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头不受风,脚要保暖
...尽快康复。对于呼吸道疾病患者来说,有哪些特定的营养补充剂或者食物成分可以帮助他们改善病情?对此,北京协和医院临床营养科主任于康表示,如果是出现进食受限,或者完全不能吃饭,或者虽然吃饭,但是吃的量比通常...……更多
颈椎病的日常护理
...质和维生素D有助于维持颈椎健康。建议通过饮食或适量补充剂摄取这些营养素。四、注意颈部保暖与避免外伤(一)颈部保暖。颈部受到寒冷刺激可能导致肌肉痉挛、血管收缩,进而加重颈椎疾病的症状,建议注意颈部保暖,...……更多
2023年前三季度中药进出口稳中有进
...念,目前的植物提取物外延更为广泛,在药品、膳食营养补充剂、食品等多个领域都有应用。从历史数据来看,植物提取物出口金额稳步增长,2020年以来保持两位数增长。2019年、2020年、2021年三年出口额分别是23.6亿美元、24.4亿...……更多
头痛怎么办 急性期预防期两手抓
...癫痫药、抗抑郁药、抗心律失常药、中成药等,摄入营养补充剂,改变生活方式,手术等。中医药在预防性治疗方面有优势传统理论将头视为“诸阳之会、清阳之府”,凡五脏六腑之气血皆上会于头,故不论外感邪气,脏腑内伤...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...腰果、山药、栗子、核桃等。也可考虑在饮食中添加营养补充剂,如天然卵磷脂、深海鱼油、高纯度无添加的蛋白质补充剂等,帮助维护血管健康。食物烹调多采用炖煮,这样营养流失较少,多食热粥有益健康,如有养心除烦作...……更多
3种中药不建议长期服用,经常服用中药的人,建议早了解一下
...中药38种,毒性中药24种。 中医也是一种药。它不是一种补充剂,更不是普通的食物。有病吃药,没病不吃药,长时间不吃药,都是中药使用中的常识。你必须明白。为什么中药能持续7天?在治疗方面,一个疗程为七天至一个...……更多
...宝维生素C泡腾片可以增强机体抵抗力,获得美国FDA膳食补充剂上市许可。自疫情发生以来,该产品被列入上海市《加强近期临床药品供应保障和安全应用》预防药品名单。国家医疗救治专家组成员童朝晖在接受央视“战疫情特...……更多
胃癌放疗期间的营养与生活质量
...腔清洁,定期刷牙、漱口,以预防口腔感染。同时,注意保暖,避免感冒和呼吸道感染。对于疼痛和不适感,可以适当使用止痛药和抗焦虑药物,以减轻患者的痛苦。此外,患者还应保持良好的心态和情绪状态,积极配合治疗,...……更多
...营养补充营养强化食品、特殊医学用途配方食品或营养素补充剂,适量补充蛋白质以及B族维生素和维生素A、维生素C、维生素D等微量营养素,促进康复。二、运动锻炼与休息1.保证充足睡眠时间。每天休息要大于8小时。睡眠质...……更多
如何保持营养均衡和健康?
...物中获得,如绿叶蔬菜、豆类和面包等,也可以通过叶酸补充剂来摄入。4.补充铁和钙:孕期需要额外的铁和钙。铁是合成红细胞所必需的元素,而钙则对妊娠期骨骼和牙齿的发育至关重要。食物中丰富的铁源包括瘦肉、鸡蛋、...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...可以选择喝低乳糖或无乳糖的牛奶,或者是喝含有乳糖酶补充剂的牛奶,这些产品可以帮助分解乳糖,提高消化能力。牛奶越新鲜越好?保质期长是加了防腐剂?牛奶的新鲜程度确实对其品质和营养价值有影响,新鲜牛奶通常具...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...是大自然给我们最好的温阳祛寒、提高免疫力礼物。注意保暖,要保证头部不要受风;脚部要保暖;背部要保暖,可以穿件马甲背心。早上允许的情况下,9时、10时、16时、17时、18时,还有就是有太阳的时候去运动,运动量应由...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...治冬季呼吸道疾病,张忠德建议注意三个方面:一是注意保暖,保暖部位应以头、颈、背、足为主;二是多晒太阳,可温阳驱寒,提高免疫力;三是饮食调理,可用健脾补气固表、温阳祛寒的中成药或药膳。张忠德建议,有支气...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...品,或各种原因获取及烹饪食物有难度,应考虑用蛋白质补充剂,通常为蛋白粉。Q:维生素C对于防新冠真的有用吗?什么用,怎么用?A:维生素C是一种重要的抗氧化剂,缺少时会使免疫力下降,容易感染。但是日常...……更多
