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五道美味紫甘蓝炒菜大公开:简单易做,营养满分的家常佳肴
...易做的紫甘蓝炒菜,让你在家就能轻松享用美味又健康的佳肴。一、紫甘蓝炒肉丝【材料】:紫甘蓝半个,瘦肉100克,蒜末适量,生抽、盐、糖少许,食用油适量。【步骤】:1.紫甘蓝洗净切丝,瘦肉切丝,用生抽腌制10分钟。2....……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...下面,让我来为大家介绍几道让你感受到春天滋味的美味佳肴。春笋炒牛肉在这春日里,春笋炒牛肉是一道不可错过的传统经典菜肴。春笋鲜嫩可口,牛肉鲜嫩多汁,搭配起来更是美味可口。炒制过程中,香气四溢,让人垂涎欲...……更多
「家庭必备」四道经典炒饭,简单快手又美味!
...黄瓜虾仁炒饭,清爽可口,是一道适合全家人享用的美味佳肴。三、香肠土豆焖饭再来尝试一下香肠土豆焖饭吧!这道炒饭色泽金黄,香气扑鼻,口感丰富,营养丰富,是一道适合冬季享用的美味佳肴。首先,将腊肠煎至微黄,...……更多
家中来客不用愁?分享8道好吃的家常菜做法,荤素搭配,鲜香美味
...炖煮2-3个小时,直到牛肉和土豆都烂熟即可。豌豆胡萝卜虾仁食材:新鲜虾仁、大蒜、豌豆、胡萝卜、鸡蛋、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉、盐、黑胡椒粉、油 做法:1、将虾仁清洗干净,去掉虾线后用厨房纸吸干水分。在一个...……更多
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补
...食,解馋营养又滋补芋头烧虾仁,一道色香味俱佳的川菜佳肴。这道菜以芋头和虾仁为主料,再辅以各种调料的搭配,经过精心烹饪而成。芋头和虾仁的融合,既具有鲜美的口感,又具有丰富的营养价值。这道菜的烹饪技巧和独...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
...质丰富的食物外,也可以尝试制作墨鱼肠炒蒜薹这道美味佳肴,墨鱼肠富含蛋白质和维生素,有助于头发健康生长。1、墨鱼肠炒蒜薹的制作:准备食材:新鲜墨鱼肠、蒜薹、红色甜椒;烹饪步骤:焯水后的蒜薹与切丝的甜椒与...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...料汁,煮至汤汁浓稠,即可关火盛出。一道色香味俱佳的佳肴就此诞生,让人垂涎欲滴。三、凉拌鸡丝,清新爽口,是夏日餐桌上的必备佳肴。选用鲜嫩鸡胸肉,经过精心切丝,再搭配清脆爽口的黄瓜丝,色彩诱人。辅以特制的...……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...佳品。希望以上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴!青团食材准备:糯米粉:300克、水:适量、糖:适量、豆沙馅或其他馅料:适量、食用色素(、绿豆粉、菠菜汁等):适量做法步骤:步骤一:制作糯米团皮将糯米...……更多
滑嫩的蛋与鲜甜的虾仁相遇,是一场美妙的交响乐
滑蛋虾仁,这道色香味俱佳的佳肴,仿佛是大自然赠予我们的一份鲜美礼物。当滑嫩的蛋与鲜甜的虾仁相遇,仿佛是一场美妙的交响乐,在舌尖上奏响。那滑嫩的蛋,如同细腻的丝绸,轻轻包裹着每一个虾仁,而虾仁则如同海...……更多
老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?建议了解
