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秋季晒干虹豆，清炒焖肉佳品进入秋天的时候，各种蔬菜正是季节。秋季阳光明媚，微风拂面，非常适合晒一些蔬菜。尤其是深秋这个丰收的季节，各种蔬菜上市的数量十分庞大，可是一下子吃不完。这个时候，我们可以把它...……更多
2023-10-31 17:42:00佳品,口感,蔬菜,干菜,美味,豆角
...能晒至半干。茄子干可以用来炖肉，吸饱了肉汁的茄子干口感丰富，别有一番滋味。香辣茄子干1、把茄子干泡发后沥干水分，锅中加入适量的油，放入蒜末、干辣椒段等爆香。2、再加入茄子干翻炒均匀，最后加入盐、生抽、白...……更多
2024-07-29 11:18:00炖肉,干菜,秋冬,美味,蔬菜,豆角
...菜，人们不必再为过冬而忙活着做储备，但是干菜的美味口感，却是很多人不能抵挡的诱惑，晒好的干菜口感筋道、有嚼劲，口感更丰富，越嚼越香，和新鲜的蔬菜完全是不同的口感。在众多的晒菜中，我特别中意的就是豆角干...……更多
2023-11-13 20:15:00烧肉,营养,豆角,干菜,口感,天气
...营养丰富，价钱便宜，一般只需一元一斤，经过晾晒后，口感更有韧性，好比是吃山货，炖肉后吸收肉汁，相当有滋味，越吃越香。
晒豆角的方法：新鲜的豆角要“困一困”水，然后开水下锅焯水5分钟左右，控水捞出后撒上一...……更多
2023-11-13 19:32:00炖肉,秋冬,蔬菜,茄子,豆角,莴笋
...富的维生素和矿物质，有助于清热解暑，是春季餐桌上的佳品。五、蒜蓉空心菜：翠绿诱人，空心菜也能如此诱人
空心菜口感脆嫩，搭配蒜蓉炒制，味道清香可口。这道菜的做法简单快捷，是下班回家后的一道快手菜。空心菜...……更多
2024-05-14 06:07:00素菜,家常,做法,口感,蒜末,道菜
...个冬瓜，选冬瓜时挑表面光滑有白霜的，这种冬瓜水分足口感好。把冬瓜清洗干净，削掉冬瓜皮，切成小块，用小勺把瓜瓤取出来，然后冲洗一遍。2、接下来把冬瓜切成稍微薄一点的冬瓜片，大概3厘米左右，不要切的太薄，不...……更多
2023-12-22 06:21:00用药,冬瓜,水分,干菜,虾皮,炖肉
...满，骨香浓郁，富含丰富的蛋白质和钙质，是滋补身体的佳品。将排骨剁成适口的小块，用清水冲洗干净，去除血水和杂质，再用料酒和姜片腌制片刻，以去除腥味，增添风味。
豆角，作为这道菜的重要配角，同样不容小觑。...……更多
2024-09-11 15:24:00豆角,排骨,温馨,幸福,豆角,排骨
...增强免疫力，对于润燥养颜也很有效。1、芋头——滋补佳品，多种烹饪方式可选
芋头是一种很好的碱性食物，不仅味道独特，而且口感绵软、香甜可口。它富含维生素C、B族维生素、钙、铁等营养物质，具有养颜护肤、促进血...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...季豆炒肉末这道菜肴美味可口，营养丰富，是家常菜中的佳品。将四季豆切成小段，与炒香的肉末一起翻炒，加入适量的盐和调味料，炒至熟透即可。四季豆的清脆口感和肉末的鲜香味道相得益彰，让人食欲大开。这道菜不仅简...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
...制成红薯干。红薯干口感软糯，香甜浓郁，是冬季美味的佳品。同时，红薯干也可以用来制作甜品，如红薯干蛋糕、红薯干饼干等，使得红薯的营养更加丰富多样。总结：干制蔬菜不仅能更好地保存冬季蔬菜的新鲜度，还能增添...……更多
2024-01-13 10:02:00干制,美味可口,美味,蔬菜,干制,红薯
...过程中生长期迅速，它的个体比较大，吃起来肉质肥嫩，口感鲜美。小的青鱼是可以晒成干食用的。新鲜的小青鱼5块钱一斤，买回来把它的内脏、头、鱼鳞处理干净，直接晾晒风吹就可以。由于小青鱼比较小，头部没有太多的...……更多
