场、小区，打乒乓球、做健身操、打太极拳、抖空竹……到处都是舞动的身影。

不“打”不相识的球队

早上八点，在复兴区丰泰小区北区的“球馆”内，五张专业的球台，没一个闲着，十名乒乓球爱好者个个凝神屏气、挥腕发球……精彩的对攻接二连三，小小的白球在蓝色球桌上，划出一道道漂亮的弧线，形成了一幕独特的风景。

这座隐藏在小区内的“球馆”原来是一片闲置的空地，考虑到附近居民的健身需求，物业允许居民在这里建立自己的乒乓球馆。“这几张球台都是大家集资买的，考虑到球馆后续维修的问题，居民只要交20块钱的维修费，就能随时来这玩。”家住34号楼的居民袁丽，是这里的老队员了。

今年60岁的她，回想起刚退休那会儿，还是有点不适应。“上班忙惯了，一下子闲下来真是不适应，在小区遛弯时看到这里每天都聚满了人，觉得好奇，我就加入进来了。”袁丽告诉记者，重新握起乒乓球拍后，这一路，除了收获一群铁杆球友，更多的还有自信、健康、快乐。

“别看这个小球馆面积不大，热闹得嘞，工作日还好点，一到周末，八点之后就属于来得晚了，需要等位。”袁丽说，来这儿的，不管之前认不认识，随便两两成组，打过球的就都是球友，“不打不相识”在这儿有了新的解释。

“现在的人都注重运动和保健，只要大家都受益，付出一些很值得。”带头出资修建球馆的居民张海生坦言，建立球馆的初衷是希望强身健体，寻找到生活乐趣，他希望通过这个平台，带动更多居民参与运动，将群众体育发展得更好，真正达到“全民运动”。

如今，小区有越来越多的乒乓球爱好者加入进来，大家在这儿互相切磋球技，小小的球场成为居民之间沟通交流的桥梁。去年10月，他们还举办了“丰泰丰逸首届盛世凤凰酒杯”乒乓球友谊比赛，邀请附近乒乓球爱好者同台竞技，一起分享运动带来的快乐。随着省运会的召开，他们开始琢磨，也要组织一场业余赛。“虽然比不上专业的，但我们也在场外为省运会造造势、加加油。”

每天准时聚在一起的拳队

丰泰小区不算小，住着好几千居民。74岁的刘卫东在这里小有名气，他常年打太极拳，身体素质比同龄人好很多。

脱掉棉服外套，露出里面的中式开襟，那是一身黑色丝绒的练功服。每天早晨七点，他准时带着小区及附近的拳友晨练，少则十几人，多时七八十人。练拳的人里，小的40多岁，大的70多岁，都想跟着他强身健体。

抬手出臂，转身推手，刘卫东的动作流畅舒缓，气定神闲。青年时期，刘卫东酷爱武术，对太极拳一直充满向往。后来有了闲暇时间，他常到公园学练拳脚，还专门跑去永年学习。“邯郸太极拳文化深厚，融技击与养生为一体，是一种意气运动，太极拳如水，主张积柔成刚，刚柔相济。”提起太极拳，刘卫东话匣子就关不住。

在他看来，太极拳可以调节身心。“现在大家工作生活节奏快，人心浮躁，习拳可让人渐入沉稳状态，特别是对那些做事性子急的人有不少帮助。“刘卫东告诉记者，有很多居民本来性子急，容易发脾气，自从练了太极拳，心便静了许多，这或许是坚持练太极拳得到的收获。

除了太极拳之外，刘卫东每天早上还学习太极剑、八段锦、功夫扇等多个项目。“刀、枪、棍、棒基本我们练全乎了。”他笑着告诉记者，每天早上八点半到十一点，是他们的固定活动时间。“现在大家都熟悉了，聚在一起不光锻炼身体，还能聊聊天，感觉每天生活充满了奔头。”刘卫东说，健身带给他们更多的价值。

走访时记者发现，健身似乎没有了年龄界限，体育圈也不再设圈，大家在丰富业余文化生活的同时，都从中感受到运动带来的健康与快乐。从稚气孩童到耄耋老人，从传统运动项目到AI智能项目，丰富的运动项目在邯郸遍地开花，“相约活力邯郸，逐梦精彩省运”的美好图景正在徐徐铺展。

邯郸新闻传媒中心记者 薛雅兰