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能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...床上弹起来,身体跟不上这种急性活动状态,就容易发生供血不足,引发心脑血管意外,尤其是老年人,调节能力本就比较差,早上起来过急,可能引发体位低血压。2.不要憋大便起床后大肠蠕动活跃,此时容易产生便意,但若...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...力,这种压力往往首先反映在她们的气色和精神状态上。气血不足,一词虽古老,却在当代女性中显得尤为普遍,它如同一面镜子,映照出现代生活方式对女性健康的挑战。气血,这一中医理论中的核心概念,代表着身体的根本...……更多
脑供血不足的人,怎样食补?不妨参考下
...枢,是思想活动的摇篮,是人体的最高“司令部”。在脑供血不足的影响下,会导致大脑功能受损,因为大脑想要维持正常的运转,营养物质应该及时提供。很多人却长时间脑供血不足,有可能会出现脑组织坏死、软化的情况。...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...新鲜氧含量,病理变化。以及大脑异常肝功能的缺血缺氧供血不足,也会影响体内黑色素形成,头发两鬓也会变白。4.黑眼圈越来越严重 肝脏储存血液,坏了的肝脏会影响气血,而气血会凝结成血瘀,导致脸色苍白、色素沉积...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治疗干眼症1例
...道出了本病的特点。此病病机多为脾胃虚弱,运化失司,气血不足,精气不能上承,目失所养;或阴虚内热,虚火上炎,耗灼津液;或椒疮邪毒久郁,客于眼络,窍道瘀阻,泪液减少,因失濡润而致。本案患者D女士,跟先生离...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
脾胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视力呢?本文将为您详细解答。气血与视力的关系1.气血充足,眼神明亮中医认为...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
...部分女性都会遇到手脚冰凉、痛经等问题,这往往是由于气血不足引起的。气血虚弱会导致精神不佳、面色苍白,这时候不管用多少护肤品都难以改善。但是,有一种普通食材却有着强大的补气血效果,那就是红豆。红豆被称为...……更多
高血压合并冠心病怎么办?教你几招应对的好方法
...降压药物配合中药调理,能够更好地调节血压,改善心脏供血。常用的中药有丹参、桃仁、山茱萸、夏枯草等,这些药物具有活血化瘀、平肝理气的作用,能够改善冠心病的病情。第三,中医推拿按摩是一种安全有效的治疗高血...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...液循环也会变得顺畅,从而起到舒筋活络的效果。3.调理气血 从中医上看来,气血不足一定要综合调理,不仅在饮食上,还要注意休养。在中医方面有很多的保健养生方式,具有调理气血的功效,其中按摩有助于缓解气血两亏...……更多
女人气血不足就容易老,判断气虚的主要因素是什么
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中,我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
中西医治疗痔疮
...手术等。橡皮圈结扎术是通过橡皮圈结扎减少痔疮组织的供血量,使其萎缩消退;注射治疗是在痔核顶端注射硬化剂,常结合胶圈套扎应用;内痔手术常见的有单纯结扎术、内痔切除术、痔上黏膜环切术、吸入套扎术等;外痔手...……更多
双脚发现了这4种变化,就是血管堵塞的表现,最好及时就诊
...之所以会这样,其实是因为在蹲姿状态下,脚底和头部的供血量都会受到抑制,而突然站起又会骤然增加血液供给,一收一放之间,身体往往难以适应,于是便会出现不适。而若是大家在平时经常出现脚底麻木的情况,则很有可...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
“气血不足老得快”,这是中医养生理论中的一句经典名言。对于女性来说,由于生理结构和生理特点的原因,更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足...……更多
李宇晴医师 | 服药5周,6年鼻炎症状基本消失
...若冷,随气乘于鼻,故使津液浊涕,不能自收也”。脾为气血生化之源,脾气虚弱,气血生化无源,则肺气也虚,鼻失濡养;脾气虚弱,运化失司,津液敷布影响,不能通调水道,水湿上犯鼻窍。肾为气之根,肾虚,肾不纳气,...……更多
如何改善气血不足呢?下面将介绍五种食物
气血不足是一种常见的身体状况,它意味着身体内的气血运行不畅,导致身体各个系统的功能受到影响。当气血不足时,身体会发出一些暗号,这些暗号可以帮助我们及早发现并采取相应的措施来改善这种状况。本文将介绍气...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
...物钟彻底被打乱了,这就导致看似是休息,其实是在消耗气血。气血被消耗了,于是你就会掉进一个无边的深渊中,国庆长假,感觉身体一天不如一天,似乎整个人都被掏空了,一天无所事事,做啥都提不起兴趣来。作为医生,...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...阱潜移默化地影响着人们的日常生活,暗耗着他们宝贵的气血和阳气。那么,是什么日常行为在不知不觉中削弱了中老年人的生命活力?如何在冬季有效保养,避免这些健康误区?冬季室内久坐,可能悄悄伤害阳气冬天,气温下...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...过之处,拍打此处可以促进胆汁分泌,提高肝胆的消化、供血、解毒功能。很多爱美的女士们总是抱怨脸色暗沉,长斑,实际上这是因为体内的毒素造成的,每天用这种办法拍打,补督脉之气,促进排便,将体内的毒素排出,体...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...比较普遍的健康问题之一。气虚是指脾胃功能不足,体内气血运化不畅,导致身体出现疲乏无力、容易感冒等症状。而在秋季,气候干燥,导致身体更容易出现气虚的问题。因此,在秋季,我们需要注意饮食调理,以扶正提气,...……更多
