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...居饮食谱》言其：“煮食甘平，润肺，解毒，化痰。”《本草纲目拾遗》认为花生“多食治翻胃”。可见花生食疗价值极高，有润肺、补脾胃之功，煮食甘平，营养高。日常食用花生粥或水煮花生也是不错的食疗方。花生有诸多...……更多
2023-11-02 06:54:00佳品,花生,花生,本草,食用,本草纲目
...，治乳汁少。花生乃落花生属植物落花生的成熟果实，《本草纲目拾遗》说“落花生，乃花谢落土，感土气而成实，故有入脾和胃之功，又能通肺气”。花生是农家少有的零食之一，从小吃到大。在老家时，母亲总会种上一些。...……更多
2023-11-24 09:49:00花生,花生,花生仁,本草,糖霜,落花生
...一种高蛋白的油料作物，自古享有“长生果”的美誉。《本草纲目》记载，“花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”，适合脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰等人。值得注意的是，花生红衣（即花生皮）补气止血的作用...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...肺、肾经，有补肾强腰、温肺止咳的作用。中医古方：《本草纲目》中提到，核桃与补骨脂、肉桂等药材同用，可温肾助阳。但对于肝脏有问题的人来说，核桃的食用量应以个人的消化能力为限。4.腰果腰果中含有高量的蛋白质...……更多
2024-05-07 11:18:00坚果,一口,致癌,瓜子,肝脏,中医
...候，往往已经开始忙碌了，玉米还没到时候，不过黄豆，花生已经到了非收不可的时候。而一年也仅有这么几天，能够吃上一两次水煮花生，显得格外有仪式感。或许对于很多人来说，花生都是我们生活中最为常见的坚果了，然...……更多
2023-10-17 09:01:00花生,同时,时候,花生,食物,鞣酸
...营养物质，更是对人体健康起着至关重要的作用。根据《本草纲目》的记载，南瓜具有化痰排脓、补中益气、消炎止痛等功效，这些传统中医理论表明，南瓜在维护人体健康方面具有广泛的作用，现代医学研究也表明，南瓜在预...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...主诸不足，久服去面黑黯，好颜色润泽，轻身不老。”《本草纲目》明确指出，玉竹“性平味甘，柔润可食”。并引用《南阳活人书》说明玉竹的补益之性：“不寒不燥，大有殊功，不止于风热湿毒而已。”《本草正义》言其：...……更多
2023-01-06 23:24:00玉竹,食用,玉竹,本草,葛根,豆豉
...草图经》所言：“猪油利血脉，解风热，润肺”，又如《本草纲目》所述：“无疾常服，亦润肺”。此物不只滋养身体，更能润泽心灵，让人感遭到生活的美妙与宁静。润肠通便猪油，这看似平凡的食材，其实蕴藏着不平凡的润...……更多
2024-02-22 10:50:00猪油,心血管,心血,疾病,知识,猪油
...大的福利，可以促进肠胃蠕动，帮助缓解便秘。3.南瓜《本草纲目》中记载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作...……更多
2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜
...艾发芽的时候，用艾草做菜调羹，是粤菜的一种风味。《本草纲目》记载：艾叶性温味苦，无毒，通十二经，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。
推荐菜品：【艾叶饺子】主要食材：艾叶，面粉，猪肉。调味料：食...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...它富含铁元素和维生素，是不折不扣的补血佳品。根据《本草纲目》的记载，樱桃“气味甘、热、涩、无毒。主治调中、益脾、止痢。”《神农本草经》中讲樱桃“味甘平无毒，主调中，益脾气。令人好颜色，美志。”确实，在...……更多
2024-05-15 10:03:00佳品,水果,常见,樱桃,食用,健康
...医学著作中，猪油也被赋予了很高的药用价值。例如，《本草纲目》中说到，猪油具有滋润肌肤、养发护发、润肠通便等功效。人们常用猪油涂抹皮肤，以坚持肌肤的柔嫩光滑；同时，猪油也被用作润肠通便的良药，协助缓解便...……更多
2024-04-12 14:51:00猪油,糖尿,糖尿病人,病人,建议,还是
...要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品，这四味食材，可称得上是冬季“四大名补”了。芡实芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，又称“鸡头米”“鸡头”等。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓。久服轻身不老。”《本草纲目》上也记载，黑芝麻主治腰腿疼痛、偶感风寒、痔疮肿痛等多种疾病。中国药典上称，“黑芝麻性甘、味平，补肝肾、益精血、润肠燥，用于头晕眼花、耳鸣耳聋...……更多
2023-01-06 23:06:00养生保健,佳品,自古以来,养生,保健,黑芝麻
...膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明。”《本草纲目》“止渴益肾，治小便不禁，遗精，白浊，带下。”《本草求真》“味甘补脾，故能利湿，而使泄泻腹痛可治，……味涩固肾，故能闭气，而使遗带小便不禁皆愈...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
