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...句老话告诉我们，秋季多吃某些食物可以帮助维持腿脚的健康。但是具体是哪三宝呢？本文将详细介绍这三宝的食用方法、价格以及对身体的好处，让大家知道为什么在上了年纪之后，更应该注意选择适合自己的食物进行进补。...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...病一直是非常有好处的。因此，为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化，很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是，饭后散步并不是指饭后立刻散步。因为在进食刚结束时，人体的血液循...……更多
2024-01-12 10:21:00养生,好处,肠胃,步数,身体,运动
...血脂升高的一个重要表现，希望你在平时能够注重适当的保养。以免导致血脂升高，患上心血管疾病，危害身体健康，相反，若你没有的话，那就恭喜了，说明血管还很通畅。3.腿部疼痛无力血脂高的人，走路的时候，可能走了...……更多
2024-10-01 14:26:00通畅,血脂,迹象,血管,血脂,血液
...的低强度运动，不仅适合各个年龄段的人群，而且对身体健康的益处也是多方面的。关于坚持走路锻炼的好处，张伯礼院士在接受央视采访时曾说过，老年人最好的运动就是走路，他建议老年人每天最好能走路6000-7000步，时间充...……更多
2023-12-09 06:39:00老人,医生,身体,运动,健康,石子路
...肝脏作为人体十分重要的器官，平时需要注重肝脏的健康保养。但是，很多人在出现肝脏方面的病变后还不自知，导致肝脏部位的疾病进一步发展，严重时就会对患者的生命健康造成威胁。因此，平时需要掌握多一些健康资讯，...……更多
2024-03-13 12:29:00肝脏,好不,地方,肝脏,雌激素,蜘蛛痣
...，导致心血管疾病增多，以及越来越年轻化。这个时候，保养血管就显得尤为重要，这里为大家总结了心血管保健的“六大原则”，一起来学习一下吧！
1.合理膳食选择低脂肪、低糖、低盐、富含维生素和粗纤维的食物，适当...……更多
2024-07-09 17:49:00心梗,血栓,小伙,医生,心肌梗死,心肌
...物长期吸烟的人身体却健康，这样的人一般有注重肺部的保养，平时会选择合适的食物获取营养物质，一些滋养肺部的食物会经常多吃，这样肺部受到的损伤降低，有利于垃圾废物排泄，这也是吸烟的人身体保持健康的秘诀。3....……更多
2024-01-06 22:01:00身体,健康,儿茶素,身体,物质,损伤
...美容养颜的功效。**总结**女人的美丽与健康是需要综合保养的，除了外在护肤保养和运动锻炼外，饮食习惯也起着至关重要的作用。多吃一些碱性蔬果，如木耳，可以帮助女性维持身体的酸碱平衡，促进新陈代谢，净化肠胃环...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...肥胖的问题，也可以选择水动力吸脂术的方法解决。
3.保养皮肤喝茶对皮肤有好处。因为茶含有丰富的维生素C,能防止皮肤老化、清除肌肤的功能。如绿茶中的儿茶素能够消除自由基的抗氧化剂，促使形成褐斑的物质氧化分解，...……更多
2024-11-21 09:16:00忠告,健康,浓茶,茶多酚,血管,茶叶
...术并不是一劳永逸，在做完手术之后更要搭配进行后续的保养和维持工作。首先就是要保证心态的平稳，切勿过于激动，紧张，长期的情绪波动会进一步影响心脏健康，以此影响支架效果。另外，在支架过后仍需要谨遵医嘱进行...……更多
2024-05-17 11:04:00完人,实情,支架,心脏,支架,心脏
...下降，可能会对呼吸系统、心血管系统、泌尿系统及皮肤健康等造成一定的影响。尽管“暖气病”没有酿成实质性病变，但中老年朋友不能掉以轻心。“暖气病”都赖暖气吗？并不是。按照中医相关理论，冬季天气寒冷，人体阳...……更多
2023-11-10 16:40:00暖气,暖气,干燥,水分,皮肤,湿度
...状态，还会加速身体的衰老过程。04经常吸烟的人，如何保养肺部健康？首先，戒烟是保护肺部的最佳方式。虽然戒烟可能需要一定的决心和耐心，但它对于改善肺部功能和降低患病风险具有显著效果。逐渐减少吸烟频率，最终...……更多
2024-05-10 12:49:00男性,动作,肺部,健康,身体,男性
...及时改正，平时多喝水，适当锻炼，如果你有更好的关于保养我们血管的小妙招也可以在下方留言分享给我们！ ……更多
2023-11-19 10:37:00血管疾病,血管,患者,疾病,血管,血液
...有强壮的肌肉。特别是，许多男性朋友也特别注意身体的保养，希望操控自己的体重，从而改善自己的外在形象，由于肥壮会影响自己的个人形象，威胁自己的身体。事实上，体重和身体健康之间有着非常重要的联系。假如你太...……更多
2024-05-23 17:00:00对照表,体重,男性,体重,男性,脂肪
...排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务。那么如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望？一起来看看专家的解答。肠是第二“大脑”，但也最易保养“肠是人的第二‘大脑’。”南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊介绍，这...……更多
