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想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...成伤害。在使用任何药物,特别是非处方药物时,应咨询医生或药师,确保其安全性和必要性。环境因素:肝脏的外部盾牌避免接触有害化学物质和毒素,如农药、化学溶剂等,这些物质可能对肝脏产生不良影响。在处理这类物...……更多
五味子,能滋补强壮之力,药用价值极高,有强身健体之效
...加舒适的睡眠体验。五味子泡水喝具有抗氧化、抗衰老的作用。五味子中含有丰富的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,减缓细胞老化速度,保持皮肤紧致有弹性。同时,五味子还能提高人体的免疫力,增强抵抗力,使人更加...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...健脾、祛湿、止泻的功效,对于身体有良好的健脾利湿的作用,人体多余的水湿,运化出去了,多余的脂肪也就被代谢了。2、泽泻 它有利水的作用,是非常厉害的利湿药,可以消除体内多余的水湿。胖人多湿,利水可以把水湿...……更多
失眠是因为维生素不足?缺乏这2种维生素,可能会导致失眠
...被称为腺苷、胰红质素和钴胺素,B12对人体有着非常大的作用。维生素B12实际上是一种组成DNA的重要物质。在细胞分裂和遗传作用的时候,维生素B12发挥的作用就是保持基因的稳定,同时起到保护神经系统的作用。如果缺乏维生...……更多
医生提醒:可能导致记忆力减退或痴呆的药物,服用需谨慎
...病等)的药物。然而,它们通过抑制神经递质乙酰胆碱的作用来实现其治疗效果,而乙酰胆碱在记忆形成和获取过程中起着至关重要的作用。长期或过量使用这类药物可能会对记忆力产生不利影响,特别是在老年人中。镇静催眠...……更多
肝脏好不好,看肩膀就知?肝脏差的人,肩膀或有这几个征兆
...动,陈大爷焦急地等待叫号。终于轮到他时,他紧张地向医生描述了自己的症状。医生仔细询问病史、检查后,露出若有所思的表情:\"陈大爷,您最近有没有觉得特别疲劳?食欲怎么样?\"陈大爷一愣,仔细回想了一下:\"还真是!最...……更多
医生建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...会刺激神经系统,使人难以入睡。此外,咖啡因还有利尿作用,可能会导致夜间多次起床,影响睡眠质量。对于血脂偏高的人来说,保证充足的休息是非常重要的,因为缺乏睡眠会对身体的代谢产生负面影响。虽然剧烈的运动可...……更多
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
...维生素B族等,这些维生素对于人体健康有着重要的促进作用。矿物质元素:蒲公英含有钙、铁、锌等矿物质元素,对于人体发育和维持健康有重要作用。蛋白质与脂肪:蒲公英还含有丰富的蛋白质和脂肪,可以提供人体所需的...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...身健康。为何体检时肝功正常,最后却查出肝癌晚期呢?医生说出大实话肝脏是人体当中的一个哑巴器官,无论受到自在怎么样的伤痛,它都不会让人出现疼痛的感觉,而且它本身也具备着再生能力和储备的功能.肝脏即使被癌...……更多
除了警惕肝脏损伤,长时间滥用中药,还需要警惕这几个问题
...甚至被视为养生的良方。然而,也有人担忧西药易产生副作用,对其产生依赖性,其实,无论是中药还是西药,服用时都需谨慎,切勿乱用。近年来,中药成为流行的调养方法,然而,即使是良药,过量也会如同双刃剑,造成肝...……更多
指甲上出现“竖纹”?或许和3种“原因”有关,可能多数人大意了
...严重。2、缺铁性贫血众所周知,铁元素在人体内的重要作用之一是参与血红蛋白的合成,为身体的氧气输送提供有力保障。然而,铁元素的作用远不止于此,它还与指甲的健康生长密切相关。之前提到过指甲的结构由角质蛋白...……更多
警惕!指甲上“竖纹”比较多的人,可能暗示有5个问题
...泌保持心情愉悦,避免劳累过度。如有需要,可寻求专业医生的帮助进行内分泌调节。4、提高睡眠质量养成良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间。创造一个安静、舒适的睡眠环境,避免临睡前进行刺激性活动。如有需要,可...……更多
...再生,修复受损的皮肤组织,减少皲裂和干燥。两者共同作用,能改善皮肤的整体健康。 四、 服用谷维素小贴士:3个细节需注意要想让谷维素发挥最佳功效,有3个小贴士可要记好了。1、饭前饭后吃饭前或饭后半小时内服用谷...……更多
这些坏习惯正在慢慢伤害你的肝脏,你中了几条?