这些症状很可能是由于气血不足引起的
...而且油性皮肤容易长痘痘。其实,这些症状很可能是由于气血不足引起的。那么,究竟什么样的人适合补气血呢?本文将围绕这一问题进行详细的解答。一、气血不足的表现气血不足是中医学术语,主要表现为人体气血阴阳失衡...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...生活中,只要提及女性的保养、美容养颜,肯定离不开补气血这个词。女人如果贫血,就容易出现白发、皱纹、衰老等症状;如果气虚,手脚就容易变得冰凉,面色苍白,十分畏寒。究其原因,出现这些情况都是由于女人体内缺...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
...情况加重,甚至引发急性心梗。而我们颈部有一对往头部供血的血管,叫做椎动脉,当气候寒冷颈部肌肉收缩的时候,椎动脉受到的压力就会增大,血液循环受阻后就会导致头部供血不足而出现头晕、头痛等情况,而一部分本身...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...可能是腰椎出现问题,或者是体内气血运行不通畅,导致供血供氧不足,会增加女性身体的负担和压力,降低女性体内雌性激素的分泌,间接影响子宫和卵巢,如果女性想要调节气血,平时可以吃一些大枣等补血的食物。绝经期...……更多
指甲上的“月牙”和气血有关系吗?聊聊气血两虚的症状有哪些?
...不从心这真的是老了吗?还是虚了?人们总是感觉到自己气血两虚,但是,真的是这样的吗?气血虚都有哪些症状表象呢?一起来看一下吧~睡眠质量差睡眠质量差往往是气血两亏比较常见的症状,通常来看,气血旺盛的人躺下...……更多
气血不调容易老?生活中吃3物、戒2事,补气养血,女人会更年轻
...些食物,不仅能补充气血,维持良好气色,还能促进心脏供血效率,让女人更加年轻。吃性温食物:气血不好的人,可以通过多吃些性温的食物来补充气血。性温的食物通常具有活血养血的作用,例如:桂圆、生姜、玫瑰、红茶...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...;介入治疗是在发病早期通过溶栓或取栓等方法恢复脑部供血;康复治疗则是在患者病情稳定后,通过物理疗法和作业疗法等手段,帮助患者恢复日常生活能力。四、脑梗塞的护理方法与技巧心理护理。脑梗塞患者往往面临较大...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
女人年龄过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻!女人的年龄一旦过了45岁,身体的各项生理机能便开始下降,各个器官也会慢慢出现衰退的迹象,女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段,再加上女性本身身...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
众所周知,女性的气血亏虚是一种常见的健康问题,而饮食调理是一种有效的治疗方法。那么,女性气血亏应该吃什么好呢?下面我们将从以下几个方面进行详细介绍。一、什么是气血亏虚?气血亏虚是指人体内的气与血不足...……更多
经筋刺法配合中药治疗双侧面瘫
...络空虚,卫外不固,风寒或风热乘虚入中面部经络,导致气血痹阻,经筋功能失调,筋肉失于约束而出现㖞僻。本例患者便是因长期劳作,凉水洗头后未及时吹干,导致面瘫。足阳明经筋为病,“卒口僻急者,目不合,热则筋纵...……更多
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汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
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汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
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泰安市中心医院市立院区:CGF+黏性骨应用于口腔即刻种植
近日,泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例,该病例在我院种植手术中首次使用了CGF(浓缩生长因子)+黏性骨技术
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聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
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怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
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威海市中医院:中西医结合疗法,显著改善糖尿病周围神经病变
上个月,50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊,被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
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南京家和医院:收费正规 合理透明
南京家和医院成立以来,医院的实力是有目共睹,医院成功创造了无数健康事例,为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题,创造了幸福的未来
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