...一种营养丰富、有益健康的蔬菜,可以作为餐桌上的美味佳肴。茨菇可炒、可烩、可煮,一道有名的菜肴“慈姑烧肉”,就俘获了不少人的胃口,当年清朝最后一个皇帝溥仪就青睐这道菜,鲜香美味,诱人食欲,隔老远都能闻见...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...炒出香味倒入料汁。小火收汁,出锅前撒上葱花即可。素三鲜这道素三鲜已经烧了好几次,时不时就馋这一口。食材:干木耳8片、干香菇5个(松茸适量,这个可省略)、干豆结/腐竹、蒜瓣3粒、葱半根做法:1、木耳、豆结/腐竹...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...可以加入调味料如酱油、胡椒粉等进行调味。蒜西蓝花炒虾仁这道菜品主要由西兰花和虾仁组成。虾仁富含蛋白质和矿物质,西兰花富含钙和维生素K,对于骨骼健康有益。蒜西兰花炒虾仁制作时,可以用蒜爆炒出丰富的香味,...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...口感细腻、营养丰富的虾仁蒸蛋,为家人带来一道美味的佳肴。蚝油生菜材料:生菜:适量、蚝油:适量、大蒜:2瓣、食用油:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量步骤: 1.准备工作:将生菜洗净,沥干水分备用。大蒜剁成末备...……更多
食材荟萃庆团圆
本文转自:大连日报糟熘脆豆海三鲜食材荟萃庆团圆无论平时在何处打拼,家,永远是人最深的牵挂。无论距离有多远,年夜饭始终都是拉近家人之间感情的桥梁。一桌丰盛的年夜饭,精髓在于“团圆”。团圆体现在亲人相聚...……更多
三月,韭菜白菜靠边站,这菜记得多吃几次,鲜美无比,别错过季节
...丰富的营养价值和鲜美的口感,成为了春天餐桌上的一道佳肴。虽然荠菜是一种野菜,但它的营养价值却不容小觑。它含有丰富的蛋白质,为人体提供必需的营养。同时,荠菜中还含有大量的维生素和矿物质,如维生素C、维生...……更多
春天,少吃菠菜芹菜多吃它,我家隔三岔五做一次,清脆鲜嫩又营养
...就搞定食材:荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、莲藕、玉米粒、虾仁做法:1、将荷兰豆的蒂去掉,并将头尾剪成燕尾形状;胡萝卜切成菱形片;提前将黑木耳泡发;莲藕切成薄片;玉米粒可以直接使用现成的,或者从鲜玉米上剥下;...……更多
冬瓜的做法大揭秘:简单又美味的家常菜指南
...看似平凡的蔬菜,实际上能用来做出各种令人垂涎的美味佳肴。不论你是冬瓜的新手还是老手,今天的这篇文章都会为你揭示冬瓜的各种美味做法。准备好了吗?让我们一起探索冬瓜的世界吧!冬瓜的基本知识冬瓜不仅在口感上...……更多
一健脾,二通便,三强免疫,春季遇到这菜别放过,鲜嫩营养正当季
...,烹饪前要焯水处理。虾仁炒西兰花是一道色香味俱佳的佳肴,简单易学,享受美味的同时也能增强健康。春雷轰鸣,万物苏醒,春日的暖阳唤醒了沉睡的生命。在这生机盎然的季节里,鲜嫩的野菜、水果、海鲜和蔬菜都争相绽...……更多
四月建议中老年人多吃八种长寿菜,补足营养,健康更有保障
...汤、紫甘蓝沙拉、鸡胗凉拌、干煸四季豆、荠菜拌豆干和虾仁拌鸡蛋。这些菜肴美味可口,承载家的温馨与回忆,为繁忙生活带来一丝温暖与安宁。今天,我要带领大家领略一场家常美食的盛宴。这些菜肴,不仅美味可口,更是...……更多
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富
...既美味又营养的素菜,无论是作为家常菜还是招待客人的佳肴都是不错的选择。通过掌握其制作方法和技巧,我们可以轻松地在家中享受到这道美食带来的愉悦和满足。此外,这道菜品的搭配和呈现方式也可以根据个人的口味和...……更多
高校大厨开启“美食大比武”
...嘴豆葡萄干抓饭、葱爆羊肉等;山东大学推出孔府煎包、三鲜菜蟒、蒲菜虾仁等;大连理工大学则制作了三鲜焖子、土豆芸豆炖排骨、樱桃肉等;吉林农业大学有锅包肉、熘肉段、小鸡炖蘑菇等;四川师范大学带来地道川菜毛血...……更多
湖北美食大盘点:十款必吃佳肴,哪款是你的最爱?
