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...始关注如何更好地养生。但很多时候，我们可能过于依赖保健品，而忽略了身边最简单、最天然的食物。那么，哪些食物可能是养生路上的好帮手呢？一、研究发现：补充维生素D或有助于抗癌提到维生素D，很多人都会想到它补...……更多
2024-05-25 08:54:00保健品,食物,建议,保健,维生素,身体
...。尽管药品说明书上建议每天服用一片，但王女士认为“保健品多吃对身体有益”，因此决定每天服用两片。就这样吃了30天后，王女士开始感到一些不适。她经常感到疲劳和头痛，还出现了皮肤干燥和眼睛发红的症状。尽管这...……更多
2023-10-09 09:25:00维生素,食物,最好,方法,维生素,补充剂
...快和工作压力的增大，人们越来越关注自己的健康问题；保健品市场因此蓬勃发展，各种宣称具有神奇功效的产品层出不穷；然而，并非所有保健品都能如其宣传般带来健康益处，有的甚至可能对健康造成损害；作为一名长期关...……更多
2024-06-07 06:46:00保健品,建议,保健,健康,保健品,保健
如今的人们健康意识强烈，我国保健品行业消费规模正在逐年扩大，保温杯里泡枸杞不再是中年大叔的专属行为了，2021年保健品产业市场规模就增长了1000亿。“治未病”观念大受欢迎的当下，一些不法分子抓住消费者们养生的...……更多
2023-10-20 15:30:00老年人,保健品,食物,保健,保健品,保健
...意识到了身体的重要性，为了维持身体的健康，选择服用保健品，尤其是中老年人通过服用保健品的方式来延年益寿。从专业方面来看，保健品并不能够改变老年人的身体素质，也无法治疗老年人身上的疾病，但很多老年人没有...……更多
2023-03-07 22:02:00一文,维生素,维生素,肝脏,身体,保健
...水平越来越高，一些老年人特别是退休人员，会通过购买保健品来保养身体健康。各种保健品含有大量激素经常食用容易诱发结节，甚至会导致结节进一步恶化，如果身体没有疾病或其他不适，建议少吃药物，要清淡饮食，少吃...……更多
2023-03-14 21:06:00消化科,结节,结节,食物,韭菜,甲状
...疫力，降低降低自身生活质量，甚至加速身体死亡。05吃保健品可以战胜癌细胞吗？保健品能够让身体更加健康，保健品不是药物无法治愈疾病，保健品是不可以战胜癌细胞的，有人认为服用保健品身体某些方面会得到改善，这...……更多
2023-03-13 21:40:00发物,癌症,患者,道理,发物,营养
...因贫血而导致的头晕症状。补血的误区有哪些？1、补血保健品能治疗贫血想要彻底治疗贫血，不能只依靠吃保健品来治疗，更应该多吃一些补血的食物。经常吃保健品反而还会给身体造成负担。2、生吃红枣能补血红枣的确具有...……更多
2023-02-17 15:54:00误区,食物,身体,元素,贫血,身体
...过度增加血压可能会导致并发症的发生。
第三种：服用保健品来养生在现代社会，健康意识不断增强，人们普遍追求更健康的生活方式。因此，许多人转向保健品作为辅助手段，希望能够增强免疫力、延缓衰老、改善睡眠等。...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...分的食物
比如可能有的亲戚朋友去看望病人时会带一些保健品，对于癌症患者来说，身体虚弱，虚不受补，不宜乱吃保健品，其中或含有激素成分，不利于治疗。其实，对于健康的人来说，也不宜盲目跟风吃保健品养生，以免...……更多
2024-02-04 20:25:00肿瘤专家,癌细胞,肿瘤,食物,建议,专家
...吃一些动物的肝脏来快速弥补维生素B12的效果。(4)维生素保健品保健品中还含有维生素B12.它是依据人体对养分物质的需求开发的。你能够依据自己的情况挑选一些保健品来弥补人体所需的维生素B12。假如常常吃一些保健品，能...……更多
2024-05-21 09:53:00维生素,作用,维生素,神经,效果,养分
...过合理调配食物，咱们可以满意大部分的维生素C需求。保健品挑选假设食物中的维生素C摄入缺少，咱们可以挑选一些维生素C保健品来弥补。可是，在挑选保健品时，咱们需求挑选质量可靠、口碑良好的品牌，并依照阐明书或医...……更多
2024-03-27 11:33:00维生素,维生素,身体,需求,免疫,食物
...于药品类别，而价格动辄几十上百的维生素C则一般归于保健品范畴。那么，这两种维生素C之间究竟有何本质的不同？首要，从运用意图上来讲，药品类维生素C具有国家药品监督管理部门颁布的“卫食健字”或“国药准字”等正...……更多
2024-04-29 10:48:00维生素,维生素,身体,叶酸,疾病,药品
...年轻十岁；中老年人饮食多样性的误区误区一：过分依赖保健品保健品不能替代均衡饮食，中老年人应该通过食物摄取营养，而不是过分依赖保健品；误区二：只吃素全素食可能导致蛋白质和某些维生素的摄入不足，中老年人应...……更多
2024-05-06 18:05:00中老年人,多样性,中风,饮食,饮食,中老年人
