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坚持走路的人,后来身体都怎么样了呢?一起来了解下
...管,一定程度上也降低了心血管疾病的风险,所以对于中老年人来说,平时应该要适当的增加走路量,预防心血管疾病。③骨骼:老年人往往容易出现骨质疏松问题,骨头变得又硬又脆,容易发生骨折风险,而一旦出现胸骨等部...……更多
2022-12-21 21:22身体
改善血栓以下这些食物,不妨常端上饭桌
...的话,后果也非常严重。严重的血栓会造成哪些危害?脑供血不足:血栓出现的早期或许并不会有太大的影响,但如果没有及时进行调理的话,那么就会导致血管硬度的情况更加严重。如果有脑供血不足的问题,或许跟血栓有很...……更多
什么是老年性心衰?为啥心衰会腿脚肿?还能恢复吗?不妨了解下
...素及行为方式也常会诱发心衰,是必须要杜绝的。比如:老年人对感冒没有积极治疗,导致严重呼吸道感染而引起并加重心衰老年人经常输液想疏通血管,殊不知这样做不但没有疏通血管的作用,反而可能因增加血容量引发心衰...……更多
带你了解直立性低血压
...然站起,为什么会头晕?这可能是直立性低血压,常见于老年人,其并发症小到因摔倒而骨折,大到心肌梗死。何为直立性低血压直立性低血压又称体位性低血压,是指由卧位转为直立位后收缩压下降≥20mmHg或舒张压下降≥10mmHg...……更多
58岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:睡前出现这4种异常,要警惕了
...命。人们常说“出现脑梗,不死也没半条命”,可以说是老年人健康“最凶狠的杀手”。一、国人“头号死因”脑卒中的一种:脑梗死脑梗死又称之为缺血性脑卒中,是卒中最为常见的类型,由于脑血管病变导致脑部血液供应障...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...犯懒。但就是那么一个“暖风熏得游人醉”的时节,不少老年人却出现了失眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜...……更多
血管堵,脑供血不足,少吃3物,多做2事,血管不堵有弹性
...质就会沉积在血管内壁,使得血管变窄、堵塞,影响脑部供血。想要血管好,不仅要少碰上面3物,下面这2件事做好也很关键1、补充营养物质血管之所以会堵塞,和吃离不开关系,不过想要血管好,我们还是靠吃来调理,所以这...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...体内生长激素分泌,有助于维持孩子的正常生长发育。而老年人本身身体退化,精神状态差,午睡能够很好地补充体力。对于上班族来说,午睡同样重要。适当地午睡能够很好地帮助我们缓解上午工作疲劳,闭上眼睛能够润滑眼...……更多
听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳
...今晚报3月3日是第二十五个“全国爱耳日”听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳本报讯(记者庄媛)3月3日是第二十五个“全国爱耳日”,今年的活动主题为“科技助听,共享美好生活”。天津中医药大学第一附属医...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...狭窄或血栓构成也或许导致单侧肢体麻痹无力。因而,当老年人呈现单侧肢体麻痹无力时,应及时就医,进行相关查看和医治。2.头痛头痛是脑梗产生前最常见的症状之一,一般体现为忽然呈现的剧烈头痛,尤其是在清晨时分。...……更多
...友期间也要注意饮食卫生,加强防范食源性疾病。此外,老年人群要注意预防心脑血管疾病的发生。预防诺如病毒感染性腹泻冬春季节易发生诺如病毒感染,因此诺如病毒感染也常被称为“冬季呕吐病”。诺如病毒感染性腹泻具...……更多
脑供血不足是脑梗吗?脑供血不足吃什么好
脑供血不足是脑梗吗1、脑供血不足是脑梗吗不是。脑梗是血栓在脑部发生梗塞,而脑供血不足是指瞬间血液供应不到脑部造成的。脑出血最主要的症状就是有运动和语言障碍,比较常见的是出现偏瘫,平时说话会含糊不清,无法表达...……更多
脑血栓是一种发病几率相对比较高的脑血管疾病,中老年人是主要发病人群,使许多老年人的生活质量大幅度下降,因为这种疾病的致残率比较高,严重时甚至会导致死亡。不过庆幸的是这种疾病可防可治,即使是老年人,也...……更多
生完孩子不到一年 28岁宝妈突然偏瘫昏迷 4根为脑部供血的血管堵了3根
...供应椎动脉的无名动脉局部也有重度狭窄,相当于给脑部供血的4根血管堵了3根,导致脑梗。血管外科主任陈兵主任确定这是专门发生在年轻人,特别是年轻女性身上的一种相对罕见疾病——大动脉炎。大动脉炎是世界性治疗难...……更多
请查收!官方《寒潮公众健康防护指南》来了
...要有三类:第一类为敏感人群,如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等;第二类为有慢性基础性疾病的人群,如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群;第三类为户外作业人员,如交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等。...……更多
头晕健忘,突然说话不清楚?当心是脑血管疾病,老年人尤其要警惕
