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...影响其脾胃、肝胆、肾及膀胱等脏腑功能。厦门弘爱医院中医科医生王芊推荐市民晚上睡前用热水泡脚,可温经散寒通络。寒露时节,燥气当令,容易出现诸如舌燥咽干、咳嗽少痰、皮肤干燥、口唇干裂等症状。此时节可适量多...……更多
大雪携寒入仲冬 养阳固精百脉通
...健不能取代专业治疗。如有明显不适,一定要及时来我院中医科诊疗,敬请关注我科即将开设的脾胃点穴专诊,致力于为大家提供专业、暖心的中医诊疗服务。来源:中医正骨科作者:许凌飞图片:北京世纪坛医院版权 ……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...抵抗力,对安度冬季有益。梁园区白云社区卫生服务中心中医科科长、中医内科主治医师张艳鸽提醒老年朋友,“秋冻”虽有道理,但并非适合所有人,对于患有一些慢性病的中老年人,不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。特别...……更多
...前又处于疫情高发时期。对此,海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示,“小寒”节气后养生,注意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚,拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食,避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血...……更多
点赞!厦大医学生飞机上救人
...川大学华西医院直博,深造方向是中西医结合临床,所属中医科。她是一名“六边形战士”,带领团队在国家级医学竞赛中获得金奖和最佳学术奖,担任厦门大学帆船协会会长以及2019级中医班班长等,还多次代表学校和学院在...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...经、亚健康等人群。专家简介:张睿领重医附属璧山医院中医科 副主任 主治中医师 北京中医院大学硕士 中医世家曾于北京中医院大学及中国中医科学院多家医疗机构学习擅长中医内科、中医妇科、中医骨科,包括各种内科常...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...宋先生称。魏海霞称,其实像宋先生一样在这个时节里来中医科调理阳气不足问题的居民大有人在,基本上每天都会碰到好几个。“从中医角度来看,由于自然界的温度降低导致人身体阳气不足,出现阳虚的表现。血液循环不能...……更多
末伏养生重在防燥祛湿 市民要养阳气莫贪凉
...天气又热又湿,中医称之为“暑湿”。复旦中山厦门医院中医科/中西医结合科执行副主任马骏结合厦门气候特点提醒广大市民,末伏养生重在防秋燥、莫贪凉、祛湿气、养阳气。防秋燥:谨防“秋老虎”,避暑不可忘。上午10点...……更多
打呼噜致尿失禁  咽部手术治愈
...内科(含心理咨询室)、呼吸内科、耳鼻咽喉头颈外科、中医科、中医骨伤科、心血管内科、内分泌科医生提供免费问诊。除了可咨询睡眠问题,还可咨询相应科室领域的问题。2.项目体验区:现场可免费体验中医耳穴贴、人体成...……更多
寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...渐下降,气候干燥。徐汇区徐家汇街道社区卫生服务中心中医科主任侯小琦建议,此时养生,起居要注意保暖,饮食要减辛增酸,防病防燥多喝水。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,此节气最...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...高免疫力做好防护专家支持:姜辉 沈阳市第五人民医院中医科主任医师立冬之后天气寒冷,人体受到冷空气的刺激后,血管收缩,易引发心脑血管疾病,如中风、心梗等。冬季也是流感高发的时期,特别是老年人和小孩儿,感...……更多
24节气话养生 | “小雪”时节穿衣戴帽多进补
...要注意哪些方面?记者采访了新疆医科大学第五附属医院中医科副主任、主任医师王家平,请他为读者分享小雪养生知识。王家平说:“俗话说‘小雪一到,穿衣戴帽’,这句话的意思是小雪时节首先要注意头部保暖,民间很多...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...如何正确养生?疾病如何科学预防?近日,泰安市立医院中医科主治医师闫奇峰做客健康“大家”谈系列直播节目,带来了冬季养生“锦囊”。闫奇峰介绍,冬季气候寒冷,阴气极盛,万物敛藏,人体新陈代谢亦趋缓慢,所以冬...……更多
肚脐贴奥运会上“火”了!中医:这不是“养生玄学”
...目,有的人会习惯说盖肚脐罢了。 哪些人更要重视肚脐保暖?“所以,肚脐以及脐以下部位的保暖对于人体的健康是很重要的,特别是对于儿童、妇女、老人,以及一些平时体质比较差、容易感冒、容易生病的人群来说,尤其...……更多
二十四节气话养生|秋尽冬来万物藏 防寒护阳储精气
...何养生?新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)中医科主任、中医副主任医师姚泗萍建议,人在这时只要顺应时令,遵循“冬藏”养生之道,做到多“储蓄”、少“透支”,就能健康长寿。中医认为,立冬代表阳气潜藏...……更多
