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玉米是一种常见的粮食作物，它具有多种功效和营养价值：1.提供能量。玉米中含有较多的碳水化合物，可以提供人体所需的能量。2.富含膳食纤维。玉米中含有大量的膳食纤维，对于促进肠胃健康和预防便秘有很好的作用。3....……更多
2023-05-18 22:24:00作物,功效,玉米,粮食,多种,营养
...一、谷物类主食1.大米：大米是我国南方地区的主要粮食作物，营养丰富，口感细腻。大米可煮成米饭或熬成米粥，适合不同口味的人群食用。2.小麦：小麦是我国北方地区的主要粮食作物，可用于制作各种面食，如面条、馒头...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...定义五谷杂粮是指稻谷、小麦、玉米、大豆、薯类等粮食作物。在我国的传统饮食中，五谷杂粮是最基本的食物来源，具有很高的营养价值和保健作用。二、五谷杂粮的营养价值1.丰富的营养成分：五谷杂粮中含有丰富的碳水化...……更多
2023-11-06 13:56:00五谷杂粮,杂粮,五谷,功效,养生,营养
小米，作为我国传统的粮食作物之一，不仅味道香甜可口，而且营养价值极高。自古以来，小米就因其独特的健康益处而备受推崇。今天，我们就来探讨一下吃小米的好处，以及与之搭配的四种食物，如何让养生效果更上一层...……更多
2024-06-13 17:50:00小米,养生,好处,食物,小米,食用
高粱，作为我国传统的粮食作物之一，历史悠久，种植广泛。高粱具有独特的营养价值和药用功效，被古人誉为“五谷之首”。本文将为大家详细介绍高粱的营养成分和功效，帮助大家更好地了解这一重要的粮食作物。一、高...……更多
2023-11-07 16:39:00之首,五谷,高粱,药用,古人,功效
...同株异花授粉绿色植物，主茎伟岸，茎健壮，是关键的农作物和饲料作物，也是全球总产值最大的粮食作物，其种植总面积和总产值仅次稻谷和麦子。苞米一直都被称作长命食品，带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命、营养...……更多
2023-04-20 22:10:00苞米,减肥瘦身,减肥,食品,苞米,减肥
...健脾养胃的好选择。2、玉米玉米是全球广泛种植的粮食作物之一，其黄色的外皮和胚芽含有丰富的膳食纤维、维生素B群和抗氧化物质。中医认为玉米性平味甘，能够健脾开胃、利尿消肿，对于脾胃虚弱、消化不佳、水肿等症状...……更多
2024-04-29 14:16:00脾胃,虚弱,脾胃,黄花,虚弱,南瓜
...“五谷”即指五种谷物，而“杂粮”则泛指除了主要粮食作物以外的其他粮食。然而，在不同的历史时期和地域文化中，“五谷”的具体所指却不尽相同。在《黄帝内经》中，五谷被定义为“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”；而...……更多
2024-05-06 13:21:00五谷杂粮,杂粮,五谷,五谷,五谷杂粮,杂粮
...市农业研究所了解到，该所自主研发的育种加速器，通过作物全生育期动态光环境精准调控，诱导早期开花与快速结实，实现水稻、小麦、玉米、大豆、苜蓿、棉花等多种作物生育期缩短51%-67%，为加快育种速度、保障国家粮食...……更多
2024-01-17 05:04:00生育期,育种,加速器,作物,生育,多种
...合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B族和矿物质等。2.健康功效：大米具有补中益气、养胃健脾、促进消化等功效。二、玉米1.营养成分：玉米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C、钙、磷、铁等矿物质。2.健康...……更多
2023-11-03 08:55:00益处,粮食,成分,营养,身体,健康
...达到养生的目的。四、高粱高粱是一种耐旱、耐涝的粗粮作物，其营养价值丰富，含有多种氨基酸和微量元素。在中医理论中，高粱具有健脾开胃、除湿止泻的作用。中老年人常食高粱，可以健脾胃，利于湿气的排出，改善湿气...……更多
2024-05-09 10:51:00湿气,脾胃,粗粮,中老年人,燕麦,中老年人
...是家家户户都会备着的菜。土豆是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。中国是世界总产最多的国家。土豆产量高、营养丰富、味道佳，深受大众喜爱。
...……更多
2024-06-05 09:13:00老少,土豆,可乐,一道,营养,美食
小麦是世界上总产量第二的粮食作物，仅次于玉米，而稻米则排名第三。那么小麦的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。小麦的功效与作用1.调理肠胃小麦营养丰富，含有丰富的纤维素，可以起到调理肠胃，促进消化的...……更多