2024-05-30 09:19:00器官,保养,人体,肠道,王元,直肠
...引起一些并发症，如出血和感染等。04肝脏很脆弱，如何保养肝脏？首先，保持合理的饮食是保养肝脏的基础。我们应该多吃新鲜蔬菜、水果和富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、豆类等。这些食物富含维生素、矿物质和抗氧...……更多
2024-01-13 20:18:00自查,不好,建议,肝脏,检查,肝癌
...过量的运动反而容易会给身体造成负担，更不利于身体的保养。绝经期女性需要特别关注自己的情绪变化，可以寻求家人和朋友的支持与理解。亲朋友好友陪伴和开导能够为女性提供情绪价值，使绝经期的女性有一个情感宣泄的...……更多
2024-06-05 17:48:00年龄段,年龄,越是,女性,健康,女性
...衰老也是很有帮助的。女人绝经后坚持吃4类食物，间接保养子宫，老得慢一点1.南瓜南瓜是常见的一种食物，它的烹饪方法有很多种，可以熬粥，也可以炒菜。南瓜的价格很便宜，但千万不要小看它，含有很高的营养物质。南瓜...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...的有道理，再加上体力劳动者由于经济压力也没有时间在保养上花功夫，更重要的是为了省钱，有青筋的情况确实会更多。这有一定道理，但是也不是绝对的。
若由上述原因引起的青筋突出，均为正常生理现象，不必过度担心...……更多
2024-06-05 17:56:00青筋,手臂,健康,青筋,身体,健康
...质，同时还能获取对大脑功能有提高作用的DHA，这样身体保养得当自然可以变得长寿。 ……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...资”跟风买回一堆保健品，“不知道有没有用，我先开始保养再说！”专家称并不能预防猝死“防猝死套餐”真的靠谱吗？在分析了这套餐中的成分后，武汉亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓表示，作为保健品的大集合，虽然每...……更多
2023-10-19 17:09:00打卡,套餐,网友,专家,心源,套餐
...持女性内分泌平衡，预防子宫颈癌等妇科疾病。子宫怎么保养？3个方法呵护子宫适当运动适当运动有利于子宫的保养，适量的有氧运动可以促进血液循环，进而刺激子宫的血液循环，起到暖宫的作用。与此同时，运动可以增强...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...年轻的外貌和身体状态，这离不开她们平时的生活习惯和保养。在这篇文章中，我们将探讨四个关键因素，帮助女性在更年期后保持年轻的外貌和身体状态。一、合理饮食，保持营养均衡合理的饮食对于身体健康至关重要。女性...……更多
2024-01-05 11:22:00医生,女性,女性,身体,健康,和心
...我们平时的不注意而毁掉我们的身体，只有平时多多注意保养，注重饮食和运动，相信在不久的将来，你的身体也会重返健康。 ……更多
2024-11-21 09:13:00血压,事情,身体,健康,心梗,血压
...降之后也可以说是胃病的高发期。这个时期一定要好好的保养自己的胃部，千万不要受寒，而且在饮食上也一定要注意。霜降过后是胃病高发期，多吃3种干果，多喝1种水，胃功能慢慢恢复霜降过后是养胃“黄金期”，多吃3果，...……更多
2024-08-02 14:16:00高发期,干果,胃病,过后,功能,胃部
...身体健康属于是革命的本钱，现代人特别注重关于身体的保养，再加上人们生活水平的不断提升，大家也有资本去保养身体，很多人也都纷纷加入养生圈，学习如何去保健身体，延年益寿。而在我们的日常生活当中，有着各种各...……更多
2023-10-07 06:33:00垫底,衰老,男性,行为,男人,男性
...而严重胃部疾病还容易缩短人的寿命，可不要忽略了健康保养的重要性。那么，哪些错误的生活方式会加速胃部疾病到来？1、吸烟酗酒为了保养好胃部，最重要的是不要吸烟酗酒。许多人染上坏习惯，长时间烟酒不离身，会不...……更多
2024-10-12 10:04:00胃病,有关,胃部,胃病,疾病,药物
...晨的安静，其中，老梁的年青态总是引人瞩目。当被问及保养诀窍时，老梁嘴角微扬，神秘地笑道“你们都忙着为儿孙操心，我却乐得自由，不担忧将来，天然就年青了。”确实，观察四周，咱们会发现60岁后的人生轨迹好像分...……更多
2024-02-13 23:27:00四不,老话,身体,健康,老年人,长时
...转是至关重要的，所以在日常的时候，一定要重视肺部的保养。但是近年来，随着环境污染的加重，人们日常一些不良的饮食习惯和不规律的生活作息，使得肺部受到的损伤越来越多，当肺部受到损伤时，会在脸上露出破绽，如...……更多
2024-07-01 06:00:00黑化,肺部,破绽,肺部,脸部,情况
...弹性慢慢减退，最终导致血管没有弹性。为了使身体更加健康，减少血管弹性丧失，减少盐的摄入。比如炒菜的时候尽量少放盐，半勺盐就足够了，放了盐就不要再放味精，这样只能增加钠元素的增加，一旦钠元素超标，就会慢...……更多
2024-06-03 18:07:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,血栓
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00