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这种油比大豆油营养,比花生油适合炒菜,不少人却还不知道!
...不适宜长时间高温烹饪。四、多样化的食用方式1、烹饪佳品山茶油适用于煎、炒、炸、烤、蒸、煮等各种烹饪方式,无论是中式爆炒还是西式烘焙,都能完美胜任。其清淡的口感不会掩盖食材本身的鲜美,反而能提升菜品的整...……更多
它的口感独特,香脆可口,是夏日消暑、朋友聚餐的佳品
...菜,它的口感独特,香脆可口,是夏日消暑、朋友聚餐的佳品。首先,我们需要准备以下材料:新鲜芹菜、花生米、干辣椒、花椒、盐、糖、生抽和香油。制作过程开始于将花生米炒香。在热锅中加入适量的油,待油温升高后放...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
...的推荐 为了护肝养肝,小编向大家推荐花生苗这一护肝佳品。花生苗是由花生后期发芽的嫩苗,选择时应挑选小粒而饱满的花生。花生苗富含白藜芦醇、膳食纤维等营养成分,经常食用对身体有益,有助于延缓衰老。花生苗不...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...丰富的营养成分,对于女性朋友来说,是一款滋补养颜的佳品。总结: 在寒冷的秋冬季节,女性朋友可以选择食用以上提到的四款养颜补气血的粥品,以改善气色、补充能量、提高体温。这些粥品采用自然食材烹饪,具有天然...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...归五两,生姜六两,这便是药方——当归生姜羊肉汤。《本草纲目》也有记载:羊肉味甘,大热,无毒;《名医别录》载:羊肉暖中,字乳余疾,即可用于女性生产哺乳后出现的疾病。羊肉虽然有一定的羊膻气,但营养价值高。...……更多
桑葚红焖牛肉
...人吃牛肉。虽然如此,中医对于牛肉的功效早有研究。《本草纲目》说牛肉补气与黄芪同功,味甘性温,能入脾、胃经,能补益脾胃气血、强筋骨,适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足的人。现代研究发现,牛肉含有丰富的蛋...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...、肾经,具有健脾养胃、补肾强筋、止血消肿的功效。《本草纲目》记载“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”药王孙思邈也曾说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”现代医学也认为,板栗富含蛋白质、碳水化合物...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
消暑佳品龟苓膏
...龟苓膏里确实有龟。龟苓膏以鹰嘴龟和土茯苓为主料。《本草纲目》认为龟板性凉,“治腰脚酸痛,益大肠,消痈肿”,土茯苓可“健脾胃,强筋骨,祛风湿,利关节,止泄泻,治构挛骨痛,恶疮痈肿”。基于这两种主要成分,...……更多
豌藤青 豌豆香
...豌豆,是食用豆类作物之一,营养价值高且长相漂亮。《本草纲目》称“其苗柔弱宛宛,故得豌名”。豌豆还在华夏文化界域里颇具风情,元代诗“樱桃豌豆分儿女,草草春风又一年”在画家丰子恺的作品中,被借喻豌豆之意象...……更多
...里煮熟而成的。看见诱惑,吃来甘醇。明朝的李时诊在《本草纲目》卷二十五(谷之四)讲到:“此饭乃仙家服用之法,如今释家多”这在其中说的饭也就是我们如今所指的乌米饭。听说,此饭具备开脾健胃消食驱湿膳疗功效,是...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...低心血管疾病的风险,是中老年人餐桌上不可或缺的营养佳品。3、海带——海洋中的“排毒小能手” 海带是一种海洋蔬菜,富含褐藻多糖等多种对人体有益的营养成分,被誉为“液体面包”,具有排毒养颜、软化血管等功效。...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?医生一文讲清楚
...、膳食纤维以及不饱满脂肪等成分,无疑是健康饮食中的佳品。但是,关于它是否能够下降或升高血压,却是医学界一向探讨的话题。花生中富含的单不饱满脂肪酸,特别是油酸,被誉为“心血管的守护者”。这种健康的脂肪酸...……更多
每天一味中药材:金银花的功效,老年人吃金银花有这些好处
...益处。金银花在中医中的应用历史悠久,最早可追溯到《本草纲目》。书中记载,金银花性寒味甘,具有清热解毒、凉血消肿的功效。千百年来,金银花一直是中医临床上的常用药材,广泛应用于各种热毒病症的治疗。随着现代...……更多
多吃一些其他高钙食物,可以更好养护骨骼健康,保持腿脚有劲,不
...菜拌花生米就做好了!黑芝麻(780毫克)——补充钙质的佳品黑芝麻是一种具有营养价值和保健功效的食材,每100克约含钙780毫克。黑芝麻富含钙、铁、维生素E等多种营养成分,能够有效补充钙质。我们可以尝试黑芝麻馒头,...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
《本草纲目》将莲藕称为“灵根”,能够养阴润燥,补心安神。作为典型的白色食物,四季可食。古语有“六七月采嫩者,生食脆美。”七月份正是鲜藕上市时节,此时的莲藕跟秋藕有很大区别,一段段藕瓜水嫩如玉,口感爽...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...载之名容易使人混淆,如《日华子本草》称之为赤豆,《本草纲目》称作红豆,《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来源,为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤小豆与赤豆植物赤小豆的...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
...无法抵挡,寻味秋天的魅力。“地里4宝”是秋季的滋补佳品,不仅味道鲜美可口,还拥有丰富的营养物质。秋季是一个丰收的季节,也是享受美食的时刻。而这些“地里4宝”——花生、芋头、红薯、山药,正是大自然赋予我们...……更多
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