2024-04-13 22:03:00小麦,功效,作用,小麦,作用,百分
...转自：人民日报从植物学角度来说，玉米、小麦、水稻等作物的颗粒常被称为果实；但在农业上，玉米籽粒又往往被叫作种子。这其实跟玉米籽粒本身特殊的构造有关玉米自明朝传入我国，历经几百年的发展，已成为我国的主要...……更多
2023-04-25 06:15:00玉米粒,果实,玉米,种子,自然,还是
大麦（Hordeumvulgare）是一种古老的谷物作物，属于禾本科植物。它是世界上最早被驯化和种植的谷物之一，其历史可以追溯到一万年前的新石器时代。大麦不仅是人类重要的粮食来源，还在饲料、啤酒酿造以及药用等方面有着广...……更多
2024-06-24 20:05:00大麦,谷物,面纱,神奇,大麦,膳食
...养的均衡性，制定相关政策和规划，鼓励农民种植多种农作物，特别是营养价值高、市场需求大的作物，引导农民转变传统的种植观念，注重农业生态和环境保护，推动绿色、有机、可持续农业的发展。(完) ……更多
2024-05-16 09:27:00福建,食物,永定,永定区,紫云,金砂
...一下：一、稻谷稻谷其实也就是水稻，是一种常见的粮食作物，将其采收以后进行加工处理，就是我们常吃的大米，是“五谷之首”。大米可以很好的补中益气，起到养脾健胃和滋阴润肺的良好作用，适合用来煮粥养生。二、小...……更多
2024-04-03 09:08:00五谷杂粮,杂粮,五谷,营养素,营养,生活
...要性仅次于粮食。大豆和油料是我国重要粮食和油脂兼用作物，是关系国计民生的基础性战略性农产品。食用大豆含有的异黄酮等有益物质可以降低多种疾病的发生风险。大豆和油料压榨后的副产物饼粕作为畜牧业主要蛋白饲料...……更多
2024-01-20 05:40:00健康饮食,风尚,饮食,健康,大豆,油料
...食物，也是一种健康的粗粮，作为被全世界公认的“黄金作物”，玉米是粗粮中的保健佳品，多吃玉米对人体健康很有帮助，具有缓解便秘、降低胆固醇、促进新陈代谢等功效。此外，玉米须在中医里还被称为“龙须”，更有“...……更多
2024-04-13 10:21:00玉米,好处,理由,玉米,排骨,切成
...麦的营养价值在全部的粮食谷物中居首位，含有其他粮食作物缺乏的特殊微量元素。长期食用可以防治心脑血管疾病。
黑枸杞里包含丰富的花青素。能增强抗氧化、消除氧化产物的功能，降低或防止自由基对胰岛β细胞的损伤...……更多
2024-05-29 09:53:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,糖尿,蒲公
...玉米是一种富含碳水化合物、蛋白质和多种维生素的主食作物，具有丰富的营养价值。蒸玉米是一种简单易行的烹饪方式，能够保留玉米的天然甜味和口感，有助于提高身体的抵抗力。做法：
(1)准备新鲜的玉米，去壳、洗净。(...……更多
2024-04-20 10:36:00主食,抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,做法
...是纯天然没有施肥的，吃起来才健康。果真如此吗？“农作物生长需要充足的营养，那些长得又小又丑的水果蔬菜，可能由于微量元素摄入不足而营养不良。”中国工程院院士、植物营养学家张福锁说，“农作物不健康，人吃了...……更多
2023-02-25 04:36:00农作,农作物,食谱,编制,健康,农作
...少点底气。于是，她开始恶补。看书学理论，到田间研究作物生长，走出去了解粮农市场的情况，将不懂农业的短板变为强项。“因为不懂农业，我学得更认真、更仔细。对于企业生产各个环节的要求更高，我们企业产出的商品...……更多
2024-01-23 06:41:00有高,玉米,标准,玉米,粮食,企业
...土豆17.2g/100g
土豆又叫马铃薯，是全球第四大重要的粮食作物，含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。据了解，在欧美国家特别是北美，马铃薯早就成为第二主食，土豆的碳...……更多
2023-06-01 05:22:00建议,碳水化合物,主食,减肥,蛋白,糙米
...，许多人都爱将玉米作为早餐或晚餐的选择。玉米有什么功效？玉米确实是一种营养丰富、功效多样的“宝藏食材”。从营养养生的角度来看，玉米具有以下功效：1.营养丰富：玉米富含多种维生素，如维生素B1、B2、B6、E以及胡...……更多
2024-07-01 11:53:00玉米,玉米,人群,营养,食用,肠道
牛奶玉米汁是一种以新鲜牛奶和玉米为主要原料制作而成的饮料,该饮料营养丰富,含大量蛋白质和钙质,以及多种微量元素,易被人体吸收,经常吃牛奶玉米汁,既能补钙,又能促进营养平衡,防止便秘。主要禁忌是乳糖不耐受及部分消...……更多
2023-03-12 16:31:00功效,玉米,牛奶,作用,玉米,牛奶
...年改良时，每亩地我们施入50公斤中药粉作为底肥。在农作物生长期间，我们再次加施5公斤中药粉。”李焕卿说。“给盐碱地‘喝’中药后，土壤就变得有营养了，土壤返盐问题也得到了改善。”李焕卿向记者解释“药方”：以...……更多