...，适合年纪较大的男性食用。更重要的是，与那些昂贵的保健品相比，鸡蛋更为经济实惠，且无需担心过多的添加剂。本文将详细介绍鸡蛋的营养价值，以及如何将鸡蛋融入日常饮食中，帮助50岁以上的男性维持腰腿有劲的健康...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...物就可以补充，但就是不吃，反而习惯每天一片药或一片保健品来解决问题。但问题是，长期这样吃维生素C，真的有利于健康吗？维生素C，它的另外一个名称是抗坏血酸，公元前1500多年，古埃及的埃伯斯氏医籍最早记载了和坏...……更多
2023-12-19 11:41:00维生素,变化,身体,维生素,坏血病,保健品
...补！为了这次测评，我们干脆一次性把市面上这五大类的保健品热销款都购入了，由李主任和小梅老师帮大家横向对比一下，看看一天一勺一小绿粉能不能达到这五款保健品的叠加buff！
测评员身体自评报告：【李主任】本人作...……更多
2023-02-21 17:20:00保健品,保健,小梅,益生,营养,主任
...月经量少的情况。滥用激素类药物在现实生活当中，很多保健品以及护肤品都含有过量的雌激素，但这些激素类药物却夸大了，美容效果的确能够改善女性皮肤，但对女性带来的危害要比保健效果更大。
女性体内雌激素过多不...……更多
2023-03-16 21:18:00滋养,子宫,妇科,主任,建议,子宫
本文转自：天津日报专家谈病保健品服用不当可致肝损伤服用初期要定期监测肝肾功能通讯员 陈颖进入人体的食物、营养素和许多药物都需要通过肝脏进行复杂的代谢和生物转化。市第三中心医院消化（肝病）科李隽副主任医...……更多
2024-05-28 04:57:00损伤,保健品,保健,肝脏,保健品,保健
...避免使脏器严重受损。
除了药物，还可以适当服用一些保健品进行辅助治疗，虽然没有特别的保健品可以治疗甲流，但有一些维生素、矿物质和草药可以增强免疫系统，有助于预防感冒和其他疾病。1.维生素C：维生素C是一种强...……更多
2024-04-04 06:15:00姿势,病毒,感冒,致死率,流感,症状
...这样的饮食大杂烩才能为身体提供全面的营养保障。二、保健品的双刃剑效应提起保健品，很多老年人眼中就闪烁着“迷之光芒”，仿佛那是通往无病一身轻的秘密通道。市场上的保健品广告更是各出奇谋，让人听了心花怒放，...……更多
2024-05-26 22:23:00长寿,误区,养生,年龄,健康,老年人
...复合维生素。由于这种维生素的口感极佳，且她认为增加保健品的摄入量对身体有益，所以忽略了说明书上所要求的1天一片的量，只要想起来就吃上一片，算下来每天最少要吃三片。近来，小刘频频感到精疲力竭，总是想要睡...……更多
2023-10-09 12:34:00不适,维生素,身体,作用,维生素,肝脏
...素都可以进行专门的补剂补充，因此让很多人依赖于这些保健品药物，完成维生素的摄入指标。其实盲目服用维生素反而会给身体带来负面的影响，比如会引起肝损伤，所以大家服用维生素的时候也要在医生的指导下合理服用。...……更多
2023-03-07 23:03:00一文,普通人,维生素,要不,维生素,肝脏
...食结构合理，通过食物的多样性来补充营养，其功效胜过保健品。中老年人的身体状况已经比不上年轻人，无论有钱没钱，记得多吃3样，一、优质蛋白质； 二、豆制品； 三、新鲜的蔬菜水果， 增强免疫身体棒，胜过保健品。
...……更多
2023-10-17 16:36:00中老年,免疫,食物,营养,建议,香干
...据自己的身体状况，可以适当服用一些益气补血的中药或保健品，以增强身体的抵抗力。在这个快节奏的社会，关注身体健康是我们每个人的责任。预防和避免气虚和血虚，从现在开始，让我们一起行动起来，为自己的身体健康...……更多
2024-05-08 06:18:00血虚,气虚,预防策略,策略,建议,血虚
...节胃酸过多引起的胃灼热、胃痛等不适症状。合理用药和保健品。中年人应根据医生的建议，合理使用药物，尤其是对于有胃病或消化不良的人群。同时，可以适量使用一些保健品，如益生菌和消化酶等，有助于改善肠胃功能。...……更多
2024-02-19 10:48:00肠胃,跟我学,人到中年,养护,问题,肠胃
...，最好咨询临床中医中药师或其他专业人士。误区五：吃保健品预防疾病闫玉琴：保健品对身体健康来说是一把双刃剑，合理服用可能对身体健康有好处，不合理服用，包括服用过多、适应症不适宜、或与现用药品之间存在配伍...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...前湖南卫视某综艺节目里，一位女明星为了保持身材狂吃保健品，被人称为“行走的保健品粉碎机”。明星的生活方式有专门的营养师指导，咱们普通人千万不要模仿。因为有些保健品，比如某些维生素可能会对肝脏产生威胁！...……更多
2024-06-04 17:00:00维生素,医生,维生素,身体,肝脏,健康
...，还会损伤人体内的DNA，诱发细胞出现癌变。忌吃补药，保健品很多老人经常会购买各种补药，保健品食用。但事实上，这样的做法是不对的。日常生活中，我们胡乱吃药，最终都需要肝脏进行代谢，严重增加肝脏的负担。像是...……更多
2023-10-12 10:39:00肝脏,养护,肝脏,肝癌,蛋白,酒精