说到吃,中国的美食文化可是博大精深,每个省份都有自己独特的味道。今天,就让我们来一起探寻湖北的十大必吃美食,看看你都吃过哪些,是不是已经迫不及待想要品尝一番了呢?首先登场的当然是名震四方的热干面!这...……更多
推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做
...炒几下,提升菜品的香气,即可出锅装盘。二、香辣入味虾仁准备食材:虾仁、芹菜、洋葱、小米辣、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉做法步骤:1、将虾仁开背去虾线,用盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉抓匀腌制10...……更多
饭店不外传的4款调馅方法,没有复杂的调料,一看就会,鲜香美味
...好的肉馅中,充分搅拌,确保两者完全融合。【三、韭菜三鲜包子馅】首先,我们需要对韭菜进行彻底的清洗,随后将其水分轻轻沥干,并细切成末。为了确保韭菜的口感和色泽得以维持,可以加入1勺食用油进行拌匀,这样有...……更多
分享4道清爽家常菜,清口解腻,端上桌家人抢着吃
...,端上桌保证家人抢着吃,你赶紧做起来吧。3、芹菜炒虾仁。过年吃太腻啦,那就做上一道芹菜炒虾仁吧,这道菜清爽解腻,营养还特别丰富,接下来把做法,分享给大家。 买来的虾仁,冷水下锅,放葱姜料酒,水开后焯水十...……更多
冬笋美食探秘,五道美味让你爱不释口!
寒冬时节,冬笋成为餐桌上的一道美味佳肴。它不仅是富含营养的健康食材,更是烹饪的瑰宝。本文将为您介绍五道美味冬笋的制作方法,让您在寒冷的冬天也能品味到暖心美味。1.清炖冬笋鸡汤食材:冬笋:500克鸡肉:适量枸...……更多
湖北真正的美食原来是它!上桌就是主角,自创的小火锅无所不能
...。简单说,公安牛三鲜锅仔就是一道让人欲罢不能的美味佳肴!公安牛肉最初是叫牛肉炉子,特别纯粹,就全是牛肉,啥配菜也没有。就是简单地用盐、辣椒、花椒、姜、蒜这些调料一起炖煮出来的,味道特别香。后来,大家想...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...丝色香味俱佳,营养丰富,是一道适合全家人享用的美味佳肴。鸡胸肉:鸡胸肉是瘦肉部位,脂肪含量低,而蛋白质含量高。它还富含维生素B和矿物质,有助于维持肌肉健康和提供能量。鸡胸肉:香煎鸡胸肉香煎鸡胸肉是一道...……更多
春天吃菠菜芹菜不如吃面条菜!全身是宝,农村遍地是,好吃不上火
...锻炼下身体呢。今天,小编就来分享一个面条菜做的美味佳肴,无论是大人还是小孩都会喜欢,快来学学吧!【蒸面条菜】 要准备面条菜、面粉、玉米面、蒜、香醋、生抽、香油、味精、盐和食用油这些食材,才能开始烹饪。...……更多
茄子特别适合夏季吃,清热解暑!这么做一点不“费油”还好吃
...下入茄子翻炒均匀即可,美味又健康。下面再与您分享“三鲜茄花”“五彩茄丝”两道菜,均为清淡、低盐、少油,好吃又好做的茄子菜肴。三鲜茄花原料鲜嫩紫圆茄,猪里脊丝,虾仁,香菇,冬笋,鸡蛋清,姜末,蒜末,绍酒...……更多
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雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
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问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
本案女士,意外怀孕后于第42天接受药流,药流后出来很多血块,目前是药流后第8天,没有腹痛,还有少量出血。不幸的是,西医检查孕囊尚存
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喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一,常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现,随着肿瘤的增大,可出现憋气、呼吸困难等症状
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问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
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麒麟医院在麒麟锦城小区开展联合国糖尿病日义诊活动
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国内首例!贵州百灵“糖宁通络片”获国家药监局批准,或将大幅改善糖尿病人群的生活质量!
11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
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秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
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小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前,由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉
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健康问太和 | 走路时突然“打软腿”是怎么回事?
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