本文转自：中国中医药报□ 牛淑平 安徽中医药大学《本草纲目·木部第三十五卷·木之二·柳》记载了一种清明时节健脾和胃的饮食调理方，其制作方法是用四五月份的鲜柳枝煮水，再用柳枝水煮小米饭，煮熟后将米饭刨松散，...……更多
2024-04-04 11:02:00索米,食疗,索米,本草,本草纲目,脾胃
...耳目聪明，轻身，不饥，延年。一名山芋，生山谷。”《本草纲目》记载，由于唐代宗叫李豫，为避讳“薯蓣”而改为薯药，又因为宋英宗叫赵曙，为避讳而改为山药。“薯蓣”为唐宋的两位皇帝让路，成了“山药”。多少代皇...……更多
2024-05-04 06:17:00中玉,山药,山药蛋,薯蓣,铁棍,大和
...？今天就带大家了解清楚。01猪油的营养成分有哪些？《本草纲目》其中记载了猪油的一些用途，如外用于治疗皮肤病、湿疹和烫伤等；《本草经疏》书中提到：猪油可以用作治疗痈疽、热毒和肺燥的药物；《神农本草经》其中...……更多
2023-10-07 06:42:00猪油,食用,美味,好处,健康,猪油
...小疮之类，用这一搽，便会好”。景宋先生果然博学，《本草纲目》有记载柿霜“清上焦心肺热，生津止渴，化痰宁嗽，治咽喉口舌疮痛”，可见柿霜确是能治嘴角生疮。《医学衷中参西录》亦有记载“柿霜色白入肺，而甘凉滑...……更多
2023-10-26 06:57:00柿霜,鲁迅,笔下,柿霜,鲁迅,方糖
...其栽培变种的成熟果实，用蜜糖渍制而成。橘饼始载于《本草纲目拾遗》，有宽中下气、消积化痰的功效，《随息居饮食谱》载其“和中开膈，温肺散寒，治嗽化痰，醒酒消食”。父亲买回的“橘红”却是药用橘红，《中药药典...……更多
2023-11-13 08:14:00八宝饭,糯米,芸香,八宝,父亲,化州
...薯蓣属藤本植物，以根茎入食入药。山药原产于中国，《本草纲目》载：“《山海经》云：景山北望少泽，其草多藷藇，音同薯蓣。则是一种，但字或音殊。”山药原名薯蓣，清代张志聪《本草崇原》认为，其名称来源与山药的...……更多
2023-11-27 06:51:00薯蓣,山药,养生,山药,薯蓣,本草
...一想还真是浪费，那就是我们平时很欣赏的玫瑰花。据《本草纲目拾遗》记载，玫瑰花有“活血理气、平肝解毒，对肿毒初起、肝胃气痛”都有疗效，食用玫瑰花比普通的蔬菜含有更丰富的营养元素，它富含多种维生素和钙、铁...……更多
2023-11-12 14:39:00猛将,红枣,而是,玫瑰,玫瑰花,鲜花
...花生米的风味。凉拌花生米味道清淡爽口，是夏季消暑的佳品。除了美味可口外，花生还具有一定的药用价值和健康功效。花生具有润肺、养血、益气的作用，适用于治疗肺燥咳嗽、身体虚弱等症状。另外，花生还能降低胆固醇...……更多
2023-12-20 06:21:00长寿,作用,花生,花生米,健康,食用
...热腾腾的汤圆或元宵。元宵或汤圆的主要材料是糯米。《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。元宵、汤圆虽好，但在品尝的同时也要注意健康。具体来讲，有以下...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...红皮花生、红枣浓缩汁、枸杞浓缩汁等。明代李时珍在《本草纲目》中记载，椰子肉“甘、平、无毒”“食之不饥，令人颜目悦泽”，椰子水“甘、温、无毒。”藜麦被联合国粮食和农业组织（FAO）推荐为适宜人类的“全营养食...……更多
2024-04-28 09:05:00燕窝,口味,食物,消费者,消费,健康
...中医理论中，花生红衣因其性温味甘，被视为补血养颜的佳品。尤其是对经历月经周期、怀孕、产后恢复及哺乳期的女性而言。花生红衣富含的铁元素及其他矿物质，能有效缓解因失血造成的贫血现象，促进血液循环，帮助补充...……更多
2024-05-15 09:55:00外层,红衣,花生,好处,人体,花生
...可以放入冰箱冷藏，口感更佳。
枣糕是一道传统的滋补佳品，红枣补血养颜，糯米粉易于消化吸收，是极受女性喜爱的养生食品。制作枣糕的过程中，加入桂皮、八角等调料，烹饪过程中散发出的香气扑鼻而来，令人垂涎欲滴...……更多
2024-03-31 06:15:00食物,身体,女人,枣糕,雪梨,银耳
...天的孕育，营养极其丰富，比如说红薯、芋头和花生。《本草纲目》对红薯是这样记载的：补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴之功效；而芋头含有13%的碳水化合物，主要是淀粉、蛋白质和少量脂肪，农村每家每户都要种一些，既...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
...，花生还有着普遍的用处，能够榨取花生油，成为烹饪的佳品；能够制造成各种美味的食，满足人们的口腹之欲；还能够作为饲料，喂养家禽和家畜。在中国的传统文化中，花生也有着特殊的意义，它是不祥、短命的意味，常常...……更多
2024-02-27 10:27:00癌症,实话,身体,医生,治疗,花生
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7月22日是二十四节气中的“大暑”，意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
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老话说：“大暑至，炎热之极也”，大暑过后，也是三伏天里最热的时候，天气闷热潮湿，让人热的透不过气来，仿佛置身于一个“蒸笼”之中
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身为一名医生，我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上，经历了艰辛与挫折，也收获了喜悦与希望。今天，我想与大家分享一位糖友的真实案例
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