2024-02-07 19:46:00小鱼,美味,青鱼,芹菜,鱼干,小鱼
...黄，脆嫩可口，搭配口蘑的鲜美，简直是清爽开胃的素菜佳品。蒜末炒出香气，口蘑入锅烹饪出鲜香，西蓝花翻炒至断生，每一口都带来享受。这道菜清淡不腻，是家常素菜中的一股清流。2、芝麻酱拌豆角豇豆爽脆，芝麻酱香...……更多
2024-03-25 11:54:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,推荐
...前的那个年代，家家户户都不富裕，尤其入冬以后，各种蔬菜更是紧缺，母亲便会拿来干缨菜，用沸水焯一下，凉水浸泡一会儿再捞出来控干水分，炒着吃或凉拌吃，有时切碎了做棒子面菜饼子，吃上一口，也是回味无穷。村里...……更多
2023-12-08 06:27:00干菜,农家,白萝卜,干菜,缨子,萝卜
...晾晒食物，它可是立秋前后的应季菜，此时正大量上市，口感鲜嫩，价格便宜，把它晒成干后，常温保存能放好几年，到冬天可以用来炖肉、炒肉吃，具有独特的香气，而且久煮不烂，比新鲜的好吃多了。制作方法：1，把豆角...……更多
2024-08-16 17:51:00好香,炖肉,蔬菜,过后,黄花,毛豆
这2种蔬菜晒干，比新鲜的更好吃！放一年不坏，冬天炖肉特别香！马上就要到大雪节气了，天气越发寒冷干燥，应季的蔬菜也越来越少了，总不能天天吃萝卜白菜呀。吃不到新鲜菜，不如趁现在晒一些干菜，等到下雪了吃，比...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
...方人尤其重视喝汤，而胡萝卜梅干菜猪骨汤便是一道滋补佳品。**1、春季养生，饮食保健**
春季到来，人体的能量消耗加快，容易出现疲劳和脸色暗黯等问题。此时应多食用一些滋补食材，例如胡萝卜、梅干菜、猪骨等，以补...……更多
2024-03-20 11:30:00越好,越来,脸色,营养,建议,干菜
...据实际情况调整。晒制好的土豆干可以保存很长时间并且口感依然保持脆嫩。希望对您有所帮助。二、土豆干炖大鹅每次提到土豆干炖大鹅，我就已经闻到了那诱人的香气。这道菜不仅美味，土豆干那种特有的嚼劲，与大鹅的鲜...……更多
2024-06-12 11:15:00土豆,老抽,生抽,香叶,豆角,豆瓣酱
...味和蒜香味交融的恰到好处，尤其是冬瓜干吸收了肉汁，口感软嫩，滋味丰富，太适合秋天吃的一道蒸菜，感兴趣的一定要试一试这个吃法。——阿胡的小贴士——蒸菜好吃又容易做，你也可以这样搭配：比如用冬瓜干和牛肉做...……更多
2024-09-05 22:09:00营养,冬瓜,排骨,豆豉,老抽,生抽
...食材，实则能演绎出众多令人垂涎欲滴的佳肴。它的独特口感和深邃的咸香，让每一道菜品都仿佛带有了时光的烙印，充满了家的味道和乡愁的情怀。在烹饪的世界里，梅干菜以其独特的魅力，与各种食材碰撞出火花。它既可以...……更多
2024-07-08 10:59:00干菜,吃法,口感,深邃,风味,干菜
...碱软化豆角的同时又保持了绿色，加入适量的调味料后，口感鲜美。豆角本身具有清热解毒、利湿利尿的功效，对于平肝降火，助眠有一定帮助。1.准备一把洗净的长豆角，切去根部，再把豆角切成长段，切好放在盆中备用。2....……更多
2024-03-26 06:35:00美味可口,中老年,食用,美味,蔬菜,人群
...等多种营养成分，是一道既美味又营养的佳肴。其清脆的口感和独特的风味，让豆角成为餐桌上不可或缺的食材。豆角中的矿物质宝库豆角是一种富含矿物质的蔬菜，尤其是钾、镁等矿物质的含量较高。这些矿物质对于维持神经...……更多
2023-12-19 10:25:00豆角,瑰宝,滋补,茄子,餐桌,美味