...、补肾强筋、活血止血的功效,又被奉为“肾之果”。《本草纲目》称,板栗“治肾虚,腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每日吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健”。而熟食板栗还能和胃健脾,缓解脾虚。这样吃很“走肾”:栗...……更多
入秋后,中老年人别舍不得这点,多吃3种应季水果,健康过秋冬
...是再舒服不过了。梨,自古便是中医推崇的润肺佳品,《本草纲目》中就有记载:“梨者,利也,其性下行流利。”意思是说,梨能润肺止咳,清热化痰,对于缓解秋燥引起的咳嗽、咽干有着显著的效果。润肺止咳:梨含有丰富...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...力至关重要。其中,三红三白的食材被认为是冬季养生的佳品,它们不仅色彩艳丽,更蕴含着丰富的营养,为我们的身体注入温暖的能量,让我们安稳度过寒冷的冬天。3白:一、白萝卜: 白萝卜,富含丰富的维生素C、胡萝卜素...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...增进食欲,滋润血管,使血肉细腻。可以说是很好的补血佳品。7.菠菜又叫菠菜,是众所周知的补血食物,富含含铁胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。美国农业部最近的一项实验表明,每天吃30克左右的新鲜...……更多
黄皮果,又称黄皮、黄皮核果,是一种常见的热带水果
...,如广东、广西、福建等地。食用历史悠久,早在古籍《本草纲目》中就有记载。黄皮果不仅美味可口,还具有一定的药用价值。3.黄皮果的营养价值黄皮果富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...,而关于猪肚的养分价值和药用价值,早就在李时珍的《本草纲目》傍边就有所记载。修改《本草纲目》傍边提到猪肚有着补中益气、健脾补虚等方面的特性,非常适宜体质衰弱以及免疫力低下的人群来中止运用,能够很好的加...……更多
四仁鸡蛋羹
...塞性肺气肿、咳喘反复发作、气喘不止。材料:核桃仁、花生仁各200克,白果仁、杏仁各100克,鸡蛋1个。调料:白糖适量。做法:1.将白果仁、苦杏仁、核桃仁、花生仁一起研粉,混匀成“四仁”粉,装瓶密封保存。2.把鸡蛋打...……更多
原来在家做挂霜花生米这么简单,零失误不返潮,又甜又脆又好吃
...节时分,家中若有访客,一盘花生糖更是必不可少的待客佳品。那时的孩子们,对花生糖的渴望如同对快乐的追求,简单而纯粹。如今回首,那份对花生糖的思念仍如初,那些美好的回忆,如同糖霜般甜蜜,凝结在心头。让我与...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...谢,使肌肤更有光泽。2、桂圆——益气安神,女性养生佳品 桂圆红枣鹌鹑蛋糖水,口感香甜软糯,融合了桂圆的芳香和红枣的甘甜。桂圆能益气养血、安神助眠,红枣补血益脾,鹌鹑蛋则富含蛋白质和维生素,食用后有助于女...……更多
有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
...秋冬季节正是养阴生津的好时机。”史孟瑄介绍,根据《本草纲目拾遗》记载,“米油”是一种具有“滋阴长力”的食物,其性味甘平,归脾经和胃经,具有补中益气、健脾和胃的作用。老百姓常说的“米油”,就是通过熬煮大...……更多
在这个夏天,就让这道小菜成为你清凉饮食的首选吧!
...脆交织,酸甜适中,开胃解腻,是夏日里不可多得的佐餐佳品。在家中小聚或日常简餐时,不妨尝试动手制作这道芹菜花生米,它不仅能为你的餐桌增添一抹清新,更能让家人朋友感受到你的心意与厨艺。在这个夏天,就让这道...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...茶是一种简单又养生的饮品。红枣和枸杞都是传统的补血佳品,能够改善睡眠质量,同时对眼睛也特别好。这款茶饮香甜可口,适合长时间用眼的朋友们。主要食材:红枣、枸杞具体做法:1、红枣洗净,去核,枸杞也洗净备用...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...特之处在于,它既能滋补肝肾,又能明目,是养生保健的佳品。红枣,被誉为“百果之王”,其养生价值不言而喻。它有着补中益气、补血安神、生津养阴的多种作用。熬汤时加入几颗红枣,不仅能使汤品更加甜美可口,还能补...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
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便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
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有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
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为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
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声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
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在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
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很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
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