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本文转自：中国经济网俗话说,不出正月都是年。但是对于上班族、学生等人群而言，节日的生活节奏需要较快地恢复到常规状态。节假日期间人们的生活变得不规律，为减少节后综合征出现，建议尽快调整作息。 睡眠是我们生...……更多
2023-02-03 16:16:00作息,后遗症,对抗,调节,节日,睡眠
本文转自：中国经济网畅饮、过饱、油腻饮食……春节假期刚过，节日宴饮造成的肠胃负担可能仍在影响很多人。特别是患有高脂血症的人群，这段时间更需注意科学地调整饮食。血脂是血清胆固醇、甘油三酯和类脂（如磷脂...……更多
2023-01-30 21:22:00后遗症,血脂,对抗,调节,节日,高脂血症
...论文。胡以明教授擅长中西医结合防治：脑出血、脑梗及后遗症、颈动脉斑块、血管狭窄、动脉硬化、三高、冠心病、心衰、心梗、老年记忆障碍、失眠、老年衰弱症、抑郁焦虑障碍、眩晕等。曾三次受邀登上BRTV科教频道《气...……更多
2024-05-03 22:16:00心脏病,注意事项,心脏,主任,事项,心脏
...…国庆假期已至，如何在尽情潇洒之余，避免这些“假日后遗症”出现呢？多科医生送上健康小贴士，助力大家安全出行、快乐过节。长途久坐警惕沉默的“杀手”国庆长假，出游少不了。中国科大附一院（安徽省立医院）血管...……更多
2024-10-02 18:36:00多科,贴士,健康,小叶,长假,国庆
...山新闻记者 王婕妤春节团聚，开怀畅饮、惬意玩闹的“后遗症”，在节后逐渐显现出来。记者在不少医院门急诊了解到，心脑血管、消化道等疾病患者，因节日期间的一些高危因素叠加有所增加。假期“后遗症”如何及时调整...……更多
2023-01-29 00:48:00后遗症,调整,专家,患者,脑血,王霞
...近日，“阳康”的人们陆续返岗工作，但不少人仍被新冠后遗症所困扰。今年25岁的小周“阳康”已经一周，在经历了咳嗽、嗅觉失灵后，如今他时常感到疲累。为缓解自己的症状，小周来到了市中医医院求诊。过去，小周和很...……更多
2023-01-08 08:22:00中医,状态,调整,专家,李琳,湘潭
...脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变、脑炎等。也就是说，睡觉时频频出现身体突然抖一下，或许是大脑在向你发出求救信号，告诉你身体健康已经开始亮红灯，你该去...……更多
2024-06-28 06:50:00身体,肌肉,身体,腓肠肌,腓肠,现象
...女士明显觉得自己身心都不在状态，无法适应正常的工作作息。她告诉记者：“每年节后返岗，刚上班的这几天总是莫名身体不舒服，身体很乏力，甚至不太想吃饭，都要十天半个月才能恢复，不知道是怎么回事。”“春节拜年...……更多
2023-02-01 04:14:00人士,专业,状态,综合征,工作,丽娜
...脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变。对于出现肌抽跃的人来说，生理性肌抽跃是安全的，但是病理性肌抽跃，也就是疾病引起的肌抽跃，若是不能及时查明病因，往往...……更多
2024-05-27 09:58:00回事,身体,生理性,生理,病理,疾病
...，又该如何有效“解招”。1.食慾缺失：假日饮食失衡的后遗症假日间，餐桌上的丰盛美食往往打乱了我们的饮食规律，导致节后食慾不振。要重新激发食慾，建议逐步恢复规律饮食，特别是增加纤维食物的摄入，如全谷物、果...……更多
2024-02-27 12:51:00茶饭,综合征,身心,综合,饮食,情绪
...炎支原体感染患儿总体预后良好,且痊愈后一般不会出现后遗症,家长不必过于紧张。预防主要是尽量减少接触病源勤洗手。用肥皂、洗手液在流动水下洗手,平时不用脏手触摸眼、鼻或口。多通风:开窗通风,保持环境的卫生清洁和...……更多
2023-10-31 01:13:00病源,接触,支原体,肺炎,孩子,症状
本文转自：今晚报市中研附院专家介绍如何调整作息饮食运动教您几招，赶走“节后综合征”从纵情享受假期时光回归到工作状态，很多人会有疲倦、失眠、胃口欠佳、难以集中精神、肌肉酸痛等感受。尤其紧接着连续七天工...……更多
2023-01-31 01:07:00综合征,综合,时间,综合征,运动,作息
...现问题，也可能导致走路不稳。比如中风的人，很多遗留后遗症，会出现走路不稳，比如罹患冠心病、慢性阻塞性肺疾病的患者，心肺功能下降，也会导致走路不稳。2、血压、血糖和血脂都正常年龄大了，最易受三高的困扰，...……更多
2023-10-27 06:08:00长寿,体质,老年人,老年痴呆,知天,年龄
...生素E的食物多吃，才能达到良好的抗氧化功效。3、规律作息从作息入手，遵循正确作息原则，做到提高睡眠质量，每天休息时间充足，坚持一段时间会发现自己精神状态变好了。因为按照身体睡眠需求，一生中三分之一时间在...……更多
2024-10-11 09:32:00老得,衰老,速度,男人,衰老,作息
...强大的成年人，儿童在遭受此类刺激后，会形成更长久的后遗症。失眠焦虑就是后遗症的表现之一。起初这些孩子只是很难入睡。
当他们焦虑到一定程度时，就会出现严重的睡眠障碍，即使已经进入梦乡，也会在短时间内反复...……更多
2024-06-17 06:05:00迹象,心理学,家长,孩子,心理,孩子
...拥有良好的身体条件之外会比同龄人显得年轻。3、规律作息能每天规律作息，保证有足够休息时间，可以让衰老速度变慢，因为人的一生中有三分之一时间在睡眠中度过，能否睡眠充足影响着健康状况，还决定着衰老速度。经...……更多