...重的警告信号,表明未来中风的风险增加。为什么这对中老年人来说特别重要?随着年龄的增长,血管可能会变得更加脆弱和易于损伤,加上高血压、糖尿病或高胆固醇等共存疾病的风险增加,这些因素共同作用,显著提高了脑...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...固醇正常值范围在2.83-5.20mmol/L之间,关于高风险人群,如老年人、瘦削者、糖尿病患者等,正常值可能会更低。胆固醇是一种脂质,是人体细胞膜的重要成分,也是合成类固醇激素和胆汁酸的原料,但是,过高的胆固醇程度会增...……更多
高血压性视网膜病变饮食指南
...晓凯 广西壮族自治区妇幼保健院眼科随着年龄的增长,老年人更容易患上高血压性视网膜病变。合理的饮食可以帮助老年人控制血压,减少视网膜病变的风险,并提供身体所需的营养。一、老年人高血压性视网膜病变的原因高...……更多
为什么脑卒中“盯”上年轻人
...自:海南特区报脑卒中,俗称“脑中风”,普遍被认为是老年人的“专利”。但近年来,青年脑卒中的发病率呈逐渐升高的趋势,由此引发了人们对青年脑卒中的思考。脑卒中高发病率、高复发率、高致残率及高死亡率等问题严...……更多
男性晨起5种坏习惯伤身?早了解早预防
...病风险。男性晨起哪些坏习惯可伤身?1、立即起床由于老年人椎间盘松弛,醒来后立即坐起且下床,极有可能扭伤腰背部肌肉,连累神经系统。尤其是患心脏病和高血压的男性,突然起床可能会造成脑供血不足或血压急剧升高...……更多
寿命长短,看血管就知道?寿命短的人,一般会有4个特征
...越不通畅,形形色色的问题自然就来了。你看那些长寿的老年人,其实他们往往都有一个特征,血管是相对较好的,人体的血管犹如一张网一样,里面错综复杂,但又构成了一个整体,这样才保证了心脏泵出来的新鲜血液可以抵...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...作为这些疾病的常见类型之一,已经不再是我们认知中的老年人“专利”,它正在逐渐侵蚀着年轻一代的生命健康。那么,到底是什么让我们的血脂不断攀升呢?在大多数人眼中,高血脂的罪魁祸首是生活水平的提高,是餐桌上...……更多
“倒立”治脑梗是怎么回事?一文了解清楚
...导致出现障碍之后的血管得不到血液的及时供应,出现脑供血和供氧不足。当大脑供血供氧不足时,会导致局部大脑的组织出现缺血性坏死。因为大脑内血管较多,所以脑梗死也因血管位置的不同,种类也不同,主要可分为颈内...……更多
心脏病变早期,通常会出现“1肿、2紫、3多”,看看你占了几个?
...会牵连到其他器官的安危。这时,身体的各个部位会因为供血不足而遭受损伤,给身体带来极大的危害。因此,我们在生活中要及时关注心脏的健康状况,注重呵护它。 心脏病会发生在哪个年龄段?中老年人。这个年龄段的心...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...欢吃高胆固醇的食物,缺乏锻炼,导致血脂升高。因此,老年人和年轻人都应该注意血脂。 ……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...质层并引起皮肤干燥瘙痒。因此建议冬天每周洗澡2-3次,老年人1周左右1次即可。洗澡时机:什么时候不能洗?饱餐后和饥饿时洗澡时血液趋向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响食物的消化吸收,饥饿时洗澡则易诱发低血糖...……更多
做完人就废了?真相来了,早治早好
...动脉内,以支撑血管内壁,保持血管畅通,从而改善心脏供血情况,预防心肌梗塞等严重并发症。心脏支架手术是一种比较常见的治疗方式,尤其适用于冠状动脉狭窄或堵塞的患者。在手术过程中,医生会通过导管将支架送到病...……更多
若能坚持做到这3件事,或能助力健康,更加长寿
...,吃完饭立马就睡很容易长胖,不利于保持身材。而对于老年人来说,吃完饭立马睡觉也是比较危险的事,因为老年人的血流速度本来就慢,饭后,大脑和心脏等器官本就供血不足,如果立马午睡,就会使这些器官更加缺血,严...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...也跟抽烟酗酒、熬夜等因素有关,而“吃”这一点是不论老年人还是年轻人都需要重视的,疾病它的发病人群也逐渐在向年轻群体靠近。另外,错误的饮食习惯也会增加高血脂等疾病风险,而这些疾病之间有关联,即便血脂正常...……更多
血管阻塞,脚先知?医生:警惕脚上这3处异常,血栓或形成
...早就医。 二是麻木。当血管内存在血栓,四肢或许会因供血缺少而伴发麻木、痛苦感。因此,在日常日子中,若忽然出现不明缘由的腿部痛苦、压榨感或肢体麻木等,必须惹起注重。三是肿胀。静脉中有血栓构成,可引起血液...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
2025-02-06 17:45:00
了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
2025-02-06 20:54:00
新春走基层|先诊脉后品茶,中药奶茶悄悄“圈粉”年轻人
大皖新闻讯 先诊脉、后品茶,用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间,大皖新闻记者在阜南县城发现:中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
2025-02-06 21:20:00
新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
2025-02-06 19:38:00