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慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状，部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同，病情严重程度不同，所以发生的症状也不一样
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血管狭窄使血管内腔变小，阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关，建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
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大家好，我是儿科医生毛娜，很多家长以为，孩子脾虚，似乎不是什么大病，但是长期的脾虚，容易消化不良，可能会导致营养缺乏，发育迟缓
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夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言，睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大，再加上某些疼痛性疾病的影响
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切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥，时间一长就可能给身体带来严重损伤，甚至导致身体发胖
2024-07-24 06:03:00
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤，在骨头汤里面营养价值确实是非常高，比如脂肪及蛋白质，但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
2024-07-24 06:03:00
放假宵夜不能停？这六种食品既健康，也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏，熬夜时觉得肚子很饿，但夜间活动量却有所下降
2024-07-24 06:04:00
天天大鱼大肉，什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉，却不知道这会使体内积存大量脂肪，进而导致体内发胖，不如选些水果来帮助瘦身
2024-07-24 06:04:00
为什么对钙的吸收一直不好？这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中，它既是骨骼不可分割的一部分，对全身重量的支持有着举足轻重的地位
2024-07-24 06:24:00
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天，许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机，电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
2024-07-24 06:30:00
三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过，不久便进入又闷又湿的三伏天里，不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象，此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
2024-07-24 06:31:00
8种最宜夏日吃，助你解毒消暑避暑夏季饮食非常重要，适当的饮食可以为夏天带来凉爽，起到避暑的效果。夏季，蔬菜和水果不可缺少
2024-07-24 06:31:00
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生，肉质鲜美，而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等，能防止缺铁性的贫血
2024-07-24 06:33:00
那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护，胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物，但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
2024-07-24 06:34:00
注意加工食品的8个特点不利于身体健康在生活中有不少食物是以一定的方式进行处理的，有的甚至加入防腐剂来延长保质期，或含有大量人造及精制成分
2024-07-24 06:35:00