2024-10-11 09:44:00共性,衰老,女人,衰老,速度,皮肤
...进行复查和监测，以降低脑梗的发生风险。02脑梗有哪些后遗症？运动障碍：脑梗会导致脑组织缺血，进而产生运动功能障碍。具体表现为偏瘫、瘫痪、面部歪斜等。认知功能下降：脑梗后遗症还包括认知功能下降，患者可能会...……更多
2023-11-12 11:26:00斑块,动脉,方面,检查,风险,两个
...味着身体的症状完全恢复，有很多人“阳康”之后会出现后遗症，对于已经第1批“阳了”的人来说，经过相应的调查发现这些阳性患者大多数会出现许多后遗症。01新冠后遗症普遍存在在部分媒体以及专家的宣称下，大家对新型...……更多
2023-03-14 21:51:00一文,必要,医院,分析,症状,后遗症
...作，积累了丰富的临床经验。研究的课题有《脑血管意外后遗症的临床观察》、《急性脑血栓的临床观察》、《不孕不育症的临床观察》。在涉外工作期间，观察和治疗了40多个国家和地区的外宾患者，临床疗效显著。曾在德国...……更多
2024-09-05 14:49:00秀珍,中医医院,焦虑,中医,肝气,焦虑症
...生物调节如何有效恢复由慢性压力引起的一些认知改变和后遗症。这项工作为将该技术未来应用于治疗神经系统疾病打开了新的视角。报道称，该报告以实验室动物模型研究为基础，由巴塞罗那大学的阿尔韦特·希拉尔特教授领...……更多
2024-05-24 15:40:00对抗,调节,压力,生物,调节,生物
...到，节后综合征患者就诊检查出现小高峰，一方面是节日作息不规律，免疫力下降，另一方面则是因为冬季气温忽冷忽热、早晚温差大，也导致了病情波动，患者出现较大增长，且很多都是一家老小一起来看病。呼吸内科医疗专...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...助于稳定血糖水平，从而维持情绪的稳定。3、保持规律作息即使是在假期，也应该保持孩子的作息规律，确保他们有充足的睡眠，这对于情绪调节非常重要。4、增加户外活动鼓励孩子参与户外活动，这不仅有助于消耗过剩的能...……更多
2024-02-26 20:02:00情绪,有关,孩子,孩子,糖分,情绪
...抗衰老，还可以促进血管健康。3、改善睡眠能调整个人作息，保证有足够睡眠时间且积极提高睡眠质量的人，衰老的速度慢一些。许多人长时间熬夜，有时很晚才睡觉，甚至经常通宵，睡眠时间不够会加速衰老，还是不少人抵...……更多
2024-10-27 08:32:00老得,延缓衰老,衰老,很快,女人,衰老
...，按照单位的防疫要求返岗工作。保证充足睡眠合理安排作息时间，早睡早起，保证充足睡眠。良好的睡眠，可以提高机体免疫力，调节情绪，恢复精力状态，提高学习或者工作效率。适度运动锻炼节后选择适合自身的运动方式...……更多
2023-01-30 07:58:00健康指南,指南,健康,免疫,睡眠,如出
...日期间到该院就诊的患者更多，开怀畅饮、肆意玩闹的“后遗症”逐渐显现出来，大家开始陆续来医院“报到”。五天内15位患者因脑血管意外入院，平均年龄75岁“五天内收治入院了15位脑血管疾病的患者，大部分都是脑梗，平...……更多
2023-01-28 06:15:00后遗症,低温,患者,脑血,疾病,脑血管
...的范围内，避免孩子因过热或过冷而难以入眠。二、规律作息，建立科学睡眠习惯规律的作息对于孩子的睡眠至关重要。家长们应该与孩子共同制定一个合理的作息时间表，确保孩子每天有固定的入睡和起床时间。同时，避免孩...……更多
2024-05-11 09:25:00睡眠,不好,家长,孩子,方法,睡眠
...音是个问题，考虑使用耳塞或白噪音机来屏蔽干扰。规律作息时间：您的生物钟的最佳伙伴固定睡眠时间：每天尽量在同一时间上床睡觉和起床，即使是周末也不例外。这有助于调整您的生物钟，改善睡眠质量。避免午睡：如果...……更多
2024-01-30 11:47:00焦虑症,抑郁症,焦虑,对抗,睡眠,帮助
...现各种各样的问题，睡眠质量变差，吃饭也吃不到重点。作息不规律对人体造成很大的伤害。那么问题来了，长时间上夜班的人身体会变成什么样子呢？一起来了解一下。白天睡觉和晚上睡觉有什么差别？实际上，白天睡得再多...……更多
2023-12-15 18:26:00方法,夜班,睡眠,时间,身体,长时
...，按照单位的防疫要求返岗工作。保证充足睡眠合理安排作息时间，早睡早起，保证充足睡眠，可以提高身体免疫力，调节情绪，恢复精神状态，提高学习或者工作效率。适度运动锻炼节后注意选择最适合自身的锻炼方式，增强...……更多
2023-02-03 15:56:00心态,运动,泉州,运动,泉州市,免疫
...循医生的建议，保持健康的生活方式。
二、保持良好的作息时间在春节这个喜庆的时节，人们往往会因为各种活动和娱乐而打破平时的作息规律。然而，对于肝病患者来说，保持良好的作息时间至关重要。熬夜、打牌、游戏等...……更多
2024-05-08 13:00:00肝病,注意事项,患者,事项,肝病,肝脏
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
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在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
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