...黄瓜——清爽冠军黄瓜是夏季的代表性蔬菜，以其清爽的口感和丰富的水分受到人们的喜爱。黄瓜不仅富含维生素C和钾，还有助于消暑解渴。菜谱：凉拌黄瓜所需材料：黄瓜2根，蒜末适量，生抽、醋、盐、糖、香油各适量。
...……更多
2024-07-24 10:25:00美味,冠军,西红,生抽,豆角,蒜末
...、具体做法：1、晒干后的菜花需要浸泡10分钟，泡软之后口感好，更入味。干菜花放入冷水中，撒上食盐泡软，挤干水分备用。2、接下来再准备少许五花肉，菜花比较喜油，和五花肉是绝配，五花肉改刀切成薄片。葱姜也改刀...……更多
2023-12-22 20:11:00叶酸,天然,冠军,花菜,五花,菜花
...为数不多的浆果类蔬菜，自然条件下生长出来的西红柿，口感沙软，酸甜多汁，即使生着吃也非常可口。而冬天的西红柿，摸起来硬邦邦的，买回家放上一个月也不会坏，而且切开之后，里边往往空空的，汁水很少，吃起来要么...……更多
2023-12-25 10:28:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,西红,西红柿
...经常说：“夏天晒晒太阳，不吃补品；冬天把蔬菜晒干，口感更佳。通过对季节变化的细致观察，我们才能在夏天利用阳光把蔬菜烘干，以满足冬天的需要。今天，我们带你去认识这个古老而又温馨的传统，谈一谈\"三种干菜\"...……更多
2024-08-28 06:12:00干菜,豇豆,梅子,干菜,茄子,芥菜
...节，但幸运的是，随着季节的变化，豆角价格慢慢下降，口感也逐渐变得更加美味。在各类常见蔬菜中，豆角是我们经常会购买回家食用的一种。今天，让我们一起探讨一下如何将家常炒豆角做得美味又正确。豆角虽然美味，但...……更多
2024-03-17 16:19:00豆角,家常,豆角,切成,口感,处理
...使得猪蹄软烂入味。这道菜的味道鲜美，常常被视为滋补佳品。然而，红烧猪蹄的升糖指数较高，主要是因为其中的糖分及其所含的脂肪。猪蹄中的脂肪含量较高，过多摄入可能导致体重增加及血糖水平的波动。此外，红烧过程...……更多
2024-10-31 08:22:00血糖,道菜,身体,建议,健康,血糖
...多，如油豆角、四季豆、白不老等，每一种都有着不同的口感和风味。在东北，豆角几乎成了家家户户餐桌上的必备食材，其丰富的营养价值和多样的烹饪方式，让人们对它爱不释手。夏季是豆角的盛产期，新鲜的豆角翠绿欲滴...……更多
2024-06-13 11:35:00噩梦,特色,孩子,豆角,孩子,营养
...炒鸡蛋”是一道简单易学的家常菜，不仅营养丰富，而且口感鲜美。它适合作为日常餐桌上的佳肴，无论是家庭聚餐还是朋友聚会都能轻松应对。食材：将鸡蛋打入碗中，并搅拌均匀备用。同时，将豇豆（长豆角）洗净并切成小...……更多
2024-08-02 12:52:00降血糖,建议,豇豆,豆角,生抽,芝麻
...酱、盐、糖、鸡精和五香粉），继续炒匀。这道豆角肉末口感鲜嫩，香辣可口，不仅能舒缓肝火，还能促进入眠。西兰花：降火消炎，帮助入眠西兰花是一种营养丰富的蔬菜，富含纤维素、维生素C和维生素K等多种营养物质。它...……更多
2023-12-07 15:56:00肝火,实惠,睡眠,蔬菜,营养,质量
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本文转自：人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣，山岳与林海相映成趣；山间林下，林农耕作、林海潮涌，交织成一幅如诗画卷
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近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
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