芒种节气养生须防上火
...介绍,这一时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大,养生须防上火和内生湿热。首都医科大学附属北京中医医院肾病科副主任医师申子龙说,芒种时节高温天气频现,湿度大且多闷热,此时人体的阳气也会上升,阴液相对不...……更多
天桥区桑梓店镇卫生院开展扁鹊冬令养生服务季活动
...午,桑梓店镇卫生院开展扁鹊冬令养生服务季活动。医院中医科、内科医护人员在桑梓大集为群众测血压,通过望闻问切,了解群众饮食起居、运动锻炼等情况,耐心解答群众颈肩腰腿疼、失眠、高血压等健康问题,普及冬令防...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...气的到来,标志着冬季寒冷时节正式开始。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为,小寒养生,应以养肾为先,锻炼因人而异,秉持适度原则。防寒保暖,预防滑倒北方的冬天多风多寒,小寒过后,气温明显降低,寒湿是小...……更多
健康之约暖寒冬
...康社区的有力举措。讲座邀请了解放军总医院京西医疗区中医科主任医师刘淼。刘淼主任以“从《黄帝内经》谈冬季养生观”为主题,开启了这场知识盛宴。《黄帝内经》作为中医经典,为冬季养生指引方向。刘主任宛如一位引...……更多
...者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)中医科负责人、副主任医师姚泗萍。姚泗萍告诉记者,芒种时节,抵抗力较弱的人群要重点预防肠胃疾病。芒种期间,天气变的炎热,降雨量多,气候高温潮湿,湿气较重...……更多
...,露结为霜矣”“蒹葭苍苍,白露为霜”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉提醒,霜降时节,冷空气频繁,这是一年之中昼夜温差最大的时节,养生亦应有所侧重。“霜降时节也应早睡早起,保持充足睡眠。早起能够使人...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...旺,因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞不畅,就会造成脏腑功能...……更多
泡脚更胜补药 怎么泡才能事半功倍?
...里一放,就能够达到养生的效果。浙江绿城心血管病医院中医科叶骞医生为您介绍如何正确泡脚,事半功倍。叶骞介绍,泡脚对各种因寒和瘀造成的疾病有较好的疗效,比如:手足冷、畏寒、关节痛、痛经、慢性腹痛、腹泻等。...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...所以大寒的养生,要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰教你大寒时节的养生之法。早睡晚起 注意防燥大寒时节,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,继续保持防寒保暖、早睡晚起的规律,外出时根据...……更多
“秋分”后如何养生?海南中医专家为你支招
...秋分”后养生要注意什么呢?海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华提醒,秋分时节天地间阳气日退,阴寒日生,是阴阳交替的关键节气之一,这对人体影响非常明显,稍有不慎,就很容易伤风感冒,导致许多旧病复...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
...不能很好地运化水湿,湿阻体内。”合肥市第二人民医院中医科副主任中医师周胜利介绍,目前网上售卖的足贴,大多含有艾叶等性温的中草药,通过穴位刺激,对部分人可能会起到一定的调理作用,但效果并不像宣传的那样明...……更多
...殖。那么,立春后如何养生呢?海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示,立春后养生要注意保暖、防风,应多吃些辛甘发散的食物。起居要留意保暖、防风“春季的气候特点是以风为主令。”钟军华表示,《黄帝内...……更多
今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!
...处暑养生过好这“三关”河南省新乡医学院第三附属医院中医科主治医师张蕊2024年8月在河南省中医管理局微信公号刊文指出,处暑养生要注意3点。①1. 秋乏关处暑节气,是天气由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收...……更多
冬天睡觉养生,除了要“懒一点”这些讲究也重要,建议参考
...潜藏阳气”有什么联系?同济大学附属东方医院胶州医院中医科主任王日光表示,因为在冬天天冷,万事万物都开始“休养生息”,人类这时候不仅要注意保暖,避免为数不多的阳气流失。同时还要有一个良好的睡眠“封藏阳气...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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