民生健康:2023年营收净利润双增,“国民营养专家”大有作“
...长12.61%。民生健康始终专注于人体必需的维生素与矿物质补充剂领域,围绕品牌、产品、技术,持续提升自身的核心竞争力,为消费者提供优质优效的健康产品。2023年,民生健康持续以维生素与矿物质补充剂系列产品作为业务...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
...的各种严重问题了。这个阶段最简单有效的方法是“防寒保暖,去寒就温,无泄皮肤”,一切让身体温暖起来、气血通畅的方法都是可以的,尤其应注意头部、背部、腹部和脚的保暖。头为诸阳之会,人体手足三阳经均聚会于头...……更多
少白头 莫发愁
...对预防本病有重要作用。还可在医生指导下酌情服用营养补充剂或中药等,有助于预防或延缓白发增多。 ……更多
老年人科学食补必修课
...食中无法摄入充足的钙质或维生素D,可适量服用外源性补充剂,但要掌握好尺度,不可过量,否则容易加大血管钙化的风险。对于患有慢性萎缩性胃炎、炎症性肠病及胃大部切除术或长期服用二甲双胍的老年患者,应注意补充...……更多
保健食品业的擦边球营销不好做了,王光军将带领健乐达走向何方?
...技有限公司核心运营品牌,公司成立以来专注于膳食营养补充剂的研发、生产、销售,并实施科学营养战略,并且与南京农业大学食品科学技术学院及知名的生命科学院开展合作,建立了全面膳食营养补充剂科学体系及针对慢病...……更多
杜绝“无效医疗”,哪些药无需吃?哪些手术不要做?
...、保暖和充足的水分摄入可能是更好的选择。3、维生素补充剂在没有特殊疾病的情况下,维生素补充剂也不需要。维生素补充剂不能代替食物中的维生素,而且过量摄入还可能对身体造成损害。此外,不要急于手术!1、病因不...……更多
创新突破!现代科技与传统成分融合 新型复合营养补充剂青英肝肽正式推出面世
...肝肽”正式推出面世。“青英肝肽”是一款新型复合营养补充剂,结合了现代科技与传统成分,旨在为现代生活中的健康问题提供解决方案。青岛大学医学部副部长李冰,青岛大学公共卫生学院副院长、青岛大学功能健康食品研...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...会导致肝脏负担增大,产生药物性肝损伤。保健品和膳食补充剂的大量服用也是造成药物性肝损伤的原因之一。四是酒精性肝损伤,饮酒本身会对肝细胞造成伤害,长期饮酒不但会引起肝损伤,还会造成肝硬化。五是自身免疫性...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是两种疾病的天敌?可惜知道的人太少
...规律或吸收能力较差的人群,可以考虑适当服用维生素B2补充剂;生活习惯:保持良好的作息,避免熬夜,减少压力,这些都有助于身体对维生素B2的吸收和利用;中医调理:可以通过食疗和草药来辅助补充维生素B2,如枸杞、菊...……更多
...理念的差异,中药以药材、饮片、提取物、中成药、膳食补充剂、动物营养品等多种模式进入国际市场。同时,正在学习和运用中兽医药技术的国家和地区也越来越多,兽用中药“替抗”模式为健康养殖提供了“中国方案”,各...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...通过饮食摄取足够营养的个体,可以考虑服用维生素B群补充剂。3.水分不足:舌裂的干燥警告基本原理: 脱水状态下,身体的水分供应不足,导致口腔干燥,从而加重或诱发舌裂。实用建议:每天至少饮用八杯水,保持身体水...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...常饮食补充不足,建议在专业人士的指导下选择膳食营养补充剂。”范志红说。对于老年人和小孩,魏帼提醒,他们脾胃功能较弱,从中医食补、食疗角度来看,这类人群的早餐需要进食相对容易消化、质地柔软的食物,以粥汤...……更多
这类食物让你能更年轻,还能防骨质疏松,前提是要会吃!
...胶质蛋白的猪蹄颇受欢迎。也有不少人选择服用胶原蛋白补充剂来保护皮肤。那么,如何促进身体产生更多胶原蛋白呢?你是否看过不少明星都六十多岁了,皮肤依然保养的很好,人看上去很年轻?其实这就表明了他们至少在胶...……更多
血到哪,阳气就到哪,三个中成药,气血通畅阳气足!