2023-12-30 05:43:00之地,粮仓,盐碱地,盐碱,玉米,靖边
...甾醇类物质具有多种健康功效,营养价值超过传统的粮食作物,被营养学家称为“粮食之母”“营养黄金”“谷物之王”等。永新乡地处山区,独特的地理位置、气候、土壤、光照、温差等,是藜麦种植的理想环境。悠久的种植历史...……更多
2023-11-27 10:06:00靖远,新乡,产业,靖远,杂粮,靖远县
...史玉米又名苞谷、珍珠米、玉蜀和苞米，是我国重要粮食作物之一，各地都有种植玉米。中国种植玉米已有四百多年历史，明未清初玉米由墨西哥传入我国。秋季是丰收的季节，鲜食玉米迎来“甜甜”收获季，粒粒饱满的玉米到...……更多
2023-10-18 10:49:00味蕾,江苏,本土,玉米,日历,营养
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夏季，随着气温的逐渐升高，人体新陈代谢加快，出汗增多，饮食习惯也往往发生变化，这些因素都可能对脾胃的功能造成影响，导致消化不良
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随着生活节奏的加快，人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下，一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受，还能提供丰富的营养
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猪油，又称荤油、大油，是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用，还能为青菜、烧烤素菜增添香气
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猪蹄，作为一道美味佳肴，不仅富含胶原蛋白，而且口感软糯，肥而不腻，一直以来都备受人们喜爱。其中，最经典的做法莫过于卤猪蹄
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锅包肉，是一道经典的中式美食，以外酥里嫩、香甜爽口而著称。有一部分人依然坚守传统，采用白醋和白沙糖调制汁液，使得锅包肉色泽金黄
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鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择，成为健康饮食的明星食材。然而，相对于普通炖煮，更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
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随着生活节奏的加快，预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而，我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
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粉肠，作为一道美味的传统风味小吃，不仅香辣可口，而且肉质鲜嫩。然而，想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠，并不是一件容易的事情
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大肠是一道美味可口的食材，富含胶原蛋白和营养元素，深受广大食客的喜爱。然而，由于制作大肠的技巧和调味方法各异，很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
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鱼香肉丝是一道极具特色的川菜，以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是，要在家里做出地道的鱼香肉丝，却是一门高深的烹饪艺术
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在传统的中国烘焙中，南瓜饼因其材料简单、制作方便，一直以来都备受喜爱。无论是作为下午茶点心还是节庆美食，都有着独特的风味
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在丰富多彩的中华烹饪中，萝卜丸子是一道经典美食，不仅外形可爱，而且口感鲜美，深受大众的喜爱。今天，我将为大家详细介绍一下制作萝卜丸子的方法
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