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寄生虫最多的十种水果,再馋也要少吃?如果都吃过绝对是王者!
...然而,在这个充满色彩的水果世界里,一些表面上看起来美味的水果,实际上可能潜藏着我们看不见的风险——寄生虫。享受水果的美味的同时,我们必须保持警惕。正确选择和处理水果是维护健康的重要一环。那么,面对各式...……更多
这些错误的养生观念,女人们别再错了
...的介绍,能让更多人迷途知返。这些错误的养生观念,女人们别再错了 错误一:每天走10000步说起养生,很多人先想到运动,这一点无可厚非。只是说起运动,很多人又在坚持“每天万步走”,总觉得只有每天走一万步,才能...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...肉,它具有一定的甜味,无需再添加糖,可以增加口感的美味。此外,小米粥也可以用电饭煲预约,非常方便。2.煎饼:中老年人早餐的另一种选择是煎饼。煎饼是一种非常简单且方便的早餐食物,只需要面粉、玉米粉、鸡蛋和...……更多
我家拿手过年菜|五彩水饺吃起来,新的一年红红火火、大吉大利!
...成剂子,就可以擀成中间白色,外面彩色的面皮啦。4、饺子皮擀好就可以包水饺喽,绿色、红色、黄色的彩色水饺,既好看也好吃。过年期间您家都有哪些拿手的过年菜?您家年夜饭属于哪种style?哪道菜是你家年夜饭必不可少...……更多
本文转自:央广网央广网北京1月10日消息 近期,全国多个城市陆续宣布度过第一波疫情高峰,各地区的“康羊羊”们生活也逐渐步入正轨。转阴后多久算“完全恢复”?“阳康”后就可以“为所欲为”吗?中南大学湘雅医院专...……更多
持续13年  传递浓浓邻里情
...们都是各家各户准备的拿手好菜,才能成为宴席上的美味佳肴。不仅如此,每年学习巷社区的工作人员都会忙前忙后准备半个多月,尤其活动当天不少人经常会忙得一夜难眠。“尽管大家都很忙,但是心里却是美滋滋的。”社区...……更多
“互联网+现代农业”跑出致富“加速度”
...但一想到自己养的牛能够卖出好价钱,让更多的人品尝到美味的牛肉,心里就充满了成就感和喜悦感。随后记者走进王卜庄镇的云朵生鲜食品连锁有限公司,现场直播正进行得如火如荼。“直播间的家人们,临近新年,高品质牛...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...。将莴笋切成段或片,炒熟后加入其他时蔬一起翻炒,既美味又有营养。第三道菜是鲈鱼。鲈鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,可以降低血液中的胆固醇,保护肝脏健康。可以将鲈鱼清蒸或者煎炸,搭配一些蔬菜一起食用...……更多
上好节约这堂课!七彩明珠幼儿园开展知廉行廉活动
...七彩明珠幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量制定营养又美味的食谱,并在园内开展“每日美食播报”活动,由教师和小小播报员现场解说饭菜的原材料、营养价值等情况。“美食播报”不仅丰富了幼儿的健康知识,让幼儿们对...……更多
常吃“鸽子蛋”对身体真的有很多好处吗?你了解了吗?建议了解
...,更能有效地补充日常所需的多种营养成分,实现健康与美味的双重享受。鸽子蛋:小巧的营养宝库鸽子蛋,虽体积不大,却蕴含着丰富的营养成分。每一颗蛋内都蕴含了丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是日常饮食中不可多得...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
...鸡蛋,继续开中火咕嘟半分钟,出锅之前淋勺芝麻香油,一道汤鲜味美营养丰富的西红柿打卤汤面就做好了,有面有蛋,有菜有汤营养全面,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱二:蒸方便面把方便面放锅里蒸,一蒸出...……更多
从“吃得安全”向“吃得健康”转变
...二中食堂工作人员说,为了让学生们在学校体会到“家的美味与健康”,食堂设有食品安全总监和食品安全员。周治说,学生饮食安全是全社会关注的焦点。兵团卫生健康委始终将校园食品安全和防范学生食物中毒作为工作重点...……更多
愿做家居男
...我对做菜产生了兴趣。当那些菜在手中煎炒烹炸成一道道佳肴,尤其是看着老婆、儿子的惊喜和称赞,越发乐此不疲。不到半年工夫,我就从只会下面条、炒鸡蛋的水平,一下子越级成了做几十道菜都不成问题的“厨师”。因为...……更多
千秋关的错峰年夜饭 翻山越岭体验硬汉坚守杭州西大门
...肉、冬笋排骨、土鸡、酱鸭、土豆,特别是大家亲手包的饺子,算下来正好十道菜。 “食全食美!” 众人一起举杯。季伟忠的手,总是上下前后忙碌着,工作中的手显得那么灵巧有力而果敢,但和大家一起包饺子时,这双手仿...……更多
12月遇到这食材别手软,买20斤晒起来,香甜脆口特解馋!