...,气血可以濡养脏腑,气血不足,就无法为肌肉经脉提供营养物质。这种情况可以参考八珍丸,是补气第一方四君子汤和补血第一方四物汤的结合,可以很好的补气益血。 中医认为心主血脉,可以濡养全身,维持人体的生命活...……更多
普通人什么情况下,才真的需要补充复合维生素呢?
...等健康相关的周边话题层出不穷、热度不减。在众多营养补充剂中,复合维生素是一个特别的存在。不同于大多的营养补充剂有着很强的目的性,它更注重营养素的全面性。可是,复合维生素是否真如传说中那样面面俱到吗?普...……更多
肿瘤患者“阳了”不用慌,中医抗疫有妙方
...中西医结合科副主任,医学博士,主任中医师,国家注册营养师,博士后合作导师。中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会中西医结合学组副组长,江苏省老年学学会中西医结合诊疗专业委员会常委,江苏省药理学会中药药理专业委...……更多
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长期吃降压药,不能做的四件事,现在知道还不晚
越来越多的人不得不依赖降压药来控制血压。许多人在服用降压药时,忽视了生活中的一些重要细节,这些疏忽往往会导致严重的后果
2024-09-07 09:47:00
58岁陈叔因血糖过高死亡,医生提醒:2种素食,糖尿病人尽量少吃
在今天这个注重健康饮食的时代,素食作为一种生活方式正被越来越多的人所接受。然而,即便是看似健康的素食,也并非对每个人都适合
2024-09-07 09:49:00
晚餐这样吃,竟然悄悄降低了血糖!二型糖尿病患者的福音
在快节奏的现代生活中,饮食与健康的关系愈发受到关注,尤其是对于那些被二型糖尿病困扰的朋友们来说,如何科学合理地安排每一餐
2024-09-07 09:51:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
豆腐,低脂肪、高蛋白。平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗?研究发现,糖尿病患者如果过量摄入豆腐,反而可能导致血糖波动
2024-09-07 09:53:00
这5种食物是糖尿病的天敌,稳糖效果很不错,你吃过吗?
糖友持续高血糖,到一定程度,可能会导致糖尿病酮症酸中毒,而且短时间内身体就会出现各种并发症;只有把血糖保持在正常范围,控制病情才能阻止并发症
2024-09-07 09:54:00
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康家里有老人的都知道,年纪越大的老人节俭,根本舍不得吃东西,平时买点肉都心疼
2024-09-07 09:55:00
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
白露是热与凉的分水岭,:白露“代表着暑热的结束,昼夜温差逐渐拉大,白天中午气温虽然较高,但早晨与夜间已有丝丝凉意。此时
2024-09-07 09:55:00
蜂王浆怎么吃比较好,是凉性还是热性?分享吃法及注意事项
蜂王浆是一种非常珍贵的营养品,含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚
2024-09-07 09:56:00
山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药食同源,产地温县直发
山药的营养吃法与功效科普山药,作为一种历史悠久、药食同源的食材,不仅口感细腻,而且营养丰富,具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用
2024-09-07 09:56:00
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明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!明天就是白露节气了,白露节气是一个暑气渐消,寒气增长的重要节气
2024-09-07 09:56:00
饭后喝茶还不如不喝?医生:饭后的3个行为,对身体的危害很大!
“喝茶还能喝出问题?这茶不都是养生的好东西嘛!”为了让你们更清楚地了解,也为了增加趣味,接下来我会用一个真实的案例来说明
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明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事,大家总会为了想瘦而费尽心思,尝试各种办法。却全然不知,盲目的减肥只会适得其反
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壶铃摇摆,瘦大腿性价比最高的运动!瘦大腿的关键,是要把心率控制在120-130。具体的运动其实有很多。但用壶铃摇摆来练
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瘦肚子最快的方法: 不是跑步,而是干掉腹部脂肪
在肥胖率逐渐上升的现代社会,很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚,而想要减掉腰腹赘肉,并不是一件容易的事情。但是,腰腹赘肉多
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每次经期流鼻血原来真和“大姨妈”有关
30多岁的许女士(化名)有个奇怪的毛病,从年轻的时候开始,她每个月大姨妈来时都会流鼻血,但万万没想到的是这竟然是从鼻孔流出的“经血”……许女士是两个孩子的妈妈
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