...后变得更加明显。他开始担心,于是去医院进行了检查。医生告诉他,他的肝功能出现了异常,肝酶升高的情况比较严重。李明感到震惊和担忧,他很少喝酒,也没有接触过有毒物质,不明白为什么会出现肝脏问题。医生问及他...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...控的。不遵医嘱、自行更改药物剂量或种类是导致药物副作用的关键原因。“在正常情况下,降糖药对肝脏和肾脏的影响是轻微的,甚至是可以忽略不计的。然而,持续的高血糖本身对肝脏的损害要远远大于降糖药物可能带来的...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...、黄酮类化合物等,能够增强免疫力、抗疲劳、抗衰老等作用。同时,枸杞子还能够促进肝脏的解毒功能,减轻肝脏负担,从而达到养肝明目的效果。2.菊花菊花是一种具有清凉解暑、清热解毒、明目等功效的中草药。它含有菊...……更多
要避免过量服用,最好的方法是从食物中摄取适量的维生素A
...素是什么? 维生素的本质是一大类低分子有机化合物,作用是维持人类的有机体正常生理功能和人体内环境中特异代谢反应。在人体内发挥着各种重要作用,如促进生长发育、维持免疫功能、抗氧化等。尤其是肝脏,作为人体...……更多
肝病多是“拖”出来的?医生:出现“1痒2红3痛”,早做筛查
...化、代谢等多项重任,对身体的正常运转起着举足轻重的作用。正因如此,肝脏也是最容易受伤的器官之一。一旦肝脏出现疾病,就会对身体的各项机能产生深远的影响。然而,肝脏本身并没有痛觉神经,这就使得肝脏在发生病...……更多
养生从养肝开始,做好这几件小事,为一整年的健康打下基础
...供较为充足的自我排毒和修复时间,达到保护肝脏健康的作用。2.多运动定期运动身体有助于预防多种慢性疾病,同时还可以增强自身的免疫力。坚持运动能够燃烧体内多余的脂肪,帮助控制体重。运动还可以减少肝脏内的脂肪...……更多
患了癌症后到底要不要化疗?专家:对这个部位的肿瘤,效果有限!
...因为很多人都知道在化疗的过程中会让人们承受不少的副作用,比如恶心呕吐、食欲不振、体重下降、头发脱落等。所以有的人认为化疗之后反而让患者更加难受,死得更快,因此不想遭受这么多折磨,宁愿就这样带着癌症一天...……更多
体内有癌,“睡觉”有感觉?提醒:若出现4种异常,建议早检查
...。此外,假如患者身体情况良好,可以接受化疗带来的反作用,并且对化疗的效果持悲观态度,那么停止化疗也是能够思索的。但是,化疗并不是万能的,它也会带来一些反作用微风险。例如,化疗可能会招致身体虚弱、恶心、...……更多
血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
“昨天去体检,血脂又高了,医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑,叫我多注意。”“哎,我也是,年纪大了就是会有这样那样的毛病,你说这每天吃的也挺清淡的,怎么血脂总是居高不下呢?”“不会吧,我这退休后大吃...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...中草药如丹参、茵陈等,被认为对疏肝化瘀有益。在专业医生的指导下使用草药,可以作为疏肝化瘀的一个辅助手段。气的流动与瘀血的关系中医理论认为,气的流畅对身体健康至关重要。气,作为人体生命活动的基本动力,其...……更多
男性刮胡子频率,与寿命挂钩?刮胡子频率高,说明啥?
...与良好的生活方式,无疑对促进安康和延短命命具有积极作用。因而,倡议男性依据本身的皮肤情况和生活习气,采取恰当的刮胡子频率和办法,作为维护皮肤安康和整体安康的一局部。02刮胡子对女性能否也适用?普遍存在的...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...,吃草莓是不错的选择。营养全面提供对肝脏细胞有保护作用,在功能增强后身体排泄有害物质的速度加快,可以避免毒素堆积。本身草莓还有养护肝脏,明目的作用,可以在保养身体的过程中用来获取营养。4.苦瓜苦瓜是一种...……更多
常喝小酒“竟比“偶尔喝大酒“更伤身?关于酒精的危害,需重视
...肝硬化甚至肝癌。肾脏同样受到影响,由于酒精具有利尿作用,长期饮酒会使肾脏过度劳累,损伤肾功能,从而影响体内毒素和代谢废物的排除。张先生的例子并非孤例,在我们周围,类似的故事屡见不鲜。他们的经历警示我们...……更多
肝气郁结导致失眠?1味中药,安神养心,让你拥有好睡眠!
...夜易醒、烦躁、身体疲倦、精神不振等等。合欢花对肝的作用1.保护肝脏合欢花具有保护肝脏的作用。合欢花中含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素,具有抗氧化、抗炎和解毒的作用,能够保护肝脏免受自由基和有害物质的损...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...还可以提升各个器官的功能,有着提升整体抗病毒能力的作用。只是在日常中,有不少人会出现一些睡眠问题,比如会睡到半夜或凌晨时分突然醒来,之后很长时间难以入睡的现象,严重影响到正常的作息与健康。所以有很多人...……更多
高血压与睡觉有关?医生:血压高的人,牢记“2睡3不睡”
...意的是,睡眠环境同样对血压的稳定起着不可忽视的重要作用。安静、舒适的睡眠环境可以帮助我们更快地进入深度睡眠阶段,而深度睡眠对于身体的修复和血压的稳定至关重要。若您所处的环境较为嘈杂,建议您采用耳塞或白...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,其他器官也会受到不同程度的功能病变,最终导致整个系统失去平衡。01肝不好,有12种表现,占越多肝毒越多!1、情绪不佳、易燥易怒——肝阳上...……更多
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