...多少取多少,当小零食太棒了。地瓜这样简单一做,咸香美味,咬一口嘎嘣脆,大人孩子都爱吃,比买的地瓜薯片好吃多了,关键是无任何添加剂,实惠又美味,一次多做一些,只要密封好,放一个冬天也不会变软。没想到自己...……更多
香肠蒸多长时间能熟透?烹饪达人,揭秘香肠的蒸煮时长
...掌握适当的蒸制技巧和时间,我们不仅可以享受到香肠的美味,还能确保营养成分的完整保留。在这个过程中,我们不禁思考:是不是每一种香肠都有它独特的蒸制秘诀?是不是每一次蒸制都是对食材的一次重新诠释?让我们在...……更多
暗区突围2024新春福利活动有哪些
...准备了丰盛的年夜饭。通过活动H5,收集指定食材,烹饪佳肴,完成一桌丰盛的暗区年夜饭。与好友分享交换食材,更添乐趣。消耗年夜饭,即有机会抽取特供红包,内含限定红包封面、新春购物卡等惊喜好礼!六、龙年祥瑞降临...……更多
吃面条比吃米饭更养胃?这2种面条劝你少吃
...辣的面条更是应该避免的食物。因此,我们在享受面条的美味时,也要注意控制辛辣程度,保护好自己的胃。当然,除了油腻和辛辣的面条外,其他类型的面条如清汤面、蔬菜面等,适量食用对胃是有好处的。它们既能提供足够...……更多
4种与脱发相关的常见食物
...一问题。是的,你没听错。那些看似无害,甚至被认为是美味的食物,可能正是导致你的发丝日渐稀疏的罪魁祸首。在本文中,我们将揭示那些看似寻常却可能加剧脱发问题的食物,并探讨如何通过调整饮食来缓解脱发,让你的...……更多
喝腊八粥、写对联、剪窗花……在堰留学生这样迎新年
...动,百余名中外师生一起喝腊八粥、写对联、剪窗花、包饺子。国际教育学院的董丹妮老师介绍了中国春节传统文化和民俗,到场留学生积极参与问答,现场气氛热烈。本次活动还邀请了离退休教师现场带领留学生写春联、送福...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...法,企图以最小的代价,最短的时间,最好是两个月成为一道闪电。她们并不知道,减肥最忌讳的就是快。曾经,我们遇到有个女胖子180斤,每个月减肥20斤,但一年后她反而变成了230斤。好身材是奋斗出来的,不是一朝一夕,...……更多
...,避免干硬、粗糙、辛辣食物的摄入,如花生米、核桃、饺子(煎饺、蒸饺、水饺内馅要避免采用粗糙的食材)、麻花、干馍、辣椒等;脂肪肝患者,春节期间,要低脂饮食,即控制主食、热量的总摄入,适度运动,因为高脂、...……更多
为年轻而生,容声双净Pro·平嵌518冰箱“双11”受热捧
...致;-31℃即冻锁鲜,不破坏食材细胞组织,虾头不变色、饺子皮不开裂,让美味始终鲜活如初;IDP全域双净化,负离子主动除毒除菌,24小时监测,每一次开启,都是大自然的清新气息;法式多开门设计,轻奢艺术面板,7层浮雕...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨冬至:当归生姜羊肉汤 益气补血温中健肾
...冬至大如年”的讲法。在中国北方地区,每年冬至日有吃饺子的习俗。如今,许多地方也有冬至喝羊肉汤的习俗,而当归生姜羊肉汤就是一道以当归、生姜、羊肉为主料制作的药膳,具有益气补血、温中健肾的功效。如何才能做...……更多
鲷鱼烧,酥脆外皮,鲜嫩多汁,香气四溢,好吃到停不下来!
...作过程虽然有些繁琐,但只要掌握好技巧,一定可以做出美味的鲷鱼烧。食材及用量:鱼肉300g鸡蛋2个牛奶100ml面粉100g淀粉50g酵母5g白糖50g盐适量胡椒粉适量食用油适量制作流程:将鱼肉切成小块,用盐和胡椒粉腌制10分钟。鸡蛋...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...对豆腐的价值充满了好奇,那接下来我将与大家分享两款美味且补钙效果不错的豆腐菜谱。 肉末豆腐蒸鸡蛋 这道菜的做法非常简单,只需要准备豆腐、鸡蛋、瘦肉、香葱、食盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉和清水。首先,将...……更多
华为“下饺子”,问界M9刚出M8就曝光,配途灵底盘
...争提高一个顶级。并且在发车速度方面,华为明年也要下饺子,确定与北汽、江淮合作,同时问界新车M8也曝光了,该车将在明年下半年推出。问界M8从数字就能看出定位,介于M7与M9之间,长度预计5.1米左右,技术方面更接近M9...……更多
秋天本身就是“贴秋膘”的时候,这个时候适量进补,再好不过
...来,撒上一把葱花或者香菜,再浇上脊骨汤,一碗滋补又美味的清汤面就做好了。当然如果是早上也可以加上个煎蛋或者其它自己喜欢的青菜,吃起来更营养。还有一碗炖好的脊骨,俗话说“吃肉不吃蒜,香味少一半”,接下来...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...点猪油抹在馒头上,拌进饭里,就相当于吃肉了,猪油的美味早已深深刻进骨子里。不过,随着心血管疾病的增加,有人认为常吃猪油=升高血压=升高血脂=心血管病变=心血管帮凶。老一辈人对猪油被贴上“心血管帮凶”的标签...……更多
吃辣椒除了过瘾居然还有隐藏好处?
...忌食辛辣”的说法。所以,很多人会认为吃辣是为了享受美味而损害健康,甚至跟油盐糖一样,被作为“好吃的不健康,健康的不好吃”的例子。前段时间,有一条热搜是“吃辣椒居然还有隐藏好处”。其实,所谓“隐藏”,只...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
2024-08-08 20:25:00
马上立秋,补秋记得吃这3汤,应季而食
秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